Раздел 10. Индивидуальная программа Упражнение без предмета

Раздел 10. Индивидуальная программа Упражнение без предмета

Техническая программа I-III спортивных разрядов, I-III юношеских спортивных разрядов

Общая оценка упражнения без предмета складывается из:

- Окончательной оценки Бригады судей, оценивающих Трудность Тела (DB), которая состоит из двух подгрупп:

- I подгруппы судей (DB-1, DB-2) и II подгруппы судей (DB-3, DB-4), оценивающих количество и техническую ценность Трудностей тела (DB), Волн (W) и 1 Динамического элемента с Вращением (R); Эти судьи оценивают все упражнение целиком независимо, без консультаций с другими судьями. Наивысшая и самая низкая оценки отбрасываются, и окончательная оценка DB определяется как среднее арифметическое из 2 оценок I подгруппы и II подгруппы судей DB.

- Окончательной оценки Бригады судей, оценивающих Артистизм (А-1, A-2, A-3, A-4), которая представляет собой сумму сбавок за Артистические ошибки, которые вычитают из 10.00 баллов; Эти судьи оценивают все упражнение целиком независимо, без консультаций с другими судьями. Наивысшая и самая низкая оценки отбрасываются, и окончательная оценка А определяется как среднее арифметическое из 2 средних оценок.

- Окончательной оценки Бригады судей, оценивающих Исполнение (Е1, E-2, E-3, E-4), представляет собой сумму сбавок за Технические ошибки, которые вычитают из 10.00 баллов. Эти судьи оценивают все упражнение целиком независимо, без консультаций с другими судьями. Наивысшая и самая низкая оценки отбрасываются, и окончательная оценка Е определяется как среднее арифметическое из 2 средних оценок.

Окончательная оценка в упражнении определяется путем сложения DB, A и E Сбавки, (если есть) вычитаются из окончательной оценки

1. Трудность тела (DB)

Требования к Трудности:

Трудность Тела (DB) Все правильно выполненные Трудности Тела засчитываются
Особые Требования
Трудности Групп Тела: Прыжки Минимум 1 Равновесия Минимум 1 Вращения Минимум 1	Волны Минимум 4 из них Полные Волны Тела: W Минимум 2 Частичные волны тела
50% всех выполненных Трудностей Тела должно быть выполнено на "недоминирующую" ногу
Динамические элементы с Вращением (R) - 1

Примечания:

- Засчитываются все правильно выполненные Изолированные и Комбинированные Трудности тела (без ограничения);

- Правила соединения Трудностей в Комбинированных Трудностях - согласно действующим Правилам с дополнениями и изменениями, действующими на территории России;

- Упражнение без предмета должно содержать все 3 структурные группы Трудностей тела (по мин. 1 на каждую структурную Группу Трудности тела:

- Трудностей Прыжков - мин. 1, изолированно или в составе Комбинированной Трудности.

- Трудностей Равновесий - мин. 1, изолированно или в составе Комбинированной Трудности.

- Трудностей Вращений - мин. 1, изолированно или в составе Комбинированной Трудности.

50% всех выполненных Трудностей Тела должно быть выполнено на "недоминирующую" ногу.

- Допускается соотношение Трудностей на доминирующую/не доминирующую ногу с разницей в одну Трудность.

Пример:

8 DB на правую/7 DB на левую - сбавки нет.

- Трудности, имеющие в базе использование обеих ног, считаются Трудностями тела, выполненными на "недоминирующую" ногу:

Прыжки: Трудность N 26 "2 или 3 последовательных прыжка в шпагат со сменой толчковой ноги";

Равновесия: Трудности N 32 KP, N 34 GZ, GA, "Фуэте", если в нем присутствует форма на недоминирующую ногу;

Вращения: Трудности N 18 GA, N 20 GZ .

- Прыжки на "доминирующую" и "недоминирующую" ногу определяются по форме, показанной в фазе полета.

