Вы можете открыть актуальную версию документа прямо сейчас.
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.
Приложение N 1
к Положению
о проведении открытого Первенства
Ямало-Ненецкого автономного округа по
военно-прикладным видам спорта "Патриот",
посвященного 75-летию со дня разгрома
советскими войсками немецко-фашистских
войск в Сталинградской битве
Правила
проведения открытого первенства Ямало-Ненецкого автономного округа по военно-прикладным видам спорта "Патриот", посвященного 75-летию со дня разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в Сталинградской битве
1. Вид-соревнования по военной подготовке
Вид "Соревнования по военной подготовке" проводится по четырём дисциплинам: смотр-конкурс строя и песни, неполная разборка - сборка автомата АК-74; метание гранаты на точность, конкурс "Я - гражданин России".
Вид проводится в командном зачете. Победитель вида определяется по наименьшей сумме мест занятых в четырёх дисциплинах. При равенстве сумм мест предпочтение отдается команде имеющей большее количество 1-ых мест в дисциплинах вида, далее - 2-х, 3-х и т.д. мест. В случае если равенство всех мест совпало, то предпочтение отдаётся команде, показавшей лучший результат в дисциплине смотр-конкурс строя и песни.
1.1. Дисциплина "Смотр-конкурс строя и песни
1.1.1. В дисциплине "Смотр-конкурс строя и песни" участвует вся команда. Конкурс проводится по программе, включающей элементы строевой подготовки, согласно строевому уставу Вооруженных Сил Российской Федерации (ст. 27, 30, 31, 38, 62, 69, 70, 77, 78, 79, 86, 87, 98 и др.):
1) Выход отделения, рапорт командира отделения судье и ответ "юнармейцев" отделения на приветствие судьи.
2) Внешний вид отделения (исходное положение - команда построена в одну шеренгу):
- строевая стойка (ст. 27 Строевого Устава ВС РФ);
- единая форма одежды;
- аккуратность прически и соответствие ее требованиям гигиены;
- опрятность.
3) Выполнение команд:
- "равняйся", "смирно", "вольно";
- повороты на месте (ст. 77, 30 Строевого Устава ВС РФ);
- размыкание отделения от середины и смыкание к середине в одношереножном строю (ст. 78, 79 Строевого Устава ВС РФ);
- перестроение отделения из одношереножного строя в двушереножный и обратно (ст. 86, 87 Строевого Устава ВС РФ);
- повороты отделения в движении направо, налево, кругом при движении в колонну по двое (ст. 38 Строевого Устав ВС РФ);
- выполнение воинского приветствия отделением в движении (ст. 98 Строевого Устава ВС РФ).
4) В одиночной строевой подготовке командир определяет 2 представителя от отделения (одна девушка и один юноша), которые по командам командира отделения показывают строевые приемы.
Оценка одиночной подготовки включает:
- выход из строя, подход к начальнику и доклад, постановка в строй (ст. 69 Строевого Устава ВС РФ);
- повороты на месте, в движении (ст. 30, 31, 79 Строевого Устава ВС РФ);
- воинское приветствие начальника в движении (ст. 62 Строевого Устава ВС РФ);
- строевой шаг.
5) Прохождение отделения с песней (первый куплет и припев).
6) Дисциплина строя.
7) Действия командира.
1.1.2. Конкурс оценивается по 10-ти бальной системе за каждый элемент программы. Победитель определяется по наибольшему количеству баллов, набранных командой.
Нарушение порядка алгоритма конкурса не считается за ошибку и снижение баллов судьёй производиться не будет.
За отсутствие элемента будет засчитана грубая ошибка, следовательно в протоколе за этот элемент балы будут отсутствовать.
1.1.3. Алгоритм проведения конкурса строя и песни для командира отделения: Отделение, в колонну по два (командир отделения впереди), стоит на исходном положении. Командир подает команды:
- "Отделение, равняйсь, смирно! Строевым шагом марш!". Строевым шагом отделение прибывает к месту проведения соревнования.
Командир:
- "Отделение, на месте стой! Налево!".
