Вы можете открыть актуальную версию документа прямо сейчас.
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.
Приложение N 17
к Порядку организации подготовки кадров
для замещения должностей
в уголовно-исполнительной системе
Российской Федерации
Таблица
начисления баллов за выполнение контрольных упражнений по физической подготовке для сотрудников мужского пола
Начало таблицы. См. продолжение 1
Контрольные упражнения |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа |
Наклоны туловища вперед |
Упражнение N 3 Подтягивание на перекладине |
Упражнение N 4 Поднимание ног к перекладине |
баллы |
количество раз |
количество раз |
количество раз |
количество раз |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
100 |
75 |
70 |
30 |
36 |
99 |
74 |
|
|
|
98 |
73 |
69 |
29 |
35 |
97 |
72 |
|
|
|
96 |
71 |
68 |
28 |
34 |
95 |
70 |
|
|
|
94 |
69 |
67 |
27 |
33 |
93 |
68 |
|
|
|
92 |
67 |
66 |
26 |
32 |
91 |
66 |
|
|
|
90 |
65 |
65 |
25 |
31 |
89 |
64 |
|
|
|
88 |
63 |
64 |
24 |
30 |
87 |
62 |
|
|
|
86 |
61 |
63 |
23 |
29 |
85 |
60 |
|
|
|
84 |
59 |
62 |
22 |
28 |
83 |
58 |
|
|
|
82 |
57 |
61 |
21 |
27 |
81 |
56 |
|
|
|
80 |
55 |
60 |
20 |
26 |
79 |
54 |
|
|
|
78 |
53 |
59 |
19 |
25 |
77 |
52 |
|
|
|
76 |
51 |
58 |
18 |
24 |
75 |
50 |
- |
|
|
74 |
49 |
57 |
17 |
23 |
73 |
48 |
- |
|
|
72 |
47 |
56 |
16 |
22 |
71 |
46 |
|
|
|
70 |
45 |
55 |
15 |
21 |
69 |
|
|
|
|
68 |
44 |
54 |
|
20 |
67 |
|
|
|
|
66 |
|
53 |
|
|
65 |
43 |
|
14 |
19 |
64 |
42 |
|
|
18 |
63 |
|
52 |
|
|
62 |
41 |
|
13 |
17 |
61 |
|
51 |
|
|
60 |
40 |
|
|
16 |
59 |
|
50 |
|
|
58 |
39 |
|
12 |
15 |
57 |
|
49 |
|
|
56 |
38 |
|
|
14 |
55 |
37 |
48 |
11 |
|
54 |
|
|
|
13 |
53 |
|
47 |
|
|
52 |
36 |
|
|
|
51 |
|
46 |
|
12 |
50 |
35 |
|
10 |
|
49 |
|
45 |
|
|
48 |
34 |
|
|
11 |
47 |
|
44 |
|
|
46 |
33 |
|
9 |
|
45 |
|
43 |
|
|
44 |
32 |
|
|
10 |
43 |
|
42 |
|
|
42 |
31 |
|
8 |
|
41 |
|
41 |
|
9 |
40 |
30 |
40 |
|
|
39 |
|
39 |
|
|
38 |
29 |
38 |
7 |
|
37 |
|
37 |
|
8 |
36 |
28 |
36 |
|
|
35 |
|
35 |
|
|
34 |
27 |
34 |
6 |
|
33 |
|
33 |
|
7 |
32 |
26 |
32 |
|
|
