Приложение 4. Таблицы элементов для спортсменов женского пола

Приложение 4

Таблицы элементов для спортсменов женского пола

Опорный прыжок

Разновысокие брусья

Бревно

Вольные упражнения

Опорный прыжок

Группа 1 - Переворот, рондат фляк с или без поворота в 1-й и/или 2-й фазе

1.00 Handspringfwd Переворот вперед 1.60P.	1.01 Переворот вперед с поворотом на 1/2 (180°) во 2-й фазе полета 2.00P.	1.02 Переворот вперед с поворотом на 1/1 (360°) во 2-й фазе полета 2.60 P.	1.03 Переворот вперед с поворотом на 1 1/2 (540°) во 2-й фазе полета (КИМ) 3.20 P.	1.04 Переворот вперед с поворотом на 2/1 (720°) во 2-й фазе полета 3.60 P.	1.05 Переворот вперед с поворотом на 2 1/2 (900°) во 2-й фазе полета 4.00 P.
10 Ямасита 2.00 P.	1.11 Ямасита с поворотом на 1/2 (180°) во 2-й фазе полета 2.40 P.	1.12 Ямасита с поворотом на 1/1 (360°) во 2-й фазе полета 2.80 P.	1.13	1.14	1.15
1.20 Переворот вперед с поворотом на 1/2 (180°) в 1-й фазе полета и отталкивание руками 1.60 P.	1.21 Переворот вперед с поворотом на 1/2 (180°) в 1-й фазе полета - 1/2 (180°) во 2-й фазе полета (в любую сторону) 2.40 P.	1.22 Переворот вперед с поворотом на 1/2 (180°) в 1-й фазе полета - 1/1(360°) во 2-й 2.60 P.	1.23 Переворот вперед с поворотом на 1/2 (180°) в 1-й фазе полета - 1 1/2 (540°) во 2-й 3.20 P.	1.24 Переворот вперед с поворотом на 1/2 (180°) в 1-й фазе полета - 2/1 (720°) во 2-й 3.60 P.	1.25
1.30 Переворот вперед с поворотом на 1/1 (360°) в 1-й фазе полета 3.60 P.	1.31 Переворот вперед с поворотом на 1/1 (360°) в 1-й фазе полета - 1/1 (360°) во 2-й фазе (КОРБУТ) 3.60 P.	1.32	1.33	1.34	1.35
1.40 Рондат фляк - отталкивание руками 2.00 P.	1.41	1.42	1.43	1.44	1.45
1.50 Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) в 1-й фазе полета - переворот вперед 2.20 P.	1.51 Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) в 1-й фазе полета - переворот вперед с поворотом на 1/2 (180°) во 2-й 2.60 P.	1.52 Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) в 1-й фазе полета - переворот вперед с поворотом на 1/1 (360°) во 2-й 3.00 P.	1.53 Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°)в 1-й фазе полета - переворот с поворотом на 1 1/2 (540°) во 2-й 3.40 P	1.54	1.55
1.60 Рондат, фляк с поворотом на 1/1 (360°), отталкивание руками 2.40 P	1.61 Рондат, фляк с поворотом на 1/1 (360°), поворот на 1/2 (180°) во 2-й фазе полета 2.80 P	1.62 Рондат, фляк с поворотом на 1/1 (360°), поворот на 1/1 (360°) во 2-й фазе полета 3.20 P

Группа 2 - Переворот вперед с или без поворота на 1/1 (360°) в 1-й фазе - сальто вперед/назад с или без поворота во 2-й фазе

2.10 Переворот вперед - сальто вперед в группировке 3.60 P.

2.11 Переворот вперед - сальто вперед в группировке с поворотом на 1/2 (180°) Переворот вперед - поворот на 1/2 (180°) и сальто назад в группировке 3.80 P.

2.12 Переворот вперед - сальто вперед в группировке с поворотом на 1/1 (360°) 4.20 P.

2.13 Переворот вперед - сальто вперед в группировке с поворотом на 1 1/2 (540°) 4.60 P.

2.14

2.15

2.20 Переворот вперед - сальто Вперед согнувшись 3.80 P.	2.21 Переворот вперед - сальто вперед согнувшись с поворотом на 1/2 (180°) Переворот вперед - поворот на 1/2 (180°) и сальто назад согнувшись 4.00 P.	2.22 Переворот вперед - сальто вперед согнувшись с поворотом на 1/1 (360°) (ЧУСОВИТИНА) 4.40 P.	2.23	2.24		2.25
2.30 Переворот вперед - сальто Вперед прогнувшись 4.40 P.	2.31 Переворот вперед - сальто вперед прогнувшись с поворотом на 1/2 (180°)(ВАНГ) 4.60 P.	2.32 Переворот вперед - сальто вперед прогнувшись с поворотом на 1/1 (360°) 5.00 P.	2.33 Переворот вперед - сальто вперед прогнувшись с поворотом на 1 1/2 (540°) 5.40 P.	2.34 Переворот вперед - сальто вперед прогнувшись с поворотом на 2/2(720°) (Ё СОЧЖОН) 5.80Р.	35
2.40 Переворот вперед с поворотом на 1/1 (360°) в 1-й фазе - сальто вперед в группировке (ДАВЫДОВА) 4.80 P.	2.41 Переворот вперед с поворотом на 1/1 (360°) в 1-й фазе - сальто вперед согнувшись 5.20 P.	2.42	2.43	2.44	2.45
2.50 Переворот вперед - двойное сальто вперед в группировке (ПРОДУНОВА) 6.00 P.	2.51	2.52	2.53	2.54	2.55

Группа - 3 Переворот вперед с поворотом на 1/4-1/2 (90°-180°) в 1-й фазе (цукахара) - сальто назад с/без поворота во 2-й фазе

3.10 Цукахара в группировке (ТУРИЩЕВА) 3. 20Р.	3.11 Цукахара в группировке с поворотом на 1/2 (180°) 3.40 P.	3.12 Цукахара в группировке с поворотом на 1/1 (360°) (КИМ) 3.80 P.	3.13 Цукахара в группировке с поворотом на 1 1/2 (540°) 4.20 P.	3.14 Цукахара в группировке с поворотом на 2/1 (720°) 4.60 P.	3.15
3.20 Цукахара согнувшись 3.40 P.	3.21	3.22	3.23	3.24	3.25
3.30 Цукахара прогнувшись 3.80 P.	3.31 Цукахара прогнувшись с поворотом на 1/2 (180°) 4.00 P.	3.32 Цукахара прогнувшись с поворотом на 1/1 (360°) 4.40 P.	3.33 Цукахара прогнувшись с поворотом на 1 1/2 (540°) 4.80 P.	3.34 Цукахара прогнувшись с поворотом на 2/1 (720°) (ЗАМОЛОДЧИКОВА) 5.20 P.	3.35 Цукахара прогнувшись с поворотом на 2 1/2 turn (900°) 5.60 P.

Группа 4 - Рондат фляк (юрченко) с/без поворота на 3/4 (270°) 1-й фазе полета - сальто назад с или без поворота во 2-й фазе

4.10 Рондат фляк - сальто назад в группировке 3.00 P.	4.11 Рондат фляк - сальто назад в группировке с поворотом на 1/2 (180°) 3.20 P.	4.12 Рондат фляк - сальто назад в группировке с поворотом на 1/1 (360°) 3.60 P.	4.13 Рондат фляк - сальто назад в группировке с поворотом на 1 1/2 (540°) 4.00 P.	4.14 Рондат фляк - сальто назад в группировке с поворотом на 2/1 (720°) (ДУНГЕЛОВА) 4.40 P.	4.15
4.20 Рондат фляк-сальто назад согнувшись 3.20 P.	4.21	4.22	4.23	4.24	4.25
4.30 Рондат фляк - сальто назад прогнувшись 3.60 P.	4.31 Рондат фляк - сальто назад прогнувшись c поворотом на 1/2 (180°) 3.80 P.	4.32 Рондат фляк - сальто назад прогнувшись c поворотом на 1/1 (360°) 4.20 P.	4.33 Рондат фляк - сальто назад прогнувшись c поворотом на 1 1/2 (540°) 4.60 P.	4.34 Рондат фляк - сальто назад прогнувшись c поворотом на 2/1 (720°) (БАИТОВА) 5.00 P.	4.35 Рондат фляк - сальто назад прогнувшись c поворотом на 2 1/2 (900°) (АМАНАР) 5.40 P.
4.40 Рондат фляк с поворотом на 3/4 (270°)- сальто назад в группировке 3.60 P.	4.41 Рондат фляк с поворотом на 3/4 (270°) сальто назад в группировке с поворотом на 1/2 (180°) 4.00 P.	4.42 Рондат фляк с поворотом на 3/4 (270°) - сальто назад в группировке с поворотом на1/1 (360°) 4.20 P.	4.43	4.44	4.45
4.50 Рондат фляк с поворотом на 3/4 (270°) - сальто назад согнувшись 3.80 P.	4.51 Рондат фляк с поворотом на 3/4 (270°) - сальто назад прогнувшись 4.20 P.	4.52 Рондат фляк с поворотом на 3/4 (270°) - сальто назад прогнувшись с поворотом на 1/2 (180°) 54.60 P.	4.53 Рондат фляк с поворотом на 3/4 (270°) - сальто назад прогнувшись с поворотом на 1/1 (360°) 5.00 P.	4.54	4.55

Группа 5 - Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) в 1-й фазе - сальто вперед/назад с или без поворота во 2-й фазе

5.10 Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) - сальто вперед в группировке 3.80 P.	5.11 Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) - сальто вперед в группировке с поворотом на 1/2 (180°) (СЕРВЕНТЕ) Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) - поворот на 1/2 (180°) и сальто назад в группировке 4.00 P.	5.12 Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) - сальто вперед в группировке с поворотом на 1/1 (360°) 4.40 P.	5.13 Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) - сальто вперед в группировке с поворотом на 1 1/2 (540°) (ХОРКИНА) 4.80 P.	5.14	5.15
5.20 Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) - сальто вперед согнувшись 4.00 P.	5.21 Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) - сальто вперед согнувшись с поворотом на 1/2 (180°) (ПОДКОПАЕВА) Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) - поворот на 1/2 (180°) и сальто назад согнувшись 4.20 P.	5.22 Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) - сальто вперед согнувшись с поворотом на 1/1 (360°) 4.60 P.	5.23	5.24	5.25
5.30 Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) - сальто вперед прогнувшись 4.60 P.	5.31 Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) - сальто вперед прогнувшись с поворотом на 1/2 (180°) 4.80 P.	5.32 Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) - сальто вперед прогнувшись с поворотом на 1/1 (360°) 5.20 P.	5.33 Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) - сальто вперед прогнувшись с поворотом на 1 1/2 (540°) (ЧЕНГ) 5.60 P.	5.34 Рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) - сальто вперед прогнувшись с поворотом на 2/2 (720°) (БАЙЛЗ) 6.00Р.	5.35

