Приложение 1. Инструкция по охране профессиональной служебной деятельности (охране труда) при работе на персональных компьютерах

Приложение 1

к Положению

Инструкция
по охране профессиональной служебной деятельности (охране труда)
при работе на персональных компьютерах

1. Общие требования безопасности

1.1. К работе на персональном компьютере допускаются лица, прошедшие обучение безопасным методам труда, вводный инструктаж, первичный инструктаж на рабочем месте.

1.2. При эксплуатации персонального компьютера на гражданского служащего могут оказывать действие следующие опасные и вредные производственные факторы:

- повышенный уровень электромагнитных излучений;

- повышенный уровень статического электричества;

- пониженная ионизация воздуха;

- статические физические перегрузки;

- перенапряжение зрительных анализаторов.

1.3. Гражданский служащий обязан:

1.3.1. Содержать в чистоте рабочее место.

1.3.2. Соблюдать меры пожарной безопасности.

1.3.3. Соблюдать режим труда и отдыха в зависимости от продолжительности, вида и категории трудовой деятельности.

Виды трудовой деятельности разделяются на 3 группы: группа А - работа по считыванию информации с экрана компьютера с предварительным запросом; группа Б - работа по вводу информации; группа В - творческая работа в режиме диалога с компьютером. При выполнении в течение рабочего дня работ, относящихся к различным видам трудовой деятельности, за основную работу с компьютером следует принимать такую, которая занимает не менее 50% времени в течение рабочего дня.

Для видов трудовой деятельности устанавливается 3 категории тяжести и напряженности работы с компьютером, которые определяются: для группы А - по суммарному числу считываемых знаков за служебный (рабочий) день (не более 60000 знаков); для группы Б - по суммарному числу считываемых или вводимых знаков за служебный (рабочий) день (не более 40000 знаков); для группы В - по суммарному времени непосредственной работы с компьютером за служебный (рабочий) день (не более 6 часов).

При 8-часовом служебном (рабочем) дне и работе на компьютере регламентированные перерывы следует устанавливать:

- для I категории работ - через 2 часа от начала служебного (рабочего) дня и через 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый;

- для II категории работ - через 2 часа от начала служебного (рабочего) дня и через 1,5 - 2,0 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый или продолжительностью 10 минут через каждый час работы;

- для III категории работ - через 1,5 - 2,0 часа от начала служебного (рабочего) дня и через 1,5 - 2,0 часа после обеденного перерыва продолжительностью 20 минут каждый или продолжительностью 15 минут через каждый час работы.

Время регламентированных перерывов
в зависимости от вида и категории трудовой деятельности

Категории работы с компьютером	Уровень нагрузки за рабочий день при различных видах работ			Суммарное время регламентируемых перерывов при 8-часовом рабочем дне (мин.)
	А Количество знаков	Б Количество знаков	В Часы
I	до 20000	до 15000	до 2	30
II	до 40000	до 30000	до 4	50
III	до 60000	до 40000	до 6	70

1.4. Для снижения зрительного утомления и профилактики его возникновения для всех лиц, выполняющих зрительно-напряженные работы, полезно проводить упражнения для улучшения кровообращения в глазных яблоках (упражнения можно выполнять на рабочем месте, сидя на стуле):

глаза закрыты, круговыми движениями обеих рук массировать глазные яблоки - 10 сек.;

взгляд прямо перед собой, затем вправо, влево, вверх, вниз - 10 сек.;

усиленно зажмурить и открывать глаза - 10 сек.;

поворачивать глаза в стороны 2-3 раза, затем закрывать на 10 сек.

Упражнения выполняются ежедневно по 2-3 раза в течение служебного (рабочего) дня.

2. Требования безопасности перед началом работы

Перед началом работы необходимо:

2.1. Подготовить рабочее место.

2.2. Отрегулировать освещение на рабочем месте, убедиться в отсутствии бликов на экране.

2.3. Проверить правильность подключения оборудования к электросети.

2.4. Проверить исправность проводов питания и отсутствие оголенных участков проводов.

2.5. Убедиться в наличии заземления системного блока, монитора и защитного экрана.

2.6. Протереть антистатической салфеткой поверхность экрана монитора и защитного экрана.

2.7. Проверить правильность установки стола, стула, угла наклона экрана, положение клавиатуры, положение "мыши" на специальном коврике, при необходимости произвести регулировку рабочего стола и кресла, а также расположение элементов компьютера в целях исключения неудобных поз и длительных напряжений тела.

3. Требования безопасности во время работы

3.1. Гражданскому служащему при работе на персональном компьютере запрещается:

3.1.1. Прикасаться к задней панели системного блока (процессора) при включенном питании.

3.1.2. Переключать разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании.

3.1.3. Допускать попадание влаги на поверхность системного блока (процессора), монитора, рабочую поверхность клавиатуры, дисководов, принтеров и других устройств.

3.1.4. Производить самостоятельное вскрытие и ремонт оборудования.

3.1.5. Работать на компьютере при снятых кожухах.

3.1.6. Отключать оборудование от электросети и выдергивать электровилку, держась за шнур.

3.2. Продолжительность непрерывной работы с компьютером без регламентированного перерыва не должна превышать 2 часов.

3.3. Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно-эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора следует выполнять комплексы упражнений.

4. Требования безопасности в аварийных ситуациях

4.1. Во всех случаях обрыва проводов питания, неисправности заземления и других повреждений, появления гари немедленно отключить питание и сообщить об аварийной ситуации своему непосредственному руководителю, а также в хозяйственное управление аппарата Правительства Ивановской области.

4.2. Не приступать к работе до устранения неисправностей.

4.3. При получении травм или внезапном заболевании немедленно известить своего руководителя, организовать первую доврачебную помощь или вызвать скорую медицинскую помощь.

5. Требования безопасности по окончании работы

5.1. Отключить питание компьютера.

5.2. Привести в порядок рабочее место.

5.3. Выполнить упражнения для глаз и пальцев рук на расслабление.