Раздел 5. РАЦИОН ПИТАНИЯ ДЕТЕЙ И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ
1 |
Принимает ли ребенок ежедневно горячую пищу (не считая напитков)? |
2 |
Как часто ребенок завтракает? |
||
|
Да, несколько раз в день |
1 |
|
Ежедневно/почти ежедневно |
1 |
Да, один раз в день |
2 |
Несколько раз в неделю |
2 |
||
Нет |
3 |
Один раз в неделю или реже |
3 |
||
ЗАТРУДНЯЮСЬ ОТВЕТИТЬ |
-7 |
Не завтракает |
4 |
3 |
|
Как часто ребенок ест...? |
Ежедневно или несколько раз в неделю |
Несколько раз в месяц |
Один раз в месяц или реже |
Практически не употребляет |
|
|
1 |
Крупы, рис, макаронные изделия, каши |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
2 |
Овощи (свежие, отварные, тушеные, за исключением картофеля) |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
3 |
Соления и маринованные овощи |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
4 |
Фрукты (свежие) |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
5 |
Фруктовые компоты, морсы, нектары, соки |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
6 |
Мясо (отварное, жареное, тушеное) |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
|
Мясные изделия |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
7 |
вареные (сосиски, колбаса) |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
8 |
копченые |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
|
Птица |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
9 |
отварная, жареная |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
10 |
копченая |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
|
Рыба |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
11 |
отварная, жареная |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
12 |
соленая, копченая |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
13 |
вяленая, сушеная |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
14 |
Морепродукты (креветки, кальмары, мидии, гребешки) |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
15 |
Молоко и кисломолочные продукты |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
16 |
Масло сливочное |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
17 |
Масло растительное |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
18 |
Спреды (маргарины) |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
19 |
Сыр |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
20 |
Творог и творожные продукты |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
21 |
Яйца |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
22 |
Майонез, соусы и заправки на его основе |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
23 |
Торты, пирожные |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
24 |
Шоколад, конфеты |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
25 |
Сухофрукты, орехи (любые) |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
26 |
Сладкие газированные напитки |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
27 |
Минеральная вода (газированная и негазированная) |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
28 |
Энергетические напитки, содержащие кофеин |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
29 |
Сухие продукты быстрого приготовления (каши, лапша, картофельное пюре и т.п.) |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
30 |
Картофельные чипсы, сухарики, крендельки и т.п. |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
31 |
Специальные продукты для питания спортсменов |
1 |
2 |
3 |
4 |
||
32 |
Йодированная соль |
1 |
2 |
3 |
4 |
4 |
|
Принимает ли ребенок сейчас...? |
5 |
Укажите, как часто. |
|||
|
|
Ежедневно или несколько раз в неделю |
Несколько раз в месяц или реже |
||||
|
1 |
поливитамины (мультивитамины) |
Да 1 Нет 2 |
1 |
2 |
||
2 |
другие витаминные или витаминно-минеральные комплексы (добавки) |
Да 1 Нет 2 |
1 |
2 |
|||
3 |
полиненасыщенные жирные кислоты (жир из рыб, соевое (льняное) масло и др.) |
Да 1 Нет 2 |
1 |
2 |
|||
4 |
пищевые волокна (диетическая клетчатка, отруби и др.) |
Да 1 Нет 2 |
1 |
2 |
|||
5 |
другие биологически активные добавки к пище (БАДы) - фиточаи, травы или экстракты |
Да 1 Нет 2 |
1 |
2 |
[ВОПРОС 6 ЗАДАЕТСЯ ТОЛЬКО О ДЕТЯХ, ПРИНИМАЮЩИХ ВИТАМИННЫЕ ПРЕПАРАТЫ | |||||||
6 |
|
Какую группу отдельных витаминов или минералов обычно принимает ребенок? |
|||||
|
Отметьте все. |
||||||
1 |
Витамин А |
1 |
6 |
Кальций |
6 |
||
2 |
Витамины группы В |
2 |
7 |
Магний |
7 |
||
3 |
Витамин С |
3 |
8 |
Железо |
8 |
||
4 |
Витамин D |
4 |
9 |
Йод |
9 |
||
5 |
Витамин Е |
5 |
10 |
Другое |
10 |
||
|
11 |
ЗАТРУДНЯЮСЬ ОТВЕТИТЬ |
-7 |
7 |
Мог ли ребенок посещать занятия спортом или вести привычный образ жизни в течение последней недели? |
|||
|
Да, мог |
1 |
|
|
Нет, не мог из-за болезни |
2 |
|
||
Нет, не мог по другим причинам |
3 |
8 |
За последние 7 дней ребенок...? |
9 |
Укажите количество дней таких занятий и время, затраченное на них в один из этих дней. |
||||
|
|
ДНЕЙ |
ЧАСОВ |
МИНУТ |
|||
|
1 |
занимался спортом |
Да 1 Нет 2 |
I__I__I |
I__I__I |
I__I__I |
|
2 |
ходил пешком или играл на открытом воздухе, по крайней мере, не менее 10 минут, включая дорогу пешком до места учебы или занятий |
Да 1 Нет 2 |
I__I__I |
I__I__I |
I__I__I |
10 |
За последние 7 дней, сколько времени в среднем в день ребенок...? |
|||
|
|
ЧАСОВ |
МИНУТ |
|
1 |
провел сидя (например за уроками, за компьютером, за чтением книг или за телевизором) |
I__I__I |
I__I__I |
|
2 |
потратил времени на сон |
I__I__I |
I__I__I |