Откройте актуальную версию документа прямо сейчас
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.
Приложение N 2
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта спорт слепых (плавание)
Соотношение объемов тренировочного процесса по видам подготовки на этапах предспортивной подготовки по виду спорта бокс
Содержание подготовки |
Этапы предспортивной подготовки |
|
Этап начальной подготовки (%) |
Тренировочный (этап спортивной специализации) (%) |
|
Плавание - I функциональная группа мужчины | ||
Общая физическая подготовка |
45 |
40 |
Специальная физическая подготовка |
14 |
23 |
Техническая подготовка |
28 |
25 |
Тактическая подготовка |
- |
- |
Психологическая подготовка |
4 |
3 |
Теоретическая подготовка |
3 |
2 |
Спортивные соревнования |
1 |
1 |
Интегральная подготовка |
1 |
3 |
Восстановительные мероприятия |
4 |
3 |
Плавание - II, III функциональные группы мужчины | ||
Общая физическая подготовка |
60 |
50 |
Специальная физическая подготовка |
7 |
15 |
Техническая подготовка |
24 |
22 |
Тактическая подготовка |
- |
- |
Психологическая подготовка |
2 |
2 |
Теоретическая подготовка |
2 |
2 |
Спортивные соревнования |
1 |
3 |
Интегральная подготовка |
1 |
3 |
Восстановительные мероприятия |
3 |
3 |
Плавание - I функциональная группа женщины | ||
Общая физическая подготовка |
35 |
35 |
Специальная физическая подготовка |
20 |
26 |
Техническая подготовка |
32 |
26 |
Тактическая подготовка |
- |
- |
Психологическая подготовка |
5 |
4 |
Теоретическая подготовка |
3 |
2 |
Спортивные соревнования |
- |
1 |
Интегральная подготовка |
1 |
2 |
Восстановительные мероприятия |
4 |
4 |
Плавание - II, III функциональные группы женщины | ||
Общая физическая подготовка |
50 |
45 |
Специальная физическая подготовка |
15 |
18 |
Техническая подготовка |
24 |
22 |
Тактическая подготовка |
- |
- |
Психологическая подготовка |
3 |
3 |
Теоретическая подготовка |
2 |
2 |
Спортивные соревнования |
1 |
3 |
Интегральная подготовка |
1 |
3 |
Восстановительные мероприятия |
4 |
4 |
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.