Вы можете открыть актуальную версию документа прямо сейчас.
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.
Вход
- Главная
- Распоряжение Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга от 26 декабря 2016 г. N 558-р "Об утверждении базовых требований к программам предспортивной подготовки по видам спорта" (с изменениями и дополнениями)
- Приложение N 77. Базовые требования предспортивной подготовки по виду спорта "Спорт глухих" дисциплина "Легкая атлетика"
- Приложение N 2. Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спорта предспортивной подготовки на этапах подготовки по виду спорта "спорт глухих" - дисциплина "легкая атлетика"
Приложение N 2. Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спорта предспортивной подготовки на этапах подготовки по виду спорта "спорт глухих" - дисциплина "легкая атлетика"
Информация об изменениях:
Приложение 2 изменено с 19 марта 2020 г. - Распоряжение Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга от 19 марта 2020 г. N 150-р
Изменения распространяются на правоотношения, возникшие с 1 января 2020 г.
Приложение N 2
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта "Спорт глухих" -
дисциплина "Легкая атлетика"
Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спорта предспортивной подготовки на этапах подготовки по виду спорта "спорт глухих" - дисциплина "легкая атлетика"
С изменениями и дополнениями от:
19 марта 2020 г.
|
Содержание подготовки |
Этапы предспортивной подготовки |
|
|
Этап начальной подготовки |
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
|
|
Для спортивных дисциплин: "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", мужчины, женщины | ||
|
Общая физическая подготовка (%) |
59-63 |
49-53 |
|
Специальная физическая подготовка (%) |
28-30 |
32-36 |
|
Техническая подготовка (%) |
3-7 |
1-5 |
|
Тактическая подготовка (%) |
1-5 |
0-4 |
|
Психологическая подготовка (%) |
0-2 |
1-4 |
|
Теоретическая подготовка (%) |
0-2 |
1-3 |
|
Спортивные соревнования (%) |
1-4 |
1-5 |
|
Интегральная подготовка (%) |
1-5 |
1-4 |
|
Восстановительные мероприятия (%) |
- |
2 |
|
Для спортивных дисциплин: "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции" мужчины, женщины | ||
|
Общая физическая подготовка (%) |
59-63 |
51-55 |
|
Специальная физическая подготовка (%) |
28-30 |
31-35 |
|
Техническая подготовка (%) |
3-7 |
3-5 |
|
Тактическая подготовка (%) |
1-5 |
0-4 |
|
Психологическая подготовка (%) |
0-2 |
1-4 |
|
Теоретическая подготовка (%) |
0-2 |
1-3 |
|
Спортивные соревнования (%) |
1-4 |
2-5 |
|
Интегральная подготовка (%) |
1-5 |
1-4 |
|
Восстановительные мероприятия (%) |
- |
2 |
|
Для спортивных: "легкая атлетика - метания", мужчины, женщины | ||
|
Общая физическая подготовка (%) |
50-54 |
37-41 |
|
Специальная физическая подготовка (%) |
23-27 |
30-34 |
|
Техническая подготовка (%) |
13-17 |
17-21 |
|
Тактическая подготовка (%) |
1-5 |
1-4 |
|
Психологическая подготовка (%) |
0-2 |
1-4 |
|
Теоретическая подготовка (%) |
0-2 |
1-3 |
|
Спортивные соревнования (%) |
1-4 |
1-4 |
|
Интегральная подготовка (%) |
1-5 |
1-4 |
|
Восстановительные мероприятия (%) |
0-2 |
1-4 |
|
Для спортивной дисциплины: "легкая атлетика - прыжки", мужчины, женщины | ||
|
Общая физическая подготовка (%) |
60-64 |
49-53 |
|
Специальная физическая подготовка (%) |
18-22 |
25-29 |
|
Техническая подготовка (%) |
8-12 |
9-13 |
|
Тактическая подготовка (%) |
1-5 |
0-4 |
|
Психологическая подготовка (%) |
0-2 |
0-4 |
|
Теоретическая подготовка (%) |
0-2 |
0-3 |
|
Спортивные соревнования (%) |
0-4 |
2-4 |
|
Интегральная подготовка (%) |
1-5 |
0-4 |
|
Восстановительные мероприятия (%) |
0-2 |
2-4 |