Пример:

Трудность N 28: Прыжок в шпагат со сменой прямых ног, после смены ног показана форма - правая нога впереди - прыжок на правую ногу,

Пример:

Трудность N 34: Прыжок подбивной со сменой согнутых ног, левая нога впереди в положении "касаясь" - прыжок на левую ногу.

Примеры:

Трудность N 22: Прыжок в кольцо обеими ногами и его вариации, N 30: Прыжок в боковой шпагат, с отталкиванием одной или двумя ногами и его вариации, и т.п. - не идут в подсчет Трудностей на "доминирующую" и "недоминирующую" ногу.

- Равновесия и Вращения на "доминирующую" и "недоминирующую" ногу определяются по выполненной форме.

Примеры:

- Трудность Равновесия N 6: Равновесие в переднем шпагате без помощи, наклон туловища ниже горизонтали, правая нога вперед - элемент на правую ногу;

- Трудность Вращения N 6: Вращение в переднем шпагате с помощью или без помощи, наклон туловища в горизонталь, правая нога вперед - элемент на правую ногу;

- Трудности Равновесия на других частях тела N 24, 25, 26, 27; N 28 - Полные Волны тела не идут в подсчет Трудностей на "доминирующую" и "недоминирующую" ногу.

- Трудности Вращения на других частях тела N 28, 29, не идут в подсчет Трудностей на "доминирующую" и "недоминирующую" ногу.

- Каждая Трудность тела, входящая в состав Комбинированной Трудности, рассматривается отдельно:

Пример:

Поворот в Аттитюд, правая нога назад (элемент на левую ногу) + Поворот в переднем шпагате, наклон назад, правая нога вперед (элемент на правую ногу):

Первая Трудность на "недоминирующую" ногу;

Вторая Трудность на "доминирующую" ногу.

2. Волны (W)

Минимум 4 Волны, их них минимум 2 Полные Волны.

- Полные Волны - Волны из Таблиц Трудности или их модификации.

- Частичные волны - Спиральный поворот на одной ноге, волны туловищем и руками.

3. Динамические элементы с вращением (R)

Упражнение без предмета должно содержать 1 Динамический элемент c Вращением (R)

- 3 базовых вращения на 360 градусов в каждом вращении, без прерываний.

- Минимум 1 смена оси и/или смена уровня

- Участие рук определяется характером композиции

Пример: R3 Ценность: 0.40

4. Преакробатические элементы в упражнении без предмета

Допускается наличие любых преакробатических элементов, (см. Таблицу п. 4.3.2. Правил), если они подчеркивают стиль и характер композиции.

5. Оценка трудности (DB):

Судьи бригады D, оценивающие Трудность упражнения должны:

1. Идентифицировать Трудности и регистрировать в порядке их исполнения.

2. Оценить и техническую ценность Трудностей тела (DB), наличие и ценность R, наличие Волн тела и записать их с помощью символов. Применить сбавку за каждый недостающий элемент (DB, W, R).

3. Отметить количество и определить 50% Трудностей тела из любых структурных групп тела, изолированно или в составе Комбинированной Трудности, выполненных "недоминирующей" ногой.

4. Применить сбавку за невыполнение 50% Трудностей тела "недоминирующей" ногой (0,70 балла, одна общая сбавка), если это требование нарушено.

5. В случае, если Трудности тела на "недоминирующую" ногу присутствуют в композиции, но выполнены с серьезными техническими ошибками, ценность этих трудностей не засчитывается (сбавки нет).

Трудность	Минимум/Максимум	Сбавка 0.30
Трудности тела (DB)		Менее 1 Трудности из каждой группы тела: Мин. 1 Прыжок Мин. 1 Равновесие Мин. 1 Вращение Сбавка 0.30 за каждую недостающую структурную группу тела
Отсутствие по 50% Трудностей DB, выполненных на "недоминирующую" ногу	50%	Сбавка 0.70 (одна общая сбавка) за отсутствие 50% Трудностей тела DB, выполненных на "недоминирующую" ногу
Волны (Полные Волны тела и их модификации, Частичные Волны) Из них - 2 Полные Волны тела (W)	Минимум 4 Волны, из них обязательно минимум 2 Полные Волны тела (W)	Сбавка 0.30 за каждую недостающую Волну
Динамический элемент с Вращением (R)	1	Сбавка 0.30 за недостающий или лишний R

