Приложение N 2. Квалификационные требования к уровню физической подготовки, необходимому для замещения отдельных должностей младшего, среднего и старшего начальствующего состава в органах принудительного исполнения Российской Федерации

Приложение N 2
к приказу ФССП России
от 17.03.2020 N 194

 

Квалификационные требования
к уровню физической подготовки, необходимому для замещения отдельных должностей младшего, среднего и старшего начальствующего состава в органах принудительного исполнения Российской Федерации

 

1. Должности младшего, среднего и старшего начальствующего состава в федеральном органе принудительного исполнения

 

Мужчины

 

Наименование упражнения

До 25 лет

От 25 до 30 лет

От 30 до 35 лет

От 35 до 40 лет

От 40 до 45 лет

От 45 до 50 лет

От 50 до 55 лет

55 лет и

старше

Упражнения на силу

Подтягивание на перекладине (кол-во раз),

7

6

5

4

3

2

1

-

или

 

 

 

 

 

 

 

 

поднимание ног к перекладине (кол-во раз),

7

6

5

4

3

2

1

-

или

 

 

 

 

 

 

 

 

сгибание рук в упоре лежа (кол-во раз),

25

20

18

15

12

10

7

5

или

 

 

 

 

 

 

 

 

комплексное силовое упражнение в течение 1 мин. (кол-во раз),

30

25

20

15

12

10

7

5

или

 

 

 

 

 

 

 

 

рывок гири весом 24 кг; весовая категория до 70 кг (кол-во раз),

10

8

6

5

4

3

2

1

или

 

 

 

 

 

 

 

 

рывок гири весом 24 кг; весовая категория свыше 70 кг (кол-во раз),

10

8

6

5

4

3

2

1

или

 

 

 

 

 

 

 

 

толчок гири весом 24 кг; весовая категория до 70 кг (кол-во раз),

12

10

8

6

5

4

3

2

или

 

 

 

 

 

 

 

 

толчок гири весом 24 кг; весовая категория свыше 70 кг (кол-во раз)

12

10

8

6

5

4

3

2

Упражнения на быстроту

Бег 100 м (сек.)

17,0

17,5

18,0

18,5

19,0

19,5

20,0

20,5

или

 

 

 

 

 

 

 

 

челночный бег 10x10 м (сек.)

32,0

34,0

36,0

38,0

40,0

42,0

44,0

46,0

 

Женщины

 

Наименование упражнения

До 25 лет

От 25 до 30 лет

От 30 до 35 лет

От 35 до 40 лет

От 40 до 45 лет

45 лет и старше

Упражнения на силу

Сгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)

10

9

8

6

5

4

или

 

 

 

 

 

 

комплексное силовое упражнение в течение 1 мин. (кол-во раз)

20

18

15

12

10

8

Упражнения на быстроту

Бег 100 м (сек.)

20,0

21,0

22,0

24,0

25,0

26,0

или

 

 

 

 

 

 

челночный бег 10x10 м (сек.)

44,0

46,0

48,0

50,0

52,0

54,0

 

2. Должности младшего, среднего и старшего начальствующего состава в территориальных органах принудительного исполнения (за исключением должностей, исполнение обязанностей по которым связано с организацией обеспечения установленного порядка деятельности судов и непосредственным обеспечением установленного порядка деятельности судов)

 

Мужчины

 

Наименование упражнения

До 25 лет

От 25 до 30 лет

От 30 до 35 лет

От 35 до 40 лет

От 40 до 45 лет

От 45 до 50 лет

От 50 до 55 лет

55 лет и

старше

Упражнения на силу

Подтягивание на перекладине (кол-во раз),

7

6

5

4

3

2

1

-

или

 

 

 

 

 

 

 

 

поднимание ног к перекладине (кол-во раз),

7

6

5

4

3

2

1

-

или

 

 

 

 

 

 

 

 

сгибание рук в упоре лежа (кол-во раз),

25

20

18

15

12

10

7

5

или

 

 

 

 

 

 

 

 

комплексное силовое упражнение в течение 1 мин. (кол-во раз),

30

25

20

15

12

10

7

5

или

 

 

 

 

 

 

 

 

рывок гири весом 24 кг; весовая категория до 70 кг (кол-во раз),

10

8

6

5

4

3

2

1

или

 

 

 

 

 

 

 

 

рывок гири весом 24 кг; весовая категория свыше 70 кг (кол-во раз),

10

8

6

5

4

3

2

1

или

 

 

 

 

 

 

 

 

толчок гири весом 24 кг; весовая категория до 70 кг (кол-во раз),

12

10

8

6

5

4

3

2

или

 

 

 

 

 

 

 

 

толчок гири весом 24 кг; весовая категория свыше 70 кг (кол-во раз)

12

10

8

6

5

4

3

2

Упражнения на быстроту

Бег 100 м (сек.)

