Приложение N 2. Соотношение объемов тренировочного процесса по видам подготовки на этапах спортивной подготовки по виду спорта фехтование

Виды спортивной подготовки

Этапы и годы спортивной подготовки

этап начальной подготовки

тренировочный этап (этап спортивной специализации)

этап совершенствования спортивного мастерства

до 1 года

свыше года

до 2 лет

свыше 2 лет

до 1 года

свыше года

2-й

3-й

3-й

4-й

2-й

3-й

Общая физическая подготовка (%)

17-22

12,5-18,5

14,5-18

11-15

9-12

8-12

8,5-11

7-9

6,5-8

Специальная физическая подготовка (%)

11-14

9,5-12,5

5,5-7,5

8-11

8,5-9,5

6,5-8,5

5-7

4-6

4-6

Технико-тактическая подготовка (%)

47-58

52,5-62,5

54,5-64

49-53

48-54

48-57

55-59

54,5-62,25

55,5-63

Теоретическая подготовка (%)

3,5-5

2-3,5

2-3,5

2,5-4

1,5-2,25

1,5-2,5

2-3

1,5-3,5

1-2

Контрольно-переводные испытания (%)

1-1,5

1-1,5

1-1,5

0,5-1,5

0,5-1

0,25-1

0,25-1

0,25-0,75

0,25-1

Контрольные соревнования (%)

8-12

10-14

12-16

12-16

14-17

15-16,5

14-18

13-16

14-18

Инструкторская и судейская практика (%)

-

-

-

0,25-0,5

0,25-0,5

0,25-0,5

0,25-0,5

0,25-0,5

0,25-0,5

Восстановительные мероприятия (%)

-

-

-

6,5-9,25

10-12

10-13,5

6-9

9-12,5

9-11

Медицинское обследование

не менее 2 раз в год