Откройте актуальную версию документа прямо сейчас
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.
Приложение N 49
к распоряжению Комитета
по физической культуре и спорту
от 19 марта 2020 г. N 150-р
Базовые требования
предспортивной подготовки по виду спорта "Спорт слепых" дисциплина "Плавание"
I. Требования к структуре и содержанию программ предспортивной подготовки, в том числе к освоению их теоретических и практических разделов применительно к каждому этапу предспортивной подготовки
1. Программа предспортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание" (далее - Программа) должна иметь следующую структуру и содержание:
- титульный лист;
- пояснительную записку;
- нормативную часть;
- методическую часть;
- систему контроля и зачетные требования;
- перечень информационного обеспечения;
- план физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.
1.1. На "Титульном листе" Программы указывается:
- наименование вида спорта;
- наименование организации, осуществляющей предспортивную подготовку;
- название Программы;
- название базовых требований предспортивной подготовки, на основе которого разработана Программа;
- срок реализации Программы;
- год составления Программы.
1.2. В "Пояснительной записке" Программы дается характеристика вида спорта, его отличительные особенности и специфика отбора лиц для их предспортивной подготовки, тренировочного процесса, соревновательной деятельности, излагается структура системы многолетней подготовки (этапы, уровни и другие элементы структуры при их наличии).
1.3. "Нормативная часть" Программы должна содержать:
- продолжительность этапов предспортивной подготовки, возраст лиц для зачисления на этапы предспортивной подготовки и количество лиц, проходящих предспортивную подготовку в группах на этапах предспортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание" (приложение N 1);
- соотношение объемов тренировочного процесса по видам предспортивной подготовки на этапах предспортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание" (приложение N 2);
- планируемые показатели соревновательной деятельности по виду спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание" (приложение N 3);
- режимы тренировочной работы;
- медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам, проходящим предспортивную подготовку;
- предельные тренировочные нагрузки;
- минимальный и предельный объем соревновательной деятельности;
- требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию;
- требования к количественному и качественному составу групп на этапах предспортивной подготовки;
- объем индивидуальной предспортивной подготовки;
- структуру годичного цикла (название и продолжительность периодов, этапов, мезоциклов).
1.4. "Методическая часть" Программы должна содержать:
- рекомендации по проведению тренировочных занятий, а также требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и спортивных соревнований;
- рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок;
- рекомендации по планированию спортивных результатов;
- требования к организации и проведению врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля;
- программный материал для практических занятий по каждому этапу предспортивной подготовки с разбивкой на периоды подготовки;
- рекомендации по организации психологической подготовки;
- планы применения восстановительных средств;
- планы антидопинговых мероприятий;
- планы инструкторской и судейской практики.
1.5. "Система контроля и зачетные требования" Программы должны включать:
- конкретизацию критериев подготовки лиц, проходящих предспортивную подготовку на каждом этапе предспортивной подготовки, с учетом возраста и влияния физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание" (приложение N 4);
- требования к результатам реализации Программы на каждом этапе предспортивной подготовки, выполнение которых дает основание для перевода лица, проходящего предспортивную подготовку, на следующий этап предспортивной подготовки;
- виды контроля общей и специальной физической, технической и тактической подготовки, комплекс контрольных испытаний и контрольно-переводные нормативы по годам и этапам предспортивной подготовки, сроки проведения контроля;
- комплексы контрольных упражнений для оценки общей физической, специальной физической, технической, тактической подготовки лиц, проходящих предспортивную подготовку, методические указания по организации тестирования, методам и организации медико-биологического обследования.
1.6. "Перечень информационного обеспечения" Программы должен включать: список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств, перечень Интернет-ресурсов, необходимых для использования в работе лицами, осуществляющими предспортивную подготовку, и при прохождении предспортивной подготовки лицами, проходящими предспортивную подготовку.
1.7. "План физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий" Программы формируется организацией, осуществляющей предспортивную подготовку, на основе Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, календарного плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъекта Российской Федерации, муниципальных образований.
II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих предспортивную подготовку, особенностей вида спорта "Спорт слепых" - дисциплина "Плавание"
2. Нормативы по видам предспортивной подготовки и их соотношение на этапах предспортивной подготовки в группах, занимающихся видом спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание", с учетом спортивных дисциплин, включают в себя:
2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки (приложение N 5).
