Вы можете открыть актуальную версию документа прямо сейчас.
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.
Приложение 6 изменено с 19 марта 2020 г. - Распоряжение Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга от 19 марта 2020 г. N 150-р
Изменения распространяются на правоотношения, возникшие с 1 января 2020 г.
Приложение N 6
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта "Легкая атлетика"
Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации)
19 марта 2020 г.
N |
Описание упражнения |
Единица измерения |
Норматив |
|
Юноши |
Девушки |
|||
Для спортивных дисциплин: бег на короткие дистанции | ||||
1 |
Бег 60 м с высокого старта |
сек. |
не более |
|
9,6 |
10,6 |
|||
2 |
Бег 150 м с высокого старта |
сек. |
не более |
|
26,0 |
28,5 |
|||
3 |
Прыжок в длину с места, отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги |
см |
не менее |
|
170 |
160 |
|||
Для спортивных дисциплин: бег на средние и длинные дистанции, спортивная ходьба | ||||
4 |
Бег 60 м с высокого старта |
сек. |
не более |
|
9,8 |
10,8 |
|||
5 |
Бег 500 м |
мин. сек. |
не более |
|
1,48 |
2,05 |
|||
6 |
Прыжок в длину с места, отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги |
см |
не менее |
|
160 |
150 |
|||
Для спортивных дисциплин: прыжки | ||||
7 |
Бег 60 м с высокого старта |
сек. |
не более |
|
9,6 |
10,6 |
|||
8 |
Тройной прыжок в длину с места |
м, см |
не менее |
|
5,30 |
5,00 |
|||
9 |
Прыжок в длину с места, отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе но |
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.