Приложение N 27

Приложение N 94
к распоряжению Комитета
по физической культуре и спорту
от 13 сентября 2018 г. N 437-р

Базовые требования
предспортивной подготовки по виду спорта кудо

I. Требования к структуре и содержанию программ предспортивной подготовки, в том числе к освоению их теоретических и практических разделов применительно к каждому этапу предспортивной подготовки

1. Программа предспортивной подготовки по виду спорта кудо (далее - Программа) должна иметь следующую структуру и содержание:

- титульный лист;

- пояснительную записку;

- нормативную часть;

- методическую часть;

- систему контроля и зачетные требования;

- перечень информационного обеспечения;

- план физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.

1.1. На "Титульном листе" Программы указывается:

- наименование вида спорта;

- наименование организации, осуществляющей предспортивную подготовку;

- название Программы;

- название базовых требований предспортивной подготовки, на основе которых разработана Программа;

- срок реализации Программы;

- год составления Программы.

1.2. В "Пояснительной записке" Программы дается характеристика вида спорта, его отличительные особенности и специфика организации тренировочного процесса, излагается структура системы многолетней подготовки (этапы, уровни, дисциплины).

1.3. "Нормативная часть" Программы должна содержать:

- продолжительность этапов предспортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы предспортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих предспортивную подготовку в группах на этапах предспортивной подготовки по виду спорта кудо (Приложение N 1);

- соотношение объемов тренировочного процесса по видам предспортивной подготовки на этапах предспортивной подготовки по виду спорта кудо (Приложение N 2);

- планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта кудо (Приложение N 3);

- режимы тренировочной работы;

- медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам, проходящим предспортивную подготовку;

- предельные тренировочные нагрузки;

- минимальный и предельный объем соревновательной деятельности;

- требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию;

- требования к количественному и качественному составу групп на этапах предспортивной подготовки;

- объем индивидуальной предспортивной подготовки;

- структуру годичного цикла (название и продолжительность периодов, этапов, мезоциклов).

1.4. "Методическая часть" Программы должна содержать:

- рекомендации по проведению тренировочных занятий, а также требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и спортивных соревнований;

- рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок;

- рекомендации по планированию спортивных результатов;

- требования к организации и проведению врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля;

- программный материал для практических занятий по каждому этапу предспортивной подготовки с разбивкой на периоды подготовки;

- рекомендации по организации психологической подготовки;

- планы применения восстановительных средств;

- планы антидопинговых мероприятий;

- планы инструкторской и судейской практики.

1.5. "Система контроля и зачетные требования" Программы должны включать:

- конкретизацию критериев подготовки лиц, проходящих предспортивную подготовку на каждом этапе предспортивной подготовки, с учетом возраста и влияния физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта кудо (Приложение N 4);

- требования к результатам реализации Программы на каждом этапе предспортивной подготовки, выполнение которых дает основание для перевода лица, проходящего предспортивную подготовку на следующий этап предспортивной подготовки;

- виды контроля общей и специальной физической, спортивно-технической и тактической подготовки, комплекс контрольных испытаний и контрольно-переводные нормативы по годам и этапам предспортивной подготовки, сроки проведения контроля;

- комплексы контрольных упражнений для оценки общей, специальной физической, технико-тактической подготовки лиц, проходящих предспортивную подготовку, методические указания по организации тестирования, методам и организации медико-биологического обследования.

1.6. "Перечень информационного обеспечения" Программы должен включать: список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств, перечень Интернет-ресурсов, необходимых для использования в работе лицами, осуществляющими предспортивную подготовку, и при прохождении предспортивной подготовки лицами, проходящими предспортивную подготовку.

1.7. "План физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий" Программы формируется организацией, осуществляющей предспортивную подготовку, на основе Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, календарных планов физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъекта Российской Федерации, муниципальных образований (*определяется организацией по необходимости).

II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих предспортивную подготовку, особенностей вида спорта кудо (спортивных дисциплин)

2. Нормативы по видам предспортивной подготовки и их соотношение на этапах предспортивной подготовки в группах, занимающихся видом спорта кудо, включают в себя:

2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки (Приложение N 5).

