Приложение 2. Правила для фигур

Приложение 2

Правила для фигур

Если не указано иное, фигуры следует выполнять высоко и под контролем, с равномерным движением, каждая часть чётко обозначена.

Примечания:

1. Фигуры описаны с точки зрения их составных частей: позиций (тела) и переходов. Приложение 2 описывает требования, предъявляемые к позициям, Приложение 3 описывает общие базовые движения. Фигуры описаны с точки зрения безупречного выполнения.

2. Переход - непрерывное движение из одной позиции в другую. Переход должен быть завершён одновременно с принятием позиции на желаемой высоте. Если не указано иное, уровень поверхности воды остаётся постоянным во время перехода.

3. Если иное не указано в описании фигуры, всегда желательна максимальная высота.

4. Если иное не указано в описании фигуры, фигуры исполняются в стационарной позиции. Переходы, допускающие перемещение, обозначены на рисунках стрелкой.

5. Иллюстрации имеют вспомогательный характер. В случае несоответствия рисунка описанию, следует опираться на английскую письменную версию правил ФИНА.

6. Во время исполнения фигуры пауза допускается только в позициях, выделенных жирным шрифтом, и определённых в Приложении 2.

7. Базовые движения описаны только один раз в Приложении 3 и выделены курсивом в описаниях фигур.

8. Когда "and" (и, запятая и т.п.) используется для связи двух действий, это означает, что одно следует за другим; если используется "as" (в то время как, вместе с тем, во время и пр.) - действия выполняются одновременно.

9. Положение и движение рук/кистей необязательны.

10. Указание "быстро", "быстрое" в описании применяется исключительно к темпу перехода, в котором указано, а не ко всей фигуре.

Старшие, юниоры и возраст 16-17-18

Обязательные

1.    313      Kip Split Closing 180°                2.5

_________________________________________________________________________

        Вертикаль из группировки, шпагат, закрытый поворот на 180°

Выполняется Вертикаль из Группировки, Шпагат (описание см. 13-14-15 гр.1, фиг.4) до позиции Шпагат. Во время вращения на 180°, ноги симметрично закрываются в позицию Вертикаль. Выполняется Вертикальное Погружение.

2.    112f     Ibis Continuous Spin (720°)           2.8

_________________________________________________________________________

               Ибис, Продолжительный винт (720°)

Принимается позиция Балетная Нога. Удерживая эту позицию, тело поворачивается назад вокруг фронтальной оси, проходящей через бёдра, до принятия позиции Кран. Горизонтальная нога поднимается в позицию Вертикаль. Выполняется Продолжительный Винт (720°).

f) Продолжительный винт: нисходящий Винт с быстрым вращением на 720° (2 об.), 1080° (3 об.) или 1440° (4 об.), завершаемым во время достижения пятками поверхности воды и продолжаемым при погружении.

Ибис выполняется до принятия позиции Вертикаль. Указанное(ый) Вращение или Винт выполняется для завершения фигуры.

Старшие, юниоры и возраст 16-17-18

Группа 1

3.     336 Gaviata Open 180°                  2.8

_________________________________________________________________________

       Гавиата, открытый поворот на 180°

Начинается выполнение Гавиаты до позиции Вертикаль (Из позиции На Груди выполняется переворот в позиции Горизонтальный угол (Сгиб) до принятия позиции Угол вверх двумя ногами под водой. Выполняется восходящее Каталинное вращение двумя ногами в позицию Вертикаль). Продолжая в том же направлении, ноги симметрично разводятся в позицию Шпагат во время вращения на 180°. Выполняется Выход из шпагата вперёд.

4.     436 Cyclone                           2.7

_________________________________________________________________________

       Циклон

Выполняется Нова до позиции Прогнувшись на поверхности с согнутой ногой (Головой вперёд начинается выполнение Круга до начала погружения бёдер. Бёдра, ноги и стопы продолжают движение по поверхности, в то время как спина прогибается больше с одновременным сгибанием одной ноги до принятия позиции Прогнувшись на поверхности с согнутой ногой.) Ноги одновременно поднимаются в позицию Вертикаль во время выполнения Вихря. Выполняется Вращение 180° в противоположном направлении. Выполняется Вертикальное Погружение.