Разновысокие брусья

1.000 - Наскоки

A	B	C	D	E	F/G
1.101 Подъем разгибом в упор на Н /Ж или подъем разгибом с поворотом на 1/2 (180°) в упор на Н/Ж	1.201	1.301	1.401	1.501	1.601
1.102 Прыжок с поворотом на 1/2 (180°), подъем разгибом в упор на Н/Ж Прыжок с поворотом на 1/2 (180°), подъем вперед в упор сзади (продев)	1.202 Прыжок с поворотом на 1/1 (360°) и подъем разгибом в упор на Н/Ж	1.302	1.402	1.502	1.602
1.103 Из виса углом на Н/Ж или В/Ж, подъем вперед в упор сзади (продев) - также подъем вперед с перехватом в вис ноги врозь на той же жерди (разножка)	1.203 Продев согнувшись в вис согнувшись - подъем разгибом назад в упор сзади на Н/Ж, то же самое на В/Ж	1.303	1.403	1.503	1.603
1.104 Прыжок в вис на В/Ж - (также в хвате снизу) подъем разгибом в упор на В/Ж	1.204 Со стороны В/Ж - прыжок с поворотом на 1/2 (180°) - подъем разгибом в упор на В/Ж Прыжок с поворотом на 1/2 (180°) через Н/Ж в вис на В/Ж	1.304 Прыжок с поворотом на 1/2 (180°) над Н/Ж - подъем разгибом в упор на В/Ж	1.404	1.504	1.604
1.105 Со стороны В/Ж - прыжок с поворотом на 1/1 (360°) в вис на В/Ж	1.205	1.305	1.405	1.505	1.605
1.106 Наскок ноги врозь толчком рук от Н/Ж в вис на В/Ж	1.206 Наскок ноги врозь через Н/Ж без опоры руками в вис на В/Ж Наскок прямым телом ноги вместе через Н/Ж с опорой руками в вис на В/Ж	1.306 Наскок прямым телом (ноги вместе) без опоры руками в вис на В/Ж (МАКХАУСОВА)	1.406 Наскок ноги вместе толчком рук от Н/Ж в вис на В/Ж с поворотом на 360°(ГЕБЕШИАН)	1.506	1.606
1.107	1.207 Сальто вперед в группировке, согнувшись или ноги врозь через Н/Ж в вис на Н/Ж	1.307 Со стороны В/Ж сальто вперед в вис на В/Ж Кувырок вперед согнувшись с толчком руками на Н/Ж с полётом в вис на В/Ж	1.407 Сальто вперед в группировке через Н/Ж в вис на В/Ж без касания Н/Ж	1.507	1.607
1.108	1.208 Рондат перед Н/Ж перелет назад ноги врозь в упор углом вне на Н/Ж	1.308 Рондат перед Н/Ж - перелет назад ноги врозь или вместе через Н/Ж в вис на В/Ж	1.408 Рондат перед Н/Ж - перелет через Н/Ж с поворотом на 1/1 (360°) в вис на В/Ж	1.508	1.608
1.109	1.209	1.309	1.409 Рондат перед Н/Ж - сальто назад в группировке через Н/Ж в вис на Н/Ж (ДЖЕНТШ) Рондат перед Н/Ж, фляк на Н/Ж (через стойку на руках) (ГОНЗАЛЕЗ)	1.509 Рондат перед Н/Ж, фляк с поворотом на 1/1 (360°) в упор не касаясь или через стойку на руках (ГУРОВА)	1.609 Рондат перед Н/Ж, твист rруппировке в вис на ВЖ (без касания НЖ) 1.709 Рондат перед Н/Ж - твист согнувшись через Н/Ж в вис на В/Ж (без касания Н/Ж)
1.110	1.210 Наскок прыжком в стойку на руках на Н/Ж сгибаясь разгибаясь, также с поворотом на 1/2 (180°) в стойке ноги вместе или врозь	1.310 Наскок прыжком в стойку на руках на Н/Ж сгибаясь разгибаясь с поворотом на 1/1 (360°) в стойке Наскок в стойку на руках на Н/Ж прямым телом, также с поворотом на 1/2 (180°) в стойке	1.410 Наскок в стойку на руках на Н/Ж прямым телом с поворотом на 1/1 (360°) в стойке (МААРАПЕН)	1.510	1.610
1.111	1.211	1.311	1.411 Наскок в упор не касаясь - оборот не касаясь в стойку на В/Ж, также с поворотом на 1/2 (180°) на В/Ж HB (МАКНАМАРА)	1.511	1.611

2.000 - Отмахи и обороты не касаясь

A	B	C	D	E	F/G
2.101 Отмах в стойку ноги врозь или согнувшись, а также с перескоком и сменой хвата	2.201 Отмах в стойку ноги вместе (прямым телом), а также с перескоком в хват снизу или в обратный хват в стойке, а также с поворотом на 1/2 (180°) в стойке ноги врозь или вместе	2.301 Отмах в стойку с поворотом на 1/1 (360°) в стойке	2.401 Отмах в стойку с поворотом на 1 1/2 (540°) в стойке	2.501	2.601
2.102	2.202 Из упора на В/Ж - перелет через ту же жердь согнувшись, или ноги врозь и с поворотом на 1/2 (180°) в вис на В/Ж	2.302 Оборот назад без рук - перелет с поворотом на 1/2 (180°) через жердь в вис на той же жерди, также с оборота назад не касаясь	2.402	2.502	2.602
2.103	2.203	2.303 Из упора спереди на В/Ж - мах назад с отпусканием рук и поворотом на 1/1 (360°) в вис на В/Ж (ЧАСЛАВСКАЯ)	2.403 Из упора спереди на Н/Ж - махом назад сальто вперед в вис на В/Ж (Радохла)	2.503 Из упора спереди на В/Ж махом назад сальто вперед ноги врозь в вис на В/Ж (КОМАНЕЧИ)	2.603
2.104 Оборот вперед касаясь (бедра касаются жерди)	2.204	2.304	2.404 Оборот вперед не касаясь в стойку на руках, также с поворотом на 1/2 (180°). Веллер	2.504	2.604
2.105 Оборот назад (бедра касаются жерди) Оборот назад без рук - толчок бедрами - полет, в подъем разгибом на Н/Ж	2.205	2.305 Оборот назад не касаясь в стойку на руках, а также с перескоком в хват снизу в стойке на руках или с поворотом на 1/2 (180°) в стойку	2.405 Оборот назад не касаясь в стойку с поворотом на 1/1 (360°)	2.505 Оборот назад не касаясь в стойку с поворотом на 1 1/2 (540°)	2.605
2.106	2.206 Мах дугой с контрдвижением и перелет в висна В/Ж	2.306	2.406 Из упора спереди внутри на Н/Ж - оборот назад не касаясь через стойку с перелетом в вис на В/Ж (Шапошникова)	2.506 Оборот назад не касаясь на В/Ж с контрперелетом ноги врозь в вис на В/Ж (ХИНДОРФ) Оборот назад не касаясь через стойку - перелет с поворотом на 1/2 (180°) в вис на В/Ж (ХОРКИНА)	2.606 Оборот назад не касаясь на В/Ж с контрперелетом ноги вместе в вис на В/Ж (ШАНГ)
2.107	2.207	2.307 Из упора спереди снаружи на Н/Ж - оборот назад не касаясь на Н/Ж - перелет вис на В/Ж, (ноги врозь или вместе) (ЯРОТСКАЯ)	2.407 Из упора спереди снаружи на Н/Ж - оборот назад не касаясь на Н/Ж - перелет с поротом на 1/2 (180°) в вис на В/Ж	2.507	2.607

