Приложение. Методические рекомендации по организации и проведению работы в аптеках по формированию здорового образа жизни населения

Приложение

Методические рекомендации
по организации и проведению работы в аптеках по формированию
здорового образа жизни населения

1. Использование наглядной агитации в работе аптеки

Санитарный бюллетень - это форма письменной информации для посетителей аптеки по отдельным вопросам, входящим в план работы. Выпускают санитарный бюллетень в разных вариантах, но чаще всего оформляют в виде стенной газеты.

При работе над санитарным бюллетенем необходимо придерживаться следующих общих правил.

Всегда следует ограничивать количество текста. Никаких надписей, не несущих информационной нагрузки, как то: "санитарный бюллетень" или "грипп - опасная болезнь".

Центральное место в санитарном бюллетене должен занимать иллюстрированный материал. Текст к нему следует писать крупно, разборчиво и очень кратко, чтобы он легко читался и быстро усваивался, привлекал внимание актуальным содержанием.

При этом весьма полезными могут оказаться цветные фотографии из различных журналов, которые следует постоянно накапливать в специальной папке. Кроме фотографий и цветных вырезок в работе могут использоваться в зимнее время гербарные материалы, а в летний период непосредственно свежесобранные растения.

Например, на витрине одной из аптек, расположенной на центральной улице, в небольшой декоративной вазе было выставлено свежесрезанное растение - белена, растущее достаточно часто на заброшенных и малоухоженных участках земли. Плоды этого растения иногда срывают дети и едят, что приводит к тяжелейшим отравлениям вплоть до смертельных случаев. Подпись к данному экспонату была краткой: "Белена растет во дворах и на пустырях, вызывает отравления у детей, вплоть до смертельных исходов. Родители, проверьте окружающие ваши дворы участки земли и, если найдете белену - уничтожьте!"

Или другой вариант - в центре листа ватмана прикрепляются срезанные растения, в верхней части листа сделана броская крупная надпись - "Вот она - белена!". Снизу помещен текст: "В больницу в тяжелом состоянии поступили двое детей, отравившихся плодами белены, росшей у них во дворе. Проверьте окружающие ваши дворы участки земли. Уничтожьте белену!"

Заголовок и текст должны быть яркими, четкими и краткими. Такой необычный санбюллетень несомненно сыграет большую воспитательную роль.

Многие, вероятно, видели в аптеках безадресные надписи - "Берегите лекарства от детей!" Безусловно, это очень актуальная тема, но такие ничего не говорящие надписи не "работают", а отравления детей лекарствами, неправильно хранящимися в домашних условиях, происходят систематически.

При разработке санитарного бюллетеня на эту актуальную тему следует использовать информацию о детях, поступивших в больницу с отравлениями лекарствами. В каждой больнице, к сожалению, такие случаи не единичны, и врачи могут рассказать о них.

Затем можно подготовить такой санитарный бюллетень.

Заголовок - "Вниманию родителей!"

Текст: "В детскую больницу в тяжелом состоянии поступил четырехлетний Миша (фамилию указывать не следует). Он отравился снотворными лекарственными средствами, которые нашел в тумбочке у бабушки. На этот раз врачам удалось спасти ребенка!

"Храните лекарства в недоступном для детей месте!"

Последнее предложение следует выделить. Прочитав этот санитарный бюллетень, многие родители, придя домой, проверят, как у них хранятся лекарства.

Если в больнице был смертный случай, то можно указать: "врачам не удалось спасти ребенка!"

Очень часто в аптеках можно увидеть наглядную агитацию примерно такого содержания: "Витамины - источник здоровья", "Употребляйте витамины!" и другие варианты, конкретно ни о чем не говорящие. Кроме текста, обычно, в зависимости от фантазии оформителя, рисуют коробочки или другие виды упаковки витаминной продукции, цветные драже. Считается, что это одна из форм санитарного просвещения.

Витамины подчас продают и детям, которые могут употреблять их как конфеты. Такое санитарное просвещение неграмотно и может нанести непоправимый вред здоровью людей, особенно детей. Обратим внимание на то, что использование витаминов, в том числе и лекарственных форм, их содержащих, имеет большое значение в лечебной практике и профилактике заболеваний. Однако бесконтрольное употребление различных витаминов и витаминных комплексов, реализуемых через аптечную сеть, может принести значительный вред здоровью людей. Поэтому при рекламе витаминов не следует провозглашать могущие обернуться бедой лозунги типа - "Витамины - это здоровье!"

Информация о витаминах, их реклама для населения должны обязательно предупреждать, что употреблять их следует только по назначению врача и, ни в коем в случае, не передозировать, поскольку повышенные дозы витаминов, особенно группы Д, зачастую назначаемые детям, могут вызвать тяжелые осложнения и заболевания (гипервитаминозы).