Строевым шагом выходит к середине строя, поворачивается лицом к нему и подает команды.
- "Отделение, равняйсь! Смирно! Равнение на середину!".(Прикладывает руку к головному убору, поворачивается кругом, строевым шагом подходит к судье и докладывает).
Форма рапорта:
- "Товарищ __________! Отделение (называет школу, район, город) к смотру строя и песни готово. Командир отделения - юнармеец Петров". Не опуская руки от головного убора, делает шаг влево (вправо) с одновременным поворотом направо (налево).
Судья: "Здравствуйте, товарищи юнармейцы!".
Отделение: "Здравия желаем, товарищ ___________!".
Судья: "Вольно! ".
Командир поворачивается лицом к отделению и подает команду: "Отделение, вольно!". Подходит строевым шагом к отделению и подает команды:
- "Отделение, разойдись! Отделение, ко мне! В одну шеренгу становись!".
Судьи осматривают внешний вид отделения. По окончании осмотра, командир отделения (по команде старшего судьи вида), выходит из строя строевым шагом и подает команды отделению, согласно пунктам 3, 4, 5 данного конкурса.
После прохождения с песней - отделение покидает место соревнований.
1.1.4. Оценивание конкурса проводится по следующим параметрам: Пункты 1, 2 - максимальный результат 60 баллов.
Рапорт командира отделения судье |
Ответ "юнармейцев" на приветствие судьи |
Строевая стойка (ст. 27) |
Единая форма одежды |
Аккуратность прически, опрятность |
|
|
|
|
|
|
|
Ст. 27. Строевая стойка принимается по команде "Становись" или "Смирно".
По этой команде стоять прямо, без напряжения, каблуки поставить вместе, носки выровнять по линии фронта, поставив их на ширину ступни; ноги в коленях выпрямить, но не напрягать; грудь приподнять, а все тело несколько подать вперед; живот подобрать; плечи развернуть; руки опустить так, чтобы кисти, обращенные ладонями внутрь, были сбоку и посредине бедер, а пальцы полусогнуты и касались бедра; голову держать высоко и прямо, не выставляя подбородка; смотреть прямо перед собой; быть готовым к немедленному действию.
Ст. 31. Движение совершается шагом или бегом. Движение шагом осуществляется с темпом 110 - 120 шагов в минуту. Размер шага - 70-80 см.
Ст. 32. Движение строевым шагом начинается по команде "Строевым шагом - Марш" (в движении "Строевым - Марш"), а движение походным шагом - по команде "Шагом - Марш".
По предварительной команде подать корпус несколько вперед, перенести тяжесть его больше на правую ногу, сохраняя устойчивость; по исполнительной команде начать движение с левой ноги полным шагом.
При движении строевым шагом ногу с оттянутым вперед носком выносить на высоту 15 - 20 см от земли и ставить ее твердо на всю ступню.
Руками, начиная от плеча, производить движения около тела: вперед - сгибая их в локтях так, чтобы кисти поднимались выше пряжки пояса на ширину ладони и на расстоянии ладони от тела, а локоть находился на уровне кисти руки; назад - до отказа в плечевом суставе.
Пальцы рук полусогнуты, голову держать прямо, смотреть перед собой.
При движении походным шагом ногу выносить свободно, не оттягивая носок, и ставить ее на землю, как при обычной ходьбе; руками производить свободные движения около тела.
При движении походным шагом по команде "Смирно" перейти на строевой шаг. При движении строевым шагом по команде "Вольно" идти походным шагом.
