Статья 12. Удары

Статья 12. Удары

1. Удар - импульсное, взрывное, с прямолинейной или криволинейной траекторией возвратно-поступательное движение руки или ноги.

2. В бою разрешено наносить только контролируемые удары в любые части тела за исключением запрещённых (Ст. 17 п. 2).

3. Контролируемый удар отличают:

а) разрешенная область для нанесения удара;

б) разрешенная техника удара;

в) визуальный контроль.

При несоответствии хотя бы одному из перечисленных требований удар считается неконтролируемым.

4. Разрешенной считается техника нанесения удара пястно-фаланговой, боковой со стороны мизинца и тыльной частями кулака в перчатке, а также техника нанесения ударов стопой и голенью, не относящихся к числу запрещенных.

5. В ходе поединка оцениваются только удары, нанесённые с полным контактом.

6. Эффективность удара определяют:

а) точный выбор времени и дистанции (о чем говорит отсутствие реакции защиты у противника);

б) мощное выполнение (высокая скорость, концентрация силы);

в) область нанесения удара (голова, уязвимые части туловища и ног).

7. Серия ударов - два и более оцениваемых удара в течение 1-2 секунд.