31 |
|
31 |
|
|
30 |
25 |
30 |
5 |
|
29 |
|
29 |
|
6 |
28 |
24 |
28 |
|
|
27 |
|
27 |
|
|
26 |
23 |
26 |
4 |
|
25 |
|
25 |
|
5 |
24 |
22 |
24 |
|
|
23 |
|
23 |
|
|
22 |
21 |
22 |
3 |
|
21 |
|
21 |
|
4 |
20 |
20 |
20 |
|
|
19 |
|
19 |
|
|
18 |
19 |
18 |
|
|
17 |
|
17 |
|
3 |
16 |
18 |
16 |
|
|
15 |
|
15 |
|
|
14 |
17 |
14 |
|
|
13 |
|
13 |
2 |
2 |
12 |
16 |
12 |
|
|
11 |
|
11 |
|
|
10 |
15 |
10 |
|
|
Продолжение 1 таблицы. См. продолжение 2
Контрольные упражнения |
Упражнение N 5 Подъем переворотом на перекладине |
Упражнение N 6 Жим штанги лежа (вес 70 кг) |
Упражнение N 7 Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях |
Упражнение N 8 Рывок гири 16 кг |
||
до 70 кг |
свыше 70 кг |
|||||
до 70 кг |
свыше 70 кг |
|||||
баллы |
количество раз |
количество раз |
количество раз |
количество раз |
||
1 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
100 |
32 |
21 |
29 |
50 |
65 |
75 |
99 |
|
|
|
49 |
|
|
98 |
31 |
|
|
48 |
64 |
74 |
97 |
|
|
|
47 |
|
|
96 |
30 |
20 |
28 |
46 |
63 |
73 |
95 |
|
|
|
45 |
|
|
94 |
29 |
|
|
44 |
62 |
72 |
93 |
|
|
27 |
43 |
|
|
92 |
28 |
19 |
|
42 |
61 |
71 |
91 |
|
|
|
|
|
|
90 |
27 |
|
26 |
41 |
60 |
70 |
89 |
|
|
|
|
|
|
88 |
26 |
18 |
|
40 |
59 |
69 |
87 |
|
|
25 |
|
|
|
86 |
25 |
|
|
39 |
58 |
68 |
85 |
|
|
|
|
|
|
84 |
24 |
17 |
24 |
38 |
57 |
67 |
83 |
|
|
|
|
|
|
82 |
23 |
|
|
|
56 |
66 |
81 |
|
|
23 |
37 |
|
|
80 |
22 |
16 |
|
|
55 |
65 |
79 |
|
|
|
|
|
|
78 |
|
|
22 |
36 |
54 |
64 |
77 |
21 |
|
|
|
|
|
76 |
|
15 |
|
|
53 |
63 |
75 |
|
|
21 |
35 |
|
|
74 |
20 |
|
|
|
52 |
62 |
73 |
|
|
|
34 |
|
|
72 |
|
14 |
20 |
|
51 |
61 |
71 |
19 |
|
|
33 |
|
|
70 |
|
|
|
|
50 |
60 |
69 |
|
|
19 |
32 |
|
|
68 |
18 |
13 |
|
|
49 |
59 |
67 |
|
|
|
31 |
|
|
66 |
|
|
18 |
|
|
|
65 |
17 |
|
|
30 |
48 |
58 |
64 |
|
12 |
|
29 |
47 |
57 |
63 |
16 |
|
17 |
|
|
|
62 |
|
|
|
28 |
46 |
56 |
61 |
|
|
|
|
|
|
60 |
15 |
11 |
16 |
27 |
45 |
55 |
59 |
|
|
|
|
|
|
58 |
|
|
|
26 |
44 |
54 |
57 |
14 |
|
15 |
|
|
|
56 |
|
10 |
|
25 |
|
|
55 |
|
|
|
|
43 |
53 |
54 |
13 |
|
14 |
24 |
|
|
53 |
|
|
|
|
42 |
52 |
52 |
