Приложение N 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации)

Информация об изменениях:

Приложение 6 изменено с 19 марта 2020 г. - Распоряжение Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга от 19 марта 2020 г. N 150-р

Изменения распространяются на правоотношения, возникшие с 1 января 2020 г.

См. предыдущую редакцию

Приложение N 6
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта "Спорт лиц
с поражением ОДА" дисциплина
"Баскетбол на колясках"

Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации)*(5)

С изменениями и дополнениями от:

19 марта 2020 г.

Развиваемое физическое качество	Контрольные упражнения (тесты)
Баскетбол на колясках I, II, III функциональные группы Мужчины, женщины
Сила	Кистевая динамометрия максимальная (не менее 16 кг)
Скоростно-силовые способности	Бросок медицинбола (1 кг) из положения сидя двумя руками из-за головы (не менее 4,0 м)
Силовая выносливость	Поднимание туловища из положения лежа (не менее 20 раза)
	Сгибание-разгибание рук в упоре лежа (не менее 5 раз)

_________________

*(5) При отсутствии физических возможностей, необходимых для выполнения контрольного упражнения (теста), проводится альтернативное контрольное упражнение (ест) или таковое не проводится, зачет осуществляется по выполненным контрольным упражнениям (теста)