Приложение N 3. Оценка эффективности оздоровления в условиях детского оздоровительного лагеря

Приложение N 3
к приказу ДЗПК
от 29 марта 2018 г. N 18/пр/262

Оценка
эффективности оздоровления в условиях детского оздоровительного лагеря

Проводится на основании сопоставления данных двух медицинских осмотров - в начале и в конце смены. Анализируются следующие показатели:

1 - физическое развитие ребенка;

2 - функциональное состояние организма ребенка;

3 - уровень физической подготовленности;

4 - внутрилагерная заболеваемость.

1. Оценка физического развития ребенка.

Физическое развитие ребенка - оценивается методом индексов, в частности индекса Кетле:

Норма индекса Кетле

Возраст	Пол ребенка	Норматив индекса Кетле
6-8 лет	обоего пола	16
9-10 лет	-/-	17
11 лет	-/-	18
12 лет	-/-	19
13-14 лет	-/-	20

Увеличение индекса на 2 единицы свидетельствует об избыточном весе, снижения на 2 единицы - о дефиците веса.

2. Оценка функционального состояния организма ребенка.

Функциональное состояние организма ребенка оценивается по оценке функциональных проб сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

1. Функциональные возможности сердечно-сосудистой системы оцениваются с помощью ортостатической пробы.

Методика проведения: после 3 мин. лежания на спине определяется частота сердечных сокращений (ЧСС) по 10 сек. и артериальное давление (АД). Затем ребенок быстро встает, и сразу проводятся повторные измерения. Прирост пульса более 4 уд/мин, а АД на 10 мм. рт. ст. считается нормальной реакцией и принимается за индекс, равный 100.

Оценка индекса ортостатической пробы

Учащение пульса в уд. в мин.	Измерение максимального артериального давления
	увеличение						Уменьшение
	+10	+8	+6	+4	+2	0	-2	-4	-6	-8	10
0-4	100	95	90	85	80	75	70	65	60	55	55
5-8	95	90	85	80	75	70	65	60	55	50	45
9-12	90	85	80	75	70	65	60	55	50	45	40
13-16	85	80	75	70	65	60	55	50	45	40	35
17-20	80	75	70	65	60	55	50	45	40	35	30
21-24	75	70	65	60	55	50	45	40	35	30	25
25-28	70	65	60	55	50	45	40	35	30	25	20
29-32	65	60	55	50	45	40	35	30	25	20	15
33-36	60	55	50	45	40	35	30	25	20	15	10
37-40	55	50	45	40	35	30	25	20	15	10	5
41-44	50	45	40	35	30	25	20	15	10	5	0

Наилучшие показатели индекса - 100-85

Допустимые показатели индекса - 84-75

Худшие показатели индекса - 74-60

Увеличение индекса свидетельствует о тренирующем влиянии двигательного режима в детском оздоровительном центре.

2. Функциональные возможности дыхательной системы оцениваются с помощью пробы Генча (задержка дыхания на выдохе):

ребенок, сидя с зажимом на носу, делает свободный выдох через рот и сидит с закрытым ртом до появления неприятных ощущений. Время задержки дыхания регистрируется секундомером.

Величина показателя задержки дыхания на выдохе у детей (в сек.)

Возраст в годах	Мальчики	Девочки
7	10 + 2.8	8.3 + 4.0
8	17 + 12.4	13.0 + 7.2
9	16.8 + 11.0	12.1 + 6.3
10	15.5 + 7.5	11.0 + 4.0
11	18.2 + 8.5	13.0 + 8.6
12	20.0 + 12.0	16.0 + 13.6
13	18.5 + 11.0	16.0 + 6.2
14	19.6 + 8.7	19.0 + 9.2

Увеличение за время пребывания в оздоровительном центре времени задержки дыхания ребенком на 10% и более считается положительной динамикой, снижение на 10% и более считается отрицательной динамикой.

3. Оценка уровня физической подготовленности.

Уровень физической подготовленности оценивается по показателям мышечной силы и выносливости. Мышечная сила у детей определяется с помощью динамометра. Измеряется сила мышц кистевым динамометром сильнейшей (у левшей - левой) рукой, отведенной в сторону.

Мышечная сила рук у детей (кг.)

Возраст в годах	Ведущая рука
	мальчики	Девочки
8	14.8 + 3.2	12.2 + 2.9
9	16.7 + 3.2	14.3 + 2.7
10	18.7 + 3.8	15.8 + 2.9
11	21.1 + 3.6	16.6 + 3.8
12	25.9 + 5.5	19.6 + 4.7
13	26.2 + 7.0	21.6 + 4.4
14	28.6 + 9.0	23.5 + 4.6

Увеличение мышечной силы на 10% и более свидетельствует о положительной динамике в системе оздоровления. Снижение на 10% и более об отрицательной. Мышечная выносливость определяется с помощью динамометра. Ребенок должен сжимать динамометр 5 раз с максимальным усилием с перерывом в 5-7 сек. И затем сравниваются первое и пятое показания. В среднем показатель мышечной силы снижается на 10-15%. Чем эта разница меньше, тем выше силовая выносливость.

4. Отсутствие острой заболеваемости, отсутствие обострений хронических заболеваний у детей в период оздоровительной смены оценивается как положительная динамика. Наличие острой заболеваемости, обострение хронических заболеваний у детей в период оздоровительной смены оценивается как отрицательная динамика.

Оздоровительная эффективность пребывания ребенка в лагере

Оздоровительная эффективность пребывания ребенка в лагере оценивается как:

выраженный оздоровительный эффект при преобладании положительной динамики в большинстве (более 50%) тестов;

- слабый оздоровительный эффект при положительной динамике отдельных тестов;

- оздоровительный эффект отсутствует при отсутствии положительной динамики функциональных проб и физического развития.

N

Ф.И. ребенка

Физическое развитие

Мышечная сила

Выносливость

Жел

Задержка дыхания

Ортостат проба

Физич. подготовленность

Внутрилагерная Заболеваемость Острая хронич.

всего

+

-

0

1

Иванов Саша

+

+

+

+

-

0

+

+

-

5

1

1

2

3

+ улучшение

- ухудшение

0 - без изменений

Итого:

% детей с выраженным оздоровительным эффектом,

% детей со слабым оздоровительным эффектом

% детей с отсутствием оздоровительного эффекта