|
9 |
|
23 |
|
|
51 |
|
|
13 |
|
|
|
50 |
12 |
|
|
22 |
41 |
51 |
49 |
|
|
|
|
|
|
48 |
|
8 |
12 |
21 |
|
|
47 |
11 |
|
|
|
40 |
50 |
46 |
|
|
|
20 |
|
|
45 |
|
|
11 |
|
39 |
49 |
44 |
10 |
7 |
|
19 |
|
|
43 |
|
|
|
|
38 |
48 |
42 |
|
|
10 |
18 |
|
|
41 |
9 |
|
|
|
37 |
47 |
40 |
|
6 |
|
17 |
36 |
46 |
39 |
|
|
9 |
|
35 |
45 |
38 |
8 |
|
|
16 |
34 |
44 |
37 |
|
|
|
|
33 |
43 |
36 |
|
5 |
8 |
15 |
32 |
42 |
35 |
|
|
|
|
31 |
41 |
34 |
7 |
|
|
14 |
30 |
40 |
33 |
|
|
7 |
|
29 |
39 |
32 |
|
4 |
|
13 |
28 |
38 |
31 |
|
|
|
|
27 |
37 |
30 |
6 |
|
6 |
12 |
26 |
36 |
29 |
|
|
|
|
25 |
35 |
28 |
|
3 |
|
11 |
24 |
34 |
27 |
|
|
5 |
|
23 |
33 |
26 |
5 |
|
|
10 |
22 |
32 |
25 |
|
|
|
|
21 |
31 |
24 |
|
|
4 |
9 |
20 |
30 |
23 |
|
|
|
|
19 |
29- |
22 |
4 |
|
|
8 |
18 |
28 |
21 |
|
|
3 |
|
17 |
27 |
20 |
|
|
|
7 |
16 |
26 |
19 |
|
|
|
|
15 |
25 |
18 |
3 |
|
|
6 |
14 |
24 |
17 |
|
|
|
|
13 |
23 |
16 |
|
|
|
5 |
12 |
22 |
15 |
|
|
|
|
11 |
21 |
14 |
2 |
2 |
2 |
|
10 |
20 |
13 |
|
|
|
4 |
9 |
19 |
12 |
|
|
|
|
8 |
18 |
11 |
|
|
|
|
7 |
17 |
10 |
|
|
|
|
6 |
16 |
Продолжение 2 таблицы. См. окончание
Контрольные упражнения |
Упражнение N 9 Челночный бег 10 х 10 м |
Упражнение N 10 Бег 100 м |
Упражнение N 11 Бег 1000 м |
Упражнение N 12 Кросс на 5 км |
баллы |
время (секунд) |
время (секунд) |
время (минут, секунд) |
время (минут, секунд) |
1 |
12 |
13 |
14 |
15 |
100 |
23,5 |
11,8 |
2.55 |
21.30 |
99 |
23,6 |
|
2.56 |
21.35 |
98 |
23,7 |
11,9 |
2.57 |
21.40 |
97 |
23,8 |
|
2.58 |
21.45 |
96 |
23,9 |
12,0 |
2.59 |
21.50 |
95 |
24,0 |
|
3.00 |
21.55 |
94 |
24,1 |
12,1 |
3.01 |
22.00 |
93 |
24,2 |
|
3.02 |
22.05 |
92 |
24,3 |
12,2 |
3.03 |
22.10 |
91 |
24,4 |
|
3.04 |
22.15 |
90 |
24,5 |
12,3 |
3.05 |
22.20 |
89 |
24,6 |
|
3.06 |
22.25 |
88 |
24,7 |
12,4 |
3.07 |
22.30 |
87 |
24,8 |
|
3.08 |
22.35 |
86 |
24,9 |
12,5 |
3.09 |
22.40 |
85 |
25,0 |
|
3.10 |
22.45 |
84 |
25,1 |
12,6 |
3.12 |
22.50 |
83 |
25,2 |
|
3.14 |
22.55 |
82 |
25,3 |
12,7 |
3.16 |
23.00 |
81 |
25,4 |
|
3.18 |
23.05 |
80 |
25,5 |
12,8 |
3.20 |
23.10 |
79 |
25,6 |
|
3.22 |
