Приказ Министерства спорта РФ от 3 октября 2022 г. N 795
"Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых"
В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2011, N 50, ст. 7354) и подпунктом 4.2.27 пункта 4 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст. 3525), приказываю:
1. Утвердить прилагаемый федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых".
2. Признать утратившим силу приказ Министерства спорта Российской Федерации от 27.01.2014 N 31 "Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта спорт слепых" (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 17.04.2014, регистрационный N 32010).
3. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации А.А. Морозова.
Министр |
О.В. Матыцин |
Зарегистрировано в Минюсте РФ 7 ноября 2022 г.
Регистрационный N 70838
УТВЕРЖДЕН
приказом Мннспорта России
от 03 октября 2022 г. N 795
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых"
См. справку о федеральных стандартах спортивной подготовки
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых" (далее - ФССП) определяет совокупность минимальных требований к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с главой 4 Федерального закона от 04.12.2007 N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2011, N 50, ст. 7354).
I. Требования к структуре и содержанию программ спортивной подготовки, в том числе к освоению их теоретических и практических разделов применительно к каждому этапу спортивной подготовки
1. Программа спортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых" (далее - Программа) должна иметь следующую структуру и содержание:
титульный лист;
пояснительную записку;
нормативную часть;
методическую часть;
систему спортивного отбора и контроля;
перечень материально-технического обеспечения;
перечень информационного обеспечения.
1.1. На "Титульном листе" Программы указываются:
название Программы с указанием вида спорта (спортивной дисциплины) и этапов спортивной подготовки;
наименование организации, осуществляющей спортивную подготовку;
год составления Программы.
1.2. В "Пояснительной записке" Программы указываются:
название федерального стандарта спортивной подготовки, на основе которого разработана Программа;
цели, задачи и планируемые результаты реализации Программы;
срок реализации Программы;
характеристика вида спорта "спорт слепых", входящих в него спортивных дисциплин и их отличительные особенности.
1.3. "Нормативная часть" Программы должна содержать:
структуру тренировочного процесса (циклы, этапы, периоды и другое);
продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления и перевода на этапы спортивной подготовки, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых" (приложение N 1 к ФССП);
требования к объему тренировочного процесса (приложение N 2 к ФССП), в том числе к объему индивидуальной подготовки, и предельные тренировочные нагрузки;
режимы тренировочной работы и периоды отдыха (активного, пассивного);
виды подготовки (общая физическая и специальная физическая, техническая, тактическая, теоретическая и психологическая), а также соотношение видов спортивной подготовки в структуре тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых" (приложение N 3 к ФССП);
требования к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых" (приложение N 4 к ФССП);
перечень тренировочных мероприятий (приложение N 5 к ФССП);
годовой план спортивной подготовки;
планы инструкторской и судейской практики;
планы медицинских, медико-биологических мероприятий и применения восстановительных средств;
планы мероприятий, направленных на предотвращение допинга в спорте и борьбу с ним.
1.4. "Методическая часть" Программы должна содержать:
рекомендации по проведению тренировочных занятий с учетом влияния физических качеств на результативность (приложение N 6 к ФССП);
программный материал для проведения тренировочных занятий по каждому этапу спортивной подготовки с указанием видов упражнений, средств и методов тренировки;
рекомендации по планированию спортивных результатов;
рекомендации по организации научно-методического обеспечения, в том числе психологического сопровождения.
1.5. "Система спортивного отбора и контроля" должна содержать:
мероприятия по отбору лиц, проходящих спортивную подготовку для комплектования групп спортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых";
критерии оценки результатов реализации Программы на каждом этапе спортивной подготовки в соответствии с требованиями к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом этапе спортивной подготовки;
контроль результативности тренировочного процесса по итогам каждого этапа спортивной подготовки и сроки его проведения;
комплексы контрольных упражнений для оценки общей физической и специальной физической, технической, теоретической и тактической подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку, и рекомендации по организации их проведения.
1.6. "Перечень материально-технического обеспечения" Программы должен содержать перечень помещений, оборудования, спортивного инвентаря и спортивной экипировки, используемых для реализации Программы.
1.7. "Перечень информационного обеспечения" Программы должен содержать список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств, перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети "Интернет", необходимых для использования в работе лицами, проходящими спортивную подготовку, и лицами, ее осуществляющими.
II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта "спорт слепых" (спортивных дисциплин)
2. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы для лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах спортивной подготовки, определяют возможность зачисления и перевода лиц, проходящих спортивную подготовку, с одного этапа спортивной подготовки на другой этап спортивной подготовки, учитывают их возраст, пол, а также особенности вида спорта "спорт слепых" и включают:
2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе начальной подготовки по виду спорта "спорт слепых" (приложение N 7 к ФССП).
2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) по виду спорта "спорт слепых" (приложение N 8 к ФССП).
2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "спорт слепых" (приложение N 9 к ФССП).
2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства по виду спорта "спорт слепых" (приложение N 10 к ФССП).
III. Требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой программой спортивной подготовки
3. Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку:
соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, положениям (регламентам) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации, и правилам вида спорта "спорт слепых";
соответствие требованиям к результатам реализации Программы на соответствующем этапе спортивной подготовки;
наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;
соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.
4. Лицо, проходящее спортивную подготовку, направляется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с годовым планом реализации Программы, на основании Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий и соответствующих положений (регламентов) об официальных спортивных соревнованиях.
5. Лицо, осуществляющее спортивную подготовку, при участии в спортивных соревнованиях обязано соблюдать требования соответствующих положений (регламентов) об официальных спортивных соревнованиях.
IV. Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки
6. Результатом реализации Программы являются:
6.1. На этапе начальной подготовки:
формирование интереса к занятиям спортом;
формирование широкого круга двигательных умений и навыков, гармоничное развитие физических качеств;
освоение основ техники спортивной дисциплины вида спорта "спорт слепых";
приобретение опыта участия в официальных спортивных соревнованиях на втором году (для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слова "армрестлинг", "голбол", "торбол", "шахматы", "шашки");
общие знания об антидопинговых правилах;
укрепление здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку;
углубленная физическая реабилитация;
социальная адаптация и интеграция.
6.2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):
формирование устойчивого интереса к занятиям спортивной дисциплиной вида спорта "спорт слепых";
повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической и теоретической подготовки;
воспитание физических качеств с учетом возраста и уровня влияния физических качеств на результативность (приложение N 8 к ФССП);
соблюдение режима тренировочных занятий и периодов отдыха, режима восстановления и питания;
овладение общими знаниями о правилах вида спорта "спорт слепых";
овладение навыками самоконтроля;
приобретение опыта регулярного участия в официальных спортивных соревнованиях;
знание антидопинговых правил;
укрепление здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку;
положительная динамика двигательных способностей;
социальная адаптация и интеграция;
углубленная физическая реабилитация.
6.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства:
формирование мотивации к повышению спортивного мастерства и достижению высоких спортивных результатов;
повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки;
повышение функциональных возможностей организма;
формирование навыка профессионального подхода к соблюдению тренировочного плана, режима восстановления, питания и участия в официальных спортивных соревнованиях;
положительная динамика и стабильность результатов на спортивных соревнованиях;
стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на официальных спортивных соревнованиях;
овладение знаниями правил вида спорта "спорт слепых";
знание антидопинговых правил;
сохранение здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку;
социализация лица, проходящего спортивную подготовку;
углубленная физическая реабилитация.
6.4. На этапе высшего спортивного мастерства:
сохранение мотивации к совершенствованию спортивного мастерства и достижению высокого спортивного результата;
повышение функциональных возможностей организма лица, проходящего спортивную подготовку;
достижение результатов уровня спортивных сборных команд субъектов Российской Федерации и спортивных сборных команд Российской Федерации;
сохранение здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку;
высокая социализация лица, проходящего спортивную подготовку;
углубленная физическая реабилитация.
7. Лицам, проходящим спортивную подготовку, не выполнившим предъявляемые Программой требования, предоставляется возможность продолжить спортивную подготовку на том же этапе спортивной подготовки, но не более двух лет подряд.
V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "спорт слепых"
8. Особенности осуществления спортивной подготовки в спортивных дисциплинах по виду спорта "спорт слепых", содержащих в своем наименовании слова и словосочетания "армрестлинг" (далее - "армрестлинг"), "биатлон" (далее - "биатлон"), "борьба" (далее - "борьба"), "боулинг" (далее - "боулинг"), "велоспорт-тандем" (далее - "велоспорт-тандем"), "голбол" (далее - "голбол"), "горнолыжный спорт" (далее - "горнолыжный спорт"), "дзюдо" (далее - "дзюдо"), "легкая атлетика - бег" с указанием дистанции до 400 м включительно и "легкая атлетика-эстафета" (далее - "легкая атлетика - бег на короткие дистанции"), "легкая атлетика - бег" с указанием дистанции более 400 м, "легкая атлетика - пятиборье" и "легкая атлетика - марафон" (далее - "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции"), "легкая атлетика - метание" и "легкая атлетика - толкание" (далее - "легкая атлетика - метания"), "легкая атлетика - прыжки" (далее - "легкая атлетика - прыжки"), "лыжные гонки" (далее - "лыжные гонки"), "настольный теннис" (далее - "настольный теннис"), "пауэрлифтинг" (далее - "пауэрлифтинг"), "плавание" (далее - "плавание"), "пулевая стрельба" (далее - "пулевая стрельба"), "самбо" (далее - "самбо"), "спортивный туризм" (далее - "спортивный туризм"), "торбол" (далее - "торбол"), "триатлон" (далее - "триатлон"), "футбол" (далее - "футбол"), "шахматы" (далее - "шахматы"), "шашки" (далее - "шашки"), определяются в Программе и учитываются в том числе при составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, а также при планировании спортивных результатов.
9. Порядок и сроки формирования тренировочных групп на каждом этапе спортивной подготовки с учетом особенностей вида спорта "спорт слепых" и его спортивных дисциплин определяются организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно.
Спортивная подготовка по виду спорта "спорт слепых" проводится с учетом классов лиц, проходящих спортивную подготовку по виду спорта "спорт слепых" (приложение N 11 к ФССП), а именно классов "В1", "В2", "ВЗ", "J1", "J2", к которым относятся указанные лица, в зависимости от степени их функциональных возможностей, требующихся для занятий определенной спортивной дисциплиной вида спорта "спорт слепых" (далее соответственно - классы "В1", "В2", "В3", "J1", "J2").
Все группы спортивной подготовки также могут комплектоваться лицами, не являющимися инвалидами по зрению и проходящими подготовку в качестве лиц, обеспечивающих сопровождение лиц, проходящих спортивную подготовку и являющихся инвалидами по зрению (далее - спортсмен-инвалид по зрению), при проведении тренировочных занятий, а также совместно выступающих со спортсменом-инвалидом по зрению в спортивных соревнованиях (далее соответственно - спортсмен-ведущий, спортсмен-пилот, спортсмен - спарринг-партнер). Количество указанных лиц не должно превышать количество спортсменов-инвалидов по зрению.
10. Для зачисления и перевода в группы на этапах спортивной подготовки необходимо наличие:
на этапе совершенствования спортивного мастерства для спортивных дисциплин "голбол", "торбол", "настольный теннис" - спортивного разряда "первый спортивный разряд";
на этапе совершенствования спортивного мастерства - спортивного разряда "кандидат в мастера спорта";
на этапе высшего спортивного мастерства для спортивных дисциплин "голбол", "настольный теннис", "торбол" - спортивного разряда "кандидат в мастера спорта";
на этапе высшего спортивного мастерства - спортивного звания "мастер спорта России".
VI. Требования к условиям реализации программ спортивной подготовки, в том числе кадрам, материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям
11. Организации, осуществляющие спортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программы, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре и иным условиям, установленным ФССП.
12. Требования к кадровому составу организаций, осуществляющих спортивную подготовку:
12.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, определенным профессиональным стандартом "Тренер по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту", утвержденным приказом Минтруда России от 02.04.2019 N 199н (зарегистрирован Минюстом России 29.04.2019, регистрационный N 54541), профессиональным стандартом "Тренер", утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 N 191н (зарегистрирован Минюстом России 25.04.2019, регистрационный N 54519), профессиональным стандартом "Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту", утвержденным приказом Минтруда России от 02.04.2019 N 197н (зарегистрирован Минюстом России 29.04.2019, регистрационный N 54540), профессиональным стандартом "Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минтруда России от 21.04.2022 N 237н (зарегистрирован Минюстом России 27.05.2022, регистрационный N 68615), профессиональным стандартом "Сопровождающий инвалидов, лиц с ограниченными возможностями здоровья, несовершеннолетних лиц на спортивные мероприятия", утвержденным приказом Минтруда России от 31.03.2022 N 191н (зарегистрирован Минюстом России 11.05.2022, регистрационный N 68449), или Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 N 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный N 22054).
