Откройте актуальную версию документа прямо сейчас
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.
Приложение 1
Фигуры (Figures)
Возрастная категория мальчики, девочки до 13 лет
Группы и фигуры |
Название фигур |
DD |
Обязательные |
|
|
106 |
Прямая балетная нога Straight Ballet Leg |
1,6 |
301 |
Барракуда Barracuda |
1,8 |
Дополнительные группы |
|
|
Группа 1 |
|
|
359 |
Фронт ариана Front Ariana |
2,2 |
348 |
Тауэр Tower |
2,9 |
Группа 2 |
|
|
363 |
Вотэр дроп Water Drop |
1,8 |
401 |
Свордфиш Swordfish |
2,1 |
Группа 3 |
|
|
311 |
Кип Kip |
1,6 |
227d |
Сванита Swanita Spinning 180° |
1,9 |
Обязательные:
1. 106. Прямая балетная нога - 1.6 (Straight Ballet Leg)
Из позиции Лежа на спине одна нога поднимается прямо в позицию Балетная нога. Далее из позиции Балетная нога вертикальная нога сгибается без движения бедра до позиции Лежа на спине с согнутым коленом. Носок движется по внутренней стороне вытянутой ноги, пока не будет принята позиция Лежа на спине.
2. 301. Барракуда - 1.8 (Barracuda)
Из позиции "Лежа на спине" ноги поднимаются в вертикальное положение, в то время как тело погружается в позицию "Угол", до тех пор, пока пальцы ног не окажутся прямо под поверхностью воды. Выполняется Траст (выталкивание) в позицию "Вертикаль". Вертикальное погружение выполняется в том же темпе, что и выталкивание.
Дополнительные группы:
Серия 1
1. 359. Фронт Ариана - 2.2 (Front Ariana)
Из позиции Лежа на груди выполняется переход в позицию Горизонтальный угол. Одна нога поднимается по дуге 180° и проходит над поверхностью воды (через позицию Кран) в позицию Шпагат. Сохраняя положение ног относительно поверхности воды, корпус выполняет вращение на 180 градусов (арианный поворот). После этого, передняя нога поднимается и выполняет закрытие в позицию Арка, далее выполняется выход на поверхность воды в позицию Лежа на спине.
2. 348. Тауэр - 1.9 (Tower)
Из позиции Лежа на груди выполняется переход в позицию Горизонтальный угол. Одна нога поднимается в позицию Рыбий хвост. Горизонтальная нога поднимается в позицию Вертикаль. Выполняется Вертикальное погружение.
Серия 2
1. 363. Вотэр дроп - 1.8 (Water Drop)
Из позиции Лежа на груди выполняется переход в позицию Горизонтальный угол. Ноги одновременно поднимаются в позицию Вертикаль с согнутым коленом. Выполняется Твист 180. Затем выполняется Спин 180°, в том же направлении, в то время как согнутое колено вытягивается в позицию Вертикаль, и завершается, когда лодыжки достигают поверхности воды. Выполняется Вертикальное погружение.
2. 401. Свордфиш - 2.1. (Swordfish)
Из позиции Лежа на груди одна нога сгибается в позицию Лежа на груди с согнутым коленом. Прогибая спину, вытянутая нога поднимается по дуге 180° над поверхностью воды, чтобы принять позицию Арка с согнутым коленом. Согнутое колено выпрямляется, чтобы принять позицию Арка, и далее выполняется выплыв в позицию Лежа на спине.
Серия 3
1. 311 Кип - 1,6 (Kip)
Из позиции Лежа на спине выполняется переход в позицию Группировка, сохраняя положение группировки, выполняется поворот назад (частичное сальто назад) до тех пор, пока голени не встанут перпендикулярно поверхности воды. Туловище разгибается, в то время как ноги выпрямляются, чтобы принять позицию Вертикаль посередине между прежней вертикальной линией, проходящей через бедра, и прежней вертикальной линией, проходящей через голову и голени. Выполняется Вертикальное погружение.
2. 227d Сванита, спиннинг 180 - 1,9 (Swanita Spinning 180°)
Из позиции Лежа на спине выполняется переход в позицию Арка с согнутым коленом. Согнутая нога выпрямляется, чтобы принять позицию Витязь. Сохраняя положение ног (90°) тело поворачивается на 180° (через боковой кран), чтобы принять позицию Рыбий хвост. Хеликоптер ротейшен на 180° (спин вниз с приставлением ноги в позицию Ветрикаль) выполняется в том же направлении, что и предыдущий поворот.
