Приложение N 20. Таблица оценки уровня физической подготовленности кандидатов, поступающих на службу в уголовно-исполнительной системе Российской Федерации

Приложение N 20
к Порядку организации подготовки кадров
для замещения должностей
в уголовно-исполнительной системе
Российской Федерации

Таблица
оценки уровня физической подготовленности кандидатов, поступающих на службу в уголовно-исполнительной системе Российской Федерации

Контрольные упражнения	Минимальный пороговый уровень
	мужчины		женщины
	до 30 лет	старше 30 лет	до 30 лет	старше 30 лет
Сила
Упражнение N 1 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (количество повторений)	35	27	20	10
Упражнение N 2 Наклон туловища вперед (количество повторений)	45	30	25	20
Упражнение N 3 Подтягивание на перекладине (количество повторений)	10	8	-	-
Упражнение N 19 Приседание (количество повторений)	-	-	35	25
Быстрота
Упражнение N 9 Челночный бег 10 х 10 м (секунд)	30	32	35	37
Упражнение N 10 Бег 100 м (секунд)	14,8	15,6	18,1	19,1
Выносливость
Упражнение N 11 Бег на 1000 м (минут, секунд)	3.50	4.10	4.35	5.10