Пункты 3, 4 - максимальный результат 60 баллов
"равняйсь" "смирно", "вольно" (ст. 27) |
повороты на месте (ст. 30) |
размыкание отделения от середины и смыкание к середине в одношереножном строю (ст. 78, 79) |
перестроение отделения из одношереножного строя в двушереножный и обратно (ст. 86, 87) |
повороты отделения в движении направо, налево, кругом при движении в колонну по двое (ст. 38) |
выполнение воинского приветствия отделением в движении (ст. 98, 31, 32) |
|
|
|
|
|
|
Ст. 78. Для размыкания отделения на месте подается команда "Отделение, вправо (влево, от средины) на столько-то шагов, разом-Кнись (бегом, разом-Кнись)". По исполнительной команде все военнослужащие, за исключением того, от которого производится размыкание, поворачиваются в указанную сторону, одновременно с приставлением ноги поворачивают голову в сторону фронта строя и идут учащенным полушагом (бегом), смотря через плечо на идущего сзади и не отрываясь от него; после остановки идущего сзади каждый делает еще столько шагов, сколько было указано в команде, и поворачивается налево (направо).
При размыкании от средины указывается, кто средний. Военнослужащий, названный средним, услышав свою фамилию, отвечает: "Я", вытягивает вперед левую руку и опускает ее.
При выравнивании отделения установленный при размыкании интервал сохраняется.
Ст. 79. Для смыкания отделения на месте подается команда "Отделение, вправо (влево, к средине), сомкнись (бегом, сом-Кнись)". По исполнительной команде все военнослужащие, за исключением того, к которому назначено смыкание, поворачиваются в сторону смыкания, после чего учащенным полушагом (бегом) подходят на установленный для сомкнутого строя интервал и по мере подхода самостоятельно останавливаются и поворачиваются налево (направо).
Ст. 98. Для выполнения воинского приветствия в строю в движении за 10 - 15 шагов до начальника командир отделения командует: "Отделение, Смирно, равнение на-Право (на-Лево)". По команде "Смирно" все военнослужащие переходят на строевой шаг, а по команде "Равнение на-Право (на-Лево)" одновременно поворачивают голову в сторону начальника и прекращают движение руками или рукой, не занятой оружием. С карабином в положении "на плечо" движение рукой, не занятой оружием, не прекращается. Командир отделения, если он без оружия или с оружием в положении "за спину", повернув голову, прикладывает руку к головному убору.
По прохождении начальника или по команде "Вольно" командир отделения командует: "вольно" - опускает руку.
Одиночная подготовка, максимальный результат - 60 баллов
Выход из строя (ст. 69) |
Подход к начальнику (ст. 69) |
Повороты на месте (ст. 30) |
Повороты в движении (ст. 38) |
Воинское приветствие (ст. 62) |
Возвращение в строй (ст. 70) |
|
|
|
|
|
|
Ст. 69. Для выхода военнослужащего из строя подается команда. Например: "Рядовой Иванов. Выйти из строя на столько-то шагов" или "Рядовой Иванов. Ко мне (бегом ко мне)".
Военнослужащий, услышав свою фамилию, отвечает: "Я", а по команде о выходе (о вызове) из строя отвечает: "Есть". По первой команде военнослужащий строевым шагом выходит из строя на указанное количество шагов, считая от первой шеренги, останавливается и поворачивается лицом к строю. По второй команде военнослужащий, сделав один-два шага от первой шеренги прямо, на ходу поворачивается в сторону начальника, кратчайшим путем строевым шагом подходит (подбегает) к нему и, остановившись за два-три шага, докладывает о прибытии.
Например: "Товарищ лейтенант. Рядовой Иванов по вашему приказу прибыл" или "Товарищ полковник. Капитан Петров по вашему приказу прибыл".
При выходе военнослужащего из второй шеренги он слегка накладывает левую руку на плечо впереди стоящего военнослужащего, который делает шаг вперед и, не приставляя правой ноги, шаг вправо, пропускает выходящего из строя военнослужащего, затем становится на свое место.
При выходе военнослужащего из первой шеренги его место занимает стоящий за ним военнослужащий второй шеренги.
При выходе военнослужащего из колонны по два, по три (по четыре) он выходит из строя в сторону ближайшего фланга, делая предварительно поворот направо (налево). Если рядом стоит военнослужащий, он делает шаг правой (левой) ногой в сторону и, не приставляя левой (правой) ноги, шаг назад, пропускает выходящего из строя военнослужащего и затем становится на свое место.