2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) (приложение N 6).
2.3 Нормативы максимального объема тренировочной нагрузки (приложение N 7).
III. Требования к участию лиц, проходящих предспортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой программой предспортивной подготовки
3. Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих предспортивную подготовку:
- соответствие возраста и пола участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях и правилам вида спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание";
- соответствие уровня спортивной квалификации участника положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правилам вида спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание";
- выполнение плана предспортивной подготовки;
- прохождение предварительного соревновательного отбора;
- наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;
- соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.
4. Лица, проходящие предспортивную подготовку, и лица, ее осуществляющие, направляются организацией, осуществляющей предспортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с содержащимся в Программе планом физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий и положениями (регламентами) о спортивных соревнованиях и спортивных мероприятиях.
IV. Требования к результатам реализации программ предспортивной подготовки на каждом из этапов предспортивной подготовки
5. Результатом реализации Программы является:
5.1. На этапе начальной подготовки:
- углубленная физическая реабилитация;
- социальная адаптация и интеграция;
- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом;
- расширение круга двигательный умений и навыков;
- освоение основ техники по виду спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание";
- развитие физических качеств и функциональных возможностей;
- отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание".
5.2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):
- социальная адаптация и интеграция;
- положительная динамика двигательных способностей;
- участие в спортивных соревнованиях;
- положительная тенденция социализации спортсмена;
- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;
- приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание";
- формирование спортивной мотивации;
- углубленная физическая реабилитация.
6. Для обеспечения этапов предспортивной подготовки организации, осуществляющие предспортивную подготовку, используют систему спортивного отбора, представляющую собой целевой поиск и определение состава перспективных спортсменов для достижения высоких спортивных результатов.
Система спортивного отбора включает:
а) массовый просмотр и тестирование юношей и девушек с целью ориентирования их на занятия спортом;
б) отбор перспективных спортсменов для комплектования групп предспортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание";
в) просмотр и отбор перспективных спортсменов на тренировочных сборах и соревнованиях.
V. Особенности осуществления предспортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам по виду спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание"
7. Особенности осуществления предспортивной подготовки в спортивных дисциплинах вида спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание", содержащих в своем наименовании слова "плавание" определяются в Программе и учитываются при:
- составлении планов предспортивной подготовки, начиная с этапа начальной подготовки;
- составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.
8. Предспортивная подготовка по виду спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание" проводится с учетом групп, к которым относятся спортсмены, в зависимости от степени их функциональных возможностей, требующихся для занятий определенной спортивной дисциплиной вида спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание" (далее - функциональные группы). Функциональные группы лиц, проходящих предспортивную подготовку по виду спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание" (приложение N 8).
9. Тренировочный процесс в организации, осуществляющей предспортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели.
10. Основными формами осуществления предспортивной подготовки являются:
- групповые и индивидуальные тренировочные и теоретические занятия;
- работа по индивидуальным планам;
- тренировочные сборы;
- участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях;
- инструкторская и судейская практика;
- медико-восстановительные мероприятия;
- тестирование и контроль.
11. Для обеспечения круглогодичности предспортивной подготовки, подготовки к спортивным соревнованиям лиц, проходящих предспортивную подготовку, организуются тренировочные сборы, являющиеся составной частью (продолжением) тренировочного процесса в соответствии с перечнем тренировочных сборов (приложение N 9).
12. Порядок формирования групп предспортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание" определяется организациями, осуществляющими предспортивную подготовку, самостоятельно.
13. Лицам, проходящим предспортивную подготовку, не выполнившим предъявляемые Программой требования, в соответствии с правилами приема и отчисления учреждения, предоставляется возможность продолжить предспортивную подготовку на том же этапе предспортивной подготовки.
14. С учетом специфики вида спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание" определяются следующие особенности предспортивной подготовки:
- комплектование групп предспортивной подготовки, а также планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в соответствии с гендерными и возрастными особенностями развития.
