Приложение 2. Обязательные технические элементы

Приложение 2

Обязательные технические элементы

Общие требования

На чемпионате России, Кубке России, первенствах России среди юниоров (15-20 лет), юниорок (15-19 лет), всероссийских, межрегиональных и иных спортивных соревнованиях среди мужчин, женщин, юниоров (15-20 лет), юниорок (15-19 лет) используются обязательные технические элементы в технических программах.

Если в описании не указано другое:

1. Все обязательные элементы должны быть выполнены в соответствии с требованиями, описанными в Руководстве World Aquatics AS для судей, тренеров, технических контролеров и рефери.

2. Если 1 или более участников пропускают все или часть элемента или выполняют неправильное действие в элементе, см. Правила World Aquatics 2022-2025 гг. для получения штрафов за неправильные или невыполненные действия.

3. Обязательные элементы N 1 - N 5 можно выполнять в любом порядке.

4. Обязательные элементы N 1 - N 5. Требуется, чтобы элементы и их коэффициенты сложности для каждого элемента, выбранного для исполнения, а также выбранный порядок исполнения были заявлены и представлены в Карточке тренера для Технической программы. Эта форма должна быть отправлена до начала соревнования/мероприятия.

5. Дополнительные гибриды и их коэффициенты сложности для каждого дополнительного гибрида, а также порядок их выполнения должны быть указаны и представлены в Карточке тренера для технической программы. Эта форма должна быть отправлена до начала соревнования/мероприятия.

6. За исключением работы на суше, входа в воду, действия со сцеплением во время гибрида (смешанный дуэт), акробатического движения (группа), парной акробатики (дуэт и смешанный дуэт), каскада (группа) и рисунка круг (группа), обязательные и произвольные элементы и переходы (транзишены) должны выполняться одновременно и лицом в одном направлении всем дуэтом или членами группы.

7. Дополнительные движения могут быть добавлены непосредственно до и после Обязательных элементов #1 - #5. Эти движения не добавят дополнительной сложности и не будут рассматриваться как дополнительные гибриды.

8. Время программ - см. Правила World Aquatics 2022-2025 гг.

Рекомендация для всех технических программ:

Для ясности судейства настоятельно рекомендуется, чтобы Обязательные элементы N 1 - N 5 были разделены другим содержимым.

Заявленные значения сложности (DD) могут быть скорректированы World Aquatics и утверждены Исполкомом Федерации:

Соло - техническая программа

Номер элемента	Вариант элемента	Название обязательного технического элемента	DD
1	A	S-TRE1a Thrust Continuous Spin 720°	2,7
	B	S-TRE1b Thrust Spinning 360°	2,1
2	A	S-TRE2a Combined Spin 1080° - Continuous Spin 1080°	3,0
	B	S-TRE2b Combined Spin 720° - Continuous Spin 1080°	2,7
3		S-TRE3 Swordfish Straight Leg - Knight	3,2
4	A	S-TRE4a Fishtail Half Twist - Continuous Spin 720°	2,9
	B	S-TRE4b Fishtail - Continuous Spin 720°	2,6
5	A	S-TRE5a Rocket Split Bent Knee Joining 360°	2,4
	B	S-TRE5b Rocket Split Bent Knee	2,1

Дополнительные требования к Соло - техническая программа:

Должны быть выполнены два (2) дополнительных произвольных гибрида.

Они могут быть размещены в любом месте программы.

Элемент 1а (S-TRE1a) DD - 2,7 Thrust Continuous Spin 720° [Траст континьйос спин семьсот двадцать градусов]

Из позиции вертикальный Угол под водой, когда ноги перпендикулярны поверхности воды, выполняется Траст, Продолжительный спин 720° (2 оборота) до щиколотки. После щиколотки вращение продолжается до полного погружения.

Пояснения:

- Все движения выполняются в быстром темпе.

- BP 11 Позиция "Угол под водой" выполняется с ногами, перпендикулярными поверхности воды.

- ВМ 9 Поправка к действию Траст: - допуски на отклонение для движения Траст уникальны и допускают отклонения ног от вертикальной линии на 15°.

- Смотри BM 9 Траст.

Элемент 1б (S-TRE1b) DD - 2.1. Thrust Spinning 360° [Траст спиннинг триста 360])

Из позиции вертикальный Угол под водой, когда ноги перпендикулярны поверхности воды, выполняется Траст, спиннинг 360 (1 оборот) до щиколотки. Далее Вертикальное погружение.

Пояснения:

- Все движения выполняются в быстром темпе.

- BP 11 Позиция "Угол под водой" выполняется с ногами, перпендикулярными поверхности воды.

- ВМ 9 Поправка к действию Траст: - допуски на отклонение для движения Траст уникальны и допускают отклонения ног от вертикальной линии на 15°.

- Смотри BM 9 Траст.

Элемент 2а (S-TRE2a) DD - 3,0 Combined Spin 1080° - Continuous Spin 1080° [Комбайнд спин 1080 - Континьйос спин 1080]

Из позиции Вертикаль выполняется Комбинированный спин на 1080° (3 вращения + 3 вращения). Продолжая движение в том же направлении и без паузы, выполняется Продолжительный спин 1080° (3 оборота), до щиколотки. После щиколотки вращение продолжается до полного погружения.

Пояснения:

- BM 13 f) Продолжительный спин выполняется быстро.

- Высота начала и окончания BP 6 позиции Вертикаль в Комбинированном спине одинакова.