При выходе военнослужащего из строя с оружием положение оружия не изменяется, за исключением карабина в положении "на плечо", который при начале движения берется в положение "к ноге".
Ст. 62. Для выполнения воинского приветствия в движении вне строя без головного убора за три-четыре шага до начальника (старшего) одновременно с постановкой ноги прекратить движение руками, повернуть голову в его сторону и, продолжая движение, смотреть ему в лицо. Пройдя начальника (старшего), голову поставить прямо и продолжать движение руками.
При надетом головном уборе одновременно с постановкой ноги на землю повернуть голову, и приложить правую руку к головному убору, левую руку держать неподвижно у бедра; пройдя начальника (старшего), одновременно с постановкой левой ноги на землю голову поставить прямо, а правую руку опустить.
Ст. 70. Для возвращения военнослужащего в строй подается команда.
Например: "Рядовой Иванов. Стать в строй" или только "Стать в строй".
По команде "Рядовой Иванов" военнослужащий, стоящий лицом к строю, услышав свою фамилию, поворачивается лицом к начальнику и отвечает: "Я ", а по команде "Стать в строи", если он без оружия или с оружием в положении "за спину", прикладывает руку к головному убору, отвечает: "Есть", поворачивается в сторону движения, с первым шагом опускает руку, двигаясь строевым шагом, кратчайшим путем становится на свое место в строю. Если подается только команда "Стать в строй", военнослужащий возвращается в строй без предварительного поворота к начальнику. При действии с оружием после возвращения в строй оружие берется в то положение, в котором оно находится у стоящих в строю военнослужащих.
Пункты 5 - 7 - максимальный результат 40 баллов
Соответствие тематики песни |
Исполнение песни |
Дисциплина строя |
Действия командира в целом |
|
|
|
|
1.2. Неполная разборка - сборка автомата АК-74 (на время)
1.2.1. В выполнении дисциплины участвует вся команда.
1.2.2. Порядок неполной разборки автомата:
1) Отделить магазин
2) Произвести контрольный спуск
3) Вынуть пенал с принадлежностью
4) Оделить шомпол
5) Отделить крышку ствольной коробки
6) Отделить возвратный механизм
7) Отделить затворную раму с затвором
8) Отделить затвор от затворной рамы
9) Отделить газовую трубку со ствольной накладкой
1.2.3. Порядок сборки автомата после неполной разборки:
1) Присоединить газовую трубку со ствольной накладкой.
2) Присоединить затвор к затворной раме.
3) Присоединить затворную раму с затвором к ствольной коробке.
4) Присоединить возвратный механизм.
5) Присоединить крышку ствольной коробки.
6) Спустить курок с боевого взвода и поставить на предохранитель.
7) Присоединить шомпол.
8) Вложить пенал в гнездо приклада.
9) Присоединить магазин к автомату.
1.2.4. Победитель дисциплины в командном зачёте определяется по наименьшей сумме времени, затраченной на выполнение неполной разборки и сборки каждым участником команды, с учетом штрафных баллов за нарушение порядка. За каждое нарушение - 1 штрафной балл - равен 5 секунде.
1.2.5. При не законченной разборке участнику присуждается время 3 минуты и к сборке не допускается и присуждается к сборке 3 минуты (т.к. максимальное время при сборке допускается 3 минуты, далее участник снимается). При подсказке участнику выполняющему дисциплину любым другим участником команды, следует снятие с дисциплины и вносится 3 минуты в протокол.
1.2.6. Макеты автоматов предоставляются организаторами соревнований.
1.3. Метание гранаты на точность
1.3.1. В выполнении дисциплины от команды участвуют 7 юношей.
1.3.2. Метание гранат на точность производится с места или с разбега с автоматом в руке на расстояние 18 м от линии броска по трем кругам: 1-й круг (центральный) радиусом 0,5 м; 2-й - 1,5 м; 3-й - 2,5 м. В центре 1-го круга укрепляется красный флаг размером 15x20 см, высота - 30 - 50 см от земли.
1.3.3. Метание производится учебными гранатами. Масса гранаты 700 г. Гранаты и макеты автоматов АК-74 участнику выдаются судейской коллегией на месте метания.