- в зависимости от условий и организации занятий, а также условий проведения спортивных соревнований предспортивная подготовка по виду спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание" осуществляется на основе обязательного соблюдения необходимых мер безопасности в целях сохранения здоровья лиц, проходящих предспортивную подготовку;
- для лиц, проходящих предспортивную подготовку по виду спорта "спорт слепых" - дисциплина "плавание", проводятся занятия, направленные на физическую реабилитацию и социальную адаптацию с учетом спортивных дисциплин, функциональных групп, а также индивидуальных особенностей ограничения в состоянии здоровья.
VI. Требования к условиям реализации программ предспортивной подготовки, в том числе кадрам, материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих предспортивную подготовку, и иным условиям
15. Организации, осуществляющие предспортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программ, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре, и иным условиям, установленным настоящими базовыми требованиями.
16. Требования к кадрам организаций, осуществляющих предспортивную подготовку: Требования к кадрам организаций, осуществляющих предспортивную подготовку:
16.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих предспортивную подготовку, должен соответствовать требованиям Профессиональных стандартов утверждённых приказами Министерства труда России или Единого квалификационного справочника должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 N 916-н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный N 22054).
16.2. Количественный расчет кадровой потребности осуществляется на основе тарификации тренерского состава, планово-расчетных показателей количества лиц, осуществляющих предспортивную подготовку, и режима эксплуатации спортивных сооружений, на которых осуществляется реализация Программы.
17. Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих предспортивную подготовку, и иным условиям:
- тренировочного спортивного зала;
- тренажерного зала;
- раздевалок, душевых;
- наличие плавательного бассейна для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании словосочетание "плавание";
- медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава России от 01.03.2016 N 134-н "О порядке организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (зарегистрирован Минюстом России 21.06.2016, регистрационный N 42578);
- обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимым для прохождения предспортивной подготовки (приложение N 10);
- обеспечение спортивной экипировкой (приложение N 11);
- обеспечение проезда к месту проведения спортивных мероприятий и обратно;*(1)
- обеспечение питанием и проживанием в период проведения спортивных мероприятий;*(2)
- осуществление медицинского обеспечения лиц, проходящих предспортивную подготовку, в том числе организацию систематического медицинского контроля.
______________
*(1) Определяется организацией (по мере необходимости)
*(2) Определяется организацией (по мере необходимости)
Приложение N 1
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта "Спорт слепых"
дисциплина "Плавание"
Продолжительность
этапов предспортивной подготовки, минимальный возраст лиц для зачисления на этапы предспортивной подготовки и количество лиц, проходящих предспортивную подготовку в группах на этапах предспортивной подготовки по виду спорта "Спорт слепых" - дисциплина "Плавание"
Этапы предспортивной подготовки |
Продолжительность этапов (в годах) |
Минимальный возраст для зачисления в группы (лет) |
Период предспортивной подготовки |
Функциональные группы |
Наполняемость групп (человек) |
Плавание I, II, III функциональные группы Мужчины, женщины | |||||
Этап начальной подготовки |
Без ограничений |
7 |
До года |
III |
10 |
II |
8 |
||||
I |
3 |
||||
Свыше года |
III |
8 |
|||
II |
6 |
||||
I |
2 |
||||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
Без ограничений |
9 |
До года |
III |
6 |
II |
5 |
||||
I |
2 |
||||
Второй и третий годы |
III |
5 |
|||
II |
4 |
||||
I |
2 |
||||
Четвертый и последующий годы |
III |
4 |
|||
II |
3 |
||||
I |
1 |
Приложение N 2
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта "Спорт слепых" -
дисциплина "Плавание"
Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах предспортивной подготовки по виду спорта "Спорт слепых" - дисциплина "Плавание"*(3)
Содержание подготовки |
Этапы предспортивной подготовки |
|
Этап начальной подготовки |
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
|
Плавание I функциональная группа Мужчины | ||
Общая физическая подготовка (%) |
45 |
40 |
Специальная физическая подготовка (%) |
14 |
23 |
Техническая подготовка (%) |
28 |
25 |
Психологическая подготовка (%) |