2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) (Приложение N 6).

2.3. Нормативы максимального объема тренировочной нагрузки (Приложение N 7).

III. Требования к участию лиц, проходящих предспортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой программой предспортивной подготовки

3. Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих предспортивную подготовку:

- соответствие возраста и пола участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях и правилам вида спорта кудо;

- соответствие уровня спортивной квалификации участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правилам вида спорта кудо;

- выполнение плана предспортивной подготовки;

- прохождение предварительного соревновательного отбора;

- наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;

- соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.

3.1. Лицо, проходящее предспортивную подготовку, направляется организацией, осуществляющей предспортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с содержащимся в Программе планом физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий и положениями (регламентами) о спортивных соревнованиях и спортивных мероприятиях.*

IV. Требования к результатам реализации программ предспортивной подготовки на каждом из этапов предспортивной подготовки

4. Результатом реализации Программы является:

4.1. На этапе начальной подготовки:

- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;

- формирование широкого круга двигательных умений и навыков;

- освоение основ техники по виду спорта кудо;

- всестороннее гармоничное развитие физических качеств;

- укрепление здоровья спортсменов;

- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта кудо.

4.2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):

- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;

- приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта кудо;

- формирование спортивной мотивации;

- укрепление здоровья спортсменов.

4.3. Для обеспечения этапов предспортивной подготовки используют систему спортивного отбора, представляющую собой целевой поиск и определение состава перспективных спортсменов для достижения высоких спортивных результатов.

V. Особенности осуществления предспортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам по виду спорта кудо

5. Особенности осуществления предспортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта кудо определяются в Программе и учитываются при:

- составлении планов предспортивной подготовки, начиная с этапа начальной подготовки;

- составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.

5.1. Тренировочный процесс в организации, осуществляющей предспортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели и не должен превышать нормативы максимального объема тренировочной нагрузки (Приложение N 7).

5.2. Основными формами осуществления предспортивной подготовки являются:

- групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;

- работа по индивидуальным планам;

- тренировочные сборы;

- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;

- инструкторская и судейская практика;

- медико-восстановительные мероприятия;

- тестирование и контроль.

5.3. Для обеспечения круглогодичности предспортивной подготовки, подготовки к спортивным соревнованиям и активного отдыха (восстановления) лиц, проходящих предспортивную подготовку, организуются тренировочные сборы, являющиеся составной частью (продолжением) тренировочного процесса в соответствии с перечнем тренировочных сборов (Приложение N 8).

5.4. Порядок формирования групп предспортивной подготовки по виду спорта кудо определяется организациями, осуществляющими предспортивную подготовку, самостоятельно.

5.5. Лицам, проходящим предспортивную подготовку, не выполнившим предъявляемые Программой требования, предоставляется возможность продолжить подготовку на том же этапе.

5.6. С учетом специфики вида спорта кудо определяются следующие особенности предспортивной подготовки:

- комплектование групп предспортивной подготовки, а также планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в соответствии с гендерными и возрастными особенностями развития;

- в зависимости от условий и организации занятий, а также условий проведения спортивных соревнований, подготовка по виду спорта кудо осуществляется на основе обязательного соблюдения необходимых мер безопасности в целях сохранения здоровья лиц, проходящих предспортивную подготовку.

VI. Требования к условиям реализации программ предспортивной подготовки, в том числе кадрам, материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих предспортивную подготовку, и иным условиям

6. Организации, осуществляющие предспортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программ, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре, и иным условиям, установленным настоящими базовыми требованиями предспортивной подготовки по виду спорта кудо.

6.1. Требования к кадрам организаций, осуществляющих предспортивную подготовку:

6.2. Уровень квалификации лиц, осуществляющих предспортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, определенным Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 N 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный N 22054) (далее - ЕКСД), в том числе следующим требованиям:

- на этапе начальной подготовки - наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования без предъявления требований к стажу работы по специальности;

- на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) - наличие среднего профессионального образования или высшего профессионального образования и стажа работы по специальности не менее одного года;

6.3. Лица, не имеющие специальной подготовки или стажа работы, установленных в разделе "Требования к квалификации" ЕКСД, но обладающие достаточным практическим опытом и выполняющие качественно и в полном объеме возложенные на них должностные обязанности, по рекомендации аттестационной комиссии назначаются на соответствующие должности так же, как и лица, имеющие специальную подготовку и стаж работы (1).