12.2. Для проведения тренировочных занятий на всех этапах спортивной подготовки, кроме основного тренера, допускается привлечение тренера (тренеров) по видам спортивной подготовки с учетом специфики вида спорта "спорт слепых", а также привлечение иных специалистов организаций, осуществляющих спортивную подготовку (при условии их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку).
Кроме второго тренера к работе с лицами, проходящими спортивную подготовку, также могут привлекаться другие специалисты, включая спортсмена-ведущего, спортсмена-пилота, спортсмена - спарринг-партнера.
12.3. Допускается одновременное проведение тренировочных занятий с лицами, проходящими спортивную подготовку в группах на разных этапах спортивной подготовки, если:
объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах начальной подготовки и тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) первого и второго года спортивной подготовки;
объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) не ранее третьего года спортивной подготовки и этапе совершенствования спортивного мастерства;
объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства.
При одновременном проведении тренировочных занятий с лицами, проходящими спортивную подготовку в группах на разных этапах спортивной подготовки, не должна быть превышена единовременная пропускная способность спортивного сооружения.
13. Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям предусматривают (в том числе на основании договоров, заключенных в соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации, существенным условием которых является право пользования соответствующей материально-технической базой и (или) объектом спортивной инфраструктуры):
наличие тренировочного спортивного зала;
наличие тренажерного зала;
наличие раздевалок, душевых;
наличие игрового зала для спортивных дисциплин "голбол", "настольный теннис", "торбол";
наличие зала для единоборств для спортивных дисциплин "дзюдо", "самбо";
наличие лыжно-биатлонной трассы для спортивной дисциплины "биатлон";
наличие горнолыжной трассы для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт";
наличие беговой дорожки для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции";
наличие места для метания (толкания), состоящего из площадки, на которой расположен круг, ограниченный кольцом, или дорожки для разбега, с которых производится бросок (толчок), и сектора или коридора для приземления снарядов, для спортивной дисциплины "легкая атлетика - метания";
наличие места для прыжков, состоящего из дорожки (сектора) для разбега и места (ямы) для приземления, для спортивной дисциплины "легкая атлетика - прыжки";
наличие плавательного бассейна для спортивной дисциплины "плавание";
наличие тира для спортивной дисциплины "пулевая стрельба";
наличие футбольной площадки (поля) для спортивной дисциплины "футбол";
наличие помещения для игры в шахматы, шашки для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки";
наличие медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава России от 23.10.2020 N 1144н "Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)" и форм медицинских заключений о допуске к участию физкультурных и спортивных мероприятиях" (зарегистрирован Минюстом России 03.12.2020, регистрационный N 61238);
обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки (приложение N 12 к ФССП);
обеспечение спортивной экипировкой (приложение N 13 к ФССП);
обеспечение проездом к месту проведения спортивных мероприятий и обратно лиц, проходящих спортивную подготовку;
обеспечение питанием и проживанием лиц, проходящих спортивную подготовку, в период проведения спортивных мероприятий;
медицинское обеспечение лиц, проходящих спортивную подготовку, в том числе организацию систематического медицинского контроля.
14. К иным условиям реализации Программы относится трудоемкость Программы (объемы времени на ее реализацию) с обеспечением непрерывности тренировочного процесса, а также порядок и сроки формирования тренировочных групп.
14.1. Программа рассчитывается на 52 недели в год.
Тренировочный процесс в организации должен вестись в соответствии с годовым планом спортивной подготовки (включая четыре недели летнего периода самостоятельной подготовки и (или) летнего спортивно-оздоровительного лагеря для обеспечения непрерывности тренировочного процесса) и осуществляется в следующих формах:
тренировочные занятия (групповые, индивидуальные и смешанные), в том числе с использованием дистанционных технологий;
тренировочные мероприятия;
самостоятельная подготовка по индивидуальным планам, в том числе с использованием дистанционных технологий;
спортивные соревнования;
контрольные мероприятия;
инструкторская и судейская практики;
медицинские, медико-биологические и восстановительные мероприятия.
14.2. В годовом плане спортивной подготовки количество часов, отводимых на спортивные соревнования и тренировочные мероприятия, указывается в соответствии с требованиями к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых" и перечнем тренировочных мероприятий. Самостоятельная подготовка должна составлять не менее 10% от общего количества часов, предусмотренных годовым планом спортивной подготовки. Остальные часы распределяются организацией, осуществляющей спортивную подготовку, с учетом особенностей вида спорта.
14.3. Продолжительность одного тренировочного занятия при реализации Программы не должна превышать:
на этапе начальной подготовки - двух часов;
на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) - трех часов;
на этапе совершенствования спортивного мастерства - четырех часов;
на этапе высшего спортивного мастерства - четырех часов.
При проведении более одного тренировочного занятия в один день суммарная продолжительность занятий не должна составлять более восьми часов.
14.4. На основании годового плана спортивной подготовки организацией, осуществляющей спортивную подготовку, утверждается план тренировочного процесса и расписание тренировочных занятий для каждой тренировочной группы.
14.5. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки осуществляется только на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства.
Приложение N 1
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "спорт слепых",
утвержденному приказом Минспорта России
от 03 октября 2022 г. N 795
Продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления и перевода на этапы спортивной подготовки, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых"
Этапы спортивной подготовки |
Продолжительность этапов (в годах) |
Возраст для зачисления и перевода в группы (лет) |
Класс |
Наполняемость групп (человек) |
Для спортивных дисциплин "армрестлинг", "борьба", "боулинг" | ||||
Этап начальной подготовки
|
не ограничивается |
10 |
В3 |
6 |
В2 |
4 |
|||
В1 |
3 |
|||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
не ограничивается |
12 |
В3 |
4 |
|
В2 |
3 |
||
|
В1 |
2 |
||
Этап совершенствования спортивного мастерства |
не ограничивается |
14 |
В3 |
2 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап высшего спортивного мастерства |
не ограничивается |
16 |
В3 |
1 |
|
В2 |
1 |
||
|
В1 |
1 |
||
Для спортивной дисциплины "биатлон" | ||||
Этап начальной подготовки |
не ограничивается |
9 |
В3 |
6 |
|
В2 |
6 |
||
|
В1 |
2 |
||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
не ограничивается |
11 |
В3 |
4 |
|
В2 |
3 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап совершенствования спортивного мастерства |
не ограничивается |
15 |
В3 |
2 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап высшего спортивного мастерства |
не ограничивается |
16 |
В3 |
2 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
1 |
||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" | ||||
Этап начальной подготовки |
не ограничивается |
10 |
В3 |
6 |
|
В2 |
4 |
||
|
В1 |
1 |
||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
не ограничивается |
13 |
В3 |
4 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап совершенствования спортивного мастерства |
не ограничивается |
16 |
В3 |
4 |
|
В2 |
1 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап высшего спортивного мастерства |
не ограничивается |
18 |
В3 |
2 |
|
В2 |
1 |
||
|
В1 |
1 |
||
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол", "футбол" | ||||
Этап начальной подготовки |
не ограничивается |
9 |
В3 |
6 |
|
В2 |
4 |
||
|
В1 |
3 |
||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
не ограничивается |
11 |
В3 |
4 |
|
В2 |
3 |
||
|
В1 |
2 |
||
Этап совершенствования спортивного мастерства |
не ограничивается |
13 |
В3 |
2 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап высшего спортивного мастерства |
не ограничивается |
15 |
В3 |
1 |
|
В2 |
1 |
||
|
В1 |
1 |
||
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" | ||||
Этап начальной подготовки |
не ограничивается |
8 |
В3 |
4 |
|
В2 |
3 |
||
|
В1 |
2 |
||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
не ограничивается |
10 |
В3 |
4 |
|
В2 |
3 |
||
|
В1 |
2 |
||
Этап совершенствования спортивного мастерства |
не ограничивается |
14 |
В3 |
2 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап высшего спортивного мастерства |
не ограничивается |
15 |
В3 |
1 |
|
В2 |
1 |
||
|
В1 |
1 |
||
Для спортивной дисциплины "дзюдо" | ||||
Этап начальной подготовки |
не ограничивается |
7 |
J2 |
4 |
|
J1 |
2 |
||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
не ограничивается |
11 |
J2 |
2 |
|
J1 |
1 |
||
Этап совершенствования спортивного мастерства |
не ограничивается |
14 |
J2 |
1 |
|
J1 |
1 |
||
Этап высшего спортивного мастерства |
не ограничивается |
16 |
J2 |
1 |
|
J1 |
1 |
||
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции", "легкая атлетика - метания", "легкая атлетика - прыжки" | ||||
Этап начальной подготовки |
не ограничивается |
9 |
В3 |
5 |
|
В2 |
4 |
||
|
В1 |
2 |
||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
не ограничивается |
11 |
В3 |
3 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
2 |
||
Этап совершенствования спортивного мастерства |
не ограничивается |
14 |
В3 |
3 |
В2 |
1 |
|||
В1 |
1 |
|||
Этап высшего спортивного мастерства |
не ограничивается |
15 |
В3 |
2 |
|
В2 |
1 |
||
|
В1 |
1 |
||
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" | ||||
Этап начальной подготовки |
не ограничивается |
9 |
В3 |
6 |
|
В2 |
4 |
||
|
В1 |
1 |
||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
не ограничивается |
11 |
В3 |
2 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап совершенствования спортивного мастерства |
не ограничивается |
15 |
В3 |
2 |
|
В2 |
1 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап высшего спортивного мастерства |
не ограничивается |
16 |
В3 |
2 |
|
В2 |
1 |
||
|
В1 |
1 |
||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" | ||||
Этап начальной подготовки |
не ограничивается |
7 |
В3 |
5 |
|
В2 |
5 |
||
|
В1 |
2 |
||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
не ограничивается |
9 |
В3 |
3 |
|
В2 |
3 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап совершенствования спортивного мастерства |
не ограничивается |
12 |
В3 |
2 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап высшего спортивного мастерства |
не ограничивается |
14 |
В3 |
1 |
|
В2 |
1 |
||
|
В1 |
1 |
||
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | ||||
Этап начальной подготовки |
не ограничивается |
10 |
В3 |
4 |
|
В2 |
3 |
||
|
В1 |
2 |
||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
не ограничивается |
12 |
В3 |
3 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап совершенствования спортивного мастерства |
не ограничивается |
14 |
В3 |
2 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап высшего спортивного мастерства |
не ограничивается |
16 |
В3 |
1 |
|
В2 |
1 |
||
|
В1 |
1 |
||
Для спортивной дисциплины "плавание" | ||||
Этап начальной подготовки |
не ограничивается |
7 |
В3 |
4 |
|
В2 |
3 |
||
|
В1 |
2 |
||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
не ограничивается |
9 |
В3 |
3 |
В2 |
2 |
|||
В1 |
1 |
|||
Этап совершенствования спортивного мастерства |
не ограничивается |
12 |
В3 |
2 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап высшего спортивного мастерства |
не ограничивается |
14 |
В3 |
1 |
|
В2 |
1 |
||
|
В1 |
1 |
||
Для спортивных дисциплин "пулевая стрельба", "спортивный туризм" | ||||
Этап начальной подготовки |
не ограничивается |
9 |
В3 |
6 |
|
В2 |
4 |
||
|
В1 |
3 |
||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
не ограничивается |
11 |
В3 |
4 |
|
В2 |
3 |
||
|
В1 |
2 |
||
Этап совершенствования спортивного мастерства |
не ограничивается |
16 |
В3 |
2 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап высшего спортивного мастерства |
не ограничивается |
18 |
В3 |
1 |
|
В2 |
1 |
||
|
В1 |
1 |
||
Для спортивной дисциплины "самбо" | ||||
Этап начальной подготовки |
не ограничивается |
10 |
В3 |
6 |
|
В2 |
4 |
||
|
В1 |
2 |
||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
не ограничивается |
12 |
В3 |
4 |
|
В2 |
3 |
||
|
В1 |
2 |
||
Этап совершенствования спортивного мастерства |
не ограничивается |
14 |
В3 |
2 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап высшего спортивного мастерства |
не ограничивается |
16 |
В3 |
1 |
|
В2 |
1 |
||
|
В1 |
1 |
||
Для спортивной дисциплины "триатлон" | ||||
Этап начальной подготовки |
не ограничивается |
9 |
В3 |
6 |
|
В2 |
4 |
||
|
В1 |
2 |
||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
не ограничивается |
11 |
В3 |
3 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап совершенствования спортивного мастерства |
не ограничивается |
14 |
В3 |
2 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап высшего спортивного мастерства |
не ограничивается |
16 |
В3 |
2 |
|
В2 |
1 |
||
|
В1 |
1 |
||
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | ||||
Этап начальной подготовки |
не ограничивается |
6 |
В3 |
6 |
В2 |
4 |
|||
В1 |
3 |
|||
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
не ограничивается |
8 |
В3 |
4 |
|
В2 |
3 |
||
|
В1 |
2 |
||
Этап совершенствования спортивного мастерства |
не ограничивается |
13 |
В3 |
2 |
|
В2 |
2 |
||
|
В1 |
1 |
||
Этап высшего спортивного мастерства |
не ограничивается |
15 |
В3 |
1 |
|
В2 |
1 |
||
|
В1 |
1 |
Приложение N 2
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "спорт слепых",
утвержденному приказом Минспорта России
от 03 октября 2022 г. N 795
Требования к объему тренировочного процесса
Этапный норматив
|
Этапы и годы спортивной подготовки |
|||||
Этап начальной подготовки |
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
Этап совершенствования спортивного мастерства |
Этап высшего спортивного мастерства
|
|||
До года |
Свыше года |
До года |
Свыше года |
|||
Для спортивной дисциплины "армрестлинг" | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
10 |
12 |
16 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год |
312 |
520 |
624 |
832 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивных дисциплин "биатлон", "горнолыжный спорт", "лыжные гонки" | ||||||
Количество часов в неделю |
4 |
6 |
8 |
10 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год |
208 |
312 |
416 |
520 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивных дисциплин "борьба", "дзюдо", "самбо" | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
9 |
11 |
14 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год |
312 |
468 |
572 |
728 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивных дисциплин "боулинг", "настольный теннис" | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
9 |
10 |
12 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год |
312 |
468 |
520 |