1.3.4. Каждому участнику разрешается один пробный и пять зачетных бросков. Время для метания зачетных бросков - 2 мин. После выполнения пробного броска участник докладывает о готовности произвести зачетные броски и по общей команде судьи начинает метание. До окончания метания всех гранат участник может выходить из сектора только по разрешению судьи.
1.3.5. При выполнении зачетных бросков оценка производится судьей у круга поднятием указки с цифрой, соответствующей достоинству броска, и дублируется голосом. Метание очередной гранаты разрешается только после получения оценки за предыдущий бросок.
Броски при попадании гранаты в цель оцениваются:
1-й круг (центральный) - 15 очков;
2-й круг - 10 очков;
3-й круг - 5 очков.
Попадание во флажок, установленный в центральном круге, оценивается в 15 очков.
1.3.6. Командный зачет определяется по результату общей суммы зачетных очков участников. При равенстве очков лучшее место определяется команде, который имеет больше попаданий в 1-й круг, затем - 2-й, 3-й.
1.3.7. Результат броска аннулируется в случаях:
- если участник при выполнении броска совершил заступ за или на линию броска,
- бросок до сигнала судьи,
- уронил автомат.
1.4. Конкурс "Я - гражданин России"
1.4.1. В конкурсе участвуют все члены команды.
1.4.2. Конкурс проводится методом тестирования по темам из трех блоков: "Равнение на героев", "Ратные страницы истории Отечества", "Защитник Отечества". Для тестирования оборудуются рабочие места по количеству членов команды.
1.4.3. Каждому члену команды вручается перечень из 15 вопросов по темам, указанным в блоках. При этом участникам предлагается на каждый вопрос три варианта ответа, один из которых правильный. На решение билета дается не более 15 минут. Каждый вопрос в билете оценивается 1 баллом.
1.4.4. Победитель определяется по наибольшему количеству баллов, набранных командой в этом виде. При равном количестве баллов преимущество отдаётся команде, справившейся с заданием за меньшее количество времени.
Примечания: бегунок необходимо заполнять печатными буквами, исправление считается за ошибку, во время ответа запрещается шуметь, подсказывать, перешептываться. Если старший судья или судья в бригаде сделал замечание члену команды, руководителю, представителю, то команда получает штрафной балл.
1.4.5. Темы для тестирования: "Равнение на героев" Направления:
- история учреждения звания Героя Советского Союза (когда, в связи с чем, первые Герои Советского Союза);
- история учреждения звания Героя Российской Федерации (когда, в связи с чем, первые Герои РФ);
- полные кавалеры ордена Славы (когда учрежден орден Славы; количество награжденных орденами всех трех степеней; категории военнослужащих, награждаемых орденом; первые полные кавалеры; полные кавалеры ордена Славы, удостоенные звания Героя Советского Союза);
- общая статистика по Героям Советского Союза (сколько человек удостоены звания Героя в предвоенный период, в годы Великой Отечественной войны, в послевоенные годы до 1992 года);
- героизм женщин в годы Великой Отечественной войны и послевоенное время
(сколько женщин удостоены звания Героя в годы войны, в послевоенное время; женщины - Герои Российской Федерации);
- трижды и дважды Герои Советского Союза;
- города-Герои (перечислить, в каком году присвоено звание, за какие заслуги);
- покорители космоса - Герои Советского Союза и Герои Российской Федерации;
- Герои Советского Союза в послевоенный период;
- Герои современной России. "Ратные страницы истории Отечества" Направления:
- участники должны знать основные сражения Великой Отечественной войны, уметь определять по картам - схемам основные операции Великой Отечественной войны и даты их проведения;
- узнавать по портретам великих полководцев Великой Отечественной войны;
- знать награды периода Великой Отечественной войны и их статут;
- уметь определять образцы отечественной военной техники и оружия периода Великой Отечественной войны, знать их создателей;
- знать художественные произведения (картины), отражающие основные периоды Великой Отечественной войны, авторов и период Великой Отечественной войны, изображенный на картине.