3.000 - Большие обороты

A	B	C	D	E	F/G
3.101	3.201 Большой оборот назад в обычном хвате, также с висом на одной руке, также с поворотом на 1/2 (180°) в стойку	3.301 Большой оборот назад с поворотом на 1/1 (360°) в стойку	3.401 Большой оборот назад с поворотом на 1 1/2 - 2/1 (540°-720°) в стойку, также с подскоком и поворотом на 1/1 (360°) в стойку (ЧУСОВИТИНА)	3.501	3.601
3.102	3.202	3.302	3.402 Из виса на В/Ж - большой мах вперед с поворотом на 1/2 (180°) и перелет на Н/Ж в стойку на руках	3.502 Из виса на В/Ж - большой мах вперед с поворотом на 1 1/2 (540°) и перелет в вис на Н/Ж (СТРОНГ)	3.602
3.103	3.203	3.303	3.403 Большим махом вперед - контрперелет назад ноги врозь (ДАВЫДОВА) Большим махом вперед - поворот на 1/2 (180°), перелет толчком руками через ту же жердь (согнувшись) (МОНКТОН)	3.503 Ткачев согнувшись (КОНОНЕНКО) Ткачев с поворотом на 1/2 (180°) Большим махом вперед с поворотом на 1/2 и последующим поворотом на 1/2 (180°) - контрперелет назад назад ноги врозь (ШУШУНОВА)	3.603
3.104	3.204	3.304 Вис лицом к Н/Ж - махом вперед - кувырок назад (ноги врозь) с перелетом в упор не касаясь на Н/Ж	3.404 Вис лицом к Н/Ж - большим махом вперед - сальто назад прогнувшись в упор на Н/Ж (ПАК)	3.504 Сальто Пак с 1/1 поворотом (360°) (БАРДВЕЙ)	3.604 Спиной к Н/Ж - большим махом вперед - контрсальто вперед ноги врозь в вис в хват снизу на В/Ж
3.105	3.205	3.305	3.405 Большим махом вперед поворот на 1/2 (180°) сальто вперед ноги врозь (Делчев), или большим махом вперед - сальто назад согнувшись с поворотом на 1/2 (180°) в вис на ВЖ (Гингер),	3.505 Большим махом вперед сальто назад с поворотом на 1/2 (180°) прогнувшись в вис на ВЖ	3.605 3.705 Большим махом вперед сальто назад прогнувшись с поворотом на 1 1/2 (540°) в вис на В/Ж (ХРИСТАКИЕВА)
3.106	3.206 Большой оборот вперед в обычном хвате, хвате снизу или в смешанном хвате (сгибаясь и ноги врозь), а также с поворотом на 1/2 (180°) в стойку	3.306 Большой оборот вперед с поворотом на 1/1 (360°) в стойку	3.406	3.506 Большой оборот вперед с началом поворота на 1/1 (360°) на одной руке до стойки или большой оборот вперед с поворотом на 1 1/2 (540°) в стойку	3.606
3.107	3.207	3.307 На В/Ж большим махом назад - перелет назад ноги врозь в стойку на руках на Н/Ж	3.407 На В/Ж большим махом назад - перелет с поворотом на 1/2 (180°) в вис на Н/Ж (ЕЖОВА)	3.507	3.607
3.108	3.208	3.308 На В/Ж большим махом назад сальто вперед в группировке в вис на ВЖ (сальто Егер)	3.408 Сальто Егер прямые ноги врозь и согнувшись в вис на ВЖ	3.508 Сальто Егер ноги врозь с поворотом на 1/2 (180°) в вис на ВЖ (ЛИ Я)	3.608 Сальто Егер прогнувшись в вис на ВЖ (КАРИЧИТИ) 3.708 На В/Ж большим махом назад сальто вперед в группировке над В/Ж в вис на ВЖ (МО)
3.109	3.209	3.309 Мах назад - толчком руками перелет согнувшись или ноги врозь с 1/2 поворотом (180°) над В/Ж в вис на В/Ж (ЗАНГ/ВОЛПИ)	3.409 Мах назад с 1/2 поворотом (180°) и перелет ноги врозь над В/Ж в вис на В/Ж	3.509	3.609
3.110	3.210	3.310 Большой оборот вперед в обратном хвате прямым телом или согнувшись, а также с поворотом на 1/2 (180°) в стойку (ЗАЙЦЕВА)	3.410 Большой оборот вперед в обратном хвате с поворотом на 1/1 (360°) в стойку	3.510 Большой оборот вперед в обратном хвате с началом 1/1 поворота (360°) на 1 руке до стойки, поворот закончен в стойке, или большой оборот вперед в обратном хвате с 1 1/2 (540°) поворотом в стойку (любая техника)	3.610

4.000 - Штальдеры

A	B	C	D	E	F/G
4.101 Оборот вперед не касаясь в упоре углом вне	4.201 Подъем разгибом на ВЖ, через положение ноги врозь согнувшись - мах или выжимание в стойку с поворотом 1/2 (180°) в стойке	4.301 Штальдер вперед в стойку на руках, а также с поворотом на 1/2 (180°) в стойку	4.401 Штальдер вперед с поворотом на 1/1 (360°) в стойку	4.501	4.601
4.102	4.202	4.302 Оборот назад не касаясь в упоре углом вне на В/Ж с перелетом в вис на Н/Ж	4.402 Оборот назад не касаясь в упоре углом вне на В/Ж с перелетом в стойку на руках на Н/Ж	4.502 Штальдер назад на В/Ж - контрперелет ноги врозь через В/Ж в вис (РИЧНА)	4.602 Штальдер назад на В/Ж - контрперелет согнувшись через В/Ж в вис, а также перелёт ноги врозь с поворотом на 1/2 (180°) (ДОВНЕ) (ДЕРВЕЛЬ/ФЕНТОН)
4.103 Оборот вперед не касаясь в упоре углом ноги врозь в обратном хвате	4.203	4.303	4.403 Штальдер вперед в обратном хвате в стойку на руках, а также с поворотом на 1/2 (180°) в стойку (ВАЙТ)	4.503 Штальдер вперед в обратном хвате с поворотом на 1/1(360°) в стойку (любая техника)	4.603
4.104 Оборот назад не касаясь в упоре углом вне	4.204	4.304 Штальдер назад в стойку, также с перехватом в хват снизу, также с поворотом на 1/2 (180°)	4.404 Штальдер назад с поворотом на 1/1 (360°) в стойке (ФРЕДЕРИК)	4.504 Штальдер назад с поворотом на 1 1/2 (540) в стойке	4.604
4.105	4.205 Штальдер на Н/Ж с контрперелетом в вис на В/Ж	4.305 Лицом к В/Ж на Н/Ж штальдер назад - лет в вис на В/Ж	4.405 Спиной к В/Ж на Н/Ж штальдер назад через стойку с последующим перелетом в вис на В/Ж	4.505 Спиной к В/Ж на Н/Ж штальдер назад через стойку с последующим перелетом в вис на В/Ж с поворотом на 1/2 (180°)	4.605
4.106 Из упора сзади оборот назад не касаясь в упоре углом в упор сзади	4.206	4.306	4.406 Оборот вперёд не касаясь в упоре углом в стойку, а также с поротом на 1/2 (180°)	4.506 Оборот вперёд не касаясь в упоре углом в стойку с поворотом 1/1 (360°)	4.606
4.107 Из упора сзади оборот назад не касаясь в упоре углом в упор сзади	4.207	4.307	4.407 Оборот назад не касаясь в упоре углом в стойку, также с поворотом 1/2 (180°) в стойку	4.507 Оборот назад не касаясь в упоре углом в стойку с поворотом 1/1 (360°)	4.607
4.108	4.208 Оборот назад не касаясь в упоре углом на Н/Ж - контрперелет в вис на В/Ж	4.308 Оборот назад не касаясь в упоре углом на Н/Ж - лет в вис на В/Ж (ЖГОБА)	4.408	4.508 Оборот назад не касаясь в упоре углом через стойку с последующим перелетом в вис на В/Ж, а также с поворотом на 1/2 (180°) (КОМОВА) Оборот назад не касаясь в упоре углом, контрперелет - ноги врозь (показать положение прогнув перед перелетом) (ГАЛАНТИ)	4.608 Оборот назад не касаясь в упоре углом, контрперелет согнувшись в вис на В/Ж

5.000 - Обороты согнувшись

A	B	C	D	E	F/G
5.101 Упор сзади на Н/Ж или В/Ж - оборот вперед в упоре углом с разведением ног и последующим перехватом в вис на той же жерди	5.201	5.301 Из упора сзади снаружи на В/Ж - спад-подъем вперед с разведением ног Оборот вперёд в упоре и перелёт назад через Н/Ж в вис Из упора сзади снаружи на Н/Ж оборот в упоре углом с последующим перелетом с разведением ног в вис на В/Ж	5.401	5.501 Стойка на руках на В/Ж - продев согнувшись - в Адлер в оборот вперед и выбив в стойку на руках обратным хватом, также с поворотом на 1/2 (180°) (разрешается отклонение до 30°) (ЛУО)	5.601
5.102	5.202 Упор сзади на В/Ж - оборот назад не касаясь в упоре углом с перелетом в вис на Н/Ж	5.302 Из упора сзади на В/Ж (ноги вместе) - большим махом назад оборот назад не касаясь в упор сзади на В/Ж (Штайнеман)	5.402 Упор сзади на В/Ж (ноги вместе) - большим махом оборот назад не касаясь согнувшись через упор сзади не касаясь в вис на В/Ж (МИРГОРОДСКАЯ) Из стойки оборот назад не касаясь в упоре углом в высокий угол в обратном хвате (КРАСНЯНСКАЯ)	5.502 Упор сзади на В/Ж (ноги вместе) - большим махом оборот назад не касаясь и в сальто назад прямым телом (или согнувшись ) между жердями в упор на Н/Ж (ТЕЗА) - большим махом оборот назад не касаясь - перелет с поворотом на 1/2 (180°) в стойку на руках на Н/Ж	5.602
5.103	5.203	5.303 Из упора сзади не касаясь (ноги вместе) на В/Ж - большим махом оборот назад не касаясь с последующим продевом в вис на В/Ж (ЛИ ЛИ)	5.403 Из упора сзади не касаясь (ноги вместе) на В/Ж - большим махом оборот назад с контрперелетом назад ноги врозь в вис на В/Ж (ЛИ ЛИ)	5.503	5.603
5.104 Мах дугой назад (выкрут), в вис на В/Ж (Шлейдем)	5.204	5.304 Мах дугой назад (выкрут), на В/Ж - (Шлейдем) близко к стойке с перескоком в хват сверху на В/Ж Продев через вис согнувшись на В/Ж, мах дугой назад (выкрут) и перелёт с поворотом на 180° во время полёта между жердями в вис на Н/Ж (АЛЬТ)	5.404 Мах дугой назад (выкрут) на В/Ж - перелет в стойку на руках на Н/Ж (ЦУХОЛЬД), то же самое из виса согнувшись (ШЛЕЙДЕМ)	5.504	5.604
5.105 Оборот в упоре стоя вперед (ноги вместе или врозь)	5.205	5.305 Оборот вперед в упоре стоя согнувшись (в хвате снизу) в стойку на руках, а также с поворотом на 1/2 (180°) в стойке	5.405 Оборот вперед в упоре стоя согнувшись (в хвате снизу) с поворотом на 1/1 (360°) в стойку (ХОЭФНАГЕЛЬ)	5.505	5.605
5.106 Оборот в упоре стоя вперед в обратном хвате (ноги вместе или врозь)	5.206	5.306 Оборот в упоре стоя вперед в обратном хвате (ноги вместе) также с поворотом на 1/2 turn (180°)	5.406 Оборот в упоре стоя вперед в обратном хвате (ноги вместе) также с поворотом на 1/1 turn (360°) в стойку	5.506	5.606
5.107	5.207 Дуга на Н/Ж (с опорой ногами) и контрперелет в вис на В/Ж	5.307 На ВЖ или НЖ из упора стоя согнувшись дуга с поворотом на 1 1/2 (540°) с отпусканием рук в вис (БУРДА)	5.407	5.507	5.607 Спиной к НЖ на ВЖ из упора стоя согнувшись - мах и контрсальто вперед ноги врозь в вис на НЖ (КИМ)
5.108 Оборот назад в упоре стоя согнувшись (ноги врозь или вместе)	5.208	5.308 Оборот назад в упоре стоя согнувшись в стойку на руках, также с перескоком в хват снизу, также с поворотом на 1/2 (180°)	5.408 Оборот назад в упоре стоя согнувшись в стойку на руках и с поворотом на 1/1 (360°)	5.508 Оборот назад в упоре стоя согнувшись в стойку на руках и с поворотом на 1 1/2 (540°) (ЛИКЕ)	5.608
5.109	5.209	5.309	5.409 Оборот назад в упоре стоя согнувшись в стойку на руках на Н/Ж и последующим перелетом в хват за В/Ж (МАЛОНЕ)	5.509 Оборот назад в упоре стоя согнувшись в стойку на руках на Н/Ж и последующим перелетом с поворотом на 1/2 (180°) (ВАН ЛЕУВЕН) или 1/1 (360°) в хват за В/Ж (ЗАЙТС)
5.110	5.210	5.310	5.410 Оборот назад в упоре стоя согнувшись - контрперелет ноги врозь через В/Ж (РАЯ)	5.510 Оборот назад в упоре стоя согнувшись - контрперелет ноги вместе через В/Ж (ЧУРХ)	5.610 Оборот назад в упоре стоя согнувшись - контрперелет ноги врозь через В/Ж с поворотом на 1/2 (180°) в вис в смешанном хвате (ТВИДЕЛ) Оборот назад в упоре стоя согнувшись - контрперелет прогнувшись через В/Ж (НАБИЕВА)