Элемент 2б (S-TRE2b) DD - 2,7. Combined Spin 720° - Continuous Spin 1080° [Комбайнд спин 720 - Континьйос спин 720]

Из позиции Вертикаль выполняется Комбинированный спин на 720° (2 вращения + 2 вращения). Продолжая движение в том же направлении и без паузы, выполняется Продолжительный спин вниз 1080° (3 оборота), до щиколотки. После щиколотки вращение продолжается до полного погружения.

Пояснения:

- BM 13 f) Продолжительный спин выполняется быстро.

- Высота начала и окончания BP 6 позиции Вертикаль в Комбинированном спине одинакова.

Элемент 3 (S-TRE3) DD-3.2. Swordfish Straight Leg - Knight [Свордфиш стрэйт лэг - Найт])

Из позиции Лежа на груди спина прогибается, когда одна нога поднимается по дуге 180° над поверхностью воды, в позицию Шпагат. Выполняется резкий поворот на 180°, с одновременным резким подъемом передней ноги, чтобы принять позицию Рыбий хвост. Сохраняя вертикальную линию тела и вертикальной ноги, с ускорением темпа, горизонтальная нога перемещается по горизонтальной дуге 180° по поверхности воды в позицию Витязь и непрерывным ускорением в том же направлении совершается дополнительный поворот на 180°. Вертикальная нога опускается в позицию Арка на поверхности воды, далее выполняется переход из Арки в позицию лежа на спине.

Пояснение:

- Действие из позиции BP 16 Шпагат в позицию BP 8 Рыбий хвост выполняется быстро.

- Из позиции BP 8 Рыбий хвост до позиции BP 17 Витязь горизонтальная нога движется с ускорением у поверхности воды, и с непрерывным ускорением, продолжая движение в том же направлении, выполняется дополнительный поворот на 180°.

Элемент 4а (S-TRE4a) DD - 2,9 Fishtail Half Twist - Continuous Spin 720° [Фиштэйл халф твист - Континьйос спин 720]

Из позиции Горизонтальный угол выполняется Твист 360°, в то время как одна нога поднимается в позицию Рыбий хвост. Продолжая в том же направлении, выполняется Твист 180 в позиции Рыбий хвост. Продолжая движение в том же направлении, выполняется еще один Твист 360°, в то время как горизонтальная нога поднимается в вертикальное положение. Продолжая движение в том же направлении, выполняется Продолжительный спин вниз 720° (2 оборота) до щиколотки, далее вращение продолжается до полного погружения.

Пояснения:

- Все Твисты выполняются в одном направлении.

- Из позиции BP 10 Горизонтальный угол можно поднимать как правую, так и левую ногу.

- Стопа горизонтальной ноги остается на поверхности воды на протяжении всего Твиста на 360° в позиции Рыбий хвост и Твиста 180 в позиции Рыбий хвост.

Элемент 4б (S-TRE4b) DD - 2,6 Fishtail - Continuous Spin 720° [Фиштэйл - Континьйос спин 720]

Из позиции Горизонтальный угол выполняется Твист 360°, в то время как одна нога поднимается в позицию Рыбий хвост. Продолжая движение в том же направлении, выполняется еще один Твист 360°, в то время как горизонтальная нога поднимается в вертикальное положение. Продолжая движение в том же направлении, выполняется Продолжительный спин вниз 720° (2 оборота).

Пояснения:

- Все Твисты выполняются в одном направлении.

- Из позиции BP 10 Горизонтальный угол можно поднимать как правую, так и левую ногу.

- Стопа горизонтальной ноги остается на поверхности воды на протяжении всего Твист 360° в позиции Рыбий хвост.

Элемент 5а (S-TRE5a): DD - 2.4 Rocket Split Bent Knee Joining 360° [Рокет сплит бент нии джойнинг 360°]

Из позиции Угол под водой, когда ноги перпендикулярны поверхности, выполняется Траст в позицию Вертикаль. Сохраняя максимальную высоту, ноги быстро разводятся, чтобы принять позицию Эйрборн шпагат. Задняя нога быстро поднимается в вертикальное положение, а передняя нога сгибается, чтобы принять позицию Вертикаль с согнутым коленом. Выполняется быстрый Спин 360°, одновременно согнутое колено вытягивается в позицию Вертикаль, завершающееся, когда лодыжки достигают поверхности воды, за которым следует Вертикальное погружение в том же темпе, что и Траст.

Пояснение:

- Все движения выполняются в быстром темпе.

- BP 11 позиция Угол под водой выполняется с ногами, перпендикулярными поверхности воды.

- ВМ 9 Поправка к действию Траст: - допуски на отклонение для движения Траст уникальны и допускают отклонения ног от вертикальной линии на 15°.

- Смотри BM 9 Траст.

- Смотрите раздел "Возврат в вертикальное положение одной ногой" в Шкале динамических высот для требований к стандарту высоты переходов в воздухе после BM 9 Траст.

Элемент 5б (S-TRE5b): DD - 2.1 Rocket Split Bent Knee [Рокет сплит бент нии]

Из позиции Угол под водой, когда ноги перпендикулярны поверхности, выполняется Траст в позицию Вертикаль. Сохраняя максимальную высоту, ноги быстро разводятся, чтобы принять позицию Эйрборн шпагат. Задняя нога быстро поднимается в вертикальное положение, а передняя нога сгибается, чтобы принять позицию Вертикаль с согнутым коленом. Выполняется быстрое погружение, одновременно согнутое колено вытягивается в позицию Вертикаль, завершающееся, когда лодыжки достигают поверхности воды, далее Вертикальное погружение продолжается в том же темпе, что и выталкивание.