"Защитник Отечества" Направления:
- основы обороны государства, Вооруженные силы РФ (предназначение, состав, традиции и т.п.);
- воинская обязанность и военная служба граждан (подготовка, прохождение службы по призыву и контракту);
- общевоинские Уставы (права и обязанности военнослужащих, начальники и подчинённые, сущность воинской дисциплины, обязанности и практические действия лиц суточного наряда, обязанности и практические действия караула - алгоритм действий выполняется в соответствии с Уставом караульной и гарнизонной службы);
- государственная и военная символика - история и современность (сущность и значение государственных символов Российской Федерации - Флага Российской Федерации, Герба Российской Федерации, Гимна Российской Федерации, Знамени Победы, Знамен ВС РФ, ВВС РФ, ВМФ РФ и иных видов ВС РФ, Боевых Знамен, Военной Присяги); символика городов-Героев;
- сущность международного гуманитарного права и основные нормы международного гуманитарного права.
2. Вид-военизированная командная эстафета
2.1. Военизированная командная эстафета проводится в спортивном зале. В этом виде принимают участие все члены команды (расстановка участников команды по этапам проводится согласно жеребьевке: юноши участвуют в 3, 4, 5, 6, 8, 9, 10 этапах, девушки участвуют в 1, 2 и 7 этапах). Каждый участник команды пробегает определенное расстояние до своего этапа, выполняет его, бежит далее и оббегает флажок (за необегание флажка - 1 штрафной балл), затем возвращается на старт для передачи эстафеты. Члены команды должны быть в единой военно-полевой или спортивной форме.
2.2. Порядок проведения эстафеты:
1 этап - старт, пробежав 10 метров, участник выполняет с ходу прыжок через гимнастического козла (за невыполнение прыжка - 2 штрафных бала);
2 этап - переползание по-пластунски 10-15 метров под сетью из веревки высотой 40 -60 см; (за полное нарушение конструкции - 2 штрафных бала)
3 этап - неполная разборка автомата АК-74 (учитывается последовательность разборки и правильное выполнение упражнения, за каждое нарушение - 1 штрафной балл);
4 этап - прыжок через планку выполняется с ходу (высота планки 1 метр, за сбивание планки - 2 штрафных балла);
5 этап - переноска ящика с "боеприпасами" массой 25 кг (участвуют два юнармейца команды), (за потерю ящика одним из участника при переноске и бросок ящика на пол - 2 штрафных бала);
6 этап - сборка автомата АК-74 после неполной разборки (учитывается последовательность сборки и правильное выполнение упражнения, за каждое нарушение - 1 штрафной балл);
7 этап - одевание и фиксация противогаза (учитывается правильность выполнения действий, за каждое нарушение - 1 штрафной балл);
8 этап - снаряжение магазина АК-74 (за каждый неснаряжённый патрон - 2 штрафных бала);
9 этап - надевание ОЗК на незараженной местности производится по команде "Плащ в рукава, чулки, перчатки надеть, газы" (за каждое нарушение - 2 штрафных балла); Порядок выполнения:
1. Надеть плащ в рукава;
2. Надеть защитные чулки, застегнуть хлястики и завязать обе тесьмы на поясном ремне;
3. Застегнуть борта плаща на шпеньки (6 штук);
4. Надеть противогаз;
5. Надеть перчатки;
6. Надеть петли на большой палец кистей рук;
7. Надеть капюшон.
10 этап - оказание первой медицинской помощи при закрытом переломе голени (необходимо наложить две шины и перенести пострадавшего на носилках до финиша); участвуют три юнармейца команды, учитывается правильность выполнения действий, за каждое нарушение - 2 штрафных балла, (после выполнения упражнения носилки нужно ставить на пол с участником, за бросок, падение участника с носилок - 3 штрафных бала).
2.3. Результат времени эстафеты фиксируется в момент пересечения линии финиша последним участником команды, несущим носилки. Сумма штрафных баллов, набранных командой на этапах, переводится на время и прибавляется к результату времени финиша команды. Один штрафной балл равен 5 секундам. Победитель определяется по лучшему времени.
