Приложение N 81
к приказу Минспорта России
от 11 января 2022 г. N 6
Требования и условия их выполнения по виду спорта "функциональное многоборье"
1. Требования и условия их выполнения для присвоения спортивного звания "мастер спорта России" и спортивного разряда "кандидат в мастера спорта".
МС выполняется с 16 лет, КМС - с 15 лет
Статус спортивных соревнований |
Пол, возраст |
Спортивная дисциплина 1 |
Требование: занять место |
|
МС |
КМС |
|||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
Чемпионат Мира |
Мужчины, Женщины |
Весовая категория |
1 |
2-3 |
Группа |
1 |
2-3 |
||
Чемпионат России |
Мужчины, женщины |
Весовая категория |
1 |
2-3 |
Группа |
|
1 |
||
Условие: количество субъектов Российской Федерации, которые представляют спортсмены в спортивном соревновании, не менее 22 | ||||
Кубок России (при двух и более этапах - финал) |
Мужчины, женщины |
Абсолютная категория |
1 |
2-3 |
Первенство России |
Юниоры, юниорки (19-20 лет) |
Весовая категория |
|
1-2 |
Условие: количество субъектов Российской Федерации, которые представляют спортсмены в спортивном соревновании, не менее 22 | ||||
Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП |
Юноши, девушки (17-18 лет) |
Весовая категория |
|
1 |
Чемпионат федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионаты г. Москвы, г. Санкт-Петербурга |
Мужчины, женщины |
Весовая категория |
|
1 |
Первенство федерального округа, двух и более федеральных округов, первенства г. Москвы, г. Санкт-Петербурга |
Юниоры, юниорки (19-20 лет) |
Весовая категория |
|
1 |
Иные условия |
1. Составляющие спортивных дисциплин, необходимые для выполнения требования МС, и соответствующий им результат для присвоения МС приведены в таблице "Составляющие спортивных дисциплин, необходимые для выполнения требования МС, и соответствующий им результат". 2. Для выполнения требования МС: 2.1. В спортивную дисциплину на спортивном соревновании должно быть включено не менее трех составляющих спортивных дисциплин, необходимых для выполнения требования МС. 2.2. Показать результат, предусмотренный таблицей "Составляющие спортивных дисциплин, необходимые для выполнения требования МС, и соответствующий им результат", во всех составляющих спортивных дисциплин, включенных на спортивном соревновании в спортивную дисциплину. 3. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований. |
2. Требования и условия их выполнения для присвоения I - III спортивных разрядов, юношеских спортивных разрядов.
I, II, III спортивные разряды выполняются с 14 лет, юношеские спортивные разряды - с 13 лет
Статус спортивных соревнований |
Пол, возраст |
Спортивная дисциплина 2 |
Требование: занять место |
|||||
Спортивные разряды |
Юношеские спортивные разряды |
|||||||
I |
II |
III |
I |
II |
III |
|||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
Чемпионат России |
Мужчины, женщины |
Группа |
2-3 |
|
|
|
|
|
Условие: количество субъектов Российской Федерации, которые представляют спортсмены в спортивном соревновании, не менее 22 | ||||||||
Первенство России |
Юниоры, юниорки (19-20 лет) |
Весовая категория |
3-4 |
|
|
|
|
|
Условие: количество субъектов Российской Федерации, которые представляют спортсмены в спортивном соревновании, не менее 22 | ||||||||
Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП |
Юноши, девушки (17-18 лет) |
Весовая категория |
2-3 |
|
|
|
|
|
Чемпионат федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионаты г. Москвы, г. Санкт-Петербурга |
Мужчины, женщины |
Весовая категория |
2-3 |
|
|
|
|
|
Первенство федерального округа, двух и более федеральных округов, первенства г. Москвы, г. Санкт-Петербурга |
Юниоры, юниорки (19-20 лет) |
Весовая категория |
1 |
2-3 |
|
|
|
|
Юноши, девушки (17-18 лет) |
Весовая категория |
|
1 |
2-3 |
|
|
|
|
