Статья 10 Б. Полоса препятствий для детей

Статья 10 Б. Полоса препятствий для детей

Общие требования

1. Полоса препятствий для младших возрастных категорий может быть оборудована препятствиями (элементами) в различных их сочетаниях на дистанции и состоять из 6-10 элементов (препятствий).

2. В зависимости от размеров спортивного зала или площадки на открытом воздухе (на гимнастическо-спортивных городках) оборудуется стационарная или, как правило, трансформируемая полоса препятствий, с местом для стрельбы из пневматического оружия и метания теннисных мячей в цель.

3. В содержание полосы включаются препятствия и элементы, которые бы развивали и совершенствовали разнообразные физические качества (быстроту, силу, выносливость) и двигательные навыки (в лазании, перелезании через препятствия, переползании, специальные навыки в стрельбе, метании предметов и другие).

4. Вариант оборудования полосы препятствий для детей и порядок преодоления ее элементов:

N 1. - линия старта - ширина 5-7 см. длина = 1 м. По сигналу (команде) судьи-стартера необходимо пробежать 5-8 м.

N 2 - гимнастическая скамейка (типовая) или доска - ширина = 20 см, длина = 4-5 м. Толщина = 5 см. Со стартового разбега вбежать на скамейку (доску) и пробежать ее до противоположного конца, соскочить на пол и пробежать 5-8 метров до следующего элемента.

N 3 - змейка (лабиринт) - размечается стойками в виде медицинбольных мячей или пластиковых конусов, пирамид и других аналогичных предметов, отвечающих требованиям травмобезопасности для детей, которые устанавливаются на дистанции, образуя равносторонние треугольники со сторонами = 1 м (по схеме), 5 стоек. Преодолевая это препятствие, участники слева направо обегают "змейкой" все стойки, не касаясь их.

N 4 - тоннель (горизонтальная труба) - длина = 3 м, высота = 0,8 м. Конструкция изготавливается из проволочного каркаса и покрывается сеткой, устанавливается на пол или специальную подставку. Преодолевается переползанием.

N 5 - гимнастический конь (забор) - типовой "гимнастический конь" устанавливается на максимальной высоте 120-130 см поперек направления движения. Вместо "коня" может быть изготовлен устойчивый деревянный забор, шириной = 2 м, высотой = 130 см, толщиной = 5 см (доски - 50 мм). Преодолевается любым способом перелезания препятствия сверху; далее добежать до места стрельбы.

N 6 - стрельба из пневматического оружия типа "пейнтбол - маркер" из исходного положения "лежа", на расстоянии = 8-10 м, двумя выстрелами (до 1-го попадания) попасть в мишень (круг диаметром 40 см, красного или синего цвета) или при стрельбе из пневматического пистолета по падающей мишени размером 210х297 мм или надувным шарам, вставленным в отверстие диаметром 20 см. Дается один выстрел. Поразив мишень, добежать до места метания. Расстояние 3-5 м.

N 7 - метание мячей с исходного положения с расстояния 3 м, по специальной мишени - отверстию диаметром 25 см в стенде с сеткой - корзиной для сбора мячей, попасть в мишень одним из 2-х мячей (до первого попадания).

В случае непопадания в цель при выстреле или метании мяча, участник наказывается штрафом в виде повторного преодоления предыдущего препятствия, как правило, это тоннель (горизонтальная труба), а также оценивается в один балл (каждый из элементов), которые засчитываются в поединке сопернику во втором раунде.

N 8 - финиш - пробежать до линии финиша расстояние = 15 м и перейти на татами для проведения поединка.

Примечание: при небольшом количестве участников и наличии времени организаторы (по Положению) могут включить преодоление полосы в обратном направлении с преодолением препятствий теми же способами или изменить их, например:

- "конь" - преодолевается проползанием под ним;

- "тоннель" - преодолевается переползанием ногами вперед (задний ход);

- "змейка" (лабиринт) преодолевается обеганием вокруг (360 градусов) 3-х стоек, стоящих в одном ряду;

- "скамейка" - преодолевается прыжками через скамейку на обеих ногах с одной на другую сторону.

Организаторы детских соревнований вправе предложить другие варианты оборудования полосы препятствий, но все это должно быть обязательно включено в Положение о соревнованиях.