Что же касается витаминизации пищи, проводимой с профилактической целью, то санитарный бюллетень должен научить пользоваться растениями, содержащими богатые наборы разнообразных витаминов и их компонентов, при правильном применении не дающих побочных эффектов.

Санитарный бюллетень может быть оформлен в виде таблицы и дополнен иллюстрациями.

Содержание витамина С в 100 г соответствующего продукта, мг

Цитрусовые		Овощи		Ягоды
Мандарин	38	Перец красный сладкий	250	Шиповник	1200
Лимон	40	Перец зеленый сладкий	150	Смородина	200
Грейпфрут	60	Петрушка (зелень)	150	Облепиха	200
Апельсин	60	Укроп	100	Рябина	70

Взглянув на такую наглядную информацию и зная о необходимости витаминизации пищи, многие начнут использовать эти источники витаминов, что и явится реальным результатом проводимой работы.

2. Рекомендации по применению лекарственных растений

Большое значение для профилактики заболеваний имеет рациональное использование растений, содержащих биологически активные вещества.

Если аптека пропагандирует применение в профилактических целях плодов шиповника и рябины, использование крапивы или цветов календулы, то необходимо побеспокоиться об информации, характеризующей не только действие этих растений, но и рассказывающей о том, как их следует применять, и обеспечить наличие в ассортименте аптеки хотя бы одного из них.

В связи с ограниченными ресурсами лекарственных трав, поступающих в аптеки, и возросшим интересом к траволечению обеспечить потребность в лекарственных травах только через аптеки очень сложно. Поэтому в сельской местности и небольших городах можно высаживать лекарственные растения на приусадебных участках. Большую помощь в этом, особенно в сельской местности, могут оказать школьные кружки юннатов. Надо только дать дельный и квалифицированный совет, какие лекарственные растения и как культивировать, когда заготавливать лекарственное сырье и т.д.

Провизор, дающий советы по фитопрофилактике, а это, как правило, связано с применением растений, содержащих биологически активные вещества, всегда должен помнить и выполнять первую заповедь врача: "Не навреди!"

Провизору необходимо помнить и соблюдать правило: лечением должен заниматься врач, а он - помогать врачу в активной профилактике заболеваний.

Растения, которые можно рекомендовать к использованию в комплексной фитопрофилактике заболеваний:

- лекарственные растения и листья лекарственных растений: душица обыкновенная, пустырник сердечный, чабрец, мята перечная, подорожник большой, ромашка аптечная, цветы липы, череда трехраздельная, шалфей лекарственный (наружное), эвкалипт (листья), календула лекарственная (цветы), крапива двудомная, ламинария и др.;

- ягоды и плоды: рябина черноплодная, рябина обыкновенная, облепиха крушиновидная, малина обыкновенная, смородина черная, калина обыкновенная, боярышник, гранат, кизил, шиповник;

- огородные растения: пастернак, морковь, редька, сельдерей, тыква, укроп, петрушка, лук, чеснок, капуста белокачанная, картофель, овес, огурец, орех грецкий, перец зеленый и красный (сладкий), свекла.

Для проведения эффективной работы по фитопрофилактике среди населения, а также с целью оказания помощи медицинскому персоналу для использования в общем комплексе терапии растений, содержащих биологически активные вещества (БАВ), целесообразно проводить постоянную систематизацию информации о лекарственных растениях.

Наилучший вариант - это ведение нескольких карточек, куда могут заноситься сведения о растениях.

Основная картотека. Для этой цели подготавливают стандартные карточки из плотной бумаги или карты с краевой перфорацией.

На одной стороне карточки в верхней ее части пишут название растения. Затем - краткие сведения о действующих веществах, а на обороте - сведения об их использовании в медицинских целях. Картотеку формируют в алфавитном порядке. В отдельных случаях, когда одной карточки окажется недостаточно, начинают вторую, на которой также отмечают название растения, о котором будут вносить данные. Эти две карточки скрепляют любым удобным способом.

Размер карточки не менее 13 х 18 см.

Желательно иметь также картотеку по тематике и вспомогательную картотеку. Размеры карточек значительно меньше. Это могут быть и стандартные библиографические карточки, на которых пишут название растения, рекомендации по его применению, способ приготовления (настой, настойка, отвар и т.д.).

Тематическая картотека обычно формируется не по алфавиту, а по классам болезней, внутри каждой рубрики - по нозологическим формам. Например, сердечно-сосудистая патология (класс). Затем подразделяют: гипертоническая болезнь или гипотоническая болезнь и т.д. Заболевания органов пищеварения (класс). Гепатит или другие заболевания печени, желудка и т.д.

Могут формироваться картотеки и по другим признакам.

В данных Методических рекомендациях и на конкретных примерах рассмотрен ряд основных видов наглядной агитации, которые могут быть использованы в работе аптек по пропаганде здорового образа жизни среди населения. Специалисты аптек могут использовать и другие виды и формы санитарной пропаганды.