6.4. Количественный расчет кадровой потребности осуществляется на основе тарификации тренерского состава, планово-расчетных показателей количества лиц, осуществляющих предспортивную подготовку, и режима эксплуатации спортивных сооружений, на которых осуществляется реализация Программы.

6.5. Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих предспортивную подготовку, и иным условиям:

- наличие тренировочного спортивного зала;

- наличие тренажерного зала;

- наличие раздевалок, душевых;

- наличие медицинского пункта объекта спорта, оборудованного в соответствии с приказом Минздравсоцразвития России от 09.08.2010 N 613н "Об утверждении порядка оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий" (зарегистрирован Минюстом России 14.09.2010, регистрационный N 18428);

- обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимым для прохождения предспортивной подготовки (Приложение N 9);*

- обеспечение спортивной экипировкой (Приложение N 10);*

- обеспечение проезда к месту проведения спортивных мероприятий и обратно; *

- обеспечение питанием и проживанием в период проведения спортивных мероприятий;*

- осуществление медицинского обеспечения лиц, проходящих предспортивную подготовку, в том числе организацию систематического медицинского контроля.

______________

(1) Пункт 6 ЕКСД.

* - определяется организацией по необходимости.

Приложение N 1
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта кудо

Продолжительность этапов предспортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы предспортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих предспортивную подготовку в группах на этапах предспортивной подготовки по виду спорта кудо

Этапы предспортивной подготовки	Продолжительность этапов (в годах)	Минимальный возраст для зачисления в группы (лет)	Минимальное количество занимающихся в группе (человек)
Ката, упражнение
Этап начальной подготовки	2	7	12
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)	4	10	10
Весовая категория, кумите, коэффициент, командные соревнования
Этап начальной подготовки	2	10	12
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)	4	11	8

Приложение N 2
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта кудо

Соотношение объемов тренировочного процесса по видам предспортивной подготовки на этапах предспортивной подготовки по виду спорта кудо

Виды предспортивной подготовки	Этап начальной подготовки		Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
	До года	Свыше года	До двух лет	Свыше двух лет
Ката, упражнение
Общая физическая подготовка (%)	31-39	31-39	16-19	16-19
Специальная физическая подготовка (%)	13-17	13-17	18-24	18-24
Технико-тактическая подготовка (%)	39-50	38-49	42-54	42-54
Теоретическая подготовка (%)	4-6	5-7	4-6	4-6
Участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%)	2-4	2-4	8-12	8-12
Весовая категория, кумите, коэффициент, командные соревнования
Общая физическая подготовка (%)	46-57	42-58	36-52	26-45
Специальная физическая подготовка (%)	15-22	15-22	19-29	21-35
Технико-тактическая подготовка (%)	23-26	21-25	22-29	27-36
Теоретическая подготовка (%)	4-6	5-7	3-5	2-5
Участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%)	1-2	1-2	4-6	5-7

Приложение N 3
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта кудо

Планируемые показатели
соревновательной деятельности по виду спорта кудо

Виды спортивных соревнований	Этапы и годы предспортивной подготовки
	Этап начальной подготовки		Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
	До года	Свыше года	До двух лет	Свыше двух лет
Контрольные	-	2	2	2
Отборочные	-	-	2	2
Основные	-	-	3	2
Главные	-	-	1	1

Приложение N 4
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта кудо

Влияние физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта кудо

Физические качества и телосложение	Уровень влияния
Скоростные способности	3
Мышечная сила	2
Вестибулярная устойчивость	3
Выносливость	2
Гибкость	2
Координационные способности	3
Телосложение	1

Условные обозначения:

3 - значительное влияние;

2 - среднее влияние;

1 - незначительное влияние.