624 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
9 |
10 |
12 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год |
312 |
468 |
520 |
624 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол" | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
9 |
10 |
16 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год |
312 |
468 |
520 |
832 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции", "легкая атлетика - метания", "легкая атлетика - прыжки" | ||||||
Количество часов в неделю |
3 |
4 |
6 |
10 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год |
156 |
208 |
312 |
520 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" | ||||||
Количество часов в неделю |
3 |
4 |
6 |
10 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год |
156 |
208 |
312 |
520 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
8 |
12 |
12 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год |
312 |
416 |
624 |
624 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "плавание" (мужчины, класс "В1") | ||||||
Количество часов в неделю |
5 |
6 |
8 |
10 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год |
260 |
312 |
416 |
520 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "В2", "В3") | ||||||
Количество часов в неделю |
8 |
9 |
10 |
12 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год |
416 |
468 |
520 |
624 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "плавание" (женщины, класс "В1") | ||||||
Количество часов в неделю |
5 |
6 |
7 |
9 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год |
260 |
312 |
364 |
468 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "пулевая стрельба" | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
9 |
10 |
14 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год |
312 |
468 |
520 |
728 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "триатлон" | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
9 |
12 |
16 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год |
312 |
468 |
624 |
832 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивной дисциплины "футбол" | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
9 |
10 |
16 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год |
312 |
468 |
520 |
832 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | ||||||
Количество часов в неделю |
6 |
9 |
10 |
12 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Общее количество часов в год |
312 |
468 |
520 |
624 |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
выполнение индивидуального плана спортивной подготовки |
Приложение N 3
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "спорт слепых",
утвержденному приказом Минспорта России
от 03 октября 2022 г. N 795
Соотношение видов спортивной подготовки в структуре тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых"
Виды подготовки
|
Этапы спортивной подготовки |
|||
Этап начальной подготовки |
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
Этап совершенствования спортивного мастерства |
Этап высшего спортивного мастерства |
|
Для спортивной дисциплины "армрестлинг" | ||||
Общая физическая подготовка(%) |
45-65 |
25-41 |
22-28 |
20-25 |
Специальная физическая подготовка (%) |
20-23 |
31-41 |
31-42 |
35-49 |
Техническая подготовка(%) |
11-17 |
27-39 |
28-38 |
24-34 |
Тактическая подготовка (%) |
1-4 |
7-12 |
8-10 |
10-12 |
Психологическая подготовка (%) |
2-4 |
3-5 |
5-7 |
6-7 |
Теоретическая подготовка (%) |
3-8 |
3-6 |
3-6 |
3-6 |
Для спортивных дисциплин "биатлон", "лыжные гонки" | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
58-65 |
31-36 |
17-23 |
18-22 |
Специальная физическая подготовка (%) |
24-30 |
30-35 |
35-43 |
28-36 |
Техническая подготовка (%) |
11-15 |
31-39 |
28-30 |
36-40 |
Тактическая подготовка (%) |
1-3 |
6-8 |
10-15 |
12-14 |
Психологическая подготовка (%) |
1-3 |
2-4 |
2-6 |
2-6 |
Теоретическая подготовка (%) |
4-8 |
4-8 |
2-6 |
2-6 |
Для спортивной дисциплины "борьба" | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
60-78 |
20-35 |
12-15 |
12-15 |
Специальная физическая подготовка (%) |
10-15 |
20-30 |
25-31 |
28-35 |
Техническая подготовка (%) |
10-15 |
38-42 |
35-45 |
40-45 |
Тактическая подготовка (%) |
1-2 |
1-2 |
1-2 |
1-2 |
Психологическая подготовка (%) |
1-2 |
2-3 |
3-4 |
5-6 |
Теоретическая подготовка(%) |
0-1 |
4-5 |
3-4 |
1-2 |
Для спортивной дисциплины "боулинг" | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
65-75 |
18-20 |
15-18 |
10-15 |
Специальная физическая подготовка (%) |
15-20 |
25-30 |
29-35 |
25-33 |
Техническая подготовка (%) |
10-14 |
42-45 |
48-50 |
55-58 |
Тактическая подготовка(%) |
1-2 |
1-2 |
1-2 |
1-2 |
Психологическая подготовка (%) |
0-1 |
5-7 |
9-10 |
10-15 |
Теоретическая подготовка (%) |
0-1 |
6-8 |
5-8 |
5-8 |
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
40-50 |
25-32 |
10-20 |
10-18 |
Специальная физическая подготовка (%) |
31-45 |
45-62 |
55-70 |
55-75 |
Техническая подготовка (%) |
13-18 |
5-10 |
5-8 |
5-8 |
Тактическая подготовка (%) |
3-5 |
5-7 |
8-15 |
10-17 |
Психологическая подготовка (%) |
3-5 |
5-7 |
8-15 |
10-17 |
Теоретическая подготовка (%) |
3-5 |
6-10 |
8-15 |
10-17 |
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол" | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
51-55 |
16-18 |
12-15 |
6-9 |
Специальная физическая подготовка (%) |
10-15 |
19-23 |
13-17 |
9-14 |
Техническая подготовка (%) |
15-21 |
24-30 |
26-31 |
26-35 |
Тактическая подготовка (%) |
2-3 |
9-12 |
18-22 |
18-22 |
Психологическая подготовка (%) |
5-6 |
5-6 |
5-6 |
7-10 |
Теоретическая подготовка (%) |
4-6 |
10-14 |
10-15 |
12-15 |
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
58-65 |
30-35 |
30-35 |
26-28 |
Специальная физическая подготовка (%) |
10-14 |
13-17 |
16-20 |
18-22 |
Техническая подготовка (%) |
22-25 |
45-50 |
45-55 |
35-42 |
Тактическая подготовка (%) |
2-4 |
3-5 |
5-8 |
6-10 |
Психологическая подготовка (%) |
2-4 |
2-4 |
2-4 |
2-4 |
Теоретическая подготовка (%) |
3-7 |
3-7 |
3-7 |
3-7 |
Для спортивных дисциплин "дзюдо", "самбо" | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
54-60 |
20-25 |
14-18 |
10-16 |
Специальная физическая подготовка (%) |
5-10 |
16-22 |
20-22 |
15-25 |
Техническая подготовка (%) |
18-20 |
21-25 |
25-30 |
30-45 |
Тактическая подготовка (%) |
18-20 |
21-25 |
25-30 |
30-45 |
Психологическая подготовка (%) |
2-4 |
4-5 |
3-4 |
1-2 |
Теоретическая подготовка (%) |
2-4 |
4-5 |
3-4 |
1-2 |
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика -бег на средние и длинные дистанции", "легкая атлетика - метания", "легкая атлетика - прыжки" | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
35-45 |
35-45 |
35-45 |
10-20 |
Специальная физическая подготовка (%) |
25-35 |
25-35 |
25-35 |
35-45 |
Техническая подготовка (%) |
20-30 |
20-30 |
20-30 |
22-35 |
Тактическая подготовка (%) |
1-5 |
5-15 |
10-15 |
10-15 |
Психологическая подготовка (%) |
1-2 |
2-5 |
2-5 |
2-5 |
Теоретическая подготовка (%) |
1-3 |
3-5 |
3-5 |
3-7 |
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
50-56 |
18-25 |
15-20 |
10-18 |
Специальная физическая подготовка (%) |
9-13 |
20-25 |
27-32 |
32-37 |
Техническая подготовка (%) |
17-21 |
25-30 |
31-35 |
40-55 |
Тактическая подготовка (%) |
2-3 |
12-15 |
9-10 |
5-10 |
Психологическая подготовка (%) |
5-6 |
5-6 |
4-5 |
7-12 |
Теоретическая подготовка (%) |
5-6 |
3-4 |
3-4 |
2-3 |
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
48-64 |
20-35 |
15-20 |
10-15 |
Специальная физическая подготовка (%) |
15-26 |
25-35 |
45-60 |
50-65 |
Техническая подготовка (%) |
20-30 |
30-40 |
15-20 |
15-20 |
Тактическая подготовка (%) |
0-2 |
1-2 |
3-5 |
3-5 |
Психологическая подготовка (%) |
0-2 |
2-3 |
2-5 |
2-5 |
Теоретическая подготовка (%) |
2-4 |
3-5 |
2-5 |
2-5 |
Для спортивной дисциплины "плавание" (мужчины, класс "В1") | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
42-48 |
38-42 |
33-37 |
18-22 |
Специальная физическая подготовка (%) |
20-26 |
25-35 |
36-40 |
45-55 |
Техническая подготовка(%) |
26-30 |
23-27 |
20-24 |
18-22 |
Тактическая подготовка (%) |
0-1 |
0-1 |
0-1 |
0-1 |
Психологическая подготовка (%) |
3-4 |
3-4 |
3-4 |
3-4 |
Теоретическая подготовка (%) |
2-3 |
1-2 |
1-2 |
0-1 |
Для спортивной дисциплины "плавание" (мужчины, класс "В2", "В3") | ||||
Общая физическая подготовка(%) |
56-64 |
48-55 |
33-37 |
16-25 |
Специальная физическая подготовка (%) |
10-13 |
17-20 |
35-45 |
45-55 |
Техническая подготовка (%) |
22-26 |
20-25 |
12-25 |
16-25 |
Тактическая подготовка (%) |
0-1 |
0-1 |
0-1 |
0-1 |
Психологическая подготовка (%) |
1-2 |
2-3 |
2-3 |
2-3 |
Теоретическая подготовка (%) |
1-2 |
1-2 |
1-2 |
1-2 |
Для спортивной дисциплины "плавание" (женщины, класс "В1") | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
33-37 |
33-37 |
28-32 |
16-20 |
Специальная физическая подготовка(%) |
25-32 |
34-48 |
37-46 |
48-52 |
Техническая подготовка(%) |
30-34 |
24-28 |
20-24 |
23-30 |
Тактическая подготовка (%) |
0-1 |
0-1 |
1-2 |
1-2 |
Психологическая подготовка (%) |
4-5 |
3-4 |
3-4 |
3-4 |
Теоретическая подготовка (%) |
2-3 |
1-2 |
1-2 |
1-2 |
Для спортивной дисциплины "плавание" (женщины, класс "В2", "В3") | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
48-52 |
43-47 |
32-37 |
20-25 |
Специальная физическая подготовка (%) |
23-27 |
26-30 |
32-40 |
45-52 |
Техническая подготовка (%) |
22-26 |
20-24 |
19-23 |
20-25 |
Тактическая подготовка (%) |
0-1 |
0-1 |
0-1 |
0-1 |
Психологическая подготовка(%) |
2-3 |
2-3 |
1-2 |
1-2 |
Теоретическая подготовка (%) |
1-2 |
1-2 |
0-1 |
0-1 |
Для спортивной дисциплины "пулевая стрельба" | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
53-58 |
16-20 |
10-17 |
9-17 |
Специальная физическая подготовка (%) |
13-18 |
18-25 |
18-31 |
24-32 |
Техническая подготовка (%) |
15-25 |
55-64 |
55-70 |
55-75 |
Тактическая подготовка (%) |
1-2 |
1-2 |
1-2 |
1-2 |
Психологическая подготовка (%) |
1-2 |
3-4 |
4-6 |
5-8 |
Теоретическая подготовка (%) |
3-4 |
5-6 |
5-8 |
5-6 |
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
55-63 |
61-65 |
55-62 |
50-60 |
Специальная физическая подготовка (%) |
25-35 |
27-35 |
28-37 |
32-42 |
Техническая подготовка (%) |
3-7 |
3-5 |
2-3 |
2-3 |
Тактическая подготовка (%) |
1-5 |
0-4 |
0-3 |
0-3 |
Психологическая подготовка (%) |
0-2 |
1-4 |
2-5 |
2-5 |
Теоретическая подготовка (%) |
5-7 |
6-8 |
6-12 |
5-8 |
Для спортивной дисциплины "триатлон" | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
40-50 |
38-45 |
38-45 |
20-25 |
Специальная физическая подготовка (%) |
10-18 |
23-28 |
28-35 |
45-55 |
Техническая подготовка (%) |
28-35 |
25-30 |
20-25 |
18-25 |
Тактическая подготовка (%) |
0-1 |
0-1 |
1-3 |
0-1 |
Психологическая подготовка (%) |
2-5 |
2-5 |
1-3 |
1-3 |
Теоретическая подготовка (%) |
2-5 |
1-3 |
1-3 |
0-1 |
Для спортивной дисциплины "футбол" | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
20-28 |
13-20 |
15-23 |
15-25 |
Специальная физическая подготовка(%) |
20-35 |
20-35 |
25-35 |
25-35 |
Техническая подготовка (%) |
30-40 |
30-40 |
30-40 |
25-35 |
Тактическая подготовка (%) |
2-5 |
5-15 |
15-20 |
15-20 |
Психологическая подготовка (%) |
2-5 |
2-5 |
2-5 |
2-5 |
Теоретическая подготовка (%) |
3-8 |
3-8 |
5-10 |
5-10 |
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | ||||
Общая физическая подготовка (%) |
10-16 |
8-14 |
4-8 |
4-6 |
Специальная физическая подготовка (%) |
- |
- |
4-6 |
4-6 |
Техническая подготовка (%) |
27-29 |
27-28 |
30-32 |
32-34 |
Тактическая подготовка (%) |
14-16 |
14-15 |
32-35 |
33-36 |
Психологическая подготовка(%) |
26-31 |
21-24 |
18-20 |
18-20 |
Теоретическая подготовка(%) |
20-22 |
28-29 |
10-14 |
8-10 |
Приложение N 4
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "спорт слепых",
утвержденному приказом Минспорта России
от 03 октября 2022 г. N 795
Требования
к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых"
Виды спортивных соревнований
|
Этапы спортивной подготовки |
|||
Этап начальной подготовки |
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
Этап совершенствования спортивного мастерства |
Этап высшего спортивного мастерства |
|
Для спортивных дисциплин "армрестлинг", "биатлон", "лыжные гонки" | ||||
Контрольные |
1 |
1 |
2 |
5 |
Отборочные |
- |
3 |
3 |
4 |
Основные |
- |
1 |
2 |
4 |
Для спортивной дисциплины "борьба" | ||||
Контрольные |
5 |
2 |
4 |
5 |
Отборочные |
- |
3 |
4 |
5 |
Основные |
- |
6 |
8 |
9 |
Для спортивной дисциплины "боулинг" | ||||
Контрольные |
5 |
2 |
4 |
5 |
Отборочные |
- |
3 |
4 |
5 |
Основные |
- |
6 |
6 |
8 |
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" | ||||
Контрольные |
5 |
15 |
15 |
10 |
Отборочные |
- |
5 |
10 |
10 |
Основные |
- |
3 |
5 |
10 |
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол", "настольный теннис" | ||||
Контрольные |
3 |
4 |
4 |
5 |
Отборочные |
- |
1 |
1 |
2 |
Основные |
- |
1 |
2 |
2 |
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" | ||||
Контрольные |
1 |
1 |
3 |
3 |
Отборочные |
- |
1 |
2 |
3 |
Основные |
- |
1 |
2 |
8 |
Для спортивных дисциплин "дзюдо", "самбо" | ||||
Контрольные |
1 |
2 |
2 |
2 |
Отборочные |
- |
1 |
2 |
2 |
Основные |
- |
1 |
2 |
3 |
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика -бег на средние и длинные дистанции", "легкая атлетика - метания", "легкая атлетика - прыжки" | ||||
Контрольные |
4 |
5 |
6 |
7 |
Отборочные |
- |
3 |
4 |
4 |
Основные |
- |
2 |
3 |
3 |
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | ||||
Контрольные |
1 |
1 |
2 |
2 |
Отборочные |
- |
1 |
1 |
2 |
Основные |
- |
1 |
2 |
3 |
Для спортивной дисциплины "плавание" | ||||
Контрольные |
3 |
3 |
3 |
3 |
Отборочные |
- |
2 |
2 |
2 |
Основные |
- |
1 |
1 |
2 |
Для спортивных дисциплин "пулевая стрельба", "спортивный туризм" | ||||
Контрольные |
1 |
1 |
2 |
3 |
Отборочные |
- |
1 |
2 |
3 |
Основные |
- |
2 |
5 |
10 |
Для спортивной дисциплины "триатлон" | ||||
Контрольные |
1 |
1 |
2 |
3 |
Отборочные |
- |
1 |
1 |
2 |
Основные |
- |
1 |
1 |
2 |
Для спортивной дисциплины "футбол" | ||||
Контрольные |
4 |
5 |
10 |
10 |
Отборочные |
- |
2 |
2 |
2 |
Основные |
- |
2 |
4 |
6 |
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | ||||
Контрольные |
1 |
1 |
2 |
3 |
Отборочные |
- |
1 |
2 |
3 |
Основные |
- |
2 |
5 |
9 |
Приложение N 5
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "спорт слепых",
утвержденному приказом Минспорта России
от 03 октября 2022 г. N 795
Перечень тренировочных мероприятий
Приложение N 6
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "спорт слепых",
утвержденному приказом Минспорта России
от 03 октября 2022 г. N 795
Влияние физических качеств на результативность
Физические качества |
Уровень влияния |
Для спортивной дисциплины "армрестлинг" | |
Быстрота |
3 |
Сила |
3 |
Выносливость |
2 |
Гибкость |
1 |
Координация |
2 |
Для спортивной дисциплины "биатлон" | |
Быстрота |
1 |
Сила |
2 |
Выносливость |
3 |
Гибкость |
2 |
Координация |
3 |
Для спортивной дисциплины "борьба" | |
Быстрота |
2 |
Сила |
3 |
Выносливость |
3 |
Гибкость |
2 |
Координация |
3 |
Для спортивной дисциплины "боулинг" | |
Быстрота |
2 |
Сила |
3 |
Выносливость |
2 |
Гибкость |
2 |
Координация |
3 |
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" | |
Быстрота |
2 |
Сила |
3 |
Выносливость |
3 |
Гибкость |
2 |
Координация |
2 |
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол" | |
Быстрота |
3 |
Сила |
2 |
Выносливость |
2 |
Гибкость |
1 |
Координация |
3 |
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" | |
Быстрота |
2 |
Сила |
1 |
Выносливость |
2 |
Гибкость |
2 |
Координация |
3 |
Для спортивных дисциплин "дзюдо", "самбо" | |
Быстрота |
3 |
Сила |
2 |
Выносливость |
3 |
Гибкость |
2 |
Координация |
3 |