6.000 Соскоки

A	B	C	D	E	F/G
6.101 Из переднего упора на В/Ж - дуга с поворотом на 1/2 (180°) или 1/1 (360°)	6.201 Из переднего упора на В/Ж - дуга сальто вперед в группировке или согнувшись	6.301 Из переднего упора на В/Ж - дуга сальто вперед в группировке или согнувшись с поворотом на 1/2 (180°) или на	6.401 Из переднего упора на В/Ж - дуга сальто вперед в группировке с поворотом на 1 1/2 (540°) С В/Ж - дуга, сальто вперед прогнувшись с поворотом на 1/2 (180°). (МОРС)	6.501	6.601
6.102 Из переднего упора на В/Ж - дуга не касаясь с поворотом на 1/2 (180°) или 1/1 (360°)	6.202	6.302 Из переднего упора на В/Ж - дуга не касаясь - сальто вперед в группировке или согнувшись, также с поворотом на 1/2 (180°) дуга не касаясь ноги врозь - сальто вперед, а также с поворотом на 1/2 (180°) Дуга не касаясь ноги врозь - сальто вперед, а также с поворотом на 1/2 (180°) (ПЛИХТА/АЛЬТ)	6.402 Из переднего упора на В/Ж - дуга не касаясь - сальто вперед в группировке с поворотом на 1/1 (360°) Дуга не касаясь согнувшись - сальто вперед прогнувшись с 1/2 поворотом (180°) (БРЮНЕР) Дуга не касаясь ноги врозь - сальто вперед в группировке с поворотом на 1/1 (360°) (ПЕТС)	6.502 Из переднего упора на В/Ж - дуга не касаясь - сальто вперед в группировке с поворотом на 1 1/2 (540°)	6.602
6.103	6.203	6.303 Из упора не касаясь на В/Ж - дуга с поворотом на 1/2 (180°) - сальто назад в группировке или согнувшись С В/Ж - дуга с поворотом на 1/2 (180°) - сальто назад в группировке или согнувшись (Команэчи)	6.403 С В/Ж - дуга с поворотом на 1/2 (180°) - сальто назад прогнувшись Из упора стоя не касаясь на В/Ж - дуга с поворотом на 1/2 (180°) - сальто назад прогнувшись (АКИНО) С В/Ж - дуга с поворотом на 1/2 (180°) - сальто назад в группировке с 1/1 поворотом (360°) (КРЕКЕР)	6.503	6.603
6.104 Большим махом вперед сальто назад в группировке, согнувшись или прогнувшись	6.204 Большим махом вперед - сальто назад в группировке, или прогнувшись с поворотом на 1/2 (180°) или 1/1 (360°)	6.304 Большим махом вперед - сальто назад прогнувшись с поворотом на 1 1/2 (540°) или 2/1 (720°)	6.404 Большим махом вперед - сальто назад прогнувшись с поворотом на 2 1/2 (900°) (Я)	6.504 Большим махом вперед - сальто назад прогнувшись с поворотом на 3/1 (1080°) (БАР)	6.604
6.105	6.205 Двойное сальто назад в группировке	6.305 Большим махом вперед двойное сальто назад согнувшись	6.405 Большим махом вперед двойное сальто назад в группировке и согнувшись с поворотом на1/1 (360°) в 1 м или во 2 м сальто (МОРИО/ЧУСОВИТИНА)	6.505 Большим махом вперед двойное сальто назад в группировке с поворотом на 1 1/2 (540°) (МУСТАФИНА)	6.605 - F - Большим махом вперед двойное сальто назад в группировке с поворотом на 2/1 (720°) (ФАБРИЧНОВА)
6.106	6.206	6.306	6.406 Большим махом вперед - двойное сальто назад прогнувшись	6.506 Б ольшим махом вперед - двойное сальто назад прогнувшись с поворотом на 1/1 (360°) в 1 м или 2 м сальто	6.606 6.706 Большим махом вперед - двойное сальто назад прогнувшись с поворотом на 2/1 (720°) (РАЯ)
6.107	6.207	6.307	6.407 Большим махом вперед - сальто назад в группировке с поворотом на 1/2 (180°) - в сальто вперед в группировке (ФОНТАНЕ) Большим махом вперед с поворотом на 1/2 (180°) - двойное сальто вперед в группировке	6.507 Большим махом вперед - сальто назад прогнувшись с поворотом на 1/2 (180°) - в сальто вперед прогнувшись (БЛАНКО/ЖНОВАНИНИ) Большим махом вперед c поворотом на 1/2 (180°) - сальто вперед cогнувшись (ЛИ Я)	6.606 6.707 Большим махом вперед - тройное сальто назад в группировке (МЕГАНА)
6.108 Большим махом назад - сальто вперед в группировке, согнувшись или прогнувшись или с оборота вперед не касаясь ноги врозь на В/Ж в сальто вперед в группировке.	6.208 Большим махом назад - сальто вперед в группировке, или прогнувшись с поворотом на 1/2 (180°) или 1/1 (360°)	6.308 Большим махом назад - сальто вперед прогнувшись с поворотом на 1 1/2 (540°) или на 2/1 (720°) (ПЕЧТЕН) Большим махом назад - поворот на 1/2 (180°) и двойное сальто назад в группировке (ФАН)	6.408 Большим махом назад - двойное сальто вперед в группировке	6.508 Большим махом назад - двойное сальто вперед в группировке с поворотом на 1/2 (180°) или сальто вперед с поворотом на 1/2 (180°) и сальто назад в группировке (АРАИ)	6.608 Большим махом назад - двойное сальто вперед согнувшись с поворотом на 1/2 (180°) (ПЕНТЕК)
6.109	6.209 С оборота назад - соскок летом, то же самое не касаясь	6.309 С оборота назад - соскок летом (а также с оборота не касаясь) с поворотом на 1/1 (360°)	6.409 С оборота назад - соскок летом - сальто назад в группировке, а также с оборота не касаясь (МУХИНА)	6.509 С оборота назад - соскок летом с поворотом на 1/2 (180°) и в сальто вперед в группировке, а также с оборота не касаясь	6.609 С оборота назад - соскок летом - сальто назад в группировке с поворотом на 1/1 (360°), а также с оборота не касаясь (МА)
6.110	6.210 С В/Ж - сальто вперед в группировке	6.310 С В/Ж - сальто вперед согнувшись или сальто назад в группировке или согнувшись (ДЕЛАДИО/ПАРОЛАРИ)	6.410	6.510	6.610