Юношеские фигуры/Юноши 13-16 лет/девушки 13-15 лет
Группы и фигуры |
Название фигур |
DD |
Раздел А |
|
|
Группа 1 |
|
|
140g |
Фламинго Flamingo Bent Knee, Twist Spin |
2,9 |
437 |
Циклон Cyclone, Open 180° |
2,6 |
Группа 2 |
|
|
308h |
Барракуда, шпагат Barracuda Airborne Split Spin Up 180° |
2,9 |
407 |
Свордфиш, ариана Swordfish Straight Leg Ariana Rotation |
2,6 |
Раздел B |
|
|
Группа 3 |
|
|
356f |
Вип, 720 Whip Continuous Spin 720° |
3,0 |
441 |
Сатурн Saturn |
2,5 |
Группа 4 |
|
|
352 |
Венус Venus |
3,0 |
240i |
Альбатрос 360 вверх Albatross Spin up 360° |
2,5 |
Раздел C |
|
|
Группа 5 |
|
|
144 |
Рио с прямой ногой Rio Straight Leg |
3,1 |
421 |
Волковер бэк, 360 Walkover Back Closing 360° |
2,4 |
Группа 6 |
|
|
440d |
Ипанема Ipanema Spinning 180° |
3,1 |
311j |
Кип, комбинированный спин Kip Combined Spin |
2,4 |
Раздел А\Группа 1
1. 140g Фламинго - 2.9. (Flamingo Bent Knee, Twist Spin)
Выполняется позиция Балетная нога (через позицию с согнутым коленом). Голень горизонтальной ноги проводится вдоль поверхности воды, чтобы принять позицию Фламинго на поверхности воды. При сохранении балетной ноги с вертикальным положением бедра, туловище выполняет отклон назад и выпрямляется в вертикальное положение, в то время как согнутая нога переходит в позицию Вертикаль с согнутым коленом. Согнутое колено вытягивается в позицию Вертикаль. Выполняется Твист 180 и далее Продолжительный спин 720.
2. 437. Циклон - 2,6. (Cyclone, Open 180°)
Из позиции Лежа на спине выполняется переход в позицию Арка с согнутым коленом. Ноги одновременно поднимаются в вертикальное положение, в то время как выполняется Твирл 180. Продолжая движение в том же направлении, ноги разводятся симметрично в позицию Шпагат, одновременно выполняется Твист 180°. После этого, передняя нога поднимается и выполняет закрытие в позицию Арка, далее выполняется выплыв на поверхность воды в позицию Лежа на спине.
Раздел А\Группа 2
1. 308h Барракуда, шпагат - 2.9. (Barracuda Airborne Split Spin Up 180°)
Из позиции Лежа на спине ноги поднимаются в вертикальное положение, в то время как тело погружается в позицию Угол, до тех пор, пока пальцы ног не окажутся прямо под поверхностью воды. Все последующие переходы выполняются быстро. Выполняется Траст в позицию Вертикаль с резким махом ног в позицию Шпагат и обратно в позицию Вертикаль. Выполняется Вертикальное погружение до щиколотки в том же темпе что и Траст. Выполняется быстрый Спин вверх на 180°, за которым следует быстрое Вертикальное погружение.
2. 407. Свордфиш, ариана - 2,6. (Swordfish Straight Leg Ariana Rotation)
Из позиции Лежа на груди, через прогиб в спине одна нога поднимается по дуге 180° над поверхностью воды, и приходит в положение Шпагат. Сохраняя положение ног относительно поверхности воды, корпус выполняет вращение на 180 градусов (Ариана ротейшен). После чего передняя нога поднимается и выполняет закрытие в позицию Арка, далее выполняется выплыв на поверхность воды в позицию Лежа на спине.
Раздел B\Группа 3
1. 356f Вип, 720 - 3.0. (Whip Continuous Spin 720°)
Из позиции Лежа на груди выполняется переход в позицию Горизонтальный угол. Сохраняя вертикальное положение корпуса, ноги поднимаются в позицию Вертикаль. Все последующие движения выполняются быстро. Одна нога быстро опускается в позицию Рыбий хвост и без паузы быстро поднимается в позицию Вертикаль. Далее без паузы выполняется Продолжительный спин 720°.