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика -бег на средние и длинные дистанции", "легкая атлетика - метания", "легкая атлетика - прыжки" | |
Быстрота |
1 |
Сила |
3 |
Выносливость |
2 |
Гибкость |
1 |
Координация |
2 |
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" | |
Быстрота |
1 |
Сила |
2 |
Выносливость |
3 |
Гибкость |
2 |
Координация |
3 |
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" | |
Быстрота |
3 |
Сила |
2 |
Выносливость |
2 |
Гибкость |
2 |
Координация |
3 |
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | |
Быстрота |
1 |
Сила |
3 |
Выносливость |
3 |
Гибкость |
1 |
Координация |
2 |
Для спортивной дисциплины "плавание" | |
Быстрота |
1 |
Сила |
2 |
Выносливость |
3 |
Гибкость |
2 |
Координация |
3 |
Для спортивной дисциплины "пулевая стрельба" | |
Быстрота |
3 |
Сила |
2 |
Выносливость |
3 |
Гибкость |
2 |
Координация |
3 |
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" | |
Быстрота |
2 |
Сила |
3 |
Выносливость |
2 |
Гибкость |
2 |
Координация |
3 |
Для спортивной дисциплины "триатлон" | |
Быстрота |
2 |
Сила |
2 |
Выносливость |
3 |
Гибкость |
2 |
Координация |
2 |
Для спортивной дисциплины "футбол" | |
Быстрота |
3 |
Сила |
2 |
Выносливость |
3 |
Гибкость |
2 |
Координация |
2 |
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | |
Быстрота |
1 |
Сила |
1 |
Выносливость |
2 |
Гибкость |
1 |
Координация |
2 |
Условные обозначения:
1 - незначительное влияние;
2 - среднее влияние;
3 - значительное влияние.
Приложение N 7
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "спорт слепых",
утвержденному приказом Минспорта России
от 03 октября 2022 г. N 795
Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе начальной подготовки по виду спорта "спорт слепых"
N п/п
|
Упражнение
|
Единица измерения
|
Норматив |
|
юноши |
девушки |
|||
Для спортивной дисциплины "армрестлинг" | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Подтягивание в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
4 |
- |
||
3. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
6 |
||
4. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
Для спортивной дисциплины "биатлон" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег на 15 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
без учета времени |
|
3. |
Бег 400 м |
с |
без учета времени |
|
4. |
Подтягивание в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
|||
6. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
|||
7. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
8. |
Прыжок вверх с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
Для спортивной дисциплины "биатлон" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег на 30 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
без учета времени |
|
3. |
Бег 400 м |
с |
без учета времени |
|
4. |
Подтягивание в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
3 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
|||
6. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
7. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
8. |
Прыжок вверх с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
Для спортивной дисциплины "борьба" | ||||
1. |
Бег на 30 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
без учета времени |
|
3. |
Бег 400 м |
с |
без учета времени |
|
4. |
Подтягивание в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
4 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
|||
6. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
|||
7. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
8. |
Прыжок вверх с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
Для спортивной дисциплины "боулинг" | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Бег 300 м |
с |
без учета времени |
|
3. |
Подтягивание в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
4. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
5. |
Поднимание туловища из положения лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
|||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Бег 400 м |
с |
без учета времени |
|
3. |
Подтягивание в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
2 |
- |
||
4. |
Приседание |
количество раз |
не менее |
|
|
30 |
20 |
||
5. |
Подъем прямых ног из виса на "гимнастической стенке" |
количество раз |
не менее |
|
|
4 |
|||
6. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
6 |
||
7. |
Подъем туловища лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
8 |
||
8. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
9. |
Приседания за 15 с |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
8 |
||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
10,0 |
10,5 |
||
3. |
Бег 400 м |
мин, с |
без учета времени |
|
4. |
Подтягивание в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
3 |
- |
||
5. |
Приседания |
количество раз |
не менее |
|
|
40 |
30 |
||
6. |
Подъем прямых ног из виса на гимнастической стенке |
количество раз |
не менее |
|
|
4 |
|||
7. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
8 |
||
8. |
Подъем туловища лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
10 |
||
9. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
10. |
Приседания за 15 с |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
10 |
||
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол" | ||||
1. |
Челночный бег 6x6 м (от ворот до 6 м линии, возвращение спиной к воротам) |
с |
не более |
|
|
35 |
40 |
||
2. |
Передача мяча вокруг пояса за 10 с |
количество раз |
не менее |
|
|
4 |
|||
3. |
"Группировка" лежа на боку, касание локтями коленей за 10 с |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
|||
4. |
Удержание мяча на вытянутой вперед руке |
с |
не менее |
|
|
3 |
|||
5. |
Подтягивание в висе лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
|||
6. |
Выпады вперед на правую, левую ногу, с обязательным касанием колена пола за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
7. |
Поднимание туловища из положения лежа (без учета времени) |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег на 15 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
без учета времени |
|
3. |
Бег 400 м |
с |
без учета времени |
|
4. |
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
|||
5. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
|||
6. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
7. |
Прыжок вверх с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег на 30 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
без учета времени |
|
3. |
Бег 400 м |
с |
без учета времени |
|
4. |
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
|||
5. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
|||
6. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
1 | ||||
7. |
Прыжок вверх с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
Для спортивных дисциплин "дзюдо", "самбо" | ||||
1. |
Стоя ровно на одной ноге, руки на поясе. Фиксация положения |
с |
не менее |
|
|
9 |
7 |
||
2. |
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Пальцами рук коснуться пола |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
3. |
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу |
количество раз |
не менее |
|
|
4 |
|||
4. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
80 |
60 |
||
|
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции" |
|||
1. |
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
3 |
|||
2. |
Бег 600 м |
с |
без учета времени |
|
3. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
4. |
Бег 60 м |
с |
без учета времени |
|
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - метания" | ||||
1. |
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
3 |
|||
2. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
3. |
Бег на 60 м |
с |
без учета времени |
|
4. |
Бросок ядра (2 кг) вперед двумя руками от груди (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - прыжки" | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
без учета времени |
- |
2. |
Бег 150 м |
с |
без учета времени |
- |
3. |
Бег 100 м |
с |
- |
без учета времени |
4. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
|
|
1 |
|
5. |
Бег на 30 м |
с |
без учета времени |
|
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег на 15 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
без учета времени |
|
3. |
Бег 400 м |
мин, с |
без учета времени |
|
4. |
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
|||
5. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
|||
6. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
7. |
Прыжок вверх с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег на 30 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
без учета времени |
|
3. |
Бег 400 м |
с |
без учета времени |
|
4. |
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
|||
5. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
6. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
7. |
Прыжок вверх с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег на 30 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
5 |
||
3. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
3 |
2 |
||
4. |
Приседание |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
|||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег на 30 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
3. |
Жим гантелей (1 кг) в положении лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
8 |
||
4. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
3 |
|||
5. |
Приседание |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | ||||
1. |
Бег на 30 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Подтягивание в висе на высокой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
2 |
- |
||
3. |
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
4 |
||
4. |
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
6 |
3 |
||
5. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
6. |
Прыжок вверх с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "В1") | ||||
1. |
Жим гантелей (4 кг) в положении лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
5 |
||
2. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
3 |
2 |
||
3. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
1 | ||||
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 800 м |
мин, с |
не более |
|
|
6 |
7 |
||
2. |
Жим гантелей (4 кг) в положении лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
8 |
||
3. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
|
4 |
5 |
|
4. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
Для спортивной дисциплины "пулевая стрельба" | ||||
1. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Удержание пистолета в позе изготовки |
с |
без учета времени |
|
3. |
Удержание винтовки в позе изготовки для стрельбы лежа |
с |
без учета времени |
|
4. |
Бег 1 км |
мин, с |
без учета времени |
|
5. |
Кистевая динамометрия |
кг |
не менее |
|
|
8 |
7 |
||
6. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
6 |
7 |
||
7. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
8. |
Прыжок вверх с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" | ||||
1. |
Бег 300 м |
мин, с |
без учета времени |
|
2. |
Бег 600 м |
мин, с |
без учета времени |
|
3. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
4. |
Бег 60 м |
с |
без учета времени |
|
Для спортивной дисциплины "триатлон" | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
3. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
3 |
|||
4. |
Бег 400 м |
мин, с |
без учета времени |
|
Для спортивной дисциплины "футбол" | ||||
1. |
Бег на 30 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Челночный бег 4x9 м |
с |
без учета времени |
|
3. |
Прыжок вверх на месте с хлопком и разведением ног |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
|||
4. |
Бег 400 м |
мин, с |
без учета времени |
|
5. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
6. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
|||
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | ||||
1. |
Бег на 30 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
3. |
Прыжок вверх с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
Приложение N 8
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "спорт слепых",
утвержденному приказом Минспорта России
от 03 октября 2022 г. N 795
Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) по виду спорта "спорт слепых"
N п/п
|
Упражнение
|
Единица измерения
|
Норматив |
|
юноши |
девушки |
|||
Для спортивных дисциплин "армрестлинг" | ||||
1. |
Бег на 30 м |
с |
не более |
|
|
7 |
8 |
||
2. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине или сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
11 |
6 |
||
3. |
Сгибание рук в упоре на брусьях |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
10 |
||
4. |
Подъем ног до хвата руками в висе на гимнастической стенке |
количество раз |
не менее |
|
|
3 |
- |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
|||
6. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
|||
7. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
4 |
- |
||
Для спортивной дисциплины "биатлон" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
8 |
||
2. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
17 |
||
3. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
|
15 |
||
4. |
Бег 400 м |
мин |
не более |
|
|
3 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
2 |
|||
6. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
7. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
7 |
|||
8. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
100 |
||
9. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
|
25 |
||
Для спортивной дисциплины "биатлон" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
6 |
||
2. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
15 |
||
3. |
Челночный бег 3 х 10 м |
с |
не более |
|
|
|
15 |
||
4. |
Бег 400 м |
мин |
не более |
|
|
3 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине или сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
3 |
|||
6. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не мене |
|
|
12 |
|||
7. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
|||
8. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
120 |
|||
9. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
35 |
|||
Для спортивной дисциплины "борьба" | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
5,2 |
||
2. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
|
15 |
||
3. |
Бег 1500 м |
мин |
не более |
|
|
|
7 |
||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
130 |
|||
7. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
|||
8. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
Для спортивной дисциплины "боулинг" | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
7 |
||
2. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
|
15 |
||
3. |
Бег 400 м |
мин |
не более |
|
|
|
3 |
||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине или сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук в упоре на брусьях |
количество раз |
не менее |
|
|
3 |
|||
6. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
7. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
100 |
|||
8. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине или сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
6 |
|||
9. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
6 |
|||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
6,0 |
7,5 |
|
2. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
без учета времени |
|
3. |