16,0

16,5

17,0

17,5

18,0

18,5

19,0

19,5

или

 

 

 

 

 

 

 

 

челночный бег 10x10 м (сек.)

30,0

32,0

34,0

36,0

38,0

42,0

44,0

46,0

 

Женщины

 

Наименование упражнения

До лет

От 25 до 30 лет

От 30 до 35 лет

От 35 до 40 лет

От 40 до 45 лет

45 лет и старше

Упражнения на силу

Сгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)

10

9

8

6

5

4

или

 

 

 

 

 

 

комплексное силовое упражнение в течение 1 мин. (кол-во раз)

20

18

15

12

10

8

Бег 100 м (сек.)

20,0

21,0

22,0

24,0

25,0

26,0

или

 

 

 

 

 

 

челночный бег 10x10 м (сек.)

42,0

44,0

45,0

46,0

47,0

48,0

 

3. Должности младшего, среднего и старшего начальствующего состава в территориальных органах принудительного исполнения, исполнение обязанностей по которым связано с организацией обеспечения установленного порядка деятельности судов

 

Мужчины

 

Наименование упражнения

До 25 лет

От 25 до 30 лет

От 30 до 35 лет

От 35 до 40 лет

От 40 до 45 лет

От 45 до 50 лет

От 50 до 55 лет

55 лет и

старше

Упражнения на силу

Подтягивание на перекладине (кол-во раз),

8

7

6

5

4

3

2

1

или

 

 

 

 

 

 

 

 

поднимание ног к перекладине (кол-во раз),

8

7

6

5

4

3

2

1

или

 

 

 

 

 

 

 

 

сгибание рук в упоре лежа (кол-во раз),

28

25

20

18

15

12

10

8

или

 

 

 

 

 

 

 

 

комплексное силовое упражнение в течение 1 мин. (кол-во раз),

34

30

25

20

15

12

10

8

или

 

 

 

 

 

 

 

 

рывок гири весом 24 кг; весовая категория до 70 кг (кол-во раз),

15

12

10

8

6

5

4

2

или

 

 

 

 

 

 

 

 

рывок гири весом 24 кг; весовая категория свыше 70 кг (кол-во раз),

15

12

10

8

6

5

4

2

или

 

 

 

 

 

 

 

 

толчок гири весом 24 кг; весовая категория до 70 кг (кол-во раз),

18

15

12

10

8

6

5

3

или

 

 

 

 

 

 

 

 

толчок гири весом 24 кг; весовая категория свыше 70 кг (кол-во раз)

18

15

12

10

8

6

5

3

Упражнения на быстроту

Бег 100 м (сек.)

15,0

16,0

16,5

17,0

17,5

18,0

18,5

19,0

или

 

 

 

 

 

 

 

 

челночный бег 10x10 м (сек.)

29,0

30,0

31,0

32,0

34,0

36,0

40,0

42,0

 

Женщины

 

Наименование упражнения

До 25 лет

От 25 до 30 лет

От 30 до 35 лет

От 35 до 40 лет

От 40 до 45 лет

45 лет и старше

Упражнения на силу

Сгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)

15

12

10

8

6

4

или

 

 

 

 

 

 

комплексное силовое упражнение в течение 1 мин. (кол-во раз)

25

22

20

15

12

10

Упражнения на быстроту

Бег 100 м (сек.)

18,0

19,0

21,0

22,0

23,0

24,0

или

 

 

 

 

 

 

челночный бег 10x10 м (сек.)

40,0

41,0

42,0

43,0

44,0

45,0

 

4. Должности младшего, среднего и старшего начальствующего состава в территориальных органах принудительного исполнения, исполнение обязанностей по которым связано с организацией обеспечения установленного порядка деятельности судов и непосредственным обеспечением установленного порядка деятельности судов (за исключением отделений специального назначения)

 

Мужчины

 

Наименование упражнения

До 25 лет

От 25 до 30 лет

От 30 до 35 лет

От 35 до 40 лет

От 40 до 45 лет

От 45 до 50 лет

От 50 до 55 лет

55 лет и

старше

Упражнения на силу

Подтягивание на перекладине (кол-во раз),

10

9

8

7

6

5

4

2

или

 

 

 

 

 

 

 

 

сгибание рук в упоре лежа (кол-во раз), или

35

30

28

25

22

20

15

10

комплексное силовое упражнение в течение 1 мин. (кол-во раз),

45

40

35

30

25

20

15

10

или

 

 

 

 

 

 

 

 

рывок гири весом 24 кг; весовая категория до 70 кг (кол-во раз), или

24

22

20

15

12

10

8

6

рывок гири весом 24 кг; весовая категория свыше 70 кг (кол-во раз),

24

22

20

15

12

10

8

6

или

 

 

 

 

 

 

 

 

толчок гири весом 24 кг; весовая категория до 70 кг (кол-во раз),

26

24

22

20

18

15

12

10

или

 

 

 

 

 

 

 

 

толчок гири весом 24 кг; весовая категория свыше 70 кг (кол-во раз)

26

24

22

20

18

15

12

10

Упражнения на быстроту

Бег 100 м (сек.)