23.15 |
78 |
25,7 |
12,9 |
3.24 |
23.20 |
77 |
25,8 |
|
3.26 |
23.25 |
76 |
25,9 |
13,0 |
3.28 |
23.30 |
75 |
26,0 |
|
3.30 |
23.35 |
74 |
26,1 |
13,1 |
3.32 |
23.40 |
73 |
|
|
3.34 |
23.45 |
72 |
26,2 |
13,2 |
3.36 |
23.50 |
71 |
|
|
3.38 |
23.55 |
70 |
26,3 |
|
3.40 |
24.00 |
69 |
|
13,3 |
3.42 |
24.10 |
68 |
26,4 |
|
3.44 |
24.20 |
67 |
|
|
3.46 |
24.30 |
66 |
|
|
3.48 |
24.40 |
65 |
26,5 |
13,4 |
3.50 |
24.50 |
64 |
26,6 |
|
3.52 |
25.00 |
63 |
|
13,5 |
3.54 |
25.10 |
62 |
26,7 |
|
3.56 |
25.20 |
61 |
|
|
3.58 |
25.30 |
60 |
26,8 |
13,6 |
4.00 |
25.40 |
59 |
|
|
4.03 |
25.50 |
58 |
26,9 |
|
4.06 |
26.00 |
57 |
|
13,7 |
4.09 |
26.10 |
56 |
27,0 |
|
4.12 |
26.20 |
55 |
27,1 |
13,8 |
4.15 |
26.30 |
54 |
|
|
4.18 |
26.40 |
53 |
- |
13,9 |
4.21 |
26.50 |
52 |
27,2 |
|
4.24 |
27.00 |
51 |
27,3 |
14,0 |
4.27 |
27.10 |
50 |
27,4 |
|
4.30 |
27.20 |
49 |
27,5 |
14,1 |
4.33 |
27.30 |
48 |
27,6 |
|
4.36 |
27.40 |
47 |
27,7 |
14,2 |
4.39 |
27.50 |
46 |
27,8 |
|
4.42 |
28.00 |
45 |
27,9 |
14,3 |
4.45 |
28.10 |
44 |
28,0 |
|
4.48 |
28.20 |
43 |
28,1 |
14,4 |
4.51 |
28.30 |
42 |
28,2 |
|
4.54 |
28.40 |
41 |
28,3 |
14,5 |
4.57 |
28.50 |
40 |
28,4 |
|
5.00 |
29.00 |
39 |
28,5 |
14,6 |
5.03 |
29.10 |
38 |
28,6 |
|
5.06 |
29.20 |
37 |
28,7 |
14,7 |
5.09 |
29.30 |
36 |
28,8 |
|
5.12 |
29.40 |
35 |
28,9 |
14,8 |
5.15 |
29.50 |
34 |
29,0 |
|
5.18 |
30.00 |
33 |
29,1 |
14,9 |
5.21 |
30.10 |
32 |
29,2 |
|
5.24 |
30.20 |
31 |
29,3 |
15,0 |
5.27 |
30.30 |
30 |
29,4 |
15,2 |
5.30 |
30.40 |
29 |
29,5 |
15,4 |
5.33 |
30.50 |
28 |
29,6 |
15,6 |
5.36 |
31.00 |
27 |
29,7 |
15,8 |
5.39 |
31.10 |
26 |
29,8 |
16,0 |
5.42 |
31.20 |
25 |
29,9 |
16,2 |
5.45 |
31.30 |
24 |
30,0 |
16,4 |
5.48 |
31.40 |
23 |
30,1 |
16,6 |
5.51 |
31.50 |
22 |
30,3 |
16,8 |
5.54 |
32.00 |
21 |
30,6 |
17,0 |
5.57 |
32.10 |
20 |
31,0 |
17,2 |
6.00 |
32.20 |
19 |
31,3 |
17,4 |
6.05 |
32.30 |
18 |
31,5 |
17,6 |
6.10 |
32.40 |
17 |
31,7 |
17,8 |
6.15 |
32.50 |
16 |
32,0 |
18,0 |
6.20 |
33.00 |
15 |
32,2 |
18,2 |
6.25 |
33.10 |
14 |
32,5 |
18,4 |
6.30 |
33.20 |
13 |
32,7 |
18,6 |
6.35 |