Пояснения:

- Все движения выполняются в быстром темпе.

- BP 11 позиция Горизонтальный угол выполняется с ногами, перпендикулярными поверхности воды.

- ВМ 9 Поправка к действию Траст: - допуски на отклонение для движения Траст уникальны и допускают отклонения ног от вертикальной линии на 15°.

- Смотри BM 9 Траст.

- Смотрите раздел "Возврат в вертикальное положение одной ногой" в Шкале динамических высот для требований к стандарту высоты переходов в воздухе после BM 9 Траст.

Дуэт - техническая программа

Номер элемента	Вариант элемента	Название обязательного технического элемента	DD
1	A	D-TRE1a Walkover Back Closing 360° - Continuous Spin 1080°	3,0
	B	D-TRE1b Walkover Back Closing 180° - Continuous Spin 720°	2,5
2	A	D-TRE2a Rocket Split Alternating Legs - Spinning 180°	2,8
	B	D-TRE2b Rocket Split - Spinning 180°	2,4
3	A	D-TRE3a Flamingo Full Twist Hybrid	2,9
	B	D-TRE3a Flamingo Half Twist Hybrid	2,6
4	A	D-TRE4a Fishtail - Knight - Continuous Spin 1080°	3,2
	B	D-TRE4b Fishtail - Knight - Continuous Spin 720°	2,7
5	A	D-TRE5a Thrust Bent Knee Twirl Spin 360°	2,3
	B	D-TRE5b Thrust - Bent Knee Twirl	2,1

Дополнительные требования к Дуэту - техническая программа:

Должны быть выполнены два (2) дополнительных произвольных гибрида и одна (1) парная акробатика. Они могут быть размещены в любом месте программы.

Элемент 1а (D-TRE1a): DD - 3.0 Walkover Back Closing 360° - Continuous Spin 1080° [Волковер бэк клоузинг 360 - Континьйос спин 1080]

Из позиции Лежа на спине выполняется переход в Арку на поверхности воды. Одна нога поднимается по дуге 180° над поверхностью воды приходит в позицию Шпагат. Выполняется Твист 360°, одновременно ноги симметрично закрываются в позицию Вертикаль. Продолжая движение в том же направлении, выполняется Продолжительный спин на 1080° (3 оборота) до щиколотки, после щиколотки Спин продолжается до полного погружения.

Пояснения:

- Все вращения выполняются в одном направлении.

- BM 13f Продолжительный спин выполняется быстро.

Элемент 1б (D-TRE1b): DD - 2.5 Walkover Back Closing 180° - Continuous Spin 720° [Волковер бэк клоузинг 180 - Континьйос спин 720]

Из позиции Лежа на спине выполняется переход в Арку на поверхности воды. Одна нога поднимается по дуге 180° над поверхностью воды приходит в позицию Шпагат. Выполняется Твист 360°, одновременно ноги симметрично закрываются в позицию Вертикаль. Продолжая движение в том же направлении, выполняется Продолжительный спин на 720° (2 оборота) до щиколотки, после щиколотки Спин продолжается до полного погружения.

Пояснения:

- Все вращения выполняются в одном направлении.

- BM 13f Продолжительный спин выполняется быстро.

Элемент 2а (D-TRE2a): DD - 2,8. Rocket Split Alternating Legs - Spinning 180° [Рокет сплит альтернэйтинг лэгс - Спиннинг 180])

Из позиции Угол под водой, когда ноги перпендикулярны поверхности воды, выполняется Траст в позицию Вертикаль. Сохраняя максимальную высоту, ноги быстро разводятся, чтобы принять две (2) чередующихся позиции Эйрборн шпагат. Ноги быстро возвращаются в позицию Вертикаль. Выполняется быстрый Спин вниз 180° до щиколотки. После щиколотки Вертикальное погружение.

Пояснение:

- Все движения выполняются в быстром темпе.

- BP 11 Позиция Угол под водой выполняется с ногами, перпендикулярными поверхности воды.

- ВМ 9 Поправка к действию Траст: - допуски на отклонение для движения Траст уникальны и допускают отклонения ног от вертикальной линии на 15°.

- Смотри BM 9 Траст.

- Смотрите раздел "Возврат в вертикальное положение двумя ногами" в Шкале динамических высот для требований к стандарту высоты переходов в воздухе после BM 9 Траст.

Элемент 2б (D-TRE2b): DD - 2,4. Rocket Split - Spinning 180° [Рокет сплит - Спиннинг 180]

Из позиции Угол под водой, когда ноги перпендикулярны поверхности, выполняется Траст в позицию Вертикаль. Сохраняя максимальную высоту, ноги быстро разводятся, чтобы принять позицию Эйрборн шпагат. Ноги быстро возвращаются в позицию Вертикаль. Выполняется быстрый Спин вниз 180° до щиколотки. После щиколотки Вертикальное погружение.

Пояснение:

- Все движения выполняются в быстром темпе.

- BP 11 Позиция Угол под водой выполняется с ногами, перпендикулярными поверхности воды.

- ВМ 9 Поправка к действию Траст: - допуски на отклонение для движения Траст уникальны и допускают отклонения ног от вертикальной линии на 15°.

- Смотри BM 9 Траст.

- Смотрите раздел "Возврат в вертикальное положение двумя ногами" в Шкале динамических высот для требований к стандарту высоты переходов в воздухе после BM 9 Траст.