15,7

16,0

16,2

16,5

16,8

17,8

18,5

19,0

или

 

 

 

 

 

 

 

 

челночный бег 10x10 м (сек.)

30,0

32,0

34,0

36,0

38,0

42,0

44,0

46,0

Упражнения на выносливость

Бег 1 км (мин., сек.)

4,20

4,30

4,40

4,50

5,30

6,0

6,30

7,0

или

 

 

 

 

 

 

 

 

бег на 3 км (мин., сек.)

13,40

14,0

14,20

14,30

15,0

15,30

16,0

16,30

 

Женщины

 

Наименование упражнения

До 25 лет

От 25 до 30 лет

От 30 до 35 лет

От 35 до 40 лет

От 40 до 45 лет

45 лет и старше

Упражнения на силу

Сгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)

20

18

15

12

10

8

или

 

 

 

 

 

 

комплексное силовое упражнение в течение 1 мин. (кол-во раз)

30

26

22

18

15

12

Упражнения на быстроту

Бег 100 м (сек.)

17,0

18,0

20,0

21,0

22,0

23,0

или

 

 

 

 

 

 

челночный бег 10x10 м (сек.)

39,0

40,0

41,0

42,0

43,0

44,0

Упражнения на выносливость

Бег 1 км (мин., сек.)

5,0

5,15

6,0

6,30

7,0

7,30

 

5. Должности младшего, среднего и старшего начальствующего состава в территориальных органах принудительного исполнения, исполнение обязанностей по которым связано с организацией обеспечения установленного порядка деятельности судов и непосредственным обеспечением установленного порядка деятельности судов отделений специального назначения

 

Мужчины

 

Наименование упражнения

До 25 лет

От 25 до 30 лет

От 30 до 35 лет

От 35 до 40 лет

От 40 до 45 лет

От 45 до 50 лет

От 50 до 55 лет

55 лет и

старше

Упражнения на силу

Подтягивание на перекладине (кол-во раз),

15

12

10

9

8

7

6

5

или

 

 

 

 

 

 

 

 

сгибание рук в упоре лежа (кол-во раз),

50

46

42

38

35

30

26

20

или

 

 

 

 

 

 

 

 

комплексное силовое упражнение в течение 1 мин. (кол-во раз),

50

46

42

38

35

30

26

20

или

 

 

 

 

 

 

 

 

рывок гири весом 24 кг; весовая категория до 70 кг (кол-во раз),

28

26

24

22

20

18

15

12

или

 

 

 

 

 

 

 

 

рывок гири весом 24 кг; весовая категория свыше 70 кг (кол-во раз),

28

26

24

22

20

18

15

12

или

 

 

 

 

 

 

 

 

толчок гири весом 24 кг; весовая категория до 70 кг (кол-во раз),

30

28

26

24

22

20

18

15

или

 

 

 

 

 

 

 

 

толчок гири весом 24 кг; весовая категория свыше 70 кг (кол-во раз)

30

28

26

24

22

20

18

15

Упражнения на быстроту

Бег 100 м (сек.)

14,5

15,0

15,7

16,0

16,5

17,0

17,5

18,0

или

 

 

 

 

 

 

 

 

челночный бег 10x10 м (сек.)

28,0

29,0

30,0

32,0

34,0

36,0

40,0

42,0

Бег 1 км (мин., сек.)

3,30

3,50

4,00

4,20

4,30

4,50

5,00

5,30

или

 

 

 

 

 

 

 

 

бег на 3 км (мин., сек.)

12,30

12,45

13,00

13,30

14,0

14,30

15,0

15,30

 

Женщины

 

Наименование упражнения

До 25 лет

От 25 до 30 лет

От 30 до 35 лет

От 35 до 40 лет

От 40 до 45 лет

45 лет и старше

Упражнения на силу

Сгибание рук в упоре лежа (кол-во раз)

30

25

20

18

15

12

или

 

 

 

 

 

 

комплексное силовое упражнение в течение 1 мин. (кол-во раз)

34

30

28

25

20

18

Упражнения на быстроту

Бег 100 м (сек.)

16,6

17,0

18,0

19,0

20,0

21,0

или

 

 

 

 

 

 

челночный бег 10x10 м (сек.)

32,0

34,0

36,0

38,0

40,0

42,0

Бег 1 км (мин., сек.)

4,30

5,0

5,30

6,0

6,30

7,0