33.30 |
12 |
33,0 |
18,8 |
6.40 |
33.40 |
11 |
33,2 |
19,0 |
6.45 |
33.50 |
10 |
33,4 |
19,2 |
6.50 |
34.00 |
Окончание таблицы. См. начало
Контрольные упражнения |
Упражнение N 13 Лыжная на гонка 5 км |
Упражнение N 14 Плавание 50 м вольным стилем |
Упражнение N 15 Плавание 100 м вольным стилем |
Упражнение N 16 Плавание 500 м вольным стилем |
Упражнение N 17 Плавание 100 м способом брасс |
баллы |
время (минут, секунд) |
время (секунд) |
время (минут, секунд) |
время (минут, секунд) |
время (минут, секунд) |
1 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
100 |
21.15 |
30,0 |
1.15 |
9.00 |
1.16 |
99 |
21.25 |
30,3 |
1.16 |
9.05 |
1.17 |
98 |
21.35 |
30,6 |
1.17 |
9.10 |
1.18 |
97 |
21.45 |
30,9 |
1.18 |
9.15 |
1.19 |
96 |
21.55 |
31,2 |
1.19 |
9.20 |
1.20 |
95 |
22.05 |
31,5 |
1.20 |
9.25 |
1.21 |
94 |
22.15 |
31,8 |
1.21 |
9.30 |
1.22 |
93 |
|
32,1 |
1.22 |
9.35 |
1.23 |
92 |
22.30 |
32,4 |
1.23 |
9.40 |
1.24 |
91 |
|
32,7 |
1.24 |
9.45 |
1.25 |
90 |
22.45 |
33,0 |
1.25 |
9.50 |
1.26 |
89 |
|
33,3 |
1.26 |
9.55 |
1.27 |
88 |
23.00 |
33,6 |
1.27 |
10.00 |
1.28 |
87 |
|
33,9 |
1.28 |
10.05 |
1.29 |
86 |
23.15 |
34,2 |
1.29 |
10.10 |
1.30 |
85 |
|
34,5 |
1.30 |
10.15 |
1.31 |
84 |
23.30 |
34,8 |
1.31 |
10.20 |
1.32 |
83 |
|
35,1 |
1.32 |
10.25 |
1.33 |
82 |
23.45 |
35,4 |
1.33 |
10.30 |
1.34 |
81 |
|
35,7 |
1.34 |
10.35 |
1.35 |
80 |
24.00 |
36,0 |
1.35 |
10.40 |
1.36 |
79 |
|
36,3 |
1.36 |
10.45 |
1.37 |
78 |
24.15 |
36,6 |
1.37 |
10.50 |
1.38 |
77 |
|
36,9 |
1.38 |
10.55 |
1.39 |
76 |
24.30 |
37,2 |
1.39 |
11.00 |
1.40 |
75 |
|
37,5 |
1.40 |
11.05 |
1.41 |
74 |
|
37,8 |
1.41 |
11.10 |
1.42 |
73 |
24.45 |
38,1 |
1.42 |
11.15 |
1.43 |
72 |
|
38,4 |
1.43 |
11.20 |
1.44 |
71 |
|
38,7 |
1.44 |
11.25 |
1.45 |
70 |
25.00 |
39,0 |
1.45 |
11.30 |
1.46 |
69 |
|
39,3 |
1.46 |
11.35 |
1.47 |
68 |
|
39,6 |
1.47 |
11.40 |
1.48 |
67 |
25.15 |
39,9 |
1.48 |
11.45 |
1.49 |
66 |
|
40,2 |
1.49 |
11.50 |
1.50 |
65 |
|
40,5 |
1.50 |
11.55 |
1.51 |
64 |
25.30 |
41,1 |
1.51 |
12.00 |
1.52 |
63 |
|
41,4 |
1.52 |
12.05 |
1.53 |
62 |
|
41,7 |