3. Вид-стрельба из пневматической винтовки
3.1. В этом виде принимают участие 6 членов команды, двое из них девушек и четверо юношей (определенных согласно жеребьевке).
3.2. Участники выполняют упражнение: из положения сидя за столом с упором на локти, на расстоянии 10 м., мишень N 8. Стрельба проводится в соответствии с правилами соревнований по пулевой стрельбе.
3.3. Участниками производится: 3 выстрела в пробную мишень и 10 выстрелов в зачетную. Результат команды определяется по сумме очков набранных шестью участниками.
3.4. Пневматическими винтовками (без диоптрического прицела), пульками, мишенями обеспечивают организаторы соревнований. Команда вправе использовать свою пневматическую винтовку, соответствующую правилам стрельбы из винтовки. Разрешается использовать винтовки с диоптрическим прицелом.
4. Вид-атлетическое многоборье
4.1. В этом виде команда делится на три группы: первая группа - 3 юноши; вторая группа - 4 юноши; третья группа - 3 девушки. Каждый участник команды выполняет все три упражнения в своей группе. Упражнения выполняются в соответствии с программой физического воспитания учащихся в образовательных учреждениях.
Первая группа выполняет (юноши):
1) Эстафета, челночный бег 4 х10 м.;
2) Подтягивание из положения в висе на перекладине;
3) Отжимание на брусьях (примечание: при сгибании руки под углом 90 градусов, при разгибании руки прямые).
Вторая группа выполняет (юноши):
1) Прыжок в длину с места;
2) Сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
3) Поднимание туловища из положения, лежа на наклонной скамье (за 1 мин).
Третья группа выполняет (девушки):
1) Эстафета, челночный бег 4х10 м.;
2) Поднимание туловища из положения, лежа на полу (за 1 мин.);
3) Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
4.2. Порядок проведения атлетического многоборья.
4.2.1. Первым выполняется упражнение "Эстафета, челночный бег 4x10 м" 1-ой подгруппой, затем 3-ей подгруппой.
Ошибки: за необбегание фишки участник штрафуется 10-ю штрафными балами, за не правильное оббегание фишки - 1 штрафной бал, заступ - 1 штрафной бал. Штрафной бал равен одной секунде.
4.2.2. Упражнение Сгибание-разгибание рук в упоре лёжа. Время на упражнение 3 минуты.
Ошибки при выполнении упражнения сгибание-разгибание рук в упоре лёжа:
Название ошибки |
Видимое проявление ошибки |
"Нет касания" |
Участники не коснулись грудью контактной платформы |
"Нет фиксации" |
Участники не приняли ИП на 0,5 сек. |
"Плечи" |
"Плечи-туловище-ноги", нарушили прямую линию, уйдя вверх или вниз от туловища |
"Бёдра" |
Бёдра касаются пола |
"Таз" |
Таз нарушил прямую линию "плечи-туловище-ноги" |
"Волна" |
Поочерёдное нарушение прямой линии плечами, тазом и т.д. |
"Поочерёдно" |
Явно видимое поочерёдное сгибание или разгибание рук |
"1 сек." |
Участники более 1 сек. лежат на контактной платформе |
"Угол" |
При выполнении упражнения локти разведены относительно оси туловища более чем под 45 градусов |
"Нарушено исходное" |
Во время отдыха нарушено ИП |
"Рывок головой" |
Резкое движение головой вверх |
4.2.3. Упражнение Поднимание туловища из положения "лёжа" на наклонной скамье (1 мин.). Руки за головой в замке, касание локтей бедра, касание обеих лопаток скамьи, туловище поднимается ровно (не поочерёдный отрыв лопаток от скамьи).
Название ошибки |
Видимое проявление ошибки |
"Локти" |
Отсутствие касания локтями бедер (коленей) |
"Лопатки" |
Отсутствие касания лопатками скамьи |
"Замок" |
Пальцы разомкнуты из "замка" |
"Бедра" |
Смещение таза |
4.2.4. Упражнение Прыжок в длину с места. На упражнение даётся три прыжка, в зачёт идет лучший. Фиксация результата по последней части тела участника. При заступе прыжок считается (как попытка), но результат этого прыжка аннулируется. Если судья не успел зафиксировать результат, то прыжок считается (как попытка), но результата нет.
