Приложение N 5. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки

Приложение N 5
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта футбол

Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки

Развиваемое физическое качество	Контрольные упражнения (тесты)
Развиваемое физическое качество	Юноши	Девушки
Быстрота	Бег на 30 м со старта (не более 6,9 с)	Бег на 30 м со старта (не более 7,2 с)
	Бег на 60 м со старта (не более 12,0 с)	Бег на 60 м со старта (не более 12,4 с)
	Челночный бег 3х10 м (не более 9,5 с)	Челночный бег 3х10 м (не более 9,8 с)
Скоростно-силовые качества	Прыжок в длину с места (не менее 125 см)	Прыжок в длину с места (не менее 120 см)
	Тройной прыжок (не менее 320 см)	Тройной прыжок (не менее 260 см)
	Прыжок вверх с места со взмахом руками (не менее 10 см)	Прыжок вверх с места со взмахом руками (не менее 8 см)
Выносливость	Бег на 800 м (без учёта времени)	Бег на 800 м (без учёта времени)

<< Приложение N 4. Влияние физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта футбол		Приложение >> N 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе...
	Содержание Распоряжение Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга от 26 декабря 2016 г. N 558-р "Об утверждении...

Откройте актуальную версию документа прямо сейчас

Получить бесплатный доступ

Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.