Старшие, юниоры и возраст 16-17-18

Группа 2

3.     355b Porpoise Full Twist              2.5

_________________________________________________________________________

       Тюмлер, Вращение 360°

Из позиции На груди принимается позиция Горизонтальный угол. Ноги поднимаются в позицию Вертикаль. Выполняется Вращение 360°.

b) - Полное вращение (Вращение 360°): Вращение на 360°

Тюмлер выполняется до позиции Вертикаль. Указанное(ый) Вращение или Винт выполняется для завершения фигуры.

4.     150 Knight                            3.1

_________________________________________________________________________

       Витязь

Принимается позиция Балетная Нога. Удерживая положение ног, голова движется вниз с одновременным прогибом нижней части спины в позицию Витязь. Тело выпрямляется: горизонтальная нога поднимается в вертикальное положение, в то время как вертикальная нога сгибается с перемещением стопы по вертикали - до принятия позиции Вертикаль с согнутой ногой. Выполняется Вращение 180°. Спина прогибается во время опускания вытянутой ноги до принятия позиции Прогнувшись на поверхности с согнутой ногой. Согнутая нога выпрямляется и непрерывным движением выполняется Выход из позиции Прогнувшись в позицию На спине.

Старшие, юниоры и возраст 16-17-18

Группа 3

3.     307 Flying Fish                        3.0

_________________________________________________________________________

           Летающая рыба

Из позиции На спине ноги поднимаются в вертикальное положение во время погружения тела в позицию Согнувшись, носки у поверхности воды. Выполняется Выталкивание в позицию Вертикаль и, без потери высоты, одна нога быстро опускается в позицию Рыбий хвост и, без паузы, быстро поднимается в позицию Вертикаль. Выполняется Вертикальное погружение в том же темпе, что и Выталкивание.

4.     115c Catalina Twirl                    2.8

_________________________________________________________________________

            Каталина, Вихрь

Принимается позиция Балетная Нога. Выполняется Каталинное вращение. Горизонтальная нога поднимается в позицию Вертикаль. Выполняется Вихрь.

c) - Вихрь: быстрое Вращение на 180°.

Каталина выполняется до позиции Вертикаль. Указанное(ый) Вращение или Винт выполняется для завершения фигуры.

Возраст 13-14-15

Обязательные

1.     420 Walkover Back                       2.0

_________________________________________________________________________

           Шаг назад

Головой вперёд начинается выполнение Круга. Бёдра, ноги и стопы продолжают движение по поверхности, в то время как спина прогибается больше до принятия позиции Прогнувшись на поверхности. Одна нога описывает дугу в 180° над поверхностью в позицию Шпагат. Выполняется Выход из шпагата назад.

2.     355e Porpoise Spinning 360°             2.1

_________________________________________________________________________

            Тюмлер, Винт 360°

Из позиции На груди принимается позиция Горизонтальный угол. Ноги поднимаются в позицию Вертикаль. Выполняется Винт 360°.

e) Винт 360°: нисходящий Винт с вращением на 360°

e

Тюмлер выполняется до позиции Вертикаль. Указанное(ый) Вращение или Винт выполняется для завершения фигуры.

Возраст 13-14-15

Группа 1

3.      342 Heron                             2.1

_________________________________________________________________________

            Цапля

Из позиции На груди выполняется переворот в позиции Горизонтальный угол в позицию Угол вверх двумя ногами под водой. Одна нога сгибается так, что голень параллельна поверхности и серединой касается вертикальной ноги, в то время как туловище приближается к ногам. Выполняется Выталкивание в позицию Вертикаль с согнутой ногой с одновременным передвижением стопы согнутой ноги к внутренней поверхности вертикальной ноги во время подъёма. Вертикальное погружение выполняется в позиции Вертикаль с согнутой ногой в том же темпе, что и Выталкивание.