Бревно

1.000 - Наскоки

A	B	C	D		E		F/G
1.101 (D) Прыжок - при приземлении показать арабеск (нога мин. на уровне горизонтали)	1.201 (D) Прыжок шагом (шпагат 180°)	1.301 (D)	1.401 (D) Прыжок со сменой ног в шпагат (мах первой ногой до 45°)		1.501		1.601
						(D) = Танцевальный (Dance) элемент
1.102 (D) Толчком одной, махом другой, наскок не касаясь (ноги переносятся поочередно) в упор сидя сзади - начало разбега 90° по отношению к бревну Прыжок со сменой через бревно в положение сидя на бедре - разбег диагонально к бревну		1.302 (D) Толчком двух ног наскок с поворотом на 1/2 (180°) в положение стоя	1.402 (D) Толчком двух ног наскок с поворотом на 1/1 (360°) в фазе полета в положение стоя - разбег с конца бревна или по диагонали		1.502		1.602
1.103 Стоя лицом к бревну, теремах двумя через сторону в упор сидя сзади, также с поворотом на 1/2 (180°) Прыжок с опорой рук, поворот на 3/4 (270°) в упоре в положение сидя на бедре	1.203	1.303 Два круга ноги врозь	1.403 Три скрещения (Хомма) Два круга двумя с последующим кругом ноги врозь (Баитова)		1.503		1.603
1.104	1.204 (D) Лицом к середине бревна - прыжок с поворотом на 1/2 (180°) прыжок назад положение ноги врозь в упор не касаясь или в шпагат - начало разбега 90° по отношению к бревну	1.304 (D) Лицом к середине бревна - с рондата прыжок ноги врозь над бревном в оборот назад - начало разбега 90° по отношению к бревну (БЕУКЕС)	1.404		1.504		1.604
				(D) = Танцевальный (Dance) элемент
1.105 (D) Толчком двумя ногами (с опорой на руки) наскок в поперечный шпагат или положение ноги врозь или толчком одной наскок в шпагат - разбег по диагонали (разрешается опора одной рукой)	1.205	1.305 (D) Толчком двух ног - наскок не касаясь в шпагат - разбег по диагонали. Прыжок со сменой ног в шпагат без удержания руками - разбег по диагонали (ДИК)	1.405(D) Прыжок со сменой ног и поворотом на 180°от бревна в шпагат без удержания руками - разбег по диагонали (ДИК)		1.505		1.605
1.106 Лицом к середине бревна - перемах согнув ноги или согнувшись в упор сидя сзади	1.206	1.306	1.406		1.506		1.606
1.107	1.207 С конца или с середины бревна наскок кувырком вперед Наскок в упор вне на конце бревна - махом назад кувырок вперед	1.307	1.407		1.507		1.607
1.108 Колесо с согнутыми руками через стойку на груди в сед Стоя лицом к бревну - прыжок в стойку на груди, руки согнуты	1.208 Прыжок с поворотом на 1/2 (180°) в стойку на плечах, 1/2 (180°) в стойку на груди (Силиваш)	1.308 Прыжок с поворотом на 1/2 (180°) в стойку на плечах, 1/1 (360°) в стойку на плечах	1.408		1.508		1.608
1.109	1.209	1.309 С конца бревна - подъем разгибом с головы С конца бревна - наскок в положение согнувшись в стойке - переворот вперед С конца бревна - прыжок согнувшись в стойку на руках - переворот вперед с фазой полета	1.409		1.509		1.609 С конца бревна - рондат фляк с поворотом на 1/2 (180°) и переворот вперед (ДУН)
1.110	1.210 Прыжком, силой или махом стойка (2 сек.), с опусканием в позицию с касанием бревна, а также с поворотом на 1/2 (180°) в стойке	1.310 Прыжком, силой или махом стойка на руках с поворотом на 1/1-1 1/2 (360°-540°) - с опусканием в позицию с касанием бревна	1.410		1.510		1.610
1.111 Горизонтальный упор на одной или двух согнутых руках (2 сек.), ноги вместе или врозь	1.211 Прыжок согнувшись в горизонтальный упор (мин. 45°) (2 сек.) - удержание выше горизонтали, любая окончательная поза	1.311 Прыжок прогнувшись в горизонтальный упор (2 сек.), (ШУШУНОВА) Прыжок, мах или спичаг в стойку с опусканием в горизонтальный упор (2 сек.)), также с поворотом на 1/2 (180°) в стойке Прыжок, мах или спичаг в стойку с опусканием в высокий угол (2 сек.)), также с поворотом на 1/2 (180°) в стойке Диамидовский поворот в положение сидя или с приземлением на одну ногу	1.411 Прыжком, силой или махом в стойку на руках поворот на 1/1 (360°) в стойке - с опусканием в горизонтальный упор, (мин. 45°) или в упор согнувшись (2 сек.) Прыжком, силой или махом в стойку на руках поворот на 1/1 (360°) в стойке - Диомидовский поворот продольно (ЛИ ЯФАНД)		1.511		1.611
1.112	1.212	1.312 Стойки на руках с большим прогибом тела назад (2 сек.), а также согнувшись - одна нога вертикально, а другая согнута (2 сек.) Стойка прогнувшись с различными вариантами положения ног на уровне горизонтали - опускание в любую позу (2 сек.)	1.412 Стойка силой или прыжком продольно - медленный переворот вперед на две ноги (ФИЛИПС)		1.512		1.612
1.113	1.213 Силой стойка на руках продольно со сгибанием и разгибанием ног - перескок с поворотом на 1/4_ (90°) в стойку на руках поперечно - опуститься в любое окончательное положение	1.313 Прыжком, силой или махом стойка на руках - перенос центра тяжести на одну руку - (2 сек.) с опусканием в любое окончательное положение	1.413 Прыжком или силой стойка на одной руке с опусканием в любое конечное положение (РАНКИН) Прыжком, силой или махом - стойка на руках - перенос центра тяжести на одну руку (2 сек.) с опусканием в упор углом вне на одной руке, также с поворотом на 1/4 turn (90°)
1.114 Прыжок в стойку на руках с согнутыми или прямыми ногами - опуститься в любое окончательное положение	1.214 Колесо на одной или двух руках	1.314 Прыжок прогнувшись с поворотом на 1/4 (90°) в проходящую стойку на одной руке с последующей опорой на другую - поворот на 1/4 (90°) в стойку продольно, опуститься в любую позицию - разбег 1/4 (90°) к бревну Из положения спиной к бревну, фляк назад через положение свечи, приземлится в упоре вперед	1.414 Рондат - фляк с поворотом на 1/2 (180°) с приходом близко к стойке - опуститься в любое окончательное положение (ГУРОВА)		1.514 Лицом к бревну - рондат фляк с поворотом на 1/1 twist (360°) в оборот назад (ЗАМОЛОДЧИКОВА)		1.614
1.115	1.215 Переворот вперед с опорой руками на мостике в упор сидя сзади или - с поворотом на 1/4 (90°) в сед на бедре - разбег (90°) к бревну То же самое колесо - разбег (90°) к бревну	1.315 Маховое сальто в упор сзади или с поворотом на 1/4 (90°) в сед на бедре	1.415		1.515		1.615 С конца бревна - толчком двумя ногами сальто вперед прогнувшись с приходом на одну ногу
1.116	1.216	1.316	1.416 С конца бревна - толчком двумя ногами сальто вперед в группировке		1.516 С конца бревна - толчком двумя ногами сальто вперед согнувшись		1.616 С конца бревна - толчком двумя ногами сальто вперед в группировке с поворотом на 1/2 (180°) (ВОНГ ХИУ ЮНГ ЭНЖЕЛ) 1.716 С конца бревна рондат - прыжок назад с поворотом на 1/2 (180°) сальто вперед в группировке (твист) (ЭРКЕГ)
1.117	1.217	1.317 С конца бревна рондат фляк в упор сидя верхом	1.417 С конца бревна рондат фляк на одной или двух руках в стойку. С конца бревна рондат фляк с поворотом на 1/1 (360°) в упор сидя верхом на бревне (ТСАВДАРИДУ)		1.517 С конца бревна рондат фляк с поворотом на 3/4 (270°) в положение стоя		1.617
1.118	1.218	1.318	1.418		1.518 С конца бревна - рондат сальто назад в группировке, согнувшись или прогнувшись с приземлением на одну ногу продольно или поперечно		1.618 С конца бревна - рондат сальто назад в группировке с поворотом на 1/1 (360°) (ГАРИСОН) С конца бревна - рондат сальто назад прогнувшись 1.718 С конца бревна - рондат сальто назад прогнувшись с поворотом на 1/1 (360°)
1.119	1.219	1.319	1.419		1		1.619 С конца бревна - прыжок вперед с поворотом на 1/2 (180°) - сальто назад согнувшись

2.000 - Прыжки с одной и двух ног и подскоки

A	B	C	D	E		F/G
2.101 Прыжок шагом в шпагат (разведение ног 180°) -	2.201	2.301 Прыжок шагом в шпагат с поворотом на 1/2 (180°).	2.401	2.501		2.601
2.102	2.202 Толчком двух ног прыжок в шпагат с двух ног (разведение ног 180°) - положение на бревне поперечно	2.302 Толчком двух ног прыжок в шпагат с поворотом на 1/2 (180°) положение поперек бревна	2.402 Толчком двух ног прыжок в шпагат с поворотом на 1/1 (360°) - положение поперек бревна	2.502		2.602
				Прыжки из положения вдоль заканчиваемые в положение поперечно и наоборот считаются элементами, выполненными поперечно
2.103	2.203 Прыжок ноги врозь согнувшись (обе ноги выше горизонтали), или в поперечный шпагат - поперёк бревна	2.303 Прыжок ноги врозь согнувшись с поворотом на 1/2 (180°) поперёк бревна	2.403 Прыжок ноги врозь согнувшись с поворотом на 1/1 (360°) поперек бревна	2.503		2.603
				Прыжки из положения вдоль заканчиваемые в положение поперечно и наоборот считаются элементами, выполненными поперечно (дополнительные 90° не меняют элемент)
2.104	2.204 Подскок с поворотом на 1/2 (180°) и приземлением в равновесие (нога выше горизонтали)	2.305	2.405 Прыжок со cменой прямых ног в шпагат и поворотом на 1/2 (180°) - перекидной	2.504 Перекидной с поворотом на 1/2 (180°)		2.604
2.105 Прыжок со сменой ног в пистолетик (угол бедер 45°),	2.205	2.305 Прыжок со сменой ног в шпагат (мах первой ноги мин. 45°, разведение ног 180° после смены ног)	2.405 Прыжок со сменой ног в шпагат с поворотом на 1/2 (180°)	2.505 Прыжок со cменой ног в кольцо		2.605
2.106	2.206 Прыжок шагом с поворотом на1/4 (90°) в положение ноги врозь согнувшись (обе ноги выше горизонтали) с приземлением на одну или две ноги	2.306 Прыжок вперед со сменой ног и поворотом на 1/4 (90°) в поперчный шпагат (180°) или положение ноги врозь согнувшись (ДЖОНСОН)	2.406	2.506 Джонсон с поворотом на 1/2 (180°)		2.606
2.107 Поперек бревна прыжок согнувшись (угол <90°)	2.207 Поперек бревна - прыжок согнувшись с поворотом на 1/2 (180°)	2.307	2.407 Поперек бревна - прыжок согнувшись с поворотом на 1/1 (360°)	2.507		2.607
				Прыжки из положения вдоль заканчиваемые в положение поперечно и наоборот считаются элементами, выполненными поперечно (дополнительные 90° не меняют элемент)
2.108 Сисон (разведение ног 180°) - отталкивание с двух ног, приземление на одну ногу	2.208(*) Прыжок в кольцо, задняя нога на уровне головы, спина прогнута, голова откинута (разведение ног 180°), также со сгибанием переденей ноги	2.308 Прыжок с прогибом в верхней части спины, голова откинута, стопы почти касаются головы	2.408(*) Прыжок в шпагат в кольцо (шпагат 180°) Прыжок шагом в кольцо (шпагат 180°) Поперек бревна - толчком двух ног прыжок в пере-шпагат, спина прогнута и голова откинута (ЯНГ БО)	2.508		2.608
2.109	2.209 Подскок с поворотом на 1/2 - 180°свободная нога выше горизонтали Прыжок прогнувшись с поворотом на 1/1 (360°) поперек бревна	2.309	2.409 Прыжок прогнувшись с поворотом на with 1 1/2 (540°) поперек бревна	2.509		2.609
2.110 Прыжок со сменой согнутых ног с поворотом на 1/2 (180°) (поочередно колени выше горизонтали) Прыжок - смена ног - ножницы (ноги выше горизонтали)	2.210 Прыжок со сменой согнутых ног с поворотом на 180°	2.310 Прыжок со сменой согнутых ног с поворотом на 1/1 (360°)	2.410	2.510		2.610
2.111	2.211 Прыжок или подскок согнув ноги с поворотом на 1/2 (180°) поперек бревна (тазобед. угол и угол в коленях 45°)	2.311 Прыжок или подскок согнув ноги с поворотом на 1/1 (360°) поперек бревна	2.411 Прыжок или подскок согнув ноги с поворотом на 1 1/2 (540°) поперек бревна	2.511		2.611
					Прыжки из положения вдоль заканчиваемые в положение поперечно и наоборот считаются элементами, выполненными поперечно (дополнительные 90° не меняют элемент)
2.112 (*) Пистолетик с одной или двух ног поперек бревна (тазобед. угол 45°, колены вместе)	2.212 Пистолетик с одной или двух ног с поворотом на 1/2 (180°) поперек бревна	2.312	2.412 Пистолетик с одной или двух ног с поворотом на 1/1 (360°) поперек бревна	2.512 Пистолетик с одной или двух ног с поворотом на 1 1/2 (540°) поперек бревна		2.612