Бег 800 м |
мин, с |
без учета времени |
|
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
3 |
- |
||
5. |
Приседание |
количество раз |
не менее |
|
|
40 |
30 |
||
6. |
Подъем ног из виса на перекладине до прямого угла |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
3 |
||
7. |
Сгибание и разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
8 |
||
8. |
Подъем туловища лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
10 |
||
9. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
130 |
|||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
6,5 |
||
2. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
|
9,8 |
10,0 |
|
3. |
Бег 800 м |
мин, с |
без учета времени |
|
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
- |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
5 |
||
6. |
Приседание |
количество раз |
не менее |
|
|
50 |
40 |
||
7. |
Подъем ног из виса на перекладине до прямого угла |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
5 |
||
8. |
Сгибание и разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
10 |
||
9. |
Подъем туловища лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
15 |
||
10. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
130 |
|||
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол" | ||||
1. |
Челночный бег 9-6-3 (от ворот до 9 м линии, возвращение спиной к воротам) за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
2 |
|||
2. |
Передача мяча в парах (расстояние между игроками 8 метров) за 10 с |
количество раз |
не менее |
|
|
3 |
|||
3. |
Передача мяча вокруг пояса за 10 с |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
|||
4. |
Исходное положение - лежа на боку, коснуться локтями коленей за 10 с |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
|||
5. |
Удержание мяча на вытянутой вперед руке |
с |
не менее |
|
|
10 |
|||
6. |
Выпады вперед на правую, левую ногу, с обязательным касанием колена пола за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
7. |
Поднимание туловища из положения лежа (без учета времени) |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
17 |
|||
2. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
20 |
|||
3. |
Бег 400 м |
мин |
не более |
|
|
3 |
|||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
- |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
10 |
||
6. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
7. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
7 |
|||
8. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
120 |
|||
9. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
25 |
|||
10. |
Спуск прямо на склоне 350 м 10-12° в стойке скоростного спуска с преодолением бугров |
баллы |
оценка техники выполнения |
|
11. |
Прохождение трассы слалома-гиганта 15-20 ворот на склоне 10-12° |
баллы |
оценка техники выполнения |
|
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
17 |
||
2. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
|
15 |
||
3. |
Бег 400 м |
мин |
не более |
|
|
2 |
|||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
- |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
5 |
||
6. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
|||
7. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
|||
8. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
130 | ||||
9. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
35 | ||||
10. |
Спуск прямо на склоне 350 м 10-12° в стойке скоростного спуска с преодолением бугров |
баллы |
оценка техники выполнения |
|
11. |
Прохождение трассы слалома-гиганта 15-20 ворот на склоне 10-12° |
баллы |
оценка техники выполнения |
|
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J1 " мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 73 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 57 кг"), самбо (класс "В1", мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 62 кг", "весовая категория 68 кг", "весовая категория 74 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 52 кг", "весовая категория 56 кг", "весовая категория 64 кг") | ||||
1. |
Бег 800 м |
мин, с |
без учета времени |
- |
2. |
Бег 600 м |
мин, с |
- |
без учета времени |
3. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
без учета времени |
|
|
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Касание пола пальцами рук |
|
не менее |
|
4. |
количество раз |
1 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
8 |
||
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
120 |
100 |
||
7. |
Подъем выпрямленных ног из виса на гимнастической стенке |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
- |
||
8. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
8 |
||
9. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
8 |
||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J1 " мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 90+ кг"; женщины "весовая категория 70 кг", "весовая категория 70+ кг"), самбо (класс "В1", мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 100 кг", "весовая категория 100+ кг"; женщины "весовая категория 72 кг", "весовая категория 80 кг", "весовая категория 80+ кг") | ||||
1. |
Бег 800 м |
мин, с |
без учета времени |
- |
2. |
Бег 600 м |
мин, с |
- |
без учета времени |
3. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
без учета времени |
|
|
Наклон вперед из положения стоя с вьшрямленными ногами на полу. Касание пола пальцами рук |
количество раз |
не менее |
|
4. |
1 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
7 |
||
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
130 |
90 |
||
7. |
Подъем согнутых в коленях ног из виса на гимнастической стенке |
количество раз |
не менее |
|
8 |
- |
|||
8. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
7 |
||
9. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
7 |
||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J2" мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 73 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 57 кг"), самбо (класс "В2", "В3", мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 62 кг", "весовая категория 68 кг", "весовая категория 74 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 52 кг", "весовая категория 56 кг", "весовая категория 64 кг") | ||||
1. |
Бег 800 м |
мин, с |
без учета времени |
- |
2. |
Бег 600 м |
мин, с |
- |
без учета времени |
3. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
без учета времени |
|
4. |
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Касание пола пальцами рук |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
9 |
||
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
130 |
110 |
||
7. |
Подъем выпрямленных ног из виса на гимнастической стенке |
количество раз |
не менее |
|
|
9 |
- |
||
8. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
9 |
||
9. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от |
количество раз |
не менее |
|
|
гимнастической скамьи |
12 |
9 |
|
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J2" мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 90+ кг"; женщины "весовая категория 70 кг", "весовая категория 70+ кг"), самбо (класс "В2", "В3", мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 100 кг", "весовая категория 100+ кг"; женщины "весовая категория 72 кг", "весовая категория 80 кг", "весовая категория 80+ кг") | ||||
1. |
Бег 800 м |
мин, с |
без учета времени |
- |
2. |
Бег 600 м |
мин, с |
- |
без учета времени |
3. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
без учета времени |
|
4. |
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Касание пола пальцами рук |
|
не менее |
|
|
количество раз |
1 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
7 |
||
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
140 |
100 |
||
7. |
Подъем согнутых в коленях ног из виса на гимнастической стенке |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
- |
||
8. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
8 |
||
9. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
8 |
||
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - прыжки" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
60 |
70 |
|
2. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
9,3 |
13,0 |
|
3. |
Бег 150 м |
с |
не более |
|
|
|
23,5 |
35 |
|
4. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
180 |
150 |
|
5. |
Бег на 30 м с ходу |
с |
не более |
|
|
|
4,8 |
5,4 |
|
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - прыжки" (класс "В2", "ВЗ") | ||||
1. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
|
50 |
70 |
2. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
9 |
10,5 |
3. |
Бег 150 м |
с |
не более |
|
|
|
|
22,8 |
32,0 |
4. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
210 |
150 |
|
5. |
Бег на 30 м |
с |
не более |
|
|
|
|
5,6 |
6,5 |
6. |
Бег на 30 м с ходу |
с |
не более |
|
|
|
4,5 |
5,2 |
|
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 800 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
4.00 |
4.30 |
2. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
|
65 |
73 |
3. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
140 |
||
4. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
10,2 |
12,0 |
|
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции" (класс "В2", "ВЗ") |
|||
1. |
Бег 800 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
4.0 |
4.40 |
2. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
|
62 |
70 |
3. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
160 |
180 |
|
4. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
10,0 |
11,0 |
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - метания" (класс "В1") | ||||
1. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
2 |
|||
2. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
160 |
150 |
|
3. |
Бросок ядра (2 кг) вперед двумя руками от груди |
м, см |
не менее |
|
|
|
7,50 |
5,80 |
|
4. |
Бросок ядра (2 кг) вперед двумя руками снизу |
м, см |
не менее |
|
|
|
9,50 |
7 |
|
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - метания" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
3 |
2 |
||
2. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
180 |
150 |
||
3. |
Бег на 60 м |
с |
без учета времени |
|
4. |
Бросок ядра (2 кг) вперед двумя руками от груди |
м, см |
не менее |
|
|
7,80 |
6,00 |
||
5. |
Бросок ядра (2 кг) вперед двумя руками снизу |
м, см |
не менее |
|
|
10,00 |
7,50 |
||
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
8 |
||
2. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
17 |
||
3. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
|
15 |
||
4. |
Бег 400 м |
мин |
не более |
|
|
|
|
3 |
|
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
2 |
- |
||
6. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
2 |
||
7. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
8. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
7 |
|||
9. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
120 |
|||
10. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
25 |
|||
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
6 |
||
2. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
12 |
||
3. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
|
15 |
||
4. |
Бег 400 м |
мин |
не более |
|
|
|
2 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
3 |
|||
6. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
3 |
|||
7. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
|||
8. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
|||
9. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
130 |
|||
10. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
35 |
|||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
8 |
|||
2. |
В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
3. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
7 |
||
4. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
|||
5. |
Приседания |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
6 |
|||
2. |
В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
3. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
14 |
10 |
||
4. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
7 |
|||
5. |
Приседания |
количество раз |
не менее |
|
|
30 |
20 |
||
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
8 |
||
2. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
- |
||
3. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
7 |
||
4. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
7 |
||
5. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
120 |
|||
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "В1") | ||||
1. |
Плавание 100 м |
мин, с |
без учета времени |
|
2. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 10 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
10 |
||
3. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 12 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
- |
||
4. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
15 |
||
5. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
50 |
45 |
||
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Плавание 100 м |
мин, с |
без учета времени |
|
2. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 15 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
14 |
10 |
||
3. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
|||
4. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
60 |
50 |
||
Для спортивной дисциплины "пулевая стрельба" | ||||
1. |
Челночный бег 4x10 м |
с |
без учета времени |
|
2. |
Удержание пистолета в позе изготовки |
с |
не менее |
|
|
120 |
90 |
||
3. |
Удержание винтовки в позе изготовки для стрельбы лежа |
мин |
не менее |
|
|
18 |
15 |
||
4. |
Бег 1000 м |
мин |
не более |
|
|
6 |
7 |
||
5. |
Подъем туловища из положения лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
15 |
||
6. |
Кистевая динамометрия |
кг |
не менее |
|
|
17 |
15 |
||
7. |
Сгибание и разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
12 |
||
8. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
9. |
Прыжок вверх с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 1000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
5.30 |
6.0 |
2. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
|
72 |
83 |
3. |
Бег 600 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
2.50 |
3.50 |
4. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
|
190 |
160 |
5. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
12 |
13 |
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 1000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
4.45 |
5.40 |
2. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
|
68 |
80 |
3. |
Бег 600 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
2.35 |
3.25 |
4. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
200 |
170 |
|
5. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
12 |
13 |
Для спортивной дисциплины "триатлон" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
15 |
18 |
2. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
80 |
60 |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
|
7 |
5 |
|
4. |
Плавание 200 м |
мин, с |
без учета времени |
|
Для спортивной дисциплины "триатлон" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
12 |
15 |
2. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
100 |
80 |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
7 |
||
4. |
Плавание 200 м |
мин, с |
без учета времени |
|
Для спортивной дисциплины "футбол" | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
|
10 |
|
2. |
Челночный бег 4x9 м |
с |
без учета времени |
|
3. |