Судьи D (DB) оценивают Трудности тела, применяют частичные баллы и вычитают возможные сбавки, соответственно:

6. Артистизм

Пункты 1-3, 5-11 согласно Правилам. Пункт 4 в следующем изложении:

4. Комбинации Танцевальных шагов в упражнении без предмета

4.1. Комбинации Танцевальных шагов - это определенная последовательность движений тела и предмета, предназначенная для выражения стилистической интерпретации музыки: поэтому Комбинация Танцевальных шагов должна иметь определенный характер в движении. Они подбираются в соответствии с характером, ритмом, темпом и акцентами музыки.

Стилизованные движения частей тела, темп и интенсивность движений, а также выбор способов передвижения должны быть тщательно подобраны для конкретной музыки, под которую они исполняются.

Построение движений должно быть направлено на то, чтобы охватить все части тела, соответствующие конкретной музыке, включая голову, плечи, руки, руки, бедра, ноги, стопы и др.

4.2. Каждая композиция должна содержать минимум 2 Комбинации Танцевальных шагов.

4.3. Каждая Комбинация Танцевальных шагов должна быть выполнена с учетом следующих 5 требований для того, чтобы быть засчитанной; отсутствие любого из следующих требований в каждой Комбинации Танцевальных шагов приведет к недействительности Комбинаций, и будет применена сбавка (см. Таблицу п. 12, Правил):

4.3.1. Минимальная продолжительность 8 секунд при определенном характере движения: начиная с первого танцевального движения, все шаги должны быть четкими и видимыми в течение всей продолжительности шагов.

4.3.2. В течение требуемых минимум 8 секунд допускается:

- выполнение преакробатических элементов (изолированно или в слитном сочетании с элементом DB) - максимум один преакробатический элемент;

Серия шагов с характером, выполняемых менее чем за 8 секунд из-за структуры композиции или наличия преакробатических элементов, которые прерывают характер движения и нарушают структуру танца, не засчитывается в качестве Комбинации Танцевальных шагов.

4.3.3. Определенный характер на протяжении 8 секунд:

4.3.3.1. Определенный характер движения: шаги, отражающие стиль или тему движения, например:

- Любые классические танцевальные шаги

- Любые балетные танцевальные шаги

- Любые фольклорные танцевальные шаги

- Любые современные танцевальные шаги

- и т.п.

4.3.3.2. Комбинации Танцевальных шагов должна включать в себя разнообразные движения, специально используемые для хореографических целей и создания характера и эффекта. DB, такие как Прыжок "Кабриоль", Равновесие Пассе и т.д., которые имеют в своей основе традиционный танец и ценность 0.10 и выше, могут быть включены сюда.

- В Комбинацию Танцевальных шагов может быть включена максимум одна DB (Изолированная или Комбинированная), отражающая характер танца.

- Трудность Тела DB, включенная в Комбинацию Танцевальных шагов, входит в подсчет требуемых 8 секунд.

4.3.4. Движения в гармонии с ритмом на протяжении 8 секунд

4.3.5. 2 модальности перемещения: модальности перемещения (стиль, в котором гимнастка движется/перемещается по площадке, ходьба, прыжки, подпрыгивания и т.д.) должны быть разнообразными и гармонирующими со специфическим стилем музыки и характером движений, а не простыми движениями по ковру (например, ходьба, шаг, бег).

4.4. Комбинация Танцевальных шагов не будет засчитана в следующих случаях:

Менее 8 секунд Танца, исполняемого в соответствии с п. 4.3.1-4.3.5 Правил;

- Потеря равновесия при опоре на одну или обе руки;

- Полная потеря равновесия и падение гимнастки в течение 8 секунд;

- Вся Комбинация выполняется на полу.

Сбавки судей А

Все сбавки, применяемые судьями по Артистизму, представлены в Таблице 12 Правил.

