Приложение F (справочное). Иллюстрации высоты свободного падения (FHF)

Приложение F
(справочное)

Иллюстрации высоты свободного падения (FHF)

Для таблиц F.1-F.5 предусмотрены следующие пояснения:

Максимальная высота свободного падения

Точка опоры тела (высота)

Приблизительный центр тяжести

Высота свободного падения, для которой требуется соответствующий уровень смягчения удара

Таблица F.1 - Стоя/при ходьбе

Размеры в метрах

	SW1	SW2	SW3
FHF	Платформа	Карусель	Качалка
4,0
3,5
3,0
2,5
2,0
1,5
1,0
0,5
0,0
Вид действия	Стоит/Ходит	Вращение	Качание
	3,0	1,0	1,0
	Нога	Нога	Нога/рука
	3,7	1,7	1,7
	> 0,6	> 0,0	> 0,0

Таблица F.2 - Сидя

Размеры в метрах

	S1	S2	S3	S4	S5	S6	S7
FHF	Горка	Качели	Качалки типы 5 и 6	Канатная дорога	Качалка тип 1	Карусель	Качалка типы 2А-4
4,0
3,5
3,0
2,5
2,0
1,5
1,0
0,5
0,0
Вид действия	Скольжение	Раскачивание	Качание типы 5 и 6	Движение по канату	Качание тип 1	Вращение	Качание типы 2А-4
	3,0	3,0	2,0	2,0	1,5	1,0	1,0
	Ягодицы	Ягодицы	Ягодицы	Ягодицы	Ягодицы	Ягодицы	Ягодицы
	3,3	3,0	2,3	2,3	1,8	1,3	1,3
	> 0,0	> 0,0	> 0,0	> 0,0	> 0,0	> 0,0	> 0,0

Таблица F.3 - Передвижение на руках

Размеры в метрах

	Н1	Н2	Н3	Н4	Н5	Н6
FHF	Петли/ кольца (гибкие)	Петли/ кольца (жесткие)	Брусья (жесткие)	Брусья (кувыркание)	Канатная дорога (кольцо, перекладина)	Карусель (кольцо, перекладина)
4,0
3,5
3,0
2,5
2,0
1,5
1,0
0,5
0,0
Вид действия	Передвижение на руках	Передвижение на руках	Передвижение на руках	Гимнастические упражнения	Передвижение по канатной дороге	Передвижение по канатной дороге
	3,0	3,0	3,0	3,0	(3,0-1,5) 1,0	(2,5-1,5) 1,0
	Кисть руки	Кисть руки	Кисть руки	Кисть руки	Кисть руки	Кисть руки
	3,0	3,0	3,0	3,0	2,0	1,5
	> 0,6	> 0,6	> 0,6	> 0,6	> 0,0	> 0,0

Таблица F.4 - Передвижение, повисание на руках/лазание

Размеры в метрах

	НС1	НС2	НС3
FHF	Горизонтальные лестницы	Двойные продольные перекладины	Поперечные перекладины (жесткие)
4,0
3,5
3,0
2,5
2,0
1,5
1,0
0,5
0,0
Вид действия	Передвижение, повисая на руках	Передвижение, повисая на руках	Передвижение, повисая на руках
	3,0	3,0	3,0
	Кисть руки	Кисть руки	Кисть руки
	2,0	2,0	2,0
	> 0,6	> 0,6	> 0,6

Таблица F.5 - Лазание

Размеры в метрах

	С1	С2	С3	С4
FHF	Шест	Канат	Сетка для лазания	Вертикальное лазание (камень, сетка)
4,0
3,5
3,0
2,5
2,0
1,5
1,0
0,5
0,0
Вид действия	Скольжение, Лазание	Лазание	Лазание	Лазание
	(4,0-1,0) 3,0	(4,0-1,0) 3,0	(4,0-1,0) 3,0	3,0
	Стопа, кисть руки, голень	Стопа, кисть руки, голень	Стопа, кисть руки, голень	Стопа, кисть руки, голень
	3,7	3,0	3,0	2,0
	> 0,6	>0,6	>0,6	> 0,6