Статья XIV-30. Фланк (2-ая часть)

Статья XIV-30. Фланк (2-ая часть)

1. Механика:

Из бокового седа внутрь спортсмен выполняет мах назад прямыми, сомкнутыми ногами до достижения позиции стойки на прямых руках. В позиции стойки на руках, спортсмен толкается в направлении задних ног лошади двумя руками от ручек гурты, придавая телу дополнительную высоту. Максимально пролетев по дуге приземляется с внешней стороны от лошади лицом вперед, на обе ноги.

Замечание: прямая ось через тело, достигающая вертикали, является оптимальной механикой данного упражнения. Прямая проходит через всё тело - от рук до ног. Прямая ось является главным критерием для судейства. Изогнутая спина является ошибкой механики упражнения и создает неверное впечатление о высоте маха.

2. Сущность упражнения:

- гармония с лошадью;

- правильная координация всех фаз упражнения;

- положение и высота подъема центра тяжести.

3. Базовые оценки:

10		Прямая ось туловища от рук до сомкнутых ног, расположенная под углом 900 к корпусу лошади. Показан дополнительный набор высоты в фазе полёта.
9		Прямая ось от рук до сомкнутых ног с углом почти 90° к горизонтальной линии лошади, без визуального набора дополнительной высоты в фазе полета.
7		Прямая ось туловища от плеч до сомкнутых ног, расположенная под углом 45° к корпусу лошади.
5		Прямая ось туловища от плеч до сомкнутых ног, расположенная под углом 300 к корпусу лошади.

4. Вычеты:

Вычет	Описание	Код
до 1 балла	Мах назад из положения бокового седа внутрь выполняет только одна нога Приземление не на две ноги
до 2 баллов	Изогнутая (выгнутая или прогнутая) спина в зависимости от степени тяжести ошибки	AB
	Не прямое по оси тело от плеч до ступней	X
	Приземление не в направлении задних ног лошади
	За некорректное приземление	OD/TG
2 балла	Удержание за ручки всё время до приземления