Откройте актуальную версию документа прямо сейчас
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.
Вход
Купить систему ГАРАНТ
Получить демо-доступ
Узнать стоимость
Информационный банк
Подобрать комплект
Семинары
- Главная
- Приказ Министерства спорта РФ от 30 августа 2013 г. N 680 "Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта волейбол" (с изменениями и дополнениями) (документ утратил силу)
- Приложение. Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта волейбол
- Приложение N 5. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки
Приложение N 5. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки
Информация об изменениях:
Приказом Минспорта России от 15 июля 2015 г. N 741 приложение изложено в новой редакции
Приложение N 5
к Федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта волейбол
Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки
С изменениями и дополнениями от:
15 июля 2015 г.
|
Развиваемое физическое |
Контрольные упражнения (тесты) |
|
|
качество |
Юноши |
Девушки |
|
Скоростные качества |
Бег на 30 м (не более 6 с) |
Бег на 30 м (не более 6,6 с) |
|
Координация |
Челночный бег 5x6 м (не более 12 с) |
Челночный бег 5x6 м (не более 12,5 с) |
|
Скоростно-силовые качества |
Бросок мяча весом 1 кг из-за головы двумя руками стоя (не менее 8 м) |
Бросок мяча весом 1 кг из-за головы двумя руками стоя (не менее 6 м) |
|
Прыжок в длину с места (не менее 140 см) |
Прыжок в длину с места (не менее 130 см) |
|
|
Прыжок в верх с места со взмахом руками (не менее 36 см) |
Прыжок в верх с места со взмахом руками (не менее 30 см) |
|