Откройте актуальную версию документа прямо сейчас
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.
Вход
- Главная
- Положение о Всероссийской школьной лиге самбо "Путь к успеху" мальчики, девочки 7-10 лет (утв. Общественно-государственным физкультурно-спортивным объединением "Юность России", Общероссийской физкультурно-спортивной общественной организацией "Всероссийская федерация самбо", Министерством просвещения РФ и Министерством спорта РФ 9, 13, 16 и 20 февраля 2023 г.)
- Приложение N 3. Перечень технических действий для обучающихся возрастной категории 7-10 лет
Приложение N 3. Перечень технических действий для обучающихся возрастной категории 7-10 лет
Приложение N 3
Демо самбо
(демонстрация техники самбо)
Перечень технических действий
для обучающихся возрастной категории 7-10 лет
Из раздела "Самостраховка":
1. Самостраховка при падении на спину перекатом из положения упор присев.
2. Самостраховка при падении на бок перекатом из положения упор присев.
3. Самостраховка при падении вперед на руки из положения на коленях.
Из раздела "борьба в стойке"
1. Выведение из равновесия толчком (напарник на одном колене).
2. Выведение из равновесия скручиванием (напарник на одном колене).
3. Задняя подножка (напарник на одном колене).
Из раздела "борьба лежа"
1. Удержание сбоку.
2. Удержание поперек.
3. Удержание со стороны головы.