7. Исполнение

Сбавки судей Е - согласно Правилам.

2. Техническая программа для юниорок (КМС) и сеньорок (МС)

Общая оценка упражнения без предмета складывается из:

- Окончательной оценки Бригады судей, оценивающих Трудность Тела (DB), которая состоит из двух подгрупп:

- I подгруппы судей (DB-1, DB-2) и II подгруппы судей (DB-3, DB-4), оценивающих количество и техническую ценность Трудностей тела (DB) и Волн (W); Эти судьи оценивают все упражнение целиком независимо, без консультаций с другими судьями. Наивысшая и самая низкая оценки отбрасываются, и окончательная оценка DB определяется как среднее арифметическое из 2 оценок I подгруппы и II подгруппы судей DB.

- Окончательной оценки Бригады судей, оценивающих Артистизм (А-1, A-2, A-3, A-4), которая представляет собой сумму сбавок за Артистические ошибки, которые вычитают из 10.00 баллов. Эти судьи оценивают все упражнение целиком независимо, без консультаций с другими судьями. Наивысшая и самая низкая оценки отбрасываются, и окончательная оценка А определяется как среднее арифметическое из 2 средних оценок.

- Окончательной оценки Бригады судей, оценивающих Исполнение (Е-1, E-2, E-3, E-4), представляет собой сумму сбавок за Технические ошибки, которые вычитают из 10.00 баллов. Эти судьи оценивают все упражнение целиком независимо, без консультаций с другими судьями. Наивысшая и самая низкая оценки отбрасываются, и окончательная оценка Е определяется как среднее арифметическое из 2 средних оценок.

Окончательная оценка в упражнении определяется путем сложения DB, A и E Сбавки, (если есть) вычитаются из окончательной оценки

1. Трудность тела (DB)

Требования к Трудности:

Трудность Тела (DB) Все правильно выполненные Трудности Тела засчитываются
Особые Требования
Трудности Групп Тела: Прыжки минимум 1 Равновесия минимум 1 Вращения минимум 1	Волны Минимум 4 Из них Полные Волны Тела W Минимум 2

Примечания:

- Засчитываются все правильно выполненные Изолированные и Комбинированные Трудности тела (без ограничения).

- Правила соединения Трудностей в Комбинированных Трудностях - согласно Правилам.

- Упражнение без предмета должно содержать все 3 структурные группы Трудностей тела, присутствующих в Правилах, таблицы Трудностей тела п. 9, 11, 13:

- Трудностей Прыжков - мин. 1, изолированно или в составе Комбинированной Трудности.

- Трудностей Равновесий - мин. 1, изолированно или в составе Комбинированной Трудности.

- Трудностей Вращений - мин. 1, изолированно или в составе Комбинированной Трудности.

2. Волны

- Минимум 4 Волны, из них минимум 2 Полные Волны или их модификации.

- Частичные волны.

3. Динамические элементы с вращением

- Выполнение Динамического элемента с Вращением (R) не требуется.

4. Преакробатические элементы в упражнении без предмета

Допускается наличие любых преакробатических элементов, (Таблица п. 4.3.2. Правил), подчеркивающих стиль и характер музыки и композиции.

5. Оценка трудности (DB):

Судьи бригады D, оценивающие Трудность упражнения должны:

1. Идентифицировать Трудности и регистрировать в порядке их исполнения.

2. Оценить количество и техническую ценность Трудностей тела (DB), наличие и ценность Волн тела W и записать их с помощью символов. Применить сбавку за каждый недостающий элемент (DB, W).