4.2.5. Упражнение Сгибание и разгибание рук в висе на перекладине. Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения (ИП) - вис хватом сверху, с выпрямленными в вертикальной плоскости руками, туловищем и ногами, руки на ширине плеч, стопы вместе. Указание: Положение "руки на ширине плеч" определяется в ИП расстоянием между указательными пальцами рук участника, которое не должно отклоняться более, чем на ширину ладони в меньшую или в большую стороны от ширины его плеч.
Название ошибки |
Видимое проявление ошибки |
"Подбородок" |
Подбородок не поднялся выше грифа перекладины |
"Нет фиксации" |
Участник не принял ИП на 0,5 сек. |
"Рывок" (бёдрами и т.д.) |
Резкое движение в одну сторону |
"Взмах" (голенями и т.д.) |
Маятниковое движение с остановкой |
"Волна" |
Поочерёдное резкое нарушение прямой линии ногами и т.д. |
"Поочерёдно" |
Явно видимое поочерёдное сгибание рук |
"Руки согнуты" |
При приходе в ИП руки согнуты в локтевых суставах |
"Перехват" |
Участник раскрыл ладонь (судья увидел лицевую сторону ладони) |
"Остановка" |
Участник остановился при подтягивании, нарушив непрерывность |
"Рывок головой" |
Резкое движение головой вверх |
"Ноги согнуты" |
При движении вверх ноги согнуты в коленных суставах |
4.2.6. Поднимание туловища из положения "лёжа" (девушки). Из исходного положения, лежа на спине, ноги согнуты в коленях, руки за головой, пальцы скреплены в замок. Стопа прижата к полу вторым участником. По команде "Марш" согнуться до касания локтями коленей. Обратным движением вернуться в исходное положение (ошибки см. п. 4.2.3.)
4.2.7. Каждое правильно выполненное упражнение сопровождается счётом судьи-фиксатора. При нарушении требований к техническому выполнению упражнения судья-фиксатор подаёт команду повтора счёта и при необходимости объясняет причину. В случае повторных нарушений правил выполнения упражнения, судья вправе прекратить упражнение командой "Стоп". По окончании выполнения упражнения участник принимает гимнастическую стойку слева от снаряда лицом к судье-фиксатору и ждёт команду старшего судьи.
4.2.8. Упражнение в атлетическом многоборье выполняются на количество раз (очки), эстафета - на время, прыжок в длину с места - на длину прыжка. Результаты, набранные каждым участником, суммируются в общий зачет команды.
Примечание: Верхняя часть одежды у девочек должна быть облегающей.
5. Смотр спальных помещений
Смотр проводится с момента заезда участников до завершения игры (вне зачёта).
В каждой команде на день назначается дежурный, который контролирует порядок в спальном помещении. В случае порчи имущества, материальную ответственность несёт руководитель команды.
Требования к порядку в спальном помещении:
- спальные места заправляются единообразно;
- в шкафах находятся: сумки с личными вещами, обмундирование;
- в прикроватной тумбочке хранится: нижнее бельё, гигиенические принадлежности;
- мусор выбрасывается в специально отведённые места. В спальном помещении запрещается:
- садиться или ложиться на постель в обмундировании;
- перемещение мебели и пастельных принадлежностей;
- хранение продуктов вне отведённых местах;
- приём пищи вне отведённого места;
- курение в помещении;
- хранение и употребление спиртных напитков, наркотических и психотропных средств, а также токсичных и горючих средств.
Команды обязаны соблюдать морально-этические нормы.
За нарушение вышеизложенных требований организаторы вправе наложить штрафные балы (к общему зачёту добавляются баллы в зависимости от нарушения требований).
Оргкомитет игры оставляет за собой право внесения изменений в настоящие Правила.
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.