Откройте актуальную версию документа прямо сейчас
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.
Статья 11. Удары
1. Удар - импульсное, взрывное, с прямолинейной или криволинейной траекторией возвратно-поступательное движение руки или ноги.
2. В бою разрешено наносить только контролируемые удары.
3. Контролируемый удар отличают:
а) разрешенная область для нанесения удара;
б) разрешенная техника удара;
При несоответствии хотя бы одному из перечисленных требований удар считается неконтролируемым.
4. Разрешенные области для нанесения ударов:
а) передняя и боковые части головы;
б) передняя и боковые части туловище выше пояса;
5. Разрешенной считается техника нанесения удара пястно-фаланговой частью кулака в перчатке, а также техника нанесения ударов стопой и голенью, не относящихся к числу запрещенных.
6. В ходе поединка оцениваются только удары нанесённые с полным контактом, при этом удары в захвате не оцениваются, кроме ударов приведших к нокауту или нокдауну.
7. Эффективность удара определяют:
а) точный выбор времени и дистанции (о чем говорит отсутствие реакции защиты у противника);
б) мощное выполнение (высокая скорость, концентрация силы);
в) область нанесения удара (голова, уязвимые части туловища)
8. Эффективный удар - контролируемый удар, отвечающий требованиям п.7.
9. Серия ударов - два и более оцениваемых удара в течение 1-2 секунд.
<< Статья 10. Положения бойцов |
Статья 12. >> Броски |
|
Содержание Правила вида спорта "Рукопашный бой" (утв. приказом Министерства спорта РФ от 19 ноября 2014 г. N 916) |
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.