Приложение N 5
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта кудо

Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки

Развиваемое физическое качество	Контрольные упражнения (тесты)
	Мальчики	Девочки
Скоростные качества	Бег на 30 м (не более 7,4 с)	Бег на 30 м (не более 7,6 с)
Координация	Челночный бег 3x10 м (не более 10,5 с)	Челночный бег 3x10 м (не более 11,5 с)
Выносливость	Непрерывный бег в свободном темпе (не менее 9 мин)	Непрерывный бег в свободном темпе (не менее 6 мин)
Сила	Подтягивание из виса на перекладине (не менее 1 раз)	Подтягивание из виса на низкой перекладине (не менее 3 раз)
Силовая выносливость	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (не менее 5 раз)	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (не менее 3 раз)
	Подъем туловища лежа на полу ( не менее 5 раз)	Подъем туловища лежа на полу ( не менее 2 раз)
Скоростно-силовые качества	Прыжок в длину с места (не менее 110 см)	Прыжок в длину с места (не менее 100 см)
Гибкость	Наклон вперед из положения стоя (пальцами рук коснуться пола)
Весовая категория, кумите, коэффициент, командные соревнования
Скоростные качества	Бег на 30 м (не более 6,4 с)	Бег на 30 м (не более 6,6 с)
Координация	Челночный бег 3x10 м (не более 10,5 с)	Челночный бег 3x10 м (не более 11,5 с)
Выносливость	Бег на 1 км (6 мин 50 с)	Бег на 1 км (не более 7 мин)
Сила	Подтягивание из виса на перекладине (не менее 1 раз)	Подтягивание из виса на низкой перекладине (не менее 5 раз)
Силовая выносливость	Подъем туловища лежа на полу (не менее 7 раз)	Подъем туловища лежа на полу лежа на полу (не менее 5 раз)
Скоростно-силовые качества	Прыжок в длину с места (не менее 120 см)	Прыжок в длину с места (не менее 115 см)
Гибкость	Наклон вперед из положения стоя (пальцами рук коснуться пола)

Приложение N 6
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта кудо

Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации)

Развиваемое физическое качество	Контрольные упражнения (тесты)
	Юноши	Девушки
Скоростные качества	Бег на 30 м (не более 7,0 с)	Бег на 30 м (не более 8,0 с)
Координация	Челночный бег 3x10 м (не более 9,6 с)	Челночный бег 3x10 м (не более 10,2 с)
Выносливость	Бег на 1 км (не более 8 мин 10 сек)	Бег на 1 км (не более 9 мин)
Сила	Подтягивание из виса на перекладине (не менее 2 раз)	Подтягивание из виса на низкой перекладине (не менее 8 раз)
Силовая выносливость	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (не менее 10 раз)	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (не менее 6 раз)
	Подъем туловища лежа на полу (не менее 10 раз)	Подъем туловища лежа на полу (не менее 9 раз)
Скоростно-силовые качества	Прыжок в длину с места (не менее 130 см)	Прыжок в длину с места (не менее 120 см)
Гибкость	Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами, пальцами рук коснуться пола
Весовая категория, кумите, коэффициент, командные соревнования
Скоростные качества	Бег на 60 м (не более 11,0 с)	Бег на 60 м (не более 11,5 с)
Координация	Челночный бег 3x10 м (не более 9,6 с)	Челночный бег 3x10 м (не более 10,2 с)
Выносливость	Бег на 1,5 км (не более 8 мин 10 сек)	Бег на 1,5 км (не более 9 мин)
Сила	Подтягивание из виса на перекладине (не менее 3 раз)	Подтягивание из виса на низкой перекладине (не менее 10 раз)
Силовая выносливость	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (не менее 10 раз)	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (не менее 7 раз)
	Подъем туловища лежа на полу за 30 с (не менее 10 раз)	Подъем туловища лежа на полу за 30 с (не менее 8 раз)
Скоростно-силовые качества	Прыжок в длину с места (не менее 145 см)	Прыжок в длину с места (не менее 135 см)
Гибкость	Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами, пальцами рук коснуться пола
Техническое мастерство	Техническая программа