3.000 - Повороты

A	B	C	D	E	F/G
3.101 Поворот на 1/1 (360°) на одной ноге, любое положение маховой ноги, ниже горизонтали	3.201 Поворот на 1 1/2 (540°) на одной ноге, любое положение маховой ноги, ниже горизонтали	3.301	3.401 Поворот на 2/1 (720°) на одной ноге, любое положение маховой ноги, ниже горизонтали	3.501 Поворот на 3/1 (1080°) на одной ноге, любое положение маховой ноги, ниже горизонтали (ОКИНО)	3.601
3.102	3.202	3.302 Поворот на 1/1 (360°) на одной ноге, бедро маховой ноги на уровне горизонтали (положение назад вверх) на протяжении всего поворота	3.402 Поворот на 1 1/2 turn (540°) на одной ноге, бедро маховой ноги на уровне горизонтали (положение назад вверх) на протяжении всего поворота	3.502	3.602
3.103	3.203	3.303	3.403 Поворот на 1/1 (360°) с удержанием свободной ноги сзади двумя руками (ПРЕЗИОСА)	3.503	3.603
3.104	3.204	3.304(*) Поворот на 360°с прямой ногой в горизонтальном положении на протяжении всего поворота (без захвата ноги руками, опорная нога может быть прямой или согнутой)	3.404(*) Поворот на 540° с прямой ногой в горизонтальном положении на протяжении всего поворота (без захвата ноги руками, опорная нога может быть прямой или согнутой)	3.504 Поворот на 720° с прямой ногой в горизонтальном положении на протяжении всего поворота (без захвата ноги руками (опорная нога может быть прямой или согнутой) (ВЕВЕРС)	3.604
3.105	3.205	3.305 Поворот на 1/1 (360°) с удержанием ноги в шпагате на 180°на протяжении всего поворота	3.405 Поворот на 1 1/2 (540°) с удержанием ноги в шпагате на 180° на протяжении всего поворота (ГАЛАНТЕ)	3.505 Поворот на 2/1 (720°) с удержанием ноги в шпагате на 180° на протяжении всего поворота (СУГИХАРА)	3.605
3.106	3.206 Поворот на 1/2 (180°) (Иллюзион) с опусканием и подниманием туловища через вертикальный шпагат не касаясь маховой ногой бревна (разрешается проходящее касание бревна одной рукой)	3.306	3.406 Поворот на 1/1 (360°) (Иллюзион) с опусканием и подниманием туловища через вертикальный шпагат не касаясь маховой ногой бревна (разрешается проходящее касание бревна одной рукой)
3.107	3.207 Поворот на 1/1 (360°) в приседе на одной ноге - маховая нога прямая на протяжении всего поворота	3.307 Поворот на 11/2 (540°) в приседе на одной ноге - маховая нога прямая на протяжении всего поворота	3.407(*) Поворот на 2/1 (720°) и на 2 1/2 (900°) в приседе на одной ноге - маховая нога прямая на протяжении всего поворота (ХУТПРЕ)	3.506 Поворот на 3/1(1080°) в приседе на одной ноге - маховая нога прямая на протяжении всего поворота (МИТЧЕЛ)	3.606
3.108	3.208(*) Поворот на 1/1 и 1 1/2 (360° и 540°) в положении лежа на животе - разрешается поочередная постановка рук	3.308	3.408 Поворот на 1 1/4 (450°) лежа на спине (угол в тазобедренном суставе закрытый) (ЛИ ЛИ)	3.508	3.608

4.000 - Удержания и акробатич. элементы без полета

A	B	C		D	E	F/G
4.101 (D) Сидя на пятках волна вперед через полупальцы	4.201	4.301		4.401	4.501	4.601
			(D) Танц. элемент
4.102 (D) (*) Вертикальный шпагат с опорой руками перед опорной ногой (разведение ног (180°) (2 сек.) или удержание ноги выше головы (2 сек.) Удержание ноги, свободная нога прямая или согнутая (шпагат <180°) (2 сек.)	4.202 Удержание высокого угла (2 сек.)	4.302		4.402	4.502	4.602
4.103 Мах в стойку поперек или продольно (2 сек.), опуститься в положение касаясь бревна	4.203 Мах в стойку - кувырок вперед с или без опора руками в положение седа или встать на ноги	4.303		4.403	4.503	4.603
4.104	4.204 Кувырок вперед без опоры руками в положение сидя на бревне или в присед Кувырок вперед через плечо с опорой рук в положение сидя на бревне или в присед	4.304 Кувырок вперед через плечо без опоры рук в положение сидя на бревне или в присед		4.404	4.504	4.604
4.105	4.205	4.305 Кувырок назад в стойку на руках - опуститься в положение касаясь бревна		4.405	4.505	4.605
4.106	4.206 Кувырок боком в группировке или кувырок боком прогнувшись через стойку на шее, также с 1/2 поворотом (180°) через плечо	4.306 Кувырок боком прогнувшись		4.406	4.506	4.606
4.107 Колесо, также через одну руку или с полетом до или после опоры руками.	4.207	4.307 Из продольного шпагата - кувырок боком прямым телом с разведением ног, конечное положение любое		4.407	4.507	4.607
4.108 Медленный переворот вперед, также с поочередной опорой руками Медленный переворот вперед, назад (Тик так) Walkover fwd, bwd (Tic-Toc)	4.208 Медленный переворот вперед через одну руку	4.308 Мах в стойку с 1/2 поворотом (180°) в переворот вперед Продольно-медленный переворот вперед		4.408	4.508	4.608
4.109 Переворот назад, также с поочередной опорой рук или с опусканием в положение сидя на бревне	4.209 Переворот назад через одну руку	4.309 Переворот назад с 1/2 поворотом (180°) - переворот вперед Продольно - переворот назад Переворот назад, продеть ногу в шпагат		4.409	4.509	4.610
4.110	4.210 Медленный переворот назад из упора сидя сзади (Вальдез)	4.310 Вальдез с поворотом на 1/1 (360°), в конце положение касаясь бревна Вальдез с опорой на одну руку в горизонтальной плоскости (Гарисон)		4.410	4.510	4.610

5.000 - Акробатические элементы с полетом

A	B	C	D	E	F/G
5.101	5.201 Темповой переворот вперед, приземление на одну или две ноги (тот же элемент), также с опорой на одну руку,	5.301 Темповой переворот вперед со сменой ног в фазе полета	5.401 Прыжок назад (фляк) с поворотом на 1/2 (180°) в медленный переворот вперед, также с опорой на одну руку, также тик-так (ОНОДИ)	5.501 Прыжок назад (фляк) с поворотом на 1/2 (180°) в темповой переворот вперед с приземлением на две ноги (ВОРЛЕЙ)	5.601
5.102	5.202 Фляк с приземлением на две ноги	5.302 Прыжок назад (фляк) с поворотом 1/2 (180°) в стойку (2 сек.) - опуститься в любое положение	5.402 Прыжок назад (фляк) из положения вдоль с поворотом 1/2 (180°) в стойку (2 сек.) - опуститься в любое положение (Колесникова)	5.502	5.602
5.103	5.203	5.303 Фляк с поворотом на 1/4 (90°) в стойку (2 сек.) - опуститься в любое положение	5.403 Фляк с поворотом на 3/4 (270°) в стойку поперек бревна (2 сек.) - опуститься в любое положение (Омельянчик)	5.503	5.603
5.104	5.204 Фляк с приземлением на одну ногу, также с опорой на одну руку	5.304 Фляк с поворотом на 1/2 (180°) после опоры рук	5.404 Фляк с поворотом на 3/4 (270°) до опоры рук (Кочеткова)	5.504	5.604
5.105	5.205	5.305	5.405 Продольно - фляк с приземлением на одну ногу (Тусек) Продольно - фляк в упор или в оборот назад	5.505 Продольно - фляк с поворотом 1/1 (360°) в оборот назад (Теза)	5.606
5.106	5.206 Ауэрбах фляк, также с опорой на одну руку	5.306 Ауэрбах фляк с поворотом на 1/4 (90°) в стойку (2 сек.) - опуститься в любое положение (Кити)	5.406 Ауэрбах фляк с поворотом на 3/4 (270°) до касания рук (Хоркина)	5.506	5.606
5.107	5.207 Фляк или ауэрбах фляк с высоким полетом в упор сидя верхом	5.307 Фляк или ауэрбах фляк сгибая разгибая тазобедренный сустав в фазе полета в упор сидя верхом (Руеда)	5.407 Фляк с поворотом на 1/1 (360°) в упор сидя верхом (Рульфова)	5.507	5.607
5.108	5.208 Рондат	5.308	5.408 Маховое сальто с поворотом - приземление поперек бревна или продольно с приземлением на одну или на две ноги, также с сменой ног	5.508 Толчком двух ног - рондат без опоры руками (в группировке или согнувшись) Маховое сальто с поворотом продольно (Колуси)	5.609
5.109	5.209	5.309	5.409 Маховое сальто вперед, приземление на одну или две ноги	5.509	5.609
5.110	5.210	5.310 Сальто вперед в группировке с одной ноги, приземление на одну или две ноги (Люкина)	5.410 Сальто вперед в группировке	5.510 Сальто вперед согнувшись	5.610
5.111	5.211	5.311	5.411 Сальто боком в группировке с одной ноги, приземление боком	5.511 Сальто боком в группировке с поворотом на 1/2 (180°) - отталкивание с одной ноги, приземление боком (Шеффер)	5.611 Твист в группировке (отталкивание назад с поворотом на 1/2 [180°, сальто вперед)
5.112	5.212	5.312 Сальто назад в группировке, согнувшись или прогнувшись (на одну ногу)	5.412	5.512 Сальто назад прогнувшись ноги вместе	5.612 Сальто назад в группировке с поворотом на 1/1 (360°) (Шишова) 5.712 Сальто назад прогнувшись с поворотом на 1/1 (360°) (Шишова)
5.113	5.213	5.313 Ауэрбах сальто назад в группировке, согнувшись или прогнувшись (на одну ногу)		5.513	5.613 Прыжок вперед с поворотом на 1/2 (180°) сальто назад в группировке или согнувшись (Продунова)