Прыжок вверх на месте с хлопком и разведением ног |
количество раз |
не менее |
|
|
|
8 |
||
4. |
Бег 800 м |
мин, с |
без учета времени |
|
5. |
Бросок набивного мяча 1 кг назад |
м |
не менее |
|
|
|
5 |
||
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
100 |
||
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | ||||
1. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
|
15 |
||
2. |
Бег 400 м |
мин |
не более |
|
|
8 |
|||
3. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
6 |
|||
4. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
6 |
|||
5. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
120 |
||
6. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
|
4 |
Приложение N 9
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "спорт слепых",
утвержденному приказом Минспорта России
от 03 октября 2022 г. N 795
Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "спорт слепых"
N п/п |
Упражнение |
Единица измерения |
Норматив |
|
|
|
|
юноши |
девушки |
Для спортивной дисциплины "армрестлинг" | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
11 |
12 |
2. |
Сгибание рук в упоре на брусьях |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
- |
||
3. |
Лазанье по канату без помощи ног, 4 м, не менее двух раз подряд |
мин, с |
не менее |
|
|
без учета времени |
- |
||
4. |
Кистевая динамометрия |
кг, г |
не менее |
|
|
50% от массы лица, проходящего спортивную подготовку |
30% от массы лица, проходящего спортивную подготовку |
||
5. |
Жим штанги лежа на горизонтальной скамье |
кг, г |
не менее |
|
|
вес штанги 80% от массы лица, проходящего спортивную подготовку |
вес штанги 40% от массы лица, проходящего спортивную подготовку |
||
6. |
Подъем туловища, лежа на спине, ноги согнуты |
количество раз |
не менее |
|
|
25 |
20 |
||
7. |
Сгибание и разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
25 |
10 |
||
8. |
Вис на двух руках на перекладине (угол 90° между плечом и предплечьем) |
с |
не менее |
|
|
|
- |
15 |
|
Для спортивной дисциплины "биатлон" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 100 м |
с |
не более |
|
|
|
|
20 |
|
2. |
Бег 1500 м |
мин |
не более |
|
|
|
|
7 |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
2 |
|||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
7 |
|||
6. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
|||
7. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
135 |
|||
8. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
|
35 |
||
Для спортивной дисциплины "биатлон" (класс "B2", "B3") | ||||
1. |
Бег 100 м |
с |
не более |
|
|
|
|
16 |
|
2. |
Бег 1500 м |
мин |
не более |
|
|
|
|
6 |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
7 |
|||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
6. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
7. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
150 |
||
8. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
|
40 |
||
Для спортивной дисциплины "борьба" | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
8,5 |
|
2. |
Бег 1500 м |
мин, с |
без учета времени |
|
3. |
Поднимание ног в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
|||
4. |
Сгибание-разгибание рук в упоре на брусьях |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
5. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
180 |
|||
6. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
|||
7. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
16 |
|||
Для спортивной дисциплины "боулинг" | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
10 |
||
2. |
Челночный бег 10x9 м |
с |
не более |
|
|
|
35 |
||
3. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
4. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
5. |
Выпады вперед на правую, левую ногу с обязательным касанием колена пола за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
30 |
|||
6. |
Прогиб вверх в поясничном отделе позвоночника в положении лежа на животе за 90 с |
количество раз |
не менее |
|
|
50 |
|||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
10,0 |
10,5 |
2. |
Бег 1500 м |
мин, с |
без учета времени |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
4 |
||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
7 |
||
5. |
Приседание |
количество раз |
не менее |
|
|
50 |
40 |
||
6. |
Подъем ног из виса на перекладине до прямого угла |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
5 |
||
7. |
Сгибание и разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
10 |
||
8. |
Удержание ног в висе в положении прямого угла |
с |
не менее |
|
|
10,0 |
5,0 |
||
9. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
170 |
160 |
||
10. |
Подъем туловища лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
- |
||
11. |
Подъем туловища лежа на спине за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
6 |
||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
9,0 |
9,5 |
2. |
Бег 1500 м |
мин, с |
не менее |
|
|
|
|
6.15 |
6.45 |
3. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
3 |
||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
10 |
||
5. |
Приседание |
количество раз |
не менее |
|
|
60 |
50 |
||
6. |
Подъем ног из виса на перекладине до прямого угла |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
7 |
||
7. |
Сгибание и разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
15 |
||
8. |
Удержание ног в висе в положении прямого угла |
с |
не менее |
|
|
|
15 |
10 |
|
9. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
180 |
160 |
|
10. |
Подъем туловища лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
- |
||
11. |
Подъем туловища лежа на спине за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
6 |
||
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол" | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
9 |
|
2. |
Челночный бег 4x9 м |
с |
не более |
|
|
|
30 |
||
3. |
Бег 1000 м |
мин |
не более |
|
|
|
8 |
||
4. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
30 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
6. |
Выпады вперед на правую, левую ногу с обязательным касанием колена пола за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
35 |
|||
7. |
Прогиб вверх в поясничном отделе позвоночника в положении лежа на животе за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
60 |
|||
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
15 |
|
2. |
Бег 1500 м |
мин |
не более |
|
|
|
|
9 |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
|||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
- |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
15 |
||
6. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
|||
7. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
120 |
|||
8. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
35 |
|||
9. |
Прохождение участка трассы скоростного спуска 350 м |
мин, с |
без учета времени |
|
10. |
Прохождение трассы слалома |
мин, с |
без учета времени |
|
11. |
Прохождение трассы слалома-гиганта |
мин, с |
без учета времени |
|
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спор*г" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
13 |
|
2. |
Бег 1500 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
7.30 |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
- |
||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
10 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
6. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
7. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
150 | ||||
8. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
40 |
|||
9. |
Прохождение участка трассы скоростного спуска 350 м |
мин, с |
без учета времени |
|
10. |
Прохождение трассы слалома |
мин, с |
без учета времени |
|
11. |
Прохождение трассы слалома-гиганта |
мин, с |
без учета времени |
|
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J1" мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 73 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 57 кг"), самбо (класс "В1", мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 62 кг", "весовая категория 68 кг", "весовая категория 74 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 52 кг", "весовая категория 56 кг", "весовая категория 64 кг") | ||||
1. |
Бег 1000 м |
мин, с |
без учета времени |
- |
2. |
Бег 800 м |
мин, с |
- |
без учета времени |
3. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
|
20 |
22 |
|
4. |
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Касание пола пальцами рук |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
10 |
||
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
140 |
120 |
|
7. |
Подъем согнутых в коленях ног из виса на гимнастической стенке |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
6 |
||
8. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
8 |
||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J1 " мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 90+ кг"; женщины "весовая категория 70 кг", "весовая категория 70+ кг"), самбо (класс "В1", мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 100 кг", "весовая категория 100+ кг"; женщины "весовая категория 72 кг", "весовая категория 80 кг", "весовая категория 80+ кг") | ||||
1. |
Бег 1000 м |
мин, с |
без учета времени |
- |
2. |
Бег 800 м |
мин, с |
- |
без учета времени |
3. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
|
25 |
26 |
|
4. |
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Касание пола пальцами рук |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
8 |
||
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
150 |
130 |
|
7. |
Подъем согнутых в коленях ног из виса на гимнастической стенке |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
5 |
||
8. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
8 |
6 |
|||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J2" мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 73 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 57 кг"), самбо (класс "В2", "В3", мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 62 кг", "весовая категория 68 кг", "весовая категория 74 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 52 кг", "весовая категория 56 кг", "весовая категория 64 кг") | ||||
1. |
Бег 1000 м |
мин, с |
без учета времени |
- |
2. |
Бег 800 м |
мин, с |
- |
без учета времени |
3. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
20 |
22 |
||
|
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Касание пола пальцами рук |
|
не менее |
|
4. |
количество раз |
1 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
|
14 |
10 |
|
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
160 |
130 |
|
7. |
Подъем согнутых в коленях ног из виса на гимнастической стенке |
количество раз |
не менее |
|
|
|
12 |
7 |
|
8. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
|
12 |
10 |
|
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J2" мужчины "весовая категория 90 кг", :овая категория 90+ кг"; женщины "весовая категория 70 кг", "весовая категория 70+ кг"), самбо (класс "В2", "В3", мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 100 кг", "весовая категория 100+ кг"; женщины "весовая категория 72 кг", "весовая категория 80 кг", "весовая категория 80+ кг") | ||||
1. |
Бег 1000 м |
мин, с |
без учета времени |
- |
2. |
Бег 800 м |
мин, с |
- |
без учета времени |
3. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
24 |
26 |
||
|
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Касание пола пальцами рук |
|
не менее |
|
4. |
количество раз |
1 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
|
15 |
10 |
|
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
170 |
135 |
|
7. |
Подъем согнутых в коленях ног из виса на гимнастической стенке |
количество раз |
не менее |
|
|
|
10 |
7 |
|
8. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от |
количество раз |
не менее |
|
|
гимнастической скамьи |
|
14 |
10 |
|
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - прыжки" (класс "В1") |
|||
1. |
Бег 300 м |
|
не более |
|
|
|
с |
50 |
55 |
2. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
8,2 |
9,5 |
|||
3. |
Бег 150 м |
с |
не более |
|
|
|
|
20,0 |
23,5 |
4. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
|
4,8 |
5,4 |
5. |
Бег на 30 м с ходу |
с |
не более |
|
|
|
4,3 |
4,7 |
|
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
225 |
180 |
|
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - прыжки" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
|
41,2 |
53 |
2. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
8 |
9,3 |
3. |
Бег 150 м |
с |
не более |
|
|
|
|
19 |
23 |
4. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
|
4,5 |
5,2 |
5. |
Бег на 30 м с ходу |
с |
не более |
|
|
|
3,7 |
4,3 |
|
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
210 |
180 |
|
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 1000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
3.10 |
4.00 |
2. |
Бег 5000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
18.30 |
- |
3. |
Бег 3000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
- |
13.30 |
4. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
|
50 |
55 |
5. |
Бег 600 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
1.55 |
2.15 |
6. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
9,0 |
10,0 |
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 1000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
3.00 |
4.00 |
2. |
Бег 5000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
17.15 |
- |
3. |
Бег 3000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
- |
13.10 |
4. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
|
49 |
53 |
5. |
Бег 600 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
1.52 |
2.10 |
6. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
9,0 |
9,8 |
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - метания" (класс "В1") | ||||
1. |
Жим штанги двумя руками из положения лежа |
кг |
не менее |
|
|
|
65 |
40 |
|
2. |
Подъем штанги на грудь |
кг |
не менее |
|
|
|
60 |
25 |
|
3. |
Приседание со штангой на плечах весом не менее 80% от веса лица, проходящего спортивную подготовку |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
4. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
200 |
190 |
|
5. |
Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками от груди |
м, см |
не менее |
|
|
|
8,00 |
- |
|
6. |
Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками снизу |
м, см |
не менее |
|
|
|
12,00 |
- |
|
7. |
Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками от груди |
м, см |
не менее |
|
|
|
- |
6,50 |
|
8. |
Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками снизу |
м, см |
не менее |
|
|
|
- |
10,00 |
|
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - метания" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Жим штанги двумя руками из положения лежа |
кг |
не менее |
|
|
|
65 |
40 |
|
2. |
Подъем штанги на грудь |
кг |
не менее |
|
|
|
60 |
25 |
|
3. |
Приседание со штангой на плечах |
кг |
не менее |
|
|
|
80% от веса лица, проходящего спортивную подготовку |
||
4. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
200 |
190 |
|
5. |
Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками от груди |
м, см |
не менее |
|
|
|
8,0 |
- |
|
6. |
Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками снизу |
м, см |
не менее |
|
|
|
12,0 |
- |
|
7. |
Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками от груди |
м, см |
не менее |
|
|
|
- |
7,00 |
|
8. |
Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками снизу |
м, см |
не менее |
