Приложение Е (обязательное). Регулярность применения методов психологической адаптации в период вахты в зависимости от профессиональной группы персонала

Приложение Е
(обязательное)

Регулярность применения методов психологической адаптации в период вахты в зависимости от профессиональной группы персонала

Таблица Е.1 - Регулярность применения методов психологической адаптации в период вахты

Методы	Регулярность проведения в периоды вахты	Руководители и инженерно-технический состав	Специалисты операторских профессий, включая водителей	Специалисты других рабочих профессий
Консультация психолога	По результатам диагностики психологического состояния в динамике	+	+	+
Психотерапевтические беседы	1 раз на первой неделе	+	+	+
Сеанс нервно-мышечной релаксации	2 раза в смену, во время регламентированного перерыва	+	+	+
Идеомоторная тренировка	По результатам диагностики психологического состояния в динамике	-	+	-
Сеанс аутогенной тренировки		+	+	+
Психорегулирующие дыхательные упражнения		+	+	+
Специализированные гимнастики	2 раза в динамике смены	-	+	+
Проведение самомассажа	1 раз за смену	+	+	+
Упражнения на концентрацию	Ежедневно (до и после смены)	+	+	-
Функциональная музыка	Длительность трансляции от 10 до 15 минут с интервалами в 1,5-2 часа	-	+	+