Приложение N 7. Нормативы максимального объема тренировочной нагрузки

Приложение N 7
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта дзюдо

Нормативы
максимального объема тренировочной нагрузки

Этапный норматив	Этап начальной подготовки		Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
Год подготовки	1-й	2-й	1-й	2-й	3-й	4-й	5-й
Количество часов в неделю	6	9	12	14	16	18	20
Количество тренировок в неделю	3-4	3-5	6	7-8	7-9	9-12	9-12
Общее количество часов в год:	312	468	624	728	832	936	1040
Общее количество тренировок в год	190	190	280	360	450	450	450

<< Приложение N 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе...		Приложение >> N 8. Перечень тренировочных сборов
	Содержание Распоряжение Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга от 26 декабря 2016 г. N 558-р "Об утверждении базовых...

Откройте актуальную версию документа прямо сейчас

Получить бесплатный доступ

Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.