4.     311a Kip 1/2 Twist                     2.2

_________________________________________________________________________

            Вертикаль из группировки, 1/2 Вращение

Из позиции На спине частично выполняется переворот назад в группировке, пока голени не станут перпендикулярно поверхности воды. Туловище разгибается одновременно с выпрямлением ног до принятия позиции Вертикаль посередине между бывшим расположением вертикали через бёдра и вертикали через голову/голени. Выполняется Вращение 180°.

a) - Полувращение (Вращение 180°): Вращение на 180°.

Вертикаль из группировки выполняется до позиции Вертикаль. Указанное(ый) Вращение или Винт выполняется для завершения фигуры.

Возраст 13-14-15

Группа 2

3.     240 Albatross                        2.2

_________________________________________________________________________

           Альбатрос

Головой вперёд начинается выполнение Круга до начала погружения бёдер. Бёдра, ноги и стопы продолжают движение по поверхности, в то время как тело разворачивается лицом вниз одновременно с принятием позиции Горизонтальный угол. Ноги одновременно поднимаются в позицию Вертикаль с согнутой ногой. Выполняется Вращение 180°. Согнутая нога вытягивается в позицию Вертикаль. Выполняется Вертикальное погружение.

4.     345 Catalina Reverse                  2.1

_________________________________________________________________________

           Обратная Каталина

Из позиции На груди принимается позиция Горизонтальный угол. Одна нога поднимается в позицию Кран. Выполняется Обратный каталинный поворот. Выполняется Опускание Балетной ноги.

Возраст 13-14-15

Группа 3

3.     301d Barracuda Spinning 180°         2.1

_________________________________________________________________________

       Барракуда, Винт 180°

Из позиции На спине ноги поднимаются в вертикальное положение во время погружения тела в позицию Согнувшись с носками у поверхности воды. Выполняется Выталкивание в позицию Вертикаль. Выполняется Винт 180° в том же темпе, что и Выталкивание.

d) Винт 180°: нисходящий Винт с вращением на 180°.

Барракуда выполняется до позиции Вертикаль. Указанный Винт выполняется в том же темпе, что и Выталкивание, для завершения фигуры.

4.     140 Flamingo Bent Knee                  2.4

_________________________________________________________________________

           Фламинго с согнутой ногой

Фламинго выполняется до позиции Фламинго на поверхности (Принимается позиция Балетная нога. Голень горизонтальной ноги проводится по поверхности воды до принятия позиции Фламинго на поверхности). Сохраняя вертикальное положение балетной ноги, бёдра поднимаются с одновременным разгибанием туловища и перемещением согнутой ноги в позицию Вертикаль с согнутой ногой. Согнутая нога вытягивается в позицию Вертикаль. Выполняется Вертикальное погружение.

Возраст 12 и моложе

Обязательные

1.     101 Ballet Leg Single                   1.6

_________________________________________________________________________

           Угол вверх одной ногой

Принимается позиция Балетная нога. Выполняется Опускание Балетной ноги.

2.     360 Walkover Front                      2.1

_________________________________________________________________________

           Шаг вперёд

Из позиции На груди принимается позиция Горизонтальный угол. Одна нога описывает дугу в 180° над поверхностью воды в позицию Шпагат. Выполняется Выход из шпагата вперёд.

Группа 1

3.     321 Somersub                            2.0

_________________________________________________________________________

           Сомерсаб

Из позиции На груди выполняется переворот в позиции Горизонтальный угол до позиции Угол вверх двумя ногами под водой. Одна нога опускается в позицию Балетная нога под водой. Поддерживая эту позицию, тело поднимается вертикально в позицию Балетная нога на поверхности. Выполняется Опускание Балетной ноги.