6.000 - Соскоки

A	B	C	D	E	F/G
6.101 Маховое сальто вперед с поворотом на 1/2 (180°)	6.201 Маховое сальто вперед с поворотом на 1/1 (360°)	6.301 Маховое сальто вперед с поворотом на 1 1/2 (540°)	6.401	6.501 Маховое с поворотом в сальто назад (КИМ)	6.601
6.102 Толчком двух ног сальто вперед в группировке или согнувшись, а также с поворотом на 1/2 (180°)	6.202 Толчком двух ног сальто вперед прогнувшись, также с поворотом на 1/2 (180°) Сальто в группировке с поворотом на 1/1 (360°)	6.302 Толчком двух ног - сальто вперед прогнувшись с поворотом на 1/1 - 1 1/2 (360°-540°)	6.402 Толчком двух ног сальто вперед прогнувшись с поворотом на 2/1 (720°) (ОРАУЁ)	6.502	6.602 Двойное сальто вперед в группировке
6.103	6.203 Твист в группировке или согнувшись (прыжок назад с поворотом на 1/2 (180°) сальто вперед)	6.303 Толчком двух ног прыжок вперед с поворотом на 1/1 (360°) и сальто вперед в группировке или согнувшись	6.403 Толчком двух ног прыжок вперед с поворотом на 1/1 (360°) и сальто вперед прогнувшись	6.503	6.603 6.703 Двойной твист в группировке (ПАТЕРСОН)
6.104 Сальто назад в группировке, согнувшись или прогнувшись, также с поворотом на 1/2 (180°)	6.204 Сальто назад в группировке или прогнувшись с поворотом на 1/1 (360°)	6.304 Сальто назад в группировке или прогнувшись с поворотом на 1 1/2 (540°) (ДОМИНГУЕС) Сальто назад прогнувшись с поворотом на 2/1 (720°)	6.404 Сальто назад прогнувшись с поворотом на 2 1/2 (900°)	6.504	6.604 Сальто назад прогнувшись с поворотом на 3/1 (1080°)
6.105	6.205	6.305	6.405 Двойное сальто назад в группировке	6.505 Двойное сальто назад согнувшись	6.605 6.705 Двойное сальто назад в группировке или согнувшись с поворотом на 1/1 (360°) 6.805 Двойное сальто назад в группировке с поворотом на 2/1 (720°) (Байлес)
6.106 Ауэрбах сальто назад в группировке, согнувшись или прогнувшись, также с поворотом на 1/2 (180°) боком к бревну (в группировке или прогнувшись)	6.206 Ауэрбах сальто назад в группировке или прогнувшись с поворотом на 1/1 (360°) боком к бревну	6.306 Ауэрбах сальто назад в группировке и прогнувшись с поворотом на 1 1/2 (540°) или 2/1 (720°) боком к бревну (БОМЕРОВА)	6.406 Ауэрбах сальто назад прогнувшись с поворотом на 2 1/2 (900°) боком к бревну (ХОРКИНА)	6.506	6.606 Ауэрбах сальто назад прогнувшись с поворотом на 3/1 (1080°) боком к бревну
6.107	6.207 Ауэрбах сальто назад в группировке или согнувшись с конца бревна	6.307 Ауэрбах сальто назад прогнувшись ноги вместе с конца бревна Ауэрбах сальто назад в группировке с поворотом на 1/1 (360°) с конца бревна (КИМ)	6.407 Ауэрбах сальто назад прогнувшись с поворотом на 1/1 (360°) с конца бревна (СТЕНГРУБЕР) Ауэрбах сальто назад в группировке с поворотом на 1 1/2 (540°) с конца бревна	6.507 Ауэрбах сальто назад прогнувшись с поворотом на 2/1 (720°) с конца бревна (ЮРКОВСКА-КОВАЛЬСКА)	6.607

Вольные упражнения

1.000 - Прыжки с одной и двух ног и подскоки

A	B	C	D	E		F/G
1.101 Прыжок шагом в шпагат (180) или шагом в шпагат со сгибанием маховой ноги	1.201 Прыжок шагом в шпагат с поворотом на 1/2 (180°)	1.301(*) Прыжок шагом в шпагат с поворотом на 1/1 (360°)		1.501		1.601
					Элементы с * в одной колонке получают ДВ один раз в хронологическом порядке
1.102	1.202 (*) Прыжок тур жете (шпагат 180°), также в кольцо	1.302 Прыжок туржете (шпагат 180°), с поворотом на 1/2 (180°), приземление на одну или на две ноги или в шпагат (ПРОДУНОВА) Прыжок туржете с поворотом на 3/4 (270°) в поперечный шпагат с дополнительным поворотом на 90° с приземлением на одну или две ноги (КСИЛЛАГ)	1.402 Прыжок туржете (шпагат 180°), с поворотом на 1/2 (360°), с приземлением на одну или две ноги (ГОДЖИАН)	1.502		1.602
1.103 Прыжок сгибая ноги с последующим разведением в шпагат (180°) во время полета	1.203(*) Прыжок "баттерфляй" вперед - тело параллельно полу, небольшой прогиб в спине, ноги разведены и стопы выше уровня таза во время полета Прыжок "баттерфляй" назад тело параллельно полу, небольшой прогиб в спине, ноги разведены и стопы выше уровня таза во время полета	1.303	1.403	1.503		1.603
					Элементы с * в одной колонке получают ДВ один раз в хронологическом порядке
1.104(*) Прыжок шагом с поворотом на 1/4 (90°) в положение ноги врозь согнувшись (обе ноги выше горизонтали) или в поперечный шпагат	1.204 Прыжок шагом со сменой ног и поворотом на 1/4 (90°) в поперечный шпагат или ноги врозь согнувшись (обе ноги выше горизонтали) (Джонсон)	1.304(*) Прыжок шагом со сменой ног в шпагат с поворотом на 1/2 (180°) в фазе полета (ФРОЛОВА) Джонсон с поворотом на 1/2 (180°)	1.404(*) Прыжок шагом со сменой ног в шпагат с поворотом на 1/1 (360°) в фазе полета Джонсон с поворотом на 1/2 (360°) (БУЛИМАР)	1.504		1.604
					Элементы с * в одной колонке получают ДВ один раз в порядке хронологическом
1.105 Прыжок со сменой ног в пистолетик (угол бедер 45°),	1.205 Прыжок шагом со сменой ног (первый мах до 45°) в шпагат (разведение ног 180° после смены ног)	1.305 Прыжок со сменой ног в кольцо (180° шпагат)	1.405 Прыжок со сменой ног в кольцо с поворотом на 1/2 (180°) (САНКОВА)	1.505		1.605
1.106 Прыжок согнувшись (тазобед. угол <90°)	1.206 Прыжок с прогибом в верхней части спины, голова откинута, стопы почти касаются головы	1.306 Прыжок согнувшись (тазобед. угол <90°) с поворотом на 1/1 (360°)	1.406	1.506		1.606
1.107 (*) Прыжок ноги врозь согнувшись (обе ноги выше горизонтали), или в поперечный шпагат	1.207 (*) Прыжок ноги врозь согнувшись или в поперечный шпагат с поворотом на 1/2 (180°) Прыжок в шпагат с поворотом на 1/2 (180°)	1.307 (*) Прыжок ноги врозь согнувшись или в поперечный шпагат с поворотом на 1/1 (360°) (ПОПА) Прыжок в шпагат с поворотом на 1/1 (360°)	1.407 (*) Прыжок ноги врозь согнувшись или в поперечный шпагат с поворотом на 1 1/2 (540°) Прыжок в шпагат с поворотом на 1 1/2 (540°)	1.507
					Элементы с * в одной колонке получают ДВ один раз в хронологическом порядке
1.108(*) Прыжок ноги врозь согнувшись (обе ноги выше горизонтали) или прыжок в поперечный шпагат в упор лежа, также с поворотом на 1/2 (180°) Подскок с поворотом на 1/1 (360°) в положение ноги врозь - приземление в упор лежа	1.208(*) Прыжок ноги врозь согнувшись (обе ноги выше горизонтали) в упор лежа (Шушунова), с поворотом на 1/1 (360°) Толчком одной ногой прыжок с поворотом на 1 1/2 (540°) в горизонтальном положении в упор лежа	1.308	1.408	1.508		1.608
1.109(*) Прыжок в шпагат (180°) Прыжок олень Прыжок олень с поворотом на 1/2 (180°) Сисон (разведение ног 180°) с приземлением на одну ногу	1.209(*) Прыжок в кольцо (задняя нога на уровне головы, спина прогнута, разведение ног 180°, голова откинута назад Прыжок в кольцо, передняя нога согнута (задняя нога на уровне головы, голова откинута назад) Прыжок в шпагат в кольцо (180°) Прыжок в шпагат в кольцо (180°) с поворотом на 1/2 (180°)	1.309 Прыжок шагом в кольцо (разведение ног 180°)	1.409 (*) Прыжок тур жете (шпагат 180°), в кольцо с поворотом на 180° (ФЕРАРИ) прыжок с 2-х ног в кольцо с поворотом на 1/1 (360) (ЮРКОВСКА-КОВАЛЬСКА) Прыжок шагом в кольцо с поворотом на 1/2 (180°) (ТИНГ)	1.509		1.609
					Элементы с * в одной колонке получают ДВ один раз в хронологическом порядке (*) Elements in the same box with an (*) asteriskceive credit only once in re chronological order
1.110 Прыжок прогнувшись с поворотом на 1/1 (360°), отталкивание с одной или двух ног	1.210	1.310 Прыжок прогнувшись с поворотом на 2/1 (720°), отталкивание с одной или двух ног	1.410	1.510		1.610
1.111 Прыжок со сменой согнутых ног впереди (колени по очереди выше горизонтали)	1.211 Прыжок со сменой согнутых ног впереди с поворотом на 1/1 (360°)	1.311 Прыжок со сменой согнутых ног впереди с поворотом на 2/1 (720°)	1.411	1.511		1.611
1.112 Прыжок фуэте в равновесие (свободная нога выше горизонтали)	1.212 Прыжок с поворотом на 1/2 (180°) - свободная нога выше горизонтали	1.312 Толчком одной ноги прыжок с поворотом на 1/1 (360°), прямая нога выше горизонтали во время всего элемента	1.412	1.512		1.612
1.113	1.213 Толчком одной или двумя ногами прыжок в группировку с поворотом на 1/1 (360°)	1.313(*) Толчком одной или двумя ногами прыжок в группировку с поворотом на 2/1 (720°), также в упор лежа	1.413	1.513		1.613
1.114 Прыжок с одной или двух ног - одна нога согнута, другая прямая выше горизонтали, колени вместе (пистолетик)	1.214 Пистолетик с одной или двух ног с поворотом на 1/1 (360°) Пистолетик с одной или двух ног с поворотом на 1/1 (360°) в упор лежа	1.314	1.414	1.514 Пистолетик с одной или двух ног с поворотом на 2/1 (720°)		1.614