Чемпионат субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) |
Мужчины, женщины |
Весовая категория |
1 |
2-3 |
|
|
|
|
Первенство субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) |
Юниоры, юниорки (19-20 лет) |
Весовая категория |
|
1 |
2-3 |
|
|
|
Юноши, девушки (17-18 лет) |
Весовая категория |
|
|
1 |
2-3 |
|
|
|
Юноши, девушки (15-16 лет) |
Весовая категория |
|
|
|
1 |
2-3 |
|
|
Другие официальные спортивные соревнования субъекта Российской Федерации |
Мужчины, женщины |
Весовая категория |
|
1 |
2-3 |
|
|
|
Юниоры, юниорки (19-20 лет) |
Весовая категория |
|
|
1-2 |
|
|
|
|
Юноши, девушки (17-18 лет) |
Весовая категория |
|
|
|
1-2 |
3-4 |
|
|
Юноши, девушки (15-16 лет) |
Весовая категория |
|
|
|
|
1-2 |
3-4 |
|
Чемпионат муниципального образования |
Мужчины, женщины |
Весовая категория |
|
|
1-2 |
|
|
|
Первенство муниципального образования |
Юниоры, юниорки (19-20 лет) |
Весовая категория |
|
|
1 |
|
|
|
Юноши, девушки (17-18 лет) |
Весовая категория |
|
|
|
1 |
2 |
|
|
Юноши, девушки (15-16 лет) |
Весовая категория |
|
|
|
|
|
1-3 |
|
Другие официальные спортивные соревнования муниципального образования |
Мужчины, женщины |
Весовая категория |
|
|
1 |
|
|
|
Юниоры, юниорки (19-20 лет) |
Весовая категория |
|
|
1 |
|
|
|
|
Юноши, девушки (17-18 лет) |
Весовая категория |
|
|
|
|
1 |
2-3 |
|
Юноши, девушки (15-16 лет) |
Весовая категория |
|
|
|
|
|
1-2 |
|
Иные условия |
Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований |
Таблица
Составляющие спортивных дисциплин, необходимые для выполнения требования МС, и соответствующий им результат
Спортивная дисциплина |
Обязательные составляющие спортивной дисциплины |
Единица измерения |
МС |
|
М |
Ж |
|||
Весовая категория 63 кг |
Рывок штанги классический |
кг (не менее) |
|
80 |
Толчок штанги классический |
кг (не менее) |
|
98 |
|
Жим штанги стоя |
кг (не менее) |
|
58 |
|
Приседания со штангой на плечах |
кг (не менее) |
|
118 |
|
Приседания со штангой на плечах 20 раз в течение 2 минут за один подход |
кг (не менее) |
|
83 |
|
Становая тяга штанги |
кг (не менее) |
|
128 |
|
Становая тяга штанги 20 раз в течение 2 минут за один подход |
кг (не менее) |
|
90 |
|
Выбросы штанги из положения седа в положение стоя, на прямые руки, над головой 18 раз в течение 2 минут за один подход |
кг (не менее) |
|
53 |
|
Выбросы штанги весом 30 кг из положения седа в положение стоя, на прямые руки, над головой за 2 мин |
Количество повторений (не менее) |
|
45 |
|
Выходы на кольцах в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
|
18 |
|
Выходы на перекладине в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
|
18 |
|
Двойные прыжки через скакалку в течение 5 минут |
Количество повторений (не менее) |
|
320 |
|
Отжимания в стойке на руках с прямыми ногами в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
|
30 |
|
Подносы ног к перекладине турника в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
|
41 |
|
Подтягивания до груди в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
|
46 |
|
Ходьба на руках по 2 метра в течение 3 минут |
Количество отрезков (не менее) |
|
62 |
|
Гребля 2 км |
мин, с (не более) |
|
7:04 |
|
Гребля 5 км |
мин, с (не более) |
|
19:36 |
|
Бег 400 м |
мин, с (не более) |
|
1:13 |
|
Бег 800 м |
мин, с (не более) |
|
2:48 |
|
Бег 1600 м |
мин, с (не более) |
|
5:45 |
|
Плавание 200 м |
мин, с (не более) |
|
2:44 |
|
Плавание 400 м |
мин, с (не более) |
|
4:54 |
|
Весовая категория 63+ кг |
Рывок штанги классический |
кг (не менее) |
|
84 |
Толчок штанги классический |
кг (не менее) |
|
102 |
|
Жим штанги стоя |
кг (не менее) |
|
62 |
|
Приседания со штангой на плечах |
кг (не менее) |
|
122 |
|
Приседания со штангой на плечах 20 раз в течение 2 минут за один подход |
кг (не менее) |
|
85 |
|
Становая тяга штанги |
