Приложение N 2. Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах предспортивной подготовки по виду спорта спорт слепых (легкая атлетика)

Приложение N 2
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорт слепых (легкая атлетика)

Соотношение объемов тренировочного процесса по видам спортивной подготовки на этапах предспортивной подготовки по виду спорта спорт слепых (легкая атлетика)

Содержание подготовки	Этапы предспортивной подготовки
	Этап начальной подготовки (%)	Тренировочный (этап спортивной специализации) (%)
Бег на короткие дистанции I, II, III функциональные группы мужчины, женщины
Общая физическая подготовка	59 - 63	49 - 53
Специальная физическая подготовка	28 - 30	32 - 36
Техническая подготовка	3 - 7	1 - 5
Тактическая подготовка	1 - 5	0 - 4
Психологическая подготовка	0 - 2	1 - 4
Теоретическая подготовка	0 - 2	1 - 3
Спортивные соревнования	1 - 4	1 - 5
Интегральная подготовка	1 - 5	1 - 4
Восстановительные мероприятия	-	2
Бег на средние и длинные дистанции I, II, III функциональные группы мужчины, женщины
Общая физическая подготовка	59 - 63	51 - 55
Специальная физическая подготовка	28 - 30	31 - 35
Техническая подготовка	3 - 7	3 - 5
Тактическая подготовка	1 - 5	0 - 4
Психологическая подготовка	0 - 2	1 - 4
Теоретическая подготовка	0 - 2	1 - 3
Спортивные соревнования	1 - 4	2 - 5
Интегральная подготовка	1 - 5	1 - 4
Восстановительные мероприятия	-	2
Метания I, II, III функциональные группы мужчины, женщины
Общая физическая подготовка	50 - 54	37 - 41
Специальная физическая подготовка	23 - 27	30 - 34
Техническая подготовка	13 - 17	17 - 21
Тактическая подготовка	1 - 5	1 - 4
Психологическая подготовка	0 - 2	1 - 4
Теоретическая подготовка	0 - 2	1 - 3
Спортивные соревнования	1 - 4	1 - 4
Интегральная подготовка	1 - 5	1 - 4
Восстановительные мероприятия	0 - 2	1 - 4
Прыжки I, II, III функциональные группы мужчины, женщины
Общая физическая подготовка	60 - 64	49 - 53
Специальная физическая подготовка	18 - 22	25 - 29
Техническая подготовка	8 - 12	9 - 13
Тактическая подготовка	1 - 5	0 - 4
Психологическая подготовка	0 - 2	0 - 4
Теоретическая подготовка	0 - 2	0 - 3
Спортивные соревнования	0 - 4	2 - 4
Интегральная подготовка	1 - 5	0 - 4
Восстановительные мероприятия	0 - 2	2 - 4