Судьи D (DB) оценивают Трудности тела, применяют частичные баллы и вычитают возможные сбавки, соответственно:

Трудность	Минимум/Максимум	Сбавка 0.30
Трудности тела (DB)		Менее 1 Трудности из каждой группы тела: Мин. 1 Прыжок Мин. 1 Равновесие Мин. 1 Вращение, Сбавка 0.30 за каждую недостающую структурную группу тела
Волны (Полные Волны тела и их модификации, Частичные Волны)	Минимум 4 Волны, из них обязательно 2	Сбавка 0.30 за каждую недостающую Волну
Из них - 2 Полные Волны тела (W)	Полные Волны тела (W)

6. Артистизм

- Пункты 1-3, 5-11 оцениваются согласно Правилам. Пункт 4 в следующем изложении:

4. Комбинации Танцевальных шагов в упражнении без предмета

4.1. Комбинации Танцевальных шагов - это определенная последовательность движений тела и предмета, предназначенная для выражения стилистической интерпретации музыки: поэтому Комбинация Танцевальных шагов должна иметь определенный характер в движении. Они подбираются в соответствии с характером, ритмом, темпом и акцентами музыки.

Стилизованные движения частей тела, темп и интенсивность движений, а также выбор способов передвижения должны быть тщательно подобраны для конкретной музыки, под которую они исполняются.

Построение движений должно быть направлено на то, чтобы охватить все части тела, соответствующие конкретной музыке, включая голову, плечи, руки, руки, бедра, ноги, стопы и др.

4.2. Каждая композиция должна содержать минимум 2 Комбинации Танцевальных шагов.

4.3. Каждая Комбинация Танцевальных шагов должна быть выполнена с учетом следующих 5 требований для того, чтобы быть засчитанной; отсутствие любого из следующих требований в каждой Комбинации Танцевальных шагов приведет к недействительности Комбинаций, и будет применена сбавка (см. Таблицу п. 12, Правил):

4.3.1. Минимальная продолжительность 8 секунд при определенном характере движения: начиная с первого танцевального движения, все шаги должны быть четкими и видимыми в течение всей продолжительности шагов.

4.3.2. В течение требуемых минимум 8 секунд допускается:

- выполнение преакробатических элементов (изолированно или в слитном сочетании с элементом DB) - максимум один преакробатический элемент в Комбинации Танцевальных Шагов;

Серия шагов с характером, выполняемых менее чем за 8 секунд из-за структуры композиции или наличия преакробатических элементов, которые прерывают характер движения и нарушают структуру танца, не засчитывается в качестве Комбинации Танцевальных шагов.

4.3.3. Определенный характер на протяжении 8 секунд:

4.3.3.1. Определенный характер движения: шаги, отражающие стиль или тему движения, например:

- Любые классические танцевальные шаги

- Любые балетные танцевальные шаги

- Любые фольклорные танцевальные шаги

- Любые современные танцевальные шаги

- и т.п.

4.3.3.2. Комбинации Танцевальных шагов должна включать в себя разнообразные движения, специально используемые для хореографических целей и создания характера и эффекта. DB, такие как Прыжок "Кабриоль", Равновесие Пассе и т.д., которые имеют в своей основе традиционный танец и ценность 0.10 и выше, могут быть включены сюда.

- В Комбинацию Танцевальных шагов может быть включена максимум одна DB (Изолированная или Комбинированная), отражающая характер танца.

- Трудность Тела DB, включенная в Комбинацию Танцевальных шагов, входит в подсчет требуемых 8 секунд.

4.3.4. Движения в гармонии с ритмом на протяжении 8 секунд

4.3.5. 2 модальности перемещения: модальности перемещения (стиль, в котором гимнастка движется/перемещается по площадке, ходьба, прыжки, подпрыгивания и т.д.) должны быть разнообразными и гармонирующими со специфическим стилем музыки и характером движений, а не простыми движениями по ковру (например, ходьба, шаг, бег).

4.4. Комбинация Танцевальных шагов не будет засчитана в следующих случаях:

- Менее 8 секунд Танца, исполняемого в соответствии с п. 4.3.1.-4.3.5.

- Потеря равновесия при опоре на одну или обе руки;

- Полная потеря равновесия и падение гимнастки в течение 8 секунд;

- Вся Комбинация выполняется на полу.

Сбавки судей А

Все сбавки, применяемые судьями по Артистизму, представлены в Таблице 12, Правил.

7. Исполнение

Сбавки судей Е - согласно Правилам.