Элемент 3а (D-TRE3a): DD - 2,9 Flamingo Full Twist Hybrid [Фламинго фулл твист Гибрид]

Из позиции Двойная балетная нога на поверхности, сохраняя вертикальное положение ног, бедра поднимаются, а туловище разгибается до позиции Вертикаль. Выполняется Твист 360. Продолжая движение в том же направлении и без паузы, выполняется дополнительный Твист 180°, одновременно ноги симметрично раскрываются, принимая позицию Шпагат. Передняя нога поднимается по дуге 180° над поверхностью воды, чтобы встретиться с противоположной ногой в Позицию Арка, и с непрерывным движением выполняется переход из Арки в позицию Лежа на спине.

Пояснение:

- Все вращения выполняются в одном направлении.

- Из BP 6 позиции Вертикаль любая нога может стать передней ногой для выполнения BP 16 позиции Шпагат.

Элемент 3б (D-TRE3b): DD - 2.6. Flamingo Half Twist Hybrid [Фламинго халф твист Гибрид]

Из позиции Двойная балетная нога на поверхности, сохраняя вертикальное положение ног, бедра поднимаются, а туловище разгибается до позиции Вертикаль. Выполняется Твист 180°. Одновременно ноги симметрично раскрываются, принимая позицию Шпагат. Передняя нога поднимается по дуге 180° над поверхностью воды, чтобы встретиться с противоположной ногой в Позицию Арка, и с непрерывным движением выполняется переход из Арки в позицию Лежа на спине.

Пояснения:

- Из позиции BP 6 Вертикаль любая нога может стать передней ногой для выполнения позиции BP 16 Шпагат.

Элемент 4а (D-TRE4a): DD - 3.2. Fishtail - Knight - Continuous Spin 1080° [Фиштэйл - Найт - Континьйос 1080]

Из позиции Горизонтальный угол одна нога поднимается в позицию Рыбий хвост. Горизонтальная нога быстро поднимается по дуге 180°, чтобы принять позицию Витязь. Выполняется быстрый Твист 360, одновременно горизонтальная нога поднимается в позицию Вертикаль. Продолжая движение в том же направлении, выполняется Продолжительный спин 1080° (3 оборота) до щиколотки, после щиколотки вращение продолжается до полного погружения.

Пояснения:

- Все движения из позиции BP 8 Рыбий хвост выполняются в быстром темпе.

Элемент 4б (D-TRE4b): DD - 2.7. Fishtail - Knight - Continuous Spin 720° [Фиштэйл - Найт - Континьйос спин с720]

Из позиции Горизонтальный угол одна нога поднимается в позицию Рыбий хвост. Горизонтальная нога быстро поднимается по дуге 180°, чтобы принять позицию Витязь. Выполняется быстрый Твист 360, одновременно горизонтальная нога поднимается в позицию Вертикаль. Продолжая движение в том же направлении, выполняется Продолжительный спин 720° (2 оборота) до щиколотки, после щиколотки вращение продолжается до полного погружения.

Пояснения:

- Все движения из позиции BP 8 Рыбий хвост выполняются в быстром темпе.

Элемент 5а (D-TRE5a): DD - 2.3. Thrust Bent Knee Twirl Spin 360° [Траст бент нии твирл спин 360]

Из позиции Угол под водой, ноги перпендикулярны поверхности воды, выполняется Траст в позицию Вертикаль. Одна нога сгибается в позицию Вертикаль с согнутым коленом, одновременно с этим выполняется Твирл. Продолжая движение в том же направлении и без паузы, выполняется быстрый Спин 360°, в то время как согнутое колено вытягивается, чтобы соединиться с вертикальной ногой в позицию Вертикаль, которая завершается, когда лодыжки достигают поверхности воды. После этого следует Вертикальное погружение, в том же темпе что и Траст.

Пояснения:

- Все движения выполняются в быстром темпе.

- BP 11 Позиция Угол под водой выполняется с ногами, перпендикулярными поверхности воды.

ВМ 9 Поправка к действию Траст: - допуски на отклонение для движения Траст уникальны и допускают отклонения ног от вертикальной линии на 15°.

- Смотри BM 9 Траст.

Элемент 5б (D-TRE5b): DD - 2.1 Thrust - Bent Knee Twirl [Траст - Бент нии твирл]

Из позиции Угол под водой, ноги перпендикулярны поверхности воды, выполняется Траст в позицию Вертикаль. Одна нога сгибается в позицию Вертикаль с согнутым коленом, одновременно с этим выполняется Твирл. Без паузы выполняется Вертикальное погружение, когда согнутое колено разгибается и соединяется с вертикальной ногой в позиции Вертикаль, которое завершается, когда лодыжки достигают поверхности воды. После этого следует Вертикальное погружение, в том же темпе что и Траст.

Пояснения:

- Все движения выполняются в быстром темпе.

- BP 11 Позиция Угол под водой выполняется с ногами, перпендикулярными поверхности воды.

- ВМ 9 Поправка к действию Траст: - допуски на отклонение для движения Траст уникальны и допускают отклонения ног от вертикальной линии на 15°.

- Смотри BM 9 Траст.