кг (не менее) |
|
132 |
|
Становая тяга штанги 20 раз в течение 2 минут за один подход |
кг (не менее) |
|
92 |
|
Выбросы штанги из положения седа в положение стоя, на прямые руки, над головой 18 раз в течение 2 минут за один подход |
кг (не менее) |
|
55 |
|
Выбросы штанги весом 30 кг из положения седа в положение стоя, на прямые руки, над головой за 2 мин |
Количество повторений (не менее) |
|
47 |
|
Выходы на кольцах в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
|
16 |
|
Выходы на перекладине в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
|
16 |
|
Двойные прыжки через скакалку в течение 5 минут |
Количество повторений (не менее) |
|
310 |
|
Отжимания в стойке на руках с прямыми ногами в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
|
26 |
|
Подносы ног к перекладине турника в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
|
39 |
|
Подтягивания до груди в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
|
42 |
|
Ходьба на руках по 2 метра в течение 3 минут |
Количество отрезков (не менее) |
|
58 |
|
Гребля 2 км |
мин, с (не более) |
|
6:58 |
|
Гребля 5 км |
мин, с (не более) |
|
19:24 |
|
Бег 400 м |
мин, с (не более) |
|
1:11 |
|
Бег 800 м |
мин, с (не более) |
|
2:44 |
|
Бег 1600 м |
мин, с (не более) |
|
5:35 |
|
Плавание 200 м |
мин, с (не более) |
|
2,36 |
|
Плавание 400 м |
мин, с (не более) |
|
4:47 |
|
Весовая категория 85 кг |
Рывок штанги классический |
кг (не менее) |
114 |
|
Толчок штанги классический |
кг (не менее) |
136 |
|
|
Жим штанги стоя |
кг (не менее) |
90 |
|
|
Приседания со штангой на плечах |
кг (не менее) |
185 |
|
|
Приседания со штангой на плечах 20 раз в течение 2 минут за один подход |
кг (не менее) |
129 |
|
|
Становая тяга штанги |
кг (не менее) |
195 |
|
|
Становая тяга штанги 20 раз в течение 2 минут за один подход |
кг (не менее) |
136 |
|
|
Выбросы штанги из положения седа в положение стоя, на прямые руки, над головой 18 раз в течение 2 минут за один подход |
кг (не менее) |
84 |
|
|
Выбросы штанги весом 42 кг из положения седа в положение стоя, на прямые руки, над головой за 2 мин |
Количество повторений (не менее) |
45 |
|
|
Выходы на кольцах в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
21 |
|
|
Выходы на перекладине в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
21 |
|
|
Двойные прыжки через скакалку в течение 5 минут |
Количество повторений (не менее) |
325 |
|
|
Отжимания в стойке на руках с прямыми ногами в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
36 |
|
|
Подносы ног перекладине турника в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
47 |
|
|
Подтягивания до груди в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
54 |
|
|
Ходьба на руках по 2 метра в течение 3 минут |
Количество отрезков |
72 |
|
|
Гребля 2 км |
мин, с (не более) |
6:42 |
|
|
Гребля 5 км |
мин, с (не более) |
17:35 |
|
|
Бег 400 м |
мин, с (не более) |
1:00 |
|
|
Бег 800 м |
мин, с (не более) |
2:22 |
|
|
Бег 1600 м |
мин, с (не более) |
5:03 |
|
|
Плавание 200 м |
мин, с (не более) |
2:26 |
|
|
Плавание 400 м |
мин, с (не более) |
4:13 |
|
|
Весовая категория 85+ кг |
Рывок штанги классический |
(не менее) |
118 |
|
Толчок штанги классический |
кг (не менее) |
140 |
|
|
Жим штанги стоя |
кг (не менее) |
94 |
|
|
Приседания со штангой на плечах |
кг (не менее) |
195 |
|
|
Приседания со штангой на плечах 20 раз в течение 2 минут за один подход |
кг (не менее) |
136 |
|
|
Становая тяга штанги |
кг (не менее) |
205 |
|
|
Становая тяга штанги 20 раз в течение 2 минут за один подход |
кг (не менее) |
143 |
|
|
Выбросы штанги из положения седа в положение стоя, на прямые руки, над головой 18 раз в течение 2 минут за один подход |
кг (не менее) |
89 |
|
|
Выбросы штанги весом 42 кг из положения седа в положение стоя, на прямые руки, над головой за 2 мин |