|
|
|
- |
11,00 |
|
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 100 м |
с |
не более |
|
|
|
|
19 |
|
2. |
Бег 1500 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
8.30 |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
7 |
- |
||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
25 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
|||
6. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
|||
7. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
130 |
||
8. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
|
35 |
||
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 100 м |
с |
не более |
|
|
|
|
18 |
|
2. |
Бег 1500 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
7.30 |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
9 |
- |
||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
15 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
6. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
7. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
140 |
||
8. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
|
40 |
||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
6,5 |
6,0 |
|
2. |
В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча |
с |
без учета времени |
|
3. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
4. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
7 |
||
5. |
Приседания |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
|
6,0 |
5,0 |
2. |
В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча |
мин, с |
без учета времени |
|
3. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
4. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
7 |
||
5. |
Приседания |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
12 |
|
2. |
Поднимание ног в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
6 |
||
3. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
7 |
- |
||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
14 |
12 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в упоре на брусьях |
количество раз |
не менее |
|
|
7 |
- |
||
6. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
15 |
||
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "В1") | ||||
1. |
Плавание любым стилем |
оценка техники выполнения |
||
2. |
Плавание любым стилем |
мин, с |
норма, соответствующая присвоению спортивного разряда "второй спортивный разряд" |
норма, соответствующая присвоению спортивного разряда "третий спортивный разряд" |
3. |
Плавание вольным стилем 400 м |
мин, с |
без учета времени |
|
4. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 20 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
14 |
- |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
18 |
||
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
70 |
50 |
|
7. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 15 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
10 |
||
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Плавание любым стилем |
оценка техники выполнения |
||
2. |
Плавание любым стилем |
мин, с |
норма, соответствующая присвоению спортивного разряда "первый спортивный разряд" |
норма, соответствующая присвоению спортивного разряда "второй спортивный разряд" |
3. |
Плавание вольным стилем 800 м |
мин, с |
без учета времени |
|
4. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 20 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
18 |
- |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
90 |
|||
7. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 25 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
15 |
||
Для спортивной дисциплины "пулевая стрельба" | ||||
1. |
Челночный бег 4x10 м |
мин, с |
без учета времени |
|
2. |
Удержание пистолета в позе изготовки |
мин, с |
не менее |
|
|
2.00 |
1.30 |
||
3. |
Удержание винтовки в позе изготовки для стрельбы лежа |
мин |
не менее |
|
|
25 |
20 |
||
4. |
Бег 1000 м |
мин, с |
без учета времени |
|
5. |
Подъем туловища из положения лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
25 |
20 |
||
6. |
Кистевая динамометрия |
кг |
не менее |
|
|
|
13 |
10 |
|
7. |
Сгибание и разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
14 |
||
8. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
9. |
Прыжок вверх с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 1000 м |
мин, с |
без учета времени |
|
2. |
Бег 5000 м |
мин |
не более |
|
|
|
|
25,00 |
- |
3. |
Бег 3000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
- |
13.50 |
4. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
|
0,70 |
0,75 |
5. |
Бег 600 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
2.00 |
2.10 |
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
180 |
160 |
|
7. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
14 |
16 |
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 1000 м |
мин, с |
без учета времени |
|
2. |
Бег 5000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
23.00 |
- |
3. |
Бег 3000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
- |
12.40 |
4. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
|
0,65 |
0,57 |
5. |
Бег 600 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
2.00 |
1.55 |
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
200 |
180 |
|
7. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
12 |
|
Для спортивной дисциплины "триатлон" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
12 |
15 |
2. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
100 |
80 |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
7 |
||
4. |
Плавание вольным стилем 750 м |
мин, с |
без учета времени |
|
5. |
Бег 1500 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
8.00 |
8.30 |
Для спортивной дисциплины "триатлон" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
10 |
12 |
2. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
120 |
100 |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
10 |
||
4. |
Плавание 750 м |
см, м |
без учета времени |
|
5. |
Бег 1500 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
7.30 |
8.00 |
Для спортивной дисциплины "футбол" | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
10 |
|
2. |
Челночный бег 4x9 м |
с |
не более |
|
|
|
30 |
||
3. |
Бег 1000 м |
мин |
не более |
|
|
|
|
8 |
|
4. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
|
9 |
|
5. |
Прыжок вверх на месте с хлопком и разведением ног |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
6. |
Бег 1000 м |
мин, с |
без учета времени |
|
7. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
100 |
||
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
13 |
|
2. |
Челночный бег 10x9 м |
с |
не более |
|
|
|
55 |
||
3. |
Бег 1500 м |
мин, с |
без учета времени |
|
4. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
|||
6. |
Прогиб вверх в поясничном отделе позвоночника в положении лежа на животе за 90 с |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
Приложение N 10
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "спорт слепых",
утвержденному приказом Минспорта России
от 03 октября 2022 г. N 795
Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства по виду спорта "спорт слепых"
N п/п |
Упражнение |
Единица измерения |
Норматив |
|
юноши |
девушки |
|||
Для спортивной дисциплины "армрестлинг" | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
11 |
12 |
2. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
25 |
15 |
||
3. |
Сгибание рук в упоре на брусьях |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
- |
||
4. |
Лазанье по канату без помощи ног 4 м, не менее двух раз подряд |
количество раз |
не менее |
|
|
2 |
- |
||
5. |
Кистевая динамометрия |
кг, г |
не менее |
|
|
65% от веса лица, проходящего спортивную подготовку |
40% от веса лица, проходящего спортивную подготовку |
||
6. |
Жим штанги лежа на горизонтальной скамье |
кг, г |
не менее |
|
|
вес штанги 100% от веса лица, проходящего спортивную подготовку |
вес штанги 60% от веса лица, проходящего спортивную подготовку |
||
7. |
Подъем туловища, лежа на спине, ноги согнуты |
количество раз |
не менее |
|
|
25 |
10 |
||
8. |
Сгибание и разгибание рук из упора лежа за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
18 |
10 |
||
9. |
Сгибание и разгибание рук в висе на перекладине за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
8 |
||
10. |
Вис на двух руках на перекладине (угол 90° между плечом и предплечьем) |
с |
не менее |
|
|
- |
15 |
||
Для спортивной дисциплины "биатлон" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
9,5 |
|
2. |
Бег 100 м |
с |
не более |
|
|
|
|
14 |
|
3. |
Бег 1500 м |
мин |
не более |
|
|
|
|
7 |
|
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
9 |
- |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
25 |
||
6. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
7. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
8. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
150 |
||
9. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
|
40 |
||
Для спортивной дисциплины "биатлон" (класс "B2", "В3") | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
9,5 |
|
2. |
Бег 100 м |
с |
не более |
|
|
|
|
13 |
|
3. |
Бег 1500 м |
мин |
не более |
|
|
|
|
7 |
|
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
9 |
- |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
25 |
||
6. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
7. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
25 |
|||
8. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
200 |
||
9. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
|
45 |
||
Для спортивной дисциплины "борьба" | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
8,5 |
|
2. |
Бег 1500 м |
мин, с |
без учета времени |
|
3. |
Поднимание ног в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
|||
4. |
Сгибание-разгибание рук в упоре на брусьях |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
|||
5. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
180 |
|||
6. |
Подъем туловища из положения лежа на спине за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
|||
7. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
16 |
|||
8. |
Лазанье по канату длинной 4 м без помощи ног |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
Для спортивной дисциплины "боулинг" | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
10 |
||
2. |
Бег 1500 |
с |
без учета времени |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в упоре на брусьях |
количество раз |
не менее |
|
|
|
5 |
||
4. |
Подъем ног из виса на гимнастической стенке до прямого угла |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
|||
5. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
|
180 |
|
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 3000 м |
мин, с |
без учета времени |
|
2. |
Приседание |
количество раз |
не менее |
|
|
80 |
60 |
||
3. |
Подъем ног из виса на перекладине до прямого угла |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
10 |
||
4. |
Сгибание и разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
25 |
15 |
||
5. |
Удержание ног в висе в положении прямого угла |
с |
не менее |
|
|
|
10,0 |
5,0 |
|
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
180 |
170 |
|
7. |
Подъем туловища лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
- |
||
8. |
Подъем туловища лежа на спине за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
6 |
||
Для спортивной дисциплины "велоспорт-тандем" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 3000 м |
мин, с |
не менее |
|
|
|
|
14.00 |
17.30 |
2. |
Приседание |
количество раз |
не менее |
|
|
80 |
60 |
||
3. |
Подъем ног из виса на перекладине до прямого угла |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
10 |
||
4. |
Сгибание и разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
25 |
15 |
||
5. |
Удержание ног в висе в положении прямого угла |
с |
не менее |
|
|
|
15 |
10 |
|
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
210 |
180 |
|
Для спортивных дисциплин "голбол", "торбол" | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
8,5 |
|
2. |
Челночный бег 4x9 м |
с |
не более |
|
|
|
25 |
||
3. |
Бег 1500 м |
мин |
без учета времени |
|
4. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
40 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
6. |
Выпады вперед на правую, левую ногу с обязательным касанием колена пола за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
40 |
|||
7. |
Прогиб вверх в поясничном отделе позвоночника в положении лежа на животе за 1 мин |
количество раз |
не менее |
|
|
70 |
|||
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
10,3 |
|
2. |
Бег 1500 м |
мин |
без учета времени |
|
3. |
Бег 100 м |
с |
не более |
|
|
|
|
20 |
|
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
25 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
- |
||
6. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
7. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
8. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
150 |
||
9. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
|
40 |
||
10. |
Прохождение участка трассы скоростного спуска 350 м |
мин, с |
без учета времени |
|
11. |
Прохождение трассы слалома |
мин, с |
без учета времени |
|
12. |
Прохождение трассы слалома-гиганта |
мин, с |
без учета времени |
|
Для спортивной дисциплины "горнолыжный спорт" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
9,5 |
|
2. |
Бег 1500 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
7.30 |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
6 |
- |
||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
15 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
25 |
|||
6. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
25 |
|||
7. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
160 |
||
8. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
|
45 |
||
9. |
Прохождение участка трассы скоростного спуска 350 м |
мин, с |
без учета времени |
|
10. |
Прохождение трассы слалома |
мин, с |
без учета времени |
|
11. |
Прохождение трассы слалома-гиганта |
мин, с |
без учета времени |
|
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J1" мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 73 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 57 кг"), самбо (класс "В1", мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 62 кг", "весовая категория 68 кг", "весовая категория 74 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 52 кг", "весовая категория 56 кг", "весовая категория 64 кг | ||||
1. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
|
20 |
22 |
|
2. |
Сгибание-разгибание рук в висе на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
|||
3. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
|
180 |
145 |
4. |
Подъем выпрямленных ног из виса на гимнастической стенке |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
7 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа на полу |
количество раз |
не менее |
|
|
16 |
14 |
||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J1" мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 90+ кг"; женщины "весовая категория 70 кг", "весовая категория 70+ кг"), самбо (класс "В1", мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 100 кг", "весовая категория 100+ кг"; женщины "весовая категория 72 кг", "весовая категория 80 кг", "весовая категория 80+ кг") | ||||
1. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
|
25 |
26 |
|
2. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
- |
||
3. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
160 |
130 |