2.000 - Повороты

A	B	C	D	E	F/G
2.101 Поворот на 1/1 (360°) на одной ноге (маховая нога - в любом положении) ниже горизонтали	2.201 Поворот на 2/1 (720°) на одной ноге (маховая нога - в любом положении) ниже горизонтали	2.301 Поворот на 3/1 (1080°) на одной ноге (маховая нога - в любом положении) ниже горизонтали	2.401	2.501 Поворот на 4/1 (1440°) на одной ноге (маховая нога - в любом положении) ниже горизонтали	2.601
2.102	2.202 (*) Поворот на 360° с прямой ногой в горизонтальном положении на протяжении всего поворота (без захвата ноги руками опорная нога может быть прямой или согнутой)	2.302	2.402 (*) Поворот на 720° с прямой ногой в горизонтальном положении на протяжении всего поворота (без захвата ноги руками опорная нога может быть прямой или согнутой)	2.502	2.602
2.103	2.203 Поворот на 1/1 (360°) с удержанием ноги рукой (захватом) в шпагате 180° на протяжении всего поворота	2.303	2.403 Поворот на 2/1 (720°) с удержанием ноги рукой (захватом) в шпагате 180° на протяжении всего поворота (МЕМЕЛ)	2.503 Поворот на 3/1 (1080) с удержанием ноги рукой (захватом) в шпагате 180° на протяжении всего поворота (МУСТАФИНА)	2.603
2.104	2.204 Поворот на 1/1 (360°) в аттитюде (колено маховой ноги на уровне горизонтали на протяжении всего поворота)	2.304	2.404 Поворот на 2/1 (720°) в аттитюде (колено маховой ноги на уровне горизонтали на протяжении всего поворота) (СЕМЁНОВА) Поворот на 2/1 (720°) в аттитюде с захватом ноги двумя руками на протяжении всего поворота (БЕРАР)	2.504	2.604
2.105	2.205 Поворот на 1/1 (360°) в равновесии вперёд (свободная нога выше горизонтали на протяжении всего поворота)	2.305	2.405	2.505	2.605
2.106	2.206 Поворот на 1/1 (360°) с наклоном и выпрямлением туловища не касаясь пола рукой (иллюзион)	2.306
2.107	2.207 Поворот на 1/1 (360°) в приседе на одной ноге - маховая нога прямая во время всего поворота	2.307 2/1 (720°) поворот - свободная нога на уровне горизонта переходит в поворот в приседе (НГУЕН)	2.407 Поворот на 2/1 (720°) в приседе на одной ноге - маховая нога прямая во время всего поворота (начало поворота без отталкивания руками от пола)	2.507 Поворот на 3/1 (1080°) в приседе на одной ноге - маховая нога прямая во время всего поворота (начало поворота без отталкивания руками от пола) (МИТЧЕЛ)	2.606
2.108	2.208 Поворот на 2/1 (720°) и больше в положении лежа на спине согнувшись (таз и нога близко)	2.3078#	2.408	2.508	2.607

3.000 Элементы с опорой на руки

A	B	C	D	E	F/G
3.101 Прыжком, махом или силой стойка (возвращение в исходное положение - любое) на руках, а также с поворотом на 1/2-1/1 (180°-360°) в стойке	3.201 Прыжком, махом или силой стойка (возвращение в исходное положение - любое) с поворотом на 1 1/2-2/1 (540°-720°) в стойке	3.301	3.401	3.501	3.601
3.102 Полет - кувырок	3.202	3.302	3.402	3.502	3.602
3.103 Кувырок назад в стойку на руках с поворотом на 1/2-1/1 (180°-360°) в стойке	3.203 Кувырок назад в стойку на руках с поворотом на 1 1/2-2/1 (540-720°) в стойке	3. 303	3.403	3.503	3.603
3.104 Медленный переворот назад, а также из упора сидя с поворотом на 1/1 (360°) в стойке (можно вернуться в начальное положение)	3.204	3.304	3.404	3.504	3.604
3.105 Темповой переворот вперед с одной ноги или темповой переворот вперед с двух ног с или без фазы полета до касания рук, приземление любое Прыжок назад с поворотом на 1/2 (180°) - темповой переворот вперед - приземление любое		3.305 Темповой переворот вперед с поворотом на 1/1 (360°) после или до опоры руками (МОСТЕПАНОВА)	3.405	3.505	3.605
3.106 Рондат	3.206	3.306	3.406	3.506	3.606
3.107 Все варианты фляков и ауэрбах фляков, также с опорой на одну руку С прыжка назад поворот на 1/4 (90°) сальто боком с приземлением в упор лежа (Тсавариду)	3.207 Фляк с поворотом на 1/1 (360°) до опоры руками	3.307	3.407	3.507	3.607

4.000 - Сальто вперед и боком

A	B	C	D	E	F/G/H
4.101 Сальто вперед в группировке или согнувшись	4.201 Сальто вперед в группировке с поворотом на 1/2-1/1 (180°-360°), а также согнувшись с поворотом на 1/2 (180°)	4.301	4.401	4.501 Двойное сальто вперед в группировке (ПОДКОПАЕВА)	4.601 Двойное сальто вперед в группировке с поворотом на 1/2 (180°)(ПОДКОПАЕВА) двойное сальто вперед согнувшись (((ДОВЕЛ)
4.102	4.202 Сальто вперед прогнувшись, также с поворотом на 1/2 (180°)	4.302 Сальто вперед прогнувшись с поворотом на 1/1 или 1 1/2 (360° или 540°)	4.402 Сальто вперед прогнувшись с поворотом на 2/1 (720°) (ТАРАСЕВИЧ)	4.502 Сальто вперед прогнувшись с поворотом на 2 1/2 (900°) (КОЖАКАР)	4.602 Сальто вперед прогнувшись с поворотом на 3/1 (1080°) (МОЛДОНАДО)
4.103 Маховое сальто перед	4.203	4.303	4.403	4.503	4.603
4.104 Маховое сальто боком или рондат без опоры на руки		4.304	4.404	4.504	4.604
4.105 Толчком одной или двумя ногами - сальто боком в группировке, или согнувшись	4.205 Прыжок назад с поворотом на 1/2 [180°], сальто вперед в группировке или согнувшись (Твист) - приземление любое	4.305	4.405	4.505 Двойной твист в группировке, также с поворотом на 1/2 (180°) (АНДЕРСОН/ДЖЕНТШ)	4.605 Двойной твист согнувшись (ДОС САНТОС) 4.805 Двойной твист прогнувшись (ДОС САНТОС)

5.000 - Сальто назад

A	B	C	D	E	F/G/H/I
5.101 Сальто назад в группировке, согнувшись, прогнувшись	5.201 Сальто назад прогнувшись с поворотом на 1/2 или сальто в группировке или прогнувшись с поворотом на 1/1 (360°)	5.301 Сальто назад прогнувшись с поворотом на 1 1/2 или 2/1 (540° или 720°)	5.401 Сальто назад прогнувшись с поворотом на 2 1/2 (900°)	5.501 Сальто назад прогнувшись с поворотом на 3/1 (1080°)	5.601 Сальто назад прогнувшись с поворотом на 3 1/2 (1260)
5.102	5.202	5.302	5.402 Двойное сальто назад в группировке (КИМ) Двойное сальто назад согнувшись	5.502 Двойное сальто назад в группировке или согнувшись с поворотом на 1/1 (360°) (МУХИНА)	5.602/5.702 5.802 Двойное сальто назад в группировке с поворотом на 2/1 (720°) (СИЛИВАШ) 5.1002 Двойное сальто назад в группировке с поворотом на 3/1 (1080°) (БАЙЛЗ)
5.103	5.203	5.303	5.403	5.503	5.603 Двойное сальто назад прогнувшись 5.703 Двойное сальто назад прогнувшись с поворотом на 1/2 (180°) (БАЙЛЗ) 5.803 Двойное сальто назад прогнувшись с поворотом на 1/1 (360°) (ЧУСОВИТИНА/ТУЖИКОВА)
5.104 Темповое сальто назад	5.204 Темповое сальто назад с поворотом на 1/2 (180°)	5.304 Темповое сальто назад с поворотом на 1/1 (360°)	5.404	5.504	5.903 Двойное сальто назад прогнувшись с поворотом на 2/1 (720°) (МООРС)