Приложение N 5. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки

Информация об изменениях:

Приложение 5 изменено с 19 марта 2020 г. - Распоряжение Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга от 19 марта 2020 г. N 150-р

Изменения распространяются на правоотношения, возникшие с 1 января 2020 г.

См. предыдущую редакцию

Приложение N 5
к базовым требованиям
предспортивной подготовки
по виду спорта "Спорт глухих" -
дисциплина "Настольный теннис"

Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки

С изменениями и дополнениями от:

19 марта 2020 г.

Развиваемое физическое качество	Контрольные упражнения (тесты)
Настольный теннис Мужчины, женщины
Быстрота	Бег на 30 м (не более 8,0 сек)
Координация	Прыжки боком через гимнастическую скамейку за 30 сек. (не менее 10 раз)
	Прыжок через скакалку за 30 сек. (не менее 20 раз)
Скоростно-силовые способности	Прыжок в длину с места (не менее 115 см)
	Метание мяча для настольного тенниса (не менее 2 м)