2. 441 Сатурн. - 2,5. (Saturn)
Из позиции Лежа на спине выполняется переход в позицию Арка. Одна нога поднимается в позицию Витязь. Сохраняя вертикальную линию ноги и корпуса, тело поворачивается на 180°, принимая позицию Рыбий хвост. Продолжая в том же направлении, выполняется Твирл 180, одновременно горизонтальная нога поднимается в позицию Вертикаль. Выполняется Вертикальное погружение.
Раздел В\Группа 4
1. 352 Венус-3,0. (Venus)
Из позиции Лежа на груди выполняется переход в позицию Горизонтальный угол. Все остальные (последующие) движения, начиная с позиции Горизонтальный угол до конца фигуры выполняются быстро. Одна нога поднимается в позицию Рыбий хвост, далее горизонтальная нога сгибается, чтобы принять позицию Вертикаль с согнутым коленом. Согнутая нога вытягивается в вертикальное положение, в то время как вертикальная нога опускается, чтобы стать горизонтальной ногой в позиции Рыбий хвост. Выполняется вист на 360° в позиции "Рыбий хвост". Горизонтальная нога поднимается в позицию Вертикаль. Выполняется Спин вниз 360°.
2. 240i - Альбатрос спин вверх 360 - 2,5. (Albatross Spin up 360°)
Из позиции Лежа на спине, начинается проплыв в сторону головы с одновременным погружением головы и плеч, бедра и ступни двигаются по поверхности воды. Бедра, ноги и ступни продолжают двигаться вдоль поверхности воды, в то время как все тело поворачивается вокруг своей оси, с одновременным сгибом в позицию Горизонтальный угол. Ноги одновременно поднимаются в позицию Вертикаль с согнутым коленом. Выполняется Твист 180. Сохраняя вертикальное положение тела с согнутой ногой, тело погружается к лодыжке вытянутой ноги. Выполняется Спин вверх на 360°, в то время как согнутое колено вытягивается, чтобы встретиться с вертикальной ногой в позиции Вертикаль, за которой следует Вертикальное погружение.
Раздел С\Группа 5
1. 144 Рио с прямой ногой - 3.1. (Rio Straight Leg [Рио стрэйт лэг])
Выполняется позиция Балетная нога через прямую ногу. Колено, голень и пальцы горизонтальной ноги подтягиваются по поверхности воды, чтобы принять позицию Фламинго на поверхности воды. Согнутая нога выпрямляется в позицию Двойная балетная нога на поверхности. Тело погружается вертикально в положение Угол с пальцами ног прямо под поверхностью воды. Выполняется Траст в позицию Вертикаль. Спин на 360° выполняется в том же темпе, что и Траст.
2. 421 Волковер бэк, 360 - 2.4. (Walkover Back Closing 360°)
Из позиции Лежа на спине выполняется переход в позицию Арка. Одна нога поднимается по дуге 180° над поверхностью воды и приходит в позицию Шпагат. Продолжая в том же темпе, выполняется Твист на 360°, в то время как ноги симметрично поднимаются и закрываются в позицию Вертикаль. Выполняется Вертикальное погружение.
Раздел С\Группа 6
1. 440d Ипанема, спиннинг 180 - 3.1 (Ipanema Spinning 180°)
Из позиции Лежа на спине выполняется переход в позицию Арка с согнутым коленом. Горизонтальная нога поднимается, а согнутое колено выпрямляется, чтобы принять позицию Вертикаль. Ноги опускаются в позицию Горизонтальный угол. Выполняется быстрый Твирл на 180°, одновременно с подъемом ног в позицию Вертикаль. Выполняется быстрый Спин вниз на 180°. Далее Вертикальное погружение.
2. 311j Кип, комбинированный спин - 2.4. (Kip Combined Spin)
Из позиции Лежа на спине выполняется переход в позицию Группировка, сохраняя положение группировки выполняется поворот назад (частичное сальто назад) до тех пор, пока голени не встанут перпендикулярно поверхности воды. Туловище разгибается, в то время как ноги выпрямляются, чтобы прийти в позицию Вертикаль посередине между прежней вертикальной линией, проходящей через бедра, и прежней вертикальной линией, проходящей через голову и голени. Выполняется быстрый Комбинированный спин (360° + 360°), за которым следует быстрое Вертикальное погружение.
<< Назад |
Приложение 2. >> Обязательные технические элементы |
|
Содержание Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 24 января 2024 г. N 46 "Об утверждении правил вида спорта "Синхронное плавание" |
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.