Приложение N 5
к изменениям, вносимым в приказ
Министерства спорта Российской
Федерации от 27.03.2013 N 144
"Об утверждении Федерального
стандарта спортивной подготовки
по виду спорта стендовая стрельба"
"Приложение N 6
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта стендовая стрельба
Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации)
Развиваемое физическое качество |
Контрольные упражнения (тесты) |
|
Юноши |
Девушки |
|
Выносливость |
Бег 1000 м (не более 4 мин 50 с) |
Бег 500 м (не более 3 мин 20 с) |
Сила |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (не менее 15 раз) |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (не менее 10 раз) |
Подъем туловища из положения лежа (не менее 22 раз) |
Подъем туловища из положения лежа (не менее 18 раз) |
|
Координационные способности |
Прыжки со скакалкой без остановки (не менее 25 раз) |
Прыжки со скакалкой без остановки (не менее 25 раз) |
Спортивный разряд |
Третий спортивный разряд |
".
<< Приложение N 4 |
Приложение >> N 6 |
|
Содержание Приказ Министерства спорта РФ от 16 февраля 2015 г. N 132 "О внесении изменений в приказ Министерства спорта Российской... |