Приложение N 7
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта кудо

Нормативы
максимального объема тренировочной нагрузки

Этапный норматив	Этапы и годы предспортивной подготовки
	Этап начальной подготовки		Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
	До года	Свыше года	До двух лет	Свыше двух лет
Количество часов в неделю	6	9	14	18
Количество тренировок в неделю	3	3	4	6
Общее количество часов в год	312	468	728	936
Количество тренировок в год	156	156	208	312

Приложение N 8
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта кудо

Перечень
тренировочных сборов

N п/п	Вид тренировочных сборов	Предельная продолжительность сборов по этапам предспортивной подготовки (количество дней)		Оптимальное число участников сбора
		Тренировочный этап (этап спортивной специализации)	Этап начальной подготовки
1. Тренировочные сборы по подготовке к спортивным соревнованиям
1.1.	Тренировочные сборы по подготовке к другим всероссийским соревнованиям	14	-	* Определяется организацией, осуществляющих подготовку
1.2.	Тренировочные сборы по подготовке к официальным соревнованиям субъекта Российской Федерации	14	-
2. Специальные тренировочные сборы
2.1.	Тренировочные сборы в каникулярный период	До 21 дня	-	* Определяется организацией, осуществляющих подготовку

Приложение N 9
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта кудо

Оборудование и спортивный инвентарь, необходимый для прохождения предспортивной подготовки

N п/п	Наименование оборудования, спортивного инвентаря	Единица измерения	Количество изделий
1.	Весы электронные до 180 кг	штук	1
2.	Гимнастическая стенка	штук	6
3.	Гонг боксерский	штук	1
4.	Зеркало (1,6x2 м)	штук	3
5.	Макивара	штук	8
6.	Мат гимнастический (2x1 м)	штук	6
7.	Мешок боксерский	штук	8
8.	Мишень настенная фехтовальная	штук	4
9.	Мяч баскетбольный	штук	2
10.	Мяч волейбольный	штук	2
11.	Мяч набивной (медицинбол) от 1 до 5 кг	комплект	4
12.	Мяч теннисный	штук	18
13.	Мяч футбольный	штук	2
14.	Напольное покрытие татами (10x10 м)	штук	2
15.	Палка гимнастическая	штук	16
16.	Подушка настенная для фехтования	штук	4
17.	Секундомер	штук	3
18.	Скакалка	штук	16
19.	Скамейка гимнастическая	штук	4
20.	Турник навесной для гимнастической стенки	штук	6
21.	Устройство настенное для подвески боксерских мешков	штук	8
22.	Эспандер	штук	16

Приложение N 10
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта кудо

Обеспечение спортивной экипировкой

N п/п	Наименование спортивной экипировки индивидуального пользования	Ед. изм-ния	Этап начальной подготовки		Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
			количество	срок эксплуатации (лет)	количество	срок эксплуатации (лет)
1.	Жилет защитный	штук	-	-	1*	2
2.	Капа (зубной протектор)	штук	-	-	1*	1
3.	Костюм ветрозащитный	штук	-	-	1*	1
4.	Костюм спортивный тренировочный	штук	-	-	2*	1
5.	Кроссовки легкоатлетические	пар	-	-	1*	1
6.	Лапы боксерские	пар	-	-	1*	1
7.	Наколенники	пар	-	-	1*	1
8.	Перчатки (накладки защитные)	пар	-	-	1*	2
9.	Перчатки снарядные	пар	-	-	1*	1
10.	Пояс (белый, синий, красный)	пар	-	-	1*	3
11.	Протектор-бандаж для паха	штук	-	-	1*	2
12.	Сандалии (шлепанцы)	пар	-	-	1*	1
13.	Сумка спортивная	штук	-	-	1*	1
14.	Футболка с длинным рукавом	штук	-	-	2*	1
15.	Футболка с коротким рукавом	штук	-	-	2*	1
16.	Футы защитные	пар	-	-	1*	1
17.	Шорты	пар	-	-	1*	1
18.	Щитки защитные	пар	-	-	1*	1

______________

* Определяется организацией (по мере необходимости)