Смешанный дуэт - техническая программа

Номер элемента	Вариант элемента	Название обязательного технического элемента	DD
1	A	М-TRE1a Rocket Split Twirl Spin 180°	2,7
	B	М-TRE1b Rocket Split Twirl	2,5
2	A	М-TRE2a Front Pike - Vertical 360° Rotation - Full Twist to Bent Knee - Continuous Spin 720°	2,4
	B	М-TRE2b Front Pike - Vertical 180° Rotation - 1/2 Twist to Bent Knee - Continuous Spin 720°	2,2
3		М-TRE3 London Hybrid	3,3
4	A	М-TRE4a Nova Hybrid - Half Twist - Continuous Spin 1080°	3,0
	B	М-TRE4b Nova Hybrid - Continuous Spin 1080°	2,6
5	A	М-TRE5a Thrust Fishtail Hybrid Bent Knee to Vertical Spinning 180°	2,4
	B	М-TRE5b Thrust Fishtail Helicopter Spinning 180°	2,1

Дополнительные требования к Смешанному дуэту - техническая программа:

Должны быть выполнены два (2) дополнительных произвольных гибрида, один из которых должен включать Сцепление и одна (1) парная акробатика. Они могут быть размещены в любом месте программы.

Элемент 1а (M-TRE1a): DD - 2,7. Rocket Split Twirl Spin 180° [Рокет сплит твирл спин 180]

Из позиции Угол под водой, ноги перпендикулярны поверхности воды, выполняется Траст в позицию Вертикаль. Сохраняя максимальную высоту, ноги быстро разводятся в позицию Эйрборн шпагат. Выполняется Твирл, одновременно ноги симметрично соединяются в позицию Вертикаль. Продолжая движение в том же направлении, выполняется быстрый Спин 180° до щиколотки, после чего следует Вертикальный уход.

Пояснения:

- Все движения выполняются в быстром темпе.

- BP 11 Позиция Угол под водой выполняется с ногами, перпендикулярными поверхности воды.

- ВМ 9 Поправка к действию Траст: - допуски на отклонение для движения Траст уникальны и допускают отклонения ног от вертикальной линии на 15°.

- Смотри BM 9 Траст.

- Смотрите раздел "Возврат в вертикальное положение двумя ногами" в Шкале динамических высот для требований к стандарту высоты переходов в воздухе после BM 9 Траст (см. Глава II. - 9.5).

Элемент 1б (M-TRE1b): DD - 2,5 Rocket Split Twirl [Рокет сплит твирл]

Из позиции Угол под водой, ноги перпендикулярны поверхности, выполняется Траст в позицию Вертикаль. Сохраняя максимальную высоту, ноги быстро разводятся в позицию Эйрборн шпагат. Одновременно ноги симметрично соединяются в позицию Вертикаль. Далее движение в том же направлении, до щиколотки, после чего следует Вертикальный уход в том же темпе, что Траст.

Пояснения:

- Все движения выполняются в быстром темпе.

- BP 11 Позиция Угол под водой выполняется с ногами, перпендикулярными поверхности воды.

- ВМ 9 Поправка к действию Траст: - допуски на отклонение для движения Траст уникальны и допускают отклонения ног от вертикальной линии на 15°.

- Смотри BM 9 Траст.

Элемент 2а (M-TRE2a): DD 2.4 Front Pike - Vertical 360° Rotation - Full Twist to Bent Knee - Continuous Spin 720° [Фронт пайк - Вёртикал 360 ротэйшн - Фулл твист то бент нии - Континьйос спин 720]

Из позиции Горизонтальный угол ноги поднимаются в позицию Вертикаль, выполняя вращение на 360°. Продолжая в том же направлении, выполняется Твист 360, одновременно с этим одна нога сгибается в позицию Вертикаль с согнутым коленом. Продолжая в том же направлении, выполняется Продолжительный спин 720° (2 оборота), в то время как согнутое колено вытягивается, чтобы соединиться с вертикальной ногой в позиции Вертикаль, когда лодыжки достигают поверхности воды, далее вращение продолжается до полного погружения.

Пояснения:

- Все вращения выполняются в одном направлении.

- BM 13f Продолжительный спин выполняется быстро.

Элемент 2б (M-TRE2b): DD 2.2 Front Pike - Vertical 180° Rotation - 1/2 Twist to Bent Knee - Continuous Spin 720° [Фронт пайк - Вёртикал 180 ротэйшн - Халф твист то бент нии - Континьйос спин 720]

Из позиции Горизонтальный угол ноги поднимаются в позицию Вертикаль, выполняя вращение на 360°. Продолжая в том же направлении, выполняется Твист 180°, одновременно с этим одна нога сгибается в позицию Вертикаль с согнутым коленом. Продолжая в том же направлении, выполняется Продолжительный спин 720° (2 оборота), в то время как согнутое колено вытягивается, чтобы соединиться с вертикальной ногой в позиции Вертикаль, когда лодыжки достигают поверхности воды, далее вращение продолжается до полного погружения.

Пояснения:

- Все вращения выполняются в одном направлении.

- BM 13f Продолжительный спин выполняется быстро.

Элемент 3 (M-TRE3): DD 3.3 London Hybrid [Лондон гибрид]

Выполняется Балетная нога, за которой следует частичное сальто назад, когда ноги переходят в позицию Группировка, пока голени не будут перпендикулярны поверхности воды. Туловище быстро разгибается, в то время как ноги быстро выпрямляются, чтобы прийти в позицию Вертикаль, находящуюся посередине между прежней вертикальной линией, проходящей через бедра, и прежней вертикальной линией, проходящей через голову и голени. Ноги симметрично опускаются в позицию Шпагат, и без паузы выполняется быстрый поворот бедер на 180°, одновременно с этим передняя нога поднимается, чтобы принять позицию Рыбий хвост. Горизонтальная нога быстро поднимается по дуге 180°, чтобы принять позицию Витязь. Вертикальная нога опускается в положение Арка на поверхности воды, и далее непрерывным движением выполняется переход из Арки в позицию Лежа на спине.

