Приложение 2. Рекомендуемые объемы блюд для детей различных возрастных групп

Приложение 2
к СанПиН 2.4.2.2843-11

Рекомендуемые объемы блюд для детей различных возрастных групп

(г, мл)

Наименование блюд	Возраст детей (годы)
	4-6	7-10	11-17
Завтрак
Каша, овощное блюдо	200	220	250
Яичное, творожное, мясное, рыбное блюдо	60	70	80
Сыр	15	15	20
Масло сливочное	5	10	10
Кофейный напиток, какао, чай, молоко	200	200	200
2-й завтрак
Молоко, кисломолочный напиток, сок	200	200	200
Фрукты свежие	150	200	200
Обед
Салат	60	70	80
Первое блюдо (суп)	200	250	350
Блюдо из мяса	80	90	100
Блюдо из птицы	90	110	130
Блюдо из рыбы	90	110	130
Гарнир	130	150	200
Напиток	150	200	200
Полдник
Кисломолочный напиток, молоко, чай	200	200	200
Булочные или мучные кулинарные изделия / мучные кондитерские изделия	50/15	90/30	90/30
Творог	50	100	100
Фрукты свежие	150	200	250
Ужин
Овощное блюдо, каша	200	220	250
Блюдо из мяса	80	90	100
Блюдо из птицы	90	110	130
Блюдо из рыбы	90	110	130
Чай	200	200	200
Перед сном
Кисломолочный напиток	200	200	200
Хлеб на весь день
Пшеничный	80	180	230
Ржаной (ржано-пшеничный)	50	100	150