Приложение N 9
к изменениям, вносимым в Федеральный
стандарт спортивной подготовки по виду
спорта спорт лиц с интеллектуальными
нарушениями, утвержденный Приказом
"Приложение N 9
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
спорт лиц с интеллектуальными
нарушениями
Нормативы
максимального объема тренировочной нагрузки
Этапный норматив
|
Этап начальной подготовки |
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
Этап совершенствования спортивного мастерства |
Этап высшего спортивного мастерства
|
||
До года |
Свыше года |
До двух лет |
Свыше двух лет |
|||
Академическая гребля | ||||||
Количество часов в неделю |
5 |
6 |
8 |
10 |
13 |
15 |
Количество тренировок в неделю |
3 |
3 |
4 |
6 |
8 |
9 |
Общее количество часов в год |
260 |
312 |
416 |
520 |
676 |
780 |
Общее количество тренировок в год |
156 |
156 |
208 |
312 |
416 |
468 |
Баскетбол | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
8 |
12 |
14 |
22 |
24 |
Количество тренировок в неделю |
3 |
4 |
5 |
6 |
9 |
10 |
Общее количество часов в год |
312 |
416 |
624 |
728 |
1144 |
1248 |
Общее количество тренировок в год |
156 |
208 |
260 |
624 |
468 |
520 |
Велоспорт - шоссе | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
7 |
8 |
12 |
17 |
20 |
Количество тренировок в неделю |
4 |
5 |
6 |
8 |
10 |
11 |
Общее количество часов в год |
312 |
364 |
416 |
624 |
884 |
1040 |
Общее количество тренировок в год |
208 |
260 |
312 |
416 |
520 |
572 |
Горнолыжный спорт | ||||||
Количество часов в неделю |
5 |
6 |
8 |
10 |
13 |
15 |
Количество тренировок в неделю |
3 |
3 |
4 |
6 |
8 |
9 |
Общее количество часов в год |
260 |
312 |
416 |
520 |
676 |
780 |
Общее количество тренировок в год |
156 |
156 |
208 |
312 |
416 |
468 |
Дзюдо | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
8 |
12 |
14 |
22 |
24 |
Количество тренировок в неделю |
3 |
4 |
5 |
6 |
9 |
10 |
Общее количество часов в год |
312 |
416 |
624 |
728 |
1144 |
1248 |
Общее количество тренировок в год |
156 |
208 |
260 |
624 |
468 |
520 |
Выездка, конкур, пробеги | ||||||
Количество часов в неделю |
5 |
6 |
8 |
10 |
13 |
15 |
Количество тренировок в неделю |
3 |
3 |
4 |
6 |
8 |
9 |
Общее количество часов в год |
260 |
312 |
416 |
520 |
676 |
780 |
Общее количество тренировок в год |
156 |
156 |
208 |
312 |
416 |
468 |
Бег на короткие дистанции, бег на средние и длинные дистанции, метание, прыжки, толкание, многоборье, ходьба | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
8 |
12 |
14 |
22 |
24 |
Количество тренировок в неделю |
3 |
4 |
5 |
6 |
9 |
10 |
Общее количество часов в год |
312 |
416 |
624 |
728 |
1144 |
1248 |
Общее количество тренировок в год |
156 |
208 |
260 |
624 |
468 |
520 |
Лыжные гонки | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
7 |
8 |
12 |
17 |
20 |
Количество тренировок в неделю |
4 |
5 |
6 |
8 |
10 |
11 |
Общее количество часов в год |
312 |
364 |
416 |
624 |
884 |
1040 |
Общее количество тренировок в год |
208 |
260 |
312 |
416 |
520 |
572 |
Настольный теннис | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
9 |
10 |
12 |
16 |
20 |
Количество тренировок в неделю |
4 |
5 |
5 |
7 |
9 |
11 |
Общее количество часов в год |
312 |
468 |
520 |
624 |
832 |
1040 |
Общее количество тренировок в год |
208 |
260 |
260 |
364 |
468 |
572 |
Плавание | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
7 |
8 |
12 |
17 |
20 |
Количество тренировок в неделю |
4 |
5 |
6 |
8 |
10 |
11 |
Общее количество часов в год |
312 |
364 |
416 |
624 |
884 |
1040 |
Общее количество тренировок в год |
208 |
260 |
312 |
416 |
520 |
572 |
Теннис | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
9 |
10 |
12 |
16 |
20 |
Количество тренировок в неделю |
4 |
5 |
5 |
7 |
9 |
11 |
Общее количество часов в год |
312 |
468 |
520 |
624 |
832 |
1040 |
Общее количество тренировок в год |
208 |
260 |
260 |
364 |
468 |
572 |
Мини-футбол | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
8 |
12 |
14 |
22 |
24 |
Количество тренировок в неделю |
3 |
4 |
5 |
6 |
9 |
10 |
Общее количество часов в год |
312 |
416 |
624 |
728 |
1144 |
1248 |
Общее количество тренировок в год |
156 |
208 |
260 |
624 |
468 |
520 |
Футбол | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
7 |
8 |
12 |
17 |
20 |
Количество тренировок в неделю |
4 |
5 |
6 |
8 |
10 |
11 |
Общее количество часов в год |
312 |
364 |
416 |
624 |
884 |
1040 |
Общее количество тренировок в год |
208 |
260 |
312 |
416 |
520 |
572 |
";
<< Приложение N 8 |
Приложение >> N 10 |
|
Содержание Приказ Министерства спорта РФ от 15 июля 2015 г. N 738 "О внесении изменений в Федеральный стандарт спортивной подготовки... |