Откройте актуальную версию документа прямо сейчас
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.
Вход
Купить систему ГАРАНТ
Получить демо-доступ
Узнать стоимость
Информационный банк
Подобрать комплект
Семинары
- Главная
- Распоряжение Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга от 26 декабря 2016 г. N 558-р "Об утверждении базовых требований к программам предспортивной подготовки по видам спорта" (с изменениями и дополнениями)
- Приложение N 9. Базовые требования предспортивной подготовки по виду спорта велоспорт-маунтинбайк
- Приложение N 2. Соотношение объемов тренировочного процесса по видам предспортивной подготовки на этапах предспортивной подготовки по виду спорта велоспорт-маунтинбайк
Приложение N 2. Соотношение объемов тренировочного процесса по видам предспортивной подготовки на этапах предспортивной подготовки по виду спорта велоспорт-маунтинбайк
Приложение N 2
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта
велоспорт-маунтинбайк
Соотношение объемов тренировочного процесса по видам предспортивной подготовки на этапах предспортивной подготовки по виду спорта велоспорт-маунтинбайк
|
Разделы предспортивной подготовки |
Этапы и годы предспортивной подготовки |
|||
|
Этап начальной подготовки |
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
|||
|
1 год |
свыше года |
До двух лет |
свыше двух лет |
|
|
Общая физическая подготовка(%) |
45-52 |
38-42 |
20-32 |
15-28 |
|
Специальная физическая подготовка (%) |
24-35 |
28-35 |
10-30 |
16-35 |
|
Техническая подготовка(%) |
15-24 |
20-30 |
30-41 |
30-41 |
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка(%) |
1-2 |
2-3 |
2-3 |
2-3 |
|
Участие в соревнованиях, тренерская и судейская практика (%) |
- |
0,5-1 |
3-5 |
3-5 |