Пояснения:

- Переходы из позиции BP 9 Группировка, в позицию BP 6 Вертикаль, из позиции BP 16 Шпагат в позицию BP 8 Рыбий хвост, и из BP 8 Рыбий хвост для принятия позиции BP 17 Витязь выполняются быстро.

- Балетная нога принимается в соответствии с BM 1, стационарно.

Элемент 4а (M-TRE4a): DD - 3,0. Nova Hybrid - Half Twist - Continuous Spin 1080° [Нова хайбрид - Халф твист - Континьйос спин 1080]

Из позиции Лежа на спине выполняется переход Арка с согнутым коленом на поверхности воды. Ноги поднимаются и одновременно соединяются в позицию Вертикаль, одновременно выполняется Твист 360. Продолжая движение в том же направлении и без паузы, выполняется Твист 180. Продолжая движение в том же направлении и без паузы, выполняется Продолжительный спин 1080° (3 оборота), до щиколотки. После щиколотки вращение продолжается до полного погружения.

Пояснение:

- Все вращения выполняются в одном направлении.

- BM 13f Продолжительный спин выполняется быстро.

Элемент 4б (M-TRE4b): DD - 2.6. Nova Hybrid - Continuous Spin 1080° [Нова хайбрид - Континьйос спин 1080]

Из позиции Лежа на спине выполняется переход Арка с согнутым коленом на поверхности воды. Ноги поднимаются и одновременно соединяются в позицию Вертикаль, одновременно выполняется Твист 360. Продолжая движение в том же направлении и без паузы, выполняется Продолжительный спин 1080° (3 оборота), до щиколотки. После щиколотки вращение продолжается до полного погружения.

Пояснения:

- Все вращения выполняются в одном направлении.

- BM 13f Продолжительный спин выполняется быстро.

Элемент 5а (M-TRE5a): DD - 2.4. Thrust Fishtail Hybrid Bent Knee to Vertical Spinning 180° [Траст фиштэйл хайбрид бент нии ту вёртикал спиннинг 180]

Из позиции Угол под водой, когда ноги перпендикулярны поверхности, выполняется Траст в позицию Вертикаль. Без потери высоты одна нога быстро опускается в позицию в воздухе среднюю между позицией Боковой рыбий хвост и позицией Рыбий хвост, при этом стопа опущенной ноги касается поверхности воды. Горизонтальная нога быстро поднимается, а вертикальная нога быстро сгибается, чтобы принять позицию Вертикаль с согнутым коленом. Выполняется быстрый Спин 180°, одновременно согнутое колено вытягивается, чтобы соединиться с вертикальной ногой в позицию Вертикаль, когда лодыжки достигают поверхности воды с последующим Вертикальным погружением.

Пояснения:

- Все движения выполняются в быстром темпе.

- BP 11 Позиция Угол под водой выполняется с ногами, перпендикулярными поверхности воды.

- ВМ 9 Поправка к действию Траст: - допуски на отклонение для движения Траст уникальны и допускают отклонения ног от вертикальной линии на 15°.

- Смотри BM 9 Траст.

- Смотрите раздел "Возврат в вертикальное положение одной ногой" в Шкале динамических высот для требований к стандарту высоты переходов в воздухе от позиции BP 8 Рыбий хвост до позиции BP 14c Вертикаль с согнутым коленом.

Гибридная воздушная позиция "Рыбий хвост"

Одна нога быстро опускается в воздушную позицию, среднюю между позицией Боковой рыбий хвост и позицией Рыбий хвост, при этом стопа опущенной ноги касается поверхности воды. Тело вытянуто в вертикальное положение, а тазобедренные суставы должны находиться на горизонтальной линии.

Элемент 5б (M-TRE5b): DD - 2.1 Thrust Fishtail Helicopter Spinning 180° [Траст фиштэйл хеликоптер спиннинг 180]

Из позиции Угол под водой, когда ноги перпендикулярны поверхности, выполняется Траст в позицию Вертикаль. Без потери высоты одна нога быстро опускается в позицию Рыбий хвост в воздухе. Выполняется быстрое Хеликоптер ротейшен спиннинг 180°, с поднятием горизонтальной ноги в позицию Вертикаль во время вращения и завершается, когда лодыжки достигают поверхности воды с последующим Вертикальным погружением.

Пояснения:

- Все движения выполняются в быстром темпе.

- BP 11 Позиция Угол под водой выполняется с ногами, перпендикулярными поверхности воды.

- ВМ 9 Поправка к действию Траст: - допуски на отклонение для движения Траст уникальны и допускают отклонения ног от вертикальной линии на 15°.

- Смотри BM 9 Траст.

