Приложение N 7. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации)

Информация об изменениях:

Приложение 7 изменено с 19 марта 2020 г. - Распоряжение Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга от 19 марта 2020 г. N 150-р

Изменения распространяются на правоотношения, возникшие с 1 января 2020 г.

См. предыдущую редакцию

Приложение N 7
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта "Тхэквондо"

Нормативы
максимального объема тренировочной нагрузки

С изменениями и дополнениями от:

19 марта 2020 г.

Объем тренировочной нагрузки	Этапы и периоды предспортивной подготовки
	этап начальной подготовки		тренировочный этап (этап спортивной специализации)
	До года	Свыше года	До двух лет	Свыше двух лет
Количество часов в неделю	5	6	10	18
Количество тренировок в неделю	3	4	6	9
Общее количество часов в год	260	312	520	936
Общее количество тренировок в год	156	208	312	468