4 |
3 |
Теоретическая подготовка (%) |
3 |
2 |
Спортивные соревнования (%) |
1 |
1 |
Интегральная подготовка (%) |
1 |
3 |
Восстановительные мероприятия (%) |
4 |
3 |
Плавание II, III функциональные группы Мужчины | ||
Общая физическая подготовка (%) |
60 |
50 |
Специальная физическая подготовка (%) |
7 |
15 |
Техническая подготовка (%) |
24 |
22 |
Психологическая подготовка (%) |
2 |
2 |
Теоретическая подготовка (%) |
2 |
2 |
Спортивные соревнования (%) |
1 |
3 |
Интегральная подготовка (%) |
1 |
3 |
Восстановительные мероприятия (%) |
3 |
3 |
Плавание I функциональная группа Женщины | ||
Общая физическая подготовка (%) |
35 |
35 |
Специальная физическая подготовка (%) |
20 |
26 |
Техническая подготовка (%) |
32 |
26 |
Психологическая подготовка (%) |
5 |
4 |
Теоретическая подготовка (%) |
3 |
2 |
Спортивные соревнования (%) |
- |
1 |
Интегральная подготовка (%) |
1 |
2 |
Восстановительные мероприятия (%) |
4 |
4 |
Плавание II, III функциональные группы Женщины | ||
Общая физическая подготовка (%) |
50 |
45 |
Специальная физическая подготовка (%) |
15 |
18 |
Техническая подготовка (%) |
24 |
22 |
Психологическая подготовка (%) |
3 |
3 |
Теоретическая подготовка (%) |
2 |
2 |
Спортивные соревнования (%) |
1 |
3 |
Интегральная подготовка (%) |
1 |
3 |
Восстановительные мероприятия (%) |
4 |
4 |
______________
*(3) Определяется организацией (по мере необходимости)
Приложение N 3
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта "спорт
слепых" дисциплина "плавание"
Планируемые показатели
соревновательной деятельности по виду спорта "Спорт слепых" - дисциплина "Плавание"*(4)
Виды спортивных соревнований |
Этапы предспортивной подготовки |
|
Этап начальной подготовки |
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
|
Плавание I функциональная группа Мужчины, женщины | ||
Контрольные |
1 |
1 |
Отборочные |
1 |
1 |
Основные |
- |
1 |
За год |
2 |
3 |
Плавание II, III функциональные группы Мужчины, женщины | ||
Контрольные |
1 |
2 |
Отборочные |
1 |
1 |
Основные |
- |
1 |
За год |
2 |
4 |
______________
*(4) Определяется организацией (по мере необходимости)
Приложение N 4
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта "Спорт слепых"
дисциплина "Плавание"
Влияние физических качеств на результативность
Факторы, влияющие на достижение спортивной результативности |
Уровень влияния |
Плавание I, II, III функциональные группы Мужчины, женщины | |
Скоростные способности |
1 |
Мышечная сила |
2 |
Вестибулярная устойчивость |
1 |
Выносливость |
3 |
Гибкость |
2 |
Координационные способности |
3 |
Телосложение |
2 |
Условные обозначения:
3 - значительное влияние;
2 - среднее влияние;
1 - незначительное влияние.
Приложение N 5
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта "Спорт слепых"
дисциплина "Плавание"
Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки*(5)
Развиваемое физическое качество |
Контрольные упражнения (тесты) |
I функциональная группа, мужчины | |
Силовая выносливость |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (не менее 7 раз) |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи (не менее 2 раз) | |
Скоростно-силовые способности |
Жим штанги двумя руками в положении лежа на спине (не менее 8 кг) |
Прыжок в длину с места (не менее 0,3 м) | |
II, III функциональные группы, мужчины | |
Выносливость |
Бег 800 м (без учета времени) |
Силовая выносливость |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (не менее 9 раз) |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи (не менее 3 раз) | |
Скоростно-силовые способности |
Жим штанги двумя руками в положении лежа на спине (не менее 10 кг) |
Прыжок в длину с места (не менее 0,4 м) | |
I функциональная группа, женщины | |
Силовая выносливость |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (не менее 4 раз) |
Выносливость, координация |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи (не менее 1 раза) |
Скоростно-силовые способности |
Жим штанги двумя руками в положении лежа на спине (не менее 6 кг) |
Скоростно-силовые способности |
Прыжок в длину с места (не менее 0,3 м) |
II, III функциональные группы, женщины | |
Выносливость |
Бег 600 м (без учета времени) |
Силовая выносливость |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (не менее 6 раз) |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи (не менее 2 раз) | |
Скоростно-силовые способности |
Жим штанги двумя руками в положении лежа на спине (не менее 8 кг) |
Прыжок в длину с места (не менее 0,3 м) |
______________
*(5) При отсутствии физических возможностей, необходимых для выполнения контрольного упражнения (теста), проводится альтернативное упражнение (тест) или таковое не проводится, зачет осуществляется по выполненным контрольным упражнениям (тес там).
