Приложение N 2. Соотношение объемов тренировочного процесса по видам предспортивной подготовки на этапах предспортивной подготовки по виду спорта восточное боевое единоборство

Приложение N 2
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта
восточное боевое единоборство

Соотношение объемов тренировочного процесса по видам предспортивной подготовки на этапах предспортивной подготовки по виду спорта восточное боевое единоборство

Виды предспортивной подготовки	Этап начальной подготовки		Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
	До года	Свыше года	До двух лет		Свыше двух лет
Ката, упражнение
Общая физическая подготовка (%)	31-39	31-39	16-19	16-19
Специальная физическая подготовка (%)	13-17	13-17	18-24	18-24
Технико-тактическая подготовка (%)	39-50	38-49	42-54	42-54
Теоретическая подготовка (%)	4-6	5-7	4-6	4-6
Участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%)	2-4	2-4	8-12	8-12
Весовая категория, кумите, коэффициент, командные соревнования
Общая физическая подготовка (%)	46-57	42-58	36-52	26-45
Специальная физическая подготовка (%)	15-22	15-22	19-29	21-35
Технико-тактическая подготовка (%)	23-26	21-25	22-29	27-36
Теоретическая подготовка (%)	4-6	5-7	3-5	2-5
Участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%)	1-2	1-2	4-6	5-7