1.53 |
12.10 |
1.54 |
61 |
25.45 |
42,0 |
1.54 |
12.15 |
1.55 |
60 |
|
42,6 |
1.55 |
12.20 |
1.56 |
59 |
|
42,9 |
1.56 |
12.25 |
1.57 |
58 |
26.00 |
43,2 |
1.57 |
12.30 |
1.58 |
57 |
|
43,5 |
1.59 |
12.35 |
1.59 |
56 |
|
43,8 |
2.00 |
12.40 |
2.00 |
55 |
26.15 |
44,1 |
2.01 |
12.45 |
2.01 |
54 |
|
44,4 |
2.02 |
12.50 |
2.02 |
53 |
|
44,7 |
2.03 |
12.55 |
2.03 |
52 |
26.30 |
45,0 |
2.04 |
13.00 |
2.04 |
51 |
|
45,3 |
2.06 |
13.05 |
2.05 |
50 |
|
45,6 |
2.08 |
13.10 |
2.06 |
49 |
26.45 |
45,9 |
2.10 |
13.15 |
2.07 |
48 |
|
46,2 |
2.12 |
13.20 |
2.08 |
47 |
|
46,5 |
2.14 |
13.25 |
2.09 |
46 |
27.15 |
46,8 |
2.16 |
13.30 |
2.10 |
45 |
|
47,1 |
2.18 |
13.35 |
2.11 |
44 |
|
47,4 |
2.20 |
13.40 |
2.12 |
43 |
27.30 |
47,7 |
2.22 |
13.45 |
2.13 |
42 |
|
48,0 |
2.24 |
13.50 |
2.14 |
41 |
|
48,3 |
2.26 |
13.55 |
2.15 |
40 |
27.45 |
48,6 |
2.28 |
14.00 |
2.16 |
39 |
|
48,9 |
2.30 |
14.05 |
2.17 |
38 |
|
49,2 |
2.32 |
14.10 |
2.18 |
37 |
28.00 |
49,5 |
2.34 |
14.15 |
2.19 |
36 |
|
49,8 |
2.36 |
14.20 |
2.20 |
35 |
|
50,1 |
2.38 |
14.25 |
2.22 |
34 |
28.15 |
50,4 |
2.40 |
14.30 |
2.24 |
33 |
|
50,7 |
2.42 |
14.35 |
2.26 |
32 |
|
51,0 |
2.44 |
14.40 |
2.28 |
31 |
28.30 |
51,3 |
2.46 |
14.45 |
2.30 |
30 |
|
51,6 |
2.48 |
14.50 |
2.32 |
29 |
|
51,9 |
2.50 |
14.55 |
2.34 |
28 |
28.45 |
52,2 |
2.52 |
15.00 |
2.36 |
27 |
|
52,5 |
2.54 |
15.05 |
2.38 |
26 |
|
52,8 |
2.56 |
15.10 |
2.40 |
25 |
29.00 |
53,1 |
2.57 |
15.15 |
2.42 |
24 |
|
53,4 |
2.58 |
15.20 |
2.44 |
23 |
|
53,7 |
2.59 |
15.25 |
2.46 |
22 |
29.15 |
54,0 |
3.00 |
15.30 |
2.48 |
21 |
|
54,3 |
3.01 |
15.35 |
2.50 |
20 |
|
54,6 |
3.02 |
15.40 |
2.52 |
19 |
29.45 |
54,9 |
3.03 |
15.45 |
2.54 |
18 |
|
55,2 |
3.04 |
15.50 |
2.56 |
17 |
|
55,5 |
3.05 |
15.55 |
2.58 |
16 |
30.15 |
55,8 |
3.06 |
16.00 |
3.00 |
15 |
|
56,1 |
3.07 |
16.05 |
3.02 |
14 |
|
56,4 |
3.08 |
16.10 |
3.04 |
13 |
30.45 |
56,7 |
3.09 |
16.15 |
3.06 |
12 |
|
57,0 |
3.10 |
16.20 |
3.08 |
11 |
|
57,3 |
3.11 |
16.25 |
3.10 |
10 |
31.15 |
57,8 |
3.12 |
16.30 |
3.12 |
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.