Группа - техническая программа

Номер элемента	Вариант элемента	Название обязательного технического элемента	DD
1	A	М-TRE1a Flying Fish Hybrid Spinning 180°	2,5
	B	М-TRE1b Flying Fish Hybrid	2,3
2	A	М-TRE2a Vertical - Full Twist to Bent Knee - Full Twist to Vertical - Open 180° - Walkout	2,6
	B	М-TRE2b Vertical - Half Twist to Bent Knee - Half Twist to Vertical - Split - Walkout	2,3
3	А	М-TRE3 Two Fouett Rotations - Vertical - Continuous Spin 720°	2,6
	В	М-TRE3a Two Fouett Rotations - Vertical - Spinning 360°	2,3
4		М-TRE4 Butterfly Hybrid	2,9
5	A	М-TRE5a Rocket Split Bent Knee Twirl Hybrid	2,4
	B	М-TRE5b Rocket Split Bent Knee Hybrid	2,1

Дополнительные требования к Группе - техническая программа:

- Три (3) дополнительных гибрида, один из которых должен включать каданс, и один (1) акробатический элемент, которые должны быть выполнены всеми членами команды.

Они могут быть размещены в любом месте программы.

DD для акробатического элемента не должен быть меньше 2,0, но не более 2,65 (см. Приложение VII).

- Каданс (Cadence Action): Одинаковые движения, выполняемые последовательно, одно за другим, всеми членами команды. Если выполняется более одного движения в кадансе, они должны быть последовательными и не должны разделяться другими необязательными или обязательными Элементами. Второе движение каданса может начаться до того, как все члены команды завершат первое движение каданса, но каждый член команды должен выполнить движение каждого каданса.

- Акробатический элемент: Общий термин для прыжков, бросков, подъемов, стоек, платформ и т.д., которые выполняются как зрелищные гимнастические упражнения и/или рискованные действия и, в основном, с помощью другого спортсмена (спортсменов). Акробатическим элементом считается движение, которое начинается и заканчивается после того, как все члены команды окажутся в воде.

- В программе может быть не более одного (1) круга.

- Направление движения может меняться, если все спортсмены направлены в одну сторону.

- Изменения в движении и направлении движения разрешены только во время смены подводного перестроения, подводных действий, а также при выполнении и завершении круга.

Элемент 1а (T-TRE1a): DD - 2,5 Flying Fish Hybrid Spinning 180° [Флаинг фиш хайбрид спиннинг 180]

Из позиции Угол под водой, когда ноги перпендикулярны поверхности воды, выполняется Траст в позицию Вертикаль и без потери высоты одна нога быстро опускается в позицию Рыбий хвост в воздухе. Без паузы горизонтальная нога быстро поднимается в позицию Вертикаль, после чего следует быстрый Спин 180° до щиколотки, после чего следует погружение.

Пояснения:

- Все движения выполняются в быстром темпе.

- BP 11 Позиция Угол под водой выполняется с ногами, перпендикулярными поверхности воды.

- ВМ 9 Поправка к действию Траст: - допуски на отклонение для движения Траст уникальны и допускают отклонения ног от вертикальной линии на 15°.

- Смотри BM 9 Траст.

- Смотрите раздел "Возврат в вертикальное положение двумя ногами" в Шкале динамических высот для требований к стандарту высоты переходов в воздухе после BM 9 Траст.

Элемент 1б (T-TRE1b): DD - 2,3 Flying Fish Hybrid [Флаинг фиш хайбрид]

Из позиции Угол под водой, когда ноги перпендикулярны поверхности воды, выполняется Траст в позицию Вертикаль и без потери высоты одна нога быстро опускается в позицию Рыбий хвост в воздухе. Без паузы горизонтальная нога быстро поднимается в позицию Вертикаль, после чего следует Вертикальное погружение.

Пояснения:

- Все движения выполняются в быстром темпе.

- BP 11 Позиция Угол под водой выполняется с ногами, перпендикулярными поверхности воды.

- ВМ 9 Поправка к действию Траст: - допуски на отклонение для движения Траст уникальны и допускают отклонения ног от вертикальной линии на 15°.

- Смотри BM 9 Траст.

- Смотрите раздел "Возврат в вертикальное положение двумя ногами" в Шкале динамических высот для требований к стандарту высоты переходов в воздухе после BM 9 Траст.

Элемент 2а (T-TRE2a): DD - 2.6 Vertical - Full Twist to Bent Knee - Full Twist to Vertical - Open 180° - Walkout [Вёртикал - Фулл твист ту бент нии - Фулл твист ту вёртикал - Оупен 180 - Волкаут]

Начиная с позиции Вертикаль, выполняется Твист 360, одновременно с этим одна нога опускается в позицию Вертикаль с согнутым коленом. Продолжая в том же направлении, выполняется еще один Твист 360, одновременно с этим согнутое колено вытягивается в позицию Вертикаль. Продолжая в том же направлении, выполняется Твист 180, одновременно с этим ноги симметрично опускаются в позицию Шпагат. Далее выполняется Закрытие в арку.

Пояснения:

- Все вращения выполняются в одном направлении.

Элемент 2б (T-TRE2b): DD-2.3 Vertical - Half Twist to Bent Knee - Half Twist to Vertical - Split - Walkout [Вёртикал - Халф твист ту бент нии - Халф твист ту вёртикал - Сплит - Волкаут]

Начиная с позиции Вертикаль, выполняется Твист 180, одновременно с этим одна нога опускается в позицию Вертикаль с согнутым коленом. Продолжая в том же направлении, выполняется еще один Твист 180, одновременно с этим согнутое колено вытягивается в позицию Вертикаль. После ноги симметрично опускаются в позицию Шпагат. Далее выполняется Закрытие в арку.

Пояснения:

- Все вращения выполняются в одном направлении.