Количество повторений (не менее) |
47 |
|
|
Выходы на кольцах в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
19 |
|
|
Выходы на перекладине в течение 2 минуты за один подход |
Количество повторений (не менее) |
19 |
|
|
Двойные прыжки через скакалку в течение 5 минут |
Количество повторений (не менее) |
315 |
|
|
Отжимания в стойке на руках с прямыми ногами в течение 2 минуты за один подход |
Количество повторений (не менее) |
32 |
|
|
Подносы ног к перекладине турника в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
45 |
|
|
Подтягивания до груди в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
50 |
|
|
Ходьба на руках по 2 метра в течение 3 минут |
Количество отрезков (не менее) |
68 |
|
|
Гребля 2 км |
мин, с (не более) |
6:38 |
|
|
Гребля 5 км |
мин, с (не более) |
17:23 |
|
|
Бег 400 м |
мин, с (не более) |
0:58 |
|
|
Бег 800 м |
мин, с (не более) |
2:18 |
|
|
Бег 1600 м |
мин, с (не более) |
4:56 |
|
|
Плавание 200 м |
мин, с (не более) |
2:19 |
|
|
Плавание 400 м |
мин, с (не более) |
4:05 |
|
|
Абсолютная категория |
Рывок штанги классический |
кг (не менее) |
118 |
84 |
Толчок штанги классический |
кг (не менее) |
140 |
102 |
|
Жим штанги стоя |
кг (не менее) |
94 |
62 |
|
Приседания со штангой на плечах |
кг (не менее) |
195 |
122 |
|
Приседания со штангой на плечах 20 раз в течение 2 минут за один подход |
кг (не менее) |
136 |
85 |
|
Становая тяга штанги |
кг (не менее) |
205 |
132 |
|
Становая тяга штанги 20 раз в течение 2 минут за один подход |
кг (не менее) |
143 |
92 |
|
Выбросы штанги из положения седа в положение стоя, на прямые руки, над головой 18 раз в течение 2 минут за один подход |
кг (не менее) |
89 |
55 |
|
Выбросы штанги весом 30 кг из положения седа в положение стоя, на прямые руки, над головой за 2 мин |
Количество повторений (не менее) |
|
47 |
|
Выбросы штанги весом 42 кг из положения седа в положение стоя, на прямые руки, над головой за 2 мин |
Количество повторений (не менее) |
47 |
|
|
Выходы на кольцах в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
19 |
16 |
|
Выходы на перекладине в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
19 |
16 |
|
Двойные прыжки через скакалку в течение 5 минут |
Количество повторений (не менее) |
315 |
310 |
Отжимания в стойке на руках с прямыми ногами в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
32 |
26 |
|
Подносы ног к перекладине турника в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
45 |
39 |
|
Подтягивания до груди в течение 2 минут за один подход |
Количество повторений (не менее) |
50 |
42 |
|
Ходьба на руках по 2 метра в течение 3 минут |
Количество отрезков (не менее) |
68 |
58 |
|
Гребля 2 км |
мин, с (не более) |
6:38 |
6:58 |
|
Гребля 5 км |
мин, с (не более) |
17:23 |
19:24 |
|
Бег 400 м |
мин, с (не более) |
0:58 |
1:11 |
|
Бег 800 м |
мин, с (не более) |
2:18 |
2:44 |
|
Бег 1600 м |
мин, с (не более) |
4:56 |
5:35 |
|
Плавание 200 м |
мин, с (не более) |
2:19 |
2,36 |
|
Плавание 400 м |
мин, с (не более) |
4:05 |
4:47 |
|
Примечание |
Составляющие спортивных дисциплин, необходимые для выполнения требования МС, обязательны для включения в состав спортивной дисциплины только для выполнения требования МС. |
Сокращения, используемые в настоящих требованиях и условиях их выполнения по виду спорта "функциональное многоборье":
МС - спортивное звание "мастер спорта России";
КМС - спортивный разряд "кандидат в мастера спорта";
I - первый;
II - второй;
III - третий;
ЕКП - Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий;
М - мужской пол;
Ж - женский пол;
мин - минута.
------------------------------
1 Включая спортивные дисциплины, в наименованиях которых содержатся указанные слова.
2 Включая спортивные дисциплины, в наименованиях которых содержатся указанные слова.