|
4. |
Подъем согнутых в коленях ног из виса на гимнастической стенке |
количество раз |
не менее |
|
|
11 |
- |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа на полу |
количество раз |
не менее |
|
|
14 |
10 |
||
6. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
12 |
||
7. |
Подъем выпрямленных ног из виса на гимнастической стенке |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
5 |
||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J2" мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 60 кг", "весовая категория 73 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 57 кг"), самбо (класс "В1", мужчины "весовая категория 57 кг", "весовая категория 62 кг", "весовая категория 68 кг", "весовая категория 74 кг"; женщины "весовая категория 48 кг", "весовая категория 52 кг", "весовая категория 56 кг", "весовая категория 64 кг | ||||
1. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
|
20 |
22 |
|
2. |
Сгибание-разгибание рук в висе на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
|||
3. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
180 |
145 |
||
4. |
Подъем выпрямленных ног из виса на гимнастической стенке |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
7 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа на полу |
количество раз |
не менее |
|
|
18 |
14 |
||
Для спортивных дисциплин "дзюдо" (класс "J2" мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 90+ кг"; женщины "весовая категория 70 кг", "весовая категория 70+ кг"), самбо (класс "В1", мужчины "весовая категория 90 кг", "весовая категория 100 кг", "весовая категория 100+ кг"; женщины "весовая категория 72 кг", "весовая категория 80 кг", "весовая категория 80+ кг") | ||||
1. |
Челночный бег 3x10 м |
с |
не более |
|
|
|
24 |
26 |
|
2. |
Сгибание-разгибание рук в висе на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
14 |
||
3. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
170 |
135 |
||
4. |
Подъем выпрямленных ног из виса на гимнастической стенке |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
7 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа на полу |
количество раз |
не менее |
|
|
14 |
12 |
||
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - прыжки" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
|
47,5 |
53,0 |
2. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
7,9 |
9,0 |
3. |
Бег 150 м |
с |
не более |
|
|
|
|
18,5 |
23,0 |
4. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
|
4,6 |
5,2 |
5. |
Бег на 30 м с ходу |
с |
не более |
|
|
|
3,5 |
4,3 |
|
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
245 |
195 |
|
Для спортивных дисциплин "легкая атлетика - бег на короткие дистанции", "легкая атлетика - прыжки" (класс "В2", "ВЗ") | ||||
1. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
|
41,2 |
51,5 |
2. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
7,7 |
8,9 |
3. |
Бег 150 м |
с |
не более |
|
|
|
|
18,0 |
23,0 |
4. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
|
4,2 |
5,2 |
5. |
Бег на 30 м с ходу |
с |
не более |
|
|
|
3,6 |
4,0 |
|
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
255 |
210 |
|
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 1000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
3.05 |
3.40 |
2. |
Бег 5000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
17.45 |
- |
3. |
Бег 3000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
- |
13.00 |
4. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
|
50 |
52 |
5. |
Бег 600 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
1.50 |
2.00 |
6. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
9,0 |
10,0 |
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 1000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
2.55 |
3.30 |
2. |
Бег 5000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
17.15 |
- |
3. |
Бег 3000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
- |
12.40 |
4. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
|
46 |
50 |
5. |
Бег 600 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
1.45 |
1.55 |
6. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
8.2 |
9,3 |
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - метания" (класс "В1") | ||||
1. |
Жим штанги двумя руками из положения лежа |
кг |
не менее |
|
|
|
90 |
60 |
|
2. |
Подъем штанги на грудь |
кг |
не менее |
|
|
|
80 |
45 |
|
3. |
Приседание со штангой на плечах |
количество раз |
не менее |
|
|
100 |
85 |
||
4. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
210 |
190 |
|
5. |
Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками от груди |
м, см |
не менее |
|
|
|
9,00 |
- |
|
6. |
Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками снизу |
м, см |
не менее |
|
|
|
13,50 |
- |
|
7. |
Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками от груди |
м, см |
не менее |
|
|
|
- |
8,00 |
|
8. |
Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками снизу |
м, см |
не менее |
|
|
|
- |
11,50 |
|
Для спортивной дисциплины "легкая атлетика - метания" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Жим штанги двумя руками из положения лежа |
кг |
не менее |
|
|
|
105 |
70 |
|
2. |
Подъем штанги на грудь |
кг |
не менее |
|
|
|
95 |
50 |
|
3. |
Приседание со штангой на плечах |
кг |
не менее |
|
|
|
110 |
90 |
|
4. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
230 |
200 |
|
5. |
Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками от груди |
м, см |
не менее |
|
|
|
9,5 |
- |
|
6. |
Бросок ядра (5 кг) вперед двумя руками снизу |
м, см |
не менее |
|
|
|
14,50 |
- |
|
7. |
Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками от груди |
м, см |
не менее |
|
|
|
- |
8,50 |
|
8. |
Бросок ядра (3 кг) вперед двумя руками снизу |
м, см |
не менее |
|
|
|
- |
12,50 |
|
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 100 м |
с |
не более |
|
|
|
|
19 |
|
2. |
Бег 1500 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
8.30 |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
9 |
- |
||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
15 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
|||
6. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
|||
7. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
130 |
||
8. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
|
35 |
||
Для спортивной дисциплины "лыжные гонки" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 100 м |
с |
не более |
|
|
|
|
18 |
|
2. |
Бег 1500 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
7.30 |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
9 |
- |
||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
15 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
6. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
7. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
140 |
||
8. |
Прыжок вверх с места |
см |
не менее |
|
|
|
40 |
||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
|
6,5 |
6,0 |
2. |
В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча |
с |
без учета времени |
|
3. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
4. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
7 |
||
5. |
Приседания |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
Для спортивной дисциплины "настольный теннис" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
|
6,0 |
5,0 |
2. |
В положении стоя сгибание и разгибание рук с гантелей 1 кг от плеча |
мин, с |
без учета времени |
|
3. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 1 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
4. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
7 |
||
5. |
Приседания |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
Для спортивной дисциплины "пауэрлифтинг" | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
10 |
|
2. |
Сгибание-разгибание рук в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
- |
||
3. |
Поднимание ног в висе на перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
8 |
||
4. |
Сгибание-разгибание рук в висе лежа на низкой перекладине |
количество раз |
не менее |
|
|
14 |
12 |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в упоре на брусьях |
количество раз |
не менее |
|
|
7 |
- |
||
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
140 |
|||
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "В1") | ||||
1. |
Плавание любым стилем |
оценка техники выполнения |
||
2. |
Плавание любым стилем |
мин, с |
норма, соответствующая присвоению спортивного разряда "второй спортивный разряд" |
норма, соответствующая присвоению спортивного разряда "третий спортивный разряд" |
3. |
Плавание вольным стилем 400 м |
мин, с |
без учета времени |
|
4. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 20 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
14 |
- |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
18 |
||
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
70 |
50 |
|
7. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 15 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
10 |
||
Для спортивной дисциплины "плавание" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Плавание любым стилем |
оценка техники выполнения |
||
2. |
Плавание любым стилем |
мин, с |
норма, соответствующая присвоению спортивного разряда "первый спортивный разряд" |
норма, соответствующая присвоению спортивного разряда "второй спортивный разряд" |
3. |
Плавание вольным стилем 800 м |
мин, с |
без учета времени |
|
4. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 20 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
18 |
- |
||
5. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
|||
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
90 |
||
7. |
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 25 кг |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
15 |
||
Для спортивной дисциплины "пулевая стрельба" | ||||
1. |
Челночный бег 4x10 м |
мин, с |
без учета времени |
|
2. |
Удержание пистолета в позе изготовки |
мин, с |
не менее |
|
|
|
2.00 |
1.30 |
|
3. |
Удержание винтовки в позе изготовки для стрельбы лежа |
мин |
не менее |
|
|
|
25 |
20 |
|
4. |
Бег 1000 м |
мин, с |
без учета времени |
|
5. |
Подъем туловища из положения лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
25 |
20 |
||
6. |
Кистевая динамометрия |
кг |
не менее |
|
|
|
13 |
10 |
|
7. |
Сгибание и разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
14 |
||
8. |
Прыжок в длину с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
9. |
Прыжок вверх с места (в координации) |
количество раз |
не менее |
|
|
1 |
|||
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 1000 м |
мин, с |
без учета времени |
|
2. |
Бег 5000 м |
мин |
не более |
|
|
|
|
25,00 |
- |
3. |
Бег 3000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
- |
13.50 |
4. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
|
0,70 |
0,75 |
5. |
Бег 600 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
2.00 |
2.10 |
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
180 |
160 |
|
7. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
14 |
16 |
Для спортивной дисциплины "спортивный туризм" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 1000 м |
мин, с |
без учета времени |
|
2. |
Бег 5000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
23.00 |
- |
3. |
Бег 3000 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
- |
12.40 |
4. |
Бег 300 м |
с |
не более |
|
|
|
|
0,65 |
0,57 |
5. |
Бег 600 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
2.00 |
1.55 |
6. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
200 |
180 |
|
7. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
12 |
|
Для спортивной дисциплины "триатлон" (класс "В1") | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
12 |
15 |
2. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
100 |
80 |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
7 |
||
4. |
Плавание вольным стилем 750 м |
мин, с |
без учета времени |
|
5. |
Бег 1500 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
|
8.00 |
8.30 |
Для спортивной дисциплины "триатлон" (класс "В2", "В3") | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
10 |
12 |
2. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
120 |
100 |
|
3. |
Сгибание-разгибание рук в упоре от гимнастической скамьи |
количество раз |
не менее |
|
|
15 |
10 |
||
4. |
Плавание 750 м |
см, м |
без учета времени |
|
5. |
Бег 1500 м |
мин, с |
не более |
|
|
|
7.30 |
8.00 |
|
Для спортивной дисциплины "футбол" | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
10 |
|
2. |
Челночный бег 4x9 м |
с |
не более |
|
|
|
30 |
||
3. |
Бег 1000 м |
мин |
не более |
|
|
|
|
8 |
|
4. |
Бег 30 м |
с |
не более |
|
|
|
|
9 |
|
5. |
Прыжок вверх на месте с хлопком и разведением ног |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
|||
6. |
Бег 1000 м |
мин, с |
без учета времени |
|
7. |
Прыжок в длину с места |
см |
не менее |
|
|
|
100 |
||
Для спортивных дисциплин "шахматы", "шашки" | ||||
1. |
Бег 60 м |
с |
не более |
|
|
|
|
13 |
|
2. |
Челночный бег 10x9 м |
с |
не более |
|
|
|
55 |
||
3. |
Бег 1500 м |
мин, с |
без учета времени |
|
4. |
Подъем туловища из положения лежа на спине |
количество раз |
не менее |
|
|
12 |
|||
5. |
Сгибание-разгибание рук из упора лежа |
количество раз |
не менее |
|
|
5 |
|||
6. |
Прогиб вверх в поясничном отделе позвоночника в положении лежа на животе за 90 с |
количество раз |
не менее |
|
|
20 |
Приложение N 11
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "спорт слепых",
утвержденному приказом Минспорта России
от 03 октября 2022 г. N 795
Классы лиц, проходящих спортивную подготовку по виду спорта "спорт слепых"
Класс |
Степень ограничения функциональных возможностей |
"В1" |
Полная потеря зрения |
"В2" |
Тяжелое нарушение зрения |
"В3" |
Выраженное нарушение зрения |
"J1" |
Полная потеря зрения |
"J2" |
Тяжелое и (или) выраженное нарушение зрения |
Приложение N 12
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "спорт слепых",
утвержденному приказом Минспорта России
от 03 октября 2022 г. N 795
Обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки
Таблица N 1
Таблица N 2
Приложение N 13
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "спорт слепых",
утвержденному приказом Минспорта России
от 03 октября 2022 г. N 795
Обеспечение спортивной экипировкой
Таблица N 1
Таблица N 2
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.
Минспорт утвердил новый стандарт подготовки по виду спорта "спорт слепых". Он заменит стандарт 2014 г.
Так, программа подготовки включает в т. ч. нормативную и методическую части, систему спортивного отбора и контроля, перечень материально-технического и информационного обеспечения. Установлены нормативы общей и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в другие группы, а также требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих.
Определены продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления и перевода на различные этапы подготовки, количество лиц, проходящих подготовку в группах. Указано влияние физических качеств на результативность по отдельным дисциплинам.
Приказ Министерства спорта РФ от 3 октября 2022 г. N 795 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "спорт слепых"
Зарегистрировано в Минюсте РФ 7 ноября 2022 г.
Регистрационный N 70838
Вступает в силу с 19 ноября 2022 г.
Опубликование:
официальный интернет-портал правовой информации (pravo.gov.ru) 8 ноября 2022 г. N 0001202211080009
Приказом Минспорта России от 30 ноября 2022 г. N 1100 настоящий документ признан утратившим силу с 1 января 2023 г.