4.     315 Kipnus                             1.6

_________________________________________________________________________

           Кипнус

Из позиции На спине частично выполняется переворот назад в группировке, пока голени не станут перпендикулярно поверхности воды. Туловище разгибается одновременно с переведением ног в позицию Вертикаль с согнутой ногой посередине между бывшим расположением вертикали через бёдра и вертикали через голову/голени. Выполняется Вертикальное погружение в позиции Вертикаль с согнутой ногой.

Возраст 12 и моложе

Группа 2

3.     355 Porpoise                          1.9

_________________________________________________________________________

           Тюмлер

Из позиции На груди принимается позиция Горизонтальный угол. Ноги поднимаются в позицию Вертикаль. Выполняется Вертикальное погружение.

4.     401 Swordfish                        2.0

_________________________________________________________________________

           Рыба-меч

Из позиции На груди принимается позиция Согнутая нога. Спина изгибается больше вместе с тем, как вытянутая нога описывает дугу в 180° над поверхностью до принятия позиции Прогнувшись на поверхности с согнутой ногой. Согнутая нога выпрямляется и непрерывным движением выполняется Выход из позиции Прогнувшись в позицию На спине.

Группа 3

3.     344 Neptunus                        1.8

_________________________________________________________________________

           Нептун

Из позиции На груди принимается позиция Горизонтальный угол. Одна нога поднимается в позицию Кран. Горизонтальная нога сгибается до принятия позиции Вертикаль с согнутой ногой. Во время выполнения Вертикального погружения согнутая нога вытягивается и полностью примыкается к вертикальной во время погружения лодыжек.

4.     301 Barracuda                       2.0

_________________________________________________________________________

           Барракуда

Из позиции На спине ноги поднимаются в вертикальное положение, в то время как тело погружается в позицию Согнувшись, носки у поверхности воды. Выполняется Выталкивание в позицию Вертикаль. Выполняется Вертикальное погружение в том же темпе, что и Выталкивание.

Фигуры, встречающиеся в описании технических элементов

 115     Catalina                                 2.3

_________________________________________________________________________

         Каталина

Принимается позиция Балетная нога. Выполняется Каталинное вращение. Горизонтальная нога поднимается в позицию Вертикаль. Выполняется Вертикальное погружение.

 116      Catalarc                                3.1

_________________________________________________________________________

          Каталарк (Каталина с дугой)

Каталина выполняется до позиции Кран. Горизонтальная нога описывает дугу 180° над поверхностью воды. Когда она проходит мимо вертикальной ноги, вертикальная нога начинает симметричное движение в противоположном направлении. Ноги принимают позицию Шпагат одновременно. Выполняется Выход из шпагата вперёд.

 435      Nova                                     2.3

_________________________________________________________________________

          Нова

Головой вперёд начинается выполнение Круга до начала погружения бёдер. Бёдра, ноги и стопы продолжают движение по поверхности, в то время как спина прогибается больше с одновременным сгибанием одной ноги до принятия позиции Прогнувшись на поверхности с согнутой ногой. Ноги поднимаются в позицию Вертикаль с согнутой ногой. Выполняется Вращение 360° с одновременным вытягиванием и примыканием согнутой ноги к вертикальной. Выполняется Вертикальное погружение.

 240c     Albatross Twirl                          2.7

_________________________________________________________________________

          Альбатрос, вихрь

Описание Альбатрос (240) см. Возраст 13-14-15, гр. 2, фиг. 3.

Альбатрос выполняется до завершения Вращения 180°. Выполняется Вихрь с одновременным вытягиванием и примыканием согнутой ноги к вертикальной. Выполняется Вертикальное погружение.

 307e     Flying Fish Spinning 360°                3.2

_________________________________________________________________________

          Летающая рыба, винт 360°

Описание Летающая рыба (307) см. Юниоры, гр. 3, фиг. 3.

Летающая рыба выполняется до позиции Вертикаль. Выполняется Винт 360° в том же темпе, что и Выталкивание.