Приложение 7. Рекомендации по проведению занятий физической культурой

Приложение 7
к СанПиН 2.4.2.2821-10

Таблица 1

Рекомендации
по проведению занятий физической культурой, в зависимости от температуры и скорости ветра в некоторых климатических зонах Российской Федерации на открытом воздухе в зимний период года

Климатическая зона	Возраст обучающихся	Температура воздуха и скорость ветра, при которых допускается проведение занятий на открытом воздухе
		без ветра	при скорости ветра до 5 м/сек	при скорости ветра 6 - 10 м/сек	при скорости ветра более 10 м/сек
Северная часть Российской Федерации (Красноярский край, Омская область и др.)	до 12 лет	- 10 - 11°С	-6 - 7°С	-3 - 4°С	Занятия не проводятся
	12 - 13 лет	- 12°С	-8°С	-5°С
	14 - 15 лет	-15°С	-12°С	-8°С
	16 - 17 лет	-16°С	-15°С	- 10°С
В условиях Заполярья (Мурманская область)	до 12 лет	- 11 - 13°С	-7 - 9°С	-4 - 5°С	Занятия не проводятся
	12 - 13 лет	-15°С	-11°С	-8°С
	14 - 15 лет	- 18°С	-15°С	-11°С
	16 - 17 лет	-21°С	- 18°С	- 13°С
Средняя полоса Российской Федерации	до 12 лет	-9°С	-6°С	-3°С	Занятия не проводятся
	12 - 13 лет	- 12°С	-8°С	-5°С
	14 - 15 лет	-15°С	- 12°С	-8°С
	16 - 17 лет	-16°С	-15°С	-10°С

Таблица 2

Рекомендации по проведению занятий физической культурой в условиях муссонного климата Приморского края

Сезоны	Возрастные категории	Температура воздуха °С	Влажность воздуха %	Скорость ветра м/сек
Зима	Для 1 -4 классов	-1 - 7	0 - 75	< 2
	Для 5 - 11 классов	-1 - 15	0 - 100	< 5
Весна	Для 1 - 4 классов	0 + 5	0 - 80	0 - 2
	Для 5 - 11 классов	-1 + 5	0 - 100	0 - 7
Лето	Для 1 - 4 классов	< +25	< 60	2 - 6
	Для 5 - 11 классов	< +30	< 80	0 - 8
Осень	Для 1 - 4 классов	> +3	0 - 75	0 - 2
	Для 5 - 11 классов	> 0	0 - 100	0 - 8
Весеннее межсезонье	Для 1 - 4 классов	0 - 3	0 - 60	0 - 2
	Для 5 - 11 классов	0 - 7	0 - 100	0 - 6
Осеннее межсезонье	Для 1 - 4 классов	0 - 5	0 - 80	0 - 3
	Для 5 - 11 классов	0 - 10	0 - 100	0 - 8