Приложение N 6
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта "Спорт слепых"
дисциплина "Плавание"
Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации)*(6)
Развиваемое физическое качество |
Контрольные упражнения (тесты) |
I функциональная группа, мужчины | |
Выносливость |
Плавание 150 м (без учета времени) |
Силовая выносливость |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (не менее 9 раз) |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи (не менее 4 раз) | |
Скоростно-силовые способности |
Жим штанги двумя руками в положении лежа на спине (не менее 11 кг) |
Прыжок в длину с места (не менее 0,4 м) | |
II, III функциональные группы, мужчины | |
Выносливость |
Плавание 250 м (без учета времени) |
Силовая выносливость |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (не менее 13 раз) |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи (не менее 5 раз) | |
Скоростно-силовые способности |
Жим штанги в положении лежа на спине (не менее 14 кг) |
Прыжок в длину с места (не менее 0,5 м) | |
I функциональная группа, женщины | |
Выносливость |
Плавание 150 м (без учета времени) |
Силовая выносливость |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (не менее 6 раз) |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи (не менее 2 раза) | |
Скоростно-силовые способности |
Жим штанги двумя руками в положении лежа на спине (не менее 8 кг) |
Прыжок в длину с места (не менее 0,4 м) | |
II, III функциональные групп, женщины | |
Выносливость |
Плавание 250 м (без учета времени) |
Силовая выносливость |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг (не менее 9 раз) |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи (не менее 3 раз) | |
Скоростно-силовые способности |
Жим штанги двумя руками в положении лежа на спине (не менее 11 кг) |
Прыжок в длину с места (не менее 0,45 м) |
______________
*(6) При отсутствии физических возможностей, необходимых для выполнения контрольного упражнения (теста), проводится альтернативное упражнение (тест) или таковое не проводится, зачет осуществляется по выполненным контрольным упражнениям (тес там).
Приложение N 7
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта "Спорт слепых"
дисциплина "Плавание"
Нормативы
максимального объема тренировочной нагрузки
Этапный норматив |
Этапы предспортивной подготовки |
|||
Этап начальной подготовки |
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
|||
до года |
свыше года |
до года |
свыше года |
|
I функциональная группа, мужчины | ||||
Количество часов в неделю |
5 |
6 |
8 |
10-12 |
Количество тренировочных занятий в неделю |
3 |
4 |
5 |
6-7 |
Общее количество часов в год |
260 |
312 |
416 |
520-624 |
Общее количество тренировочных занятий в год |
156 |
208 |
260 |
312-364 |
II, III функциональная группы, мужчины, женщины | ||||
Количество часов в неделю |
8 |
9 |
10 |
12-14 |
Количество тренировочных занятий в неделю |
4 |
5 |
7 |
8-9 |
Общее количество часов в год |
416 |
468 |
520 |
624-728 |
Общее количество тренировочных занятий в год |
208 |
260 |
364 |
416-468 |
I функциональная группы, женщины | ||||
Количество часов в неделю |
5 |
6 |
7 |
9-11 |
Количество тренировочных занятий в неделю |
3 |
4 |
5 |
6-7 |
Общее количество часов в год |
260 |
312 |
364 |
468-572 |
Общее количество тренировочных занятий в год |
156 |
208 |
260 |
312-364 |
Приложение N 8
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта "Спорт слепых"
дисциплина "Плавание"
Функциональные группы лиц, проходящих предспортивную подготовку по виду спорта "спорт слепых" дисциплина "плавание"
Функциональные группы |
Степень ограничения функциональных возможностей |
Поражение опорно-двигательного аппарата |
Группа I |
Функциональные возможности ограничены значительно, спортсмен нуждается в посторонней помощи во время тренировочных занятий или участия в спортивных соревнованиях |
Полная потеря зрения |
Группа II |
Функциональные возможности ограничиваются достаточно выраженными нарушениями |
