Приложение N 2. Соотношение объемов тренировочного процесса по видам предспортивной подготовки на этапах предспортивной подготовки по виду спорта лиц с поражением ОДА

Приложение N 2
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта лиц с поражением ОДА

Соотношение объемов тренировочного процесса по видам предспортивной подготовки на этапах предспортивной подготовки по виду спорта лиц с поражением ОДА

Содержание подготовки	Этапы предспортивной подготовки
	этап начальной подготовки (%)	тренировочный (этап спортивной специализации) (%)
Лыжные гонки - I функциональная группа мужчины, женщины
Общая физическая подготовка	40-48		27 - 31
Специальная физическая подготовка	38-46		24-28
Техническая подготовка	6-10		28-32
Тактическая подготовка	1 - 3		4 - 6
Психологическая подготовка	0 -2		0 - 2
Теоретическая подготовка	1 - 4		1 - 4
Спортивные соревнования	1-4		1-4
Интегральная подготовка	1-4		3-6
Восстановительные мероприятия	4 - 8		4 - 8
Лыжные гонки - II, III функциональные группы мужчины, женщины
Общая физическая подготовка	40-48		25-29
Специальная физическая подготовка	25-30		27-31
Техническая подготовка	9 - 13		20 - 25
Тактическая подготовка	1 - 3		4 - 6
Психологическая подготовка	0 -2		0 - 2
Теоретическая подготовка	1 - 4		1 - 4
Спортивные соревнования	1-3		2-6
Интегральная подготовка	1-4		3-6
Восстановительные мероприятия	4 - 8		4 - 8