Элемент 3а (T-TRE3a): DD - 2,6 Two Fouett Rotations - Vertical - Continuous Spin 720° [Ту Фуэтэ ротэйшнс - Вёртикал - Континьйос спин 720]

Из позиции Рыбий хвост выполняются 2 Фуэте ротейшен (180° + 180°). Горизонтальная нога быстро поднимается в позицию Вертикаль. Продолжая движение в том же направлении, выполняется Продолжительный спин 720° (2 оборота до щиколотки). После щиколотки вращение продолжается до полного погружения.

Пояснения:

- Все вращения выполняются в одном направлении.

- См. раздел BM 18 Фуэте ротейшен.

- При выполнении Фуэте ротейшен может использоваться любая нога.

- Вращение в сторону вертикальной ноги означает, что при старте правой горизонтальной ноги необходимо отвести левое плечо назад для начала вращения на 180°. И наоборот, при старте левой горизонтальной ноги для начала вращения на 180° необходимо отвести назад правое плечо.

Элемент 3б (T-TRE3b): DD - 2,3 Two Fouett Rotations - Vertical - Spinning 360° [Ту Фуэтэ ротэйшнс - Вёртикал - Спиннинг 360]

Из позиции Рыбий хвост выполняются 2 Фуэте ротейшен (180° + 180°). Горизонтальная нога быстро поднимается в позицию Вертикаль. Продолжая движение в том же направлении, выполняется Спин 360° (1 оборот до щиколотки). После щиколотки выполняется Вертикальный уход.

Пояснения:

- Все вращения выполняются в одном направлении.

- См. раздел BM 18 Фуэте ротейшен.

- При выполнении Фуэте ротейшен может использоваться любая нога.

- Вращение в сторону вертикальной ноги означает, что при старте правой горизонтальной ноги необходимо отвести левое плечо назад для начала вращения на 180°. И наоборот, при старте левой горизонтальной ноги для начала вращения на 180° необходимо отвести назад правое плечо.

Элемент 4 (T-TRE4): DD - 2.9 Butterfly Hybrid [Баттерфлай Гибрид]

Гибрид Баттерфляй должен выполняться быстро. Из позиции Горизонтальный угол одна нога поднимается в позицию Рыбий хвост. Горизонтальная нога поднимается по дуге 180° назад, а вертикальная нога опускается вперед, чтобы принять позицию Шпагат. Без паузы выполняется поворот бедер на 180°, одновременно с этим передняя нога поднимается, чтобы принять позицию Рыбий хвост. Продолжая в том же направлении, выполняется поворот на 180°, в то время как горизонтальная нога поднимается в позицию Вертикаль. Ноги одновременно опускаются в позицию Арка с согнутым коленом. (Примечание: позицию Арка с согнутым коленом можно выполнять, используя любую ногу). Согнутое колено выпрямляется до позиции Арка на поверхности воды и непрерывным движением выполняется переход из Арки в позицию лежа на спине.

Пояснения:

- Гибрид Баттерфляй должен выполняться быстро.

- BP 14d) позиция Арка с согнутым коленом может быть принята с использованием любой ноги.

Элемент 5а (T-TRE5a): DD - 2.4. Rocket Split Bent Knee Twirl Hybrid [Рокет сплит бент нии твирл хайбрид]

Из позиции Угол под водой, когда ноги перпендикулярны поверхности воды, выполняется Траст в позицию Вертикаль. Сохраняя максимальную высоту, ноги быстро разводятся, чтобы принять позицию Эйрбон шпагат, после чего следует Твирл 180°, чтобы принять позицию Вертикаль с согнутым коленом в воздухе, с согнутой передней ногой. Быстрое Вертикальное погружение выполняется, одновременно с приставлением согнутой ноги к вертикальной ноге, завершается, когда лодыжки достигают поверхности воды, за которым следует Вертикальное погружение.

Пояснения:

- Все движения выполняются в быстром темпе.

- BP 11 Позиция Угол под водой выполняется с ногами, перпендикулярными поверхности воды.

- ВМ 9 Поправка к действию Траст: - допуски на отклонение для движения Траст уникальны и допускают отклонения ног от вертикальной линии на 15°.

- Смотри BM 9 Траст.

- Смотрите раздел "Возврат в вертикальное положение одной ногой" в Шкале динамических высот для требований к стандарту высоты переходов в воздухе после BM 9 Траст.

Элемент 5б (T-TRE5b): DD - 2.1 Rocket Split Bent Knee Hybrid [Рокет сплит бент нии хайбрид]

Из позиции Угол под водой, когда ноги перпендикулярны поверхности воды, выполняется Траст в позицию Вертикаль. Сохраняя максимальную высоту, ноги быстро разводятся, чтобы принять позицию Эйрбон шпагат, после чего передняя нога быстро сгибается, а задняя быстро поднимается до вертикального положения, чтобы принять позицию Вертикаль с согнутым коленом в воздухе. Быстрое Вертикальное погружение выполняется, одновременно с приставлением согнутой ноги к вертикальной ноге, завершается, когда лодыжки достигают поверхности воды, за которым следует Вертикальное погружение.

Пояснения:

- Все движения выполняются в быстром темпе.

- BP 11 Позиция Угол под водой выполняется с ногами, перпендикулярными поверхности воды.

- ВМ 9 Поправка к действию Траст: - допуски на отклонение для движения Траст уникальны и допускают отклонения ног от вертикальной линии на 15°.

- Смотри BM 9 Траст.

- Смотрите раздел "Возврат в вертикальное положение одной ногой" в Шкале динамических высот для требований к стандарту высоты переходов в воздухе после BM 9 Траст.