Выраженные нарушения зрения |
Группа III |
Функциональные возможности ограничены незначительно |
Нарушение зрения легкой степени |
Приложение N 9
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта "Спорт слепых"
дисциплина "Плавание"
Перечень
тренировочных сборов*(7)
N |
Вид тренировочных сборов |
Предельная продолжительность сборов по этапам предспортивной подготовки (количество дней) |
Оптимальное число участников сбора |
|
этап начальной подготовки |
тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
|||
1. Тренировочные сборы по подготовке к соревнованиям | ||||
1.1. |
По подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации |
- |
14 |
|
2. Специальные тренировочные сборы | ||||
2.1. |
По общей физической или специальной физической подготовке |
- |
14 |
- |
2.2. |
В каникулярный период |
До 21 дня подряд и не более 2 раза в год |
- |
______________
*(7) Определяется организацией (по мере необходимости)
Приложение N 10
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта "Спорт слепых"
дисциплина "Плавание"
Оборудование и спортивный инвентарь, необходимые для прохождения предспортивной подготовки
N п/п |
Наименование оборудования, спортивного инвентаря |
Единица измерения |
Количество изделий |
I, II, III функциональные группы, мужчины, женщины | |||
1. |
Средства спасения комплект (круг, шест, фал, поплавки) |
комплект |
1 |
2. |
Плавательные доски |
штук |
4 |
3. |
Плавательные поплавки-вставки для ног |
штук |
8 |
4. |
Лопатки для плавания |
комплект |
8 |
5. |
Ласты |
комплект |
8 |
Дополнительное и вспомогательное оборудование и инвентарь | |||
6. |
Весы медицинские |
штук |
2 |
7. |
Гантели переменной массы от 1,5 до 10 кг |
комплект |
3 |
8. |
Доска для плавания |
штук |
20 |
9. |
Доска информационная |
штук |
2 |
10. |
Зеркало настенное 0,6х2 м |
штук |
1 |
11. |
Кушетка массажная |
штук |
1 |
12. |
Лопатки для плавания |
штук |
20 |
13. |
Мат гимнастический |
штук |
6 |
14. |
Мяч ватерпольный |
штук |
5 |
15. |
Мяч набивной (медицинбол) от 1 до 5 кг |
штук |
2 |
16. |
Настенный секундомер |
штук |
2 |
17. |
Перекладина гимнастическая |
штук |
1 |
18. |
Плавательный тренажер для тренировки в зале |
штук |
4 |
19. |
Поплавки-вставки для ног |
штук |
50 |
20. |
Пояс с пластиной для увеличения нагрузки воды |
штук |
4 |
21. |
Секундомер |
штук |
4 |
22. |
Секундомеры ручные судейские |
штук |
10 |
23. |
Скамейки гимнастические |
штук |
6 |
24. |
Стенка гимнастическая |
штук |
4 |
25. |
Термометр для воды |
штук |
2 |
26. |
Фен |
штук |
2 |
27. |
Штанга спортивная |
комплект |
1 |
Приложение N 11
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта "Спорт слепых"
дисциплина "Плавание"
Обеспечение спортивной экипировкой
Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование*(8) | |||||||
N п/п |
Наименование |
Единица измерения |
Расчетная единица |
Этапы предспортивной подготовки |
|||
Этап начальной подготовки |
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
||||||
Количество |
Срок эксплуатации (лет) |
Количество |
Срок эксплуатации (лет) |
||||
I, II, III функциональные группы Мужчины, женщины | |||||||
1. |
Беруши |
пар |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
2. |
Купальник женский |
штук |
на занимающегося |
2 |
1 |
2 |
1 |
3. |
Обувь для бассейна (шлепанцы) |
пар |
на занимающегося |
1 |
1 |
1 |
1 |
4. |
Очки для плавания |
штук |
на занимающегося |
2 |
1 |
2 |
1 |
5. |
Плавки (мужские) |
штук |
на занимающегося |
2 |
1 |
2 |
1 |
6. |
Полотенце |
пар |
на занимающегося |
2 |
1 |
1 |
1 |
7. |
Шапочка для плавания |
штук |
на занимающегося |
2 |
1 |
2 |
1 |
_______________
*(8) Определяется организацией (по мере необходимости)
<< Приложение N 48 |
Приложение >> N 50 |
|
Содержание Распоряжение Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга от 19 марта 2020 г. N 150-р "О внесении изменений... |
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.