Приказ Министерства спорта РФ от 22 ноября 2022 г. N 1054 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "прыжки в воду"
В соответствии с частью 4 статьи 34 Федерального закона от 4 декабря 2007 г. N 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2011, N 50, ст. 7354; 2021, N 18, ст. 3071) и подпунктом 4.2.27 пункта 4 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19 июня 2012 г. N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст. 3525), приказываю:
1. Утвердить прилагаемый федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "прыжки в воду".
2. Признать утратившим силу приказ Министерства спорта Российской Федерации от 30 июня 2021 г. N 491 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "прыжки в воду" (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 28 июля 2021 г., регистрационный N 64416).
3. Настоящий приказ вступает в силу с 1 января 2023 года.
4. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации А.А. Морозова.
|
Министр |
О.В. Матыцин |
Зарегистрировано в Минюсте РФ 19 декабря 2022 г.
Регистрационный N 71657
УТВЕРЖДЕН
приказом Минспорта России
от 22 ноября 2022 г. N 1054
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "прыжки в воду"
ГАРАНТ:
См. справку о федеральных стандартах спортивной подготовки
I. Требования к структуре и содержанию примерных дополнительных образовательных программ спортивной подготовки, в том числе к их теоретическим и практическим разделам применительно к каждому этапу спортивной подготовки, включая сроки реализации таких этапов и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам
1. Примерная дополнительная образовательная программа спортивной подготовки должна иметь следующую структуру и содержание:
1.1. Общие положения, включающие:
1.1.1. Название дополнительной образовательной программы спортивной подготовки с указанием вида спорта (спортивной дисциплины).
1.1.2. Цели дополнительной образовательной программы спортивной подготовки.
1.2. Характеристику дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающую:
1.2.1. Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки (приложение N 1 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "прыжки в воду") (далее - ФССП).
1.2.2. Объем дополнительной образовательной программы спортивной подготовки (приложение N 2 к ФССП).
1.2.3. Виды (формы) обучения, применяющиеся при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающие:
учебно-тренировочные занятия;
учебно-тренировочные мероприятия (приложение N 3 к ФССП);
спортивные соревнования, согласно объему соревновательной деятельности (приложение N 4 к ФССП);
иные виды (формы) обучения.
1.2.4. Годовой учебно-тренировочный план, с учетом соотношения видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки (приложение N 5 к ФССП).
1.2.5. Календарный план воспитательной работы.
1.2.6. План мероприятий, направленных на предотвращение допинга в спорте и борьбу с ним.
1.2.7. Планы инструкторской и судейской практики.
1.2.8. Планы медицинских, медико-биологических мероприятий и применения восстановительных средств.
1.3. Систему контроля, содержащую:
1.3.1. Требования к результатам прохождения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, в том числе к участию в спортивных соревнованиях.
1.3.2. Оценку результатов освоения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки.
1.3.3. Контрольные и контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной подготовки и уровень спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, по годам и этапам спортивной подготовки.
1.4. Рабочую программу по виду спорта (спортивной дисциплине), состоящую из программного материала для учебно-тренировочных занятий по каждому этапу спортивной подготовки и учебно-тематического плана.
1.5. Условия реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающие материально-технические, кадровые и информационно-методические условия.
II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта "прыжки в воду" (спортивных дисциплин), уровень спортивной квалификации таких лиц (спортивные разряды и спортивные звания)
2. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы лиц, проходящих спортивную подготовку (далее - обучающиеся), на этапах спортивной подготовки, уровень спортивной квалификации таких лиц (спортивные разряды и спортивные звания) учитывают их возраст, пол, а также особенности вида спорта "прыжки в воду" и включают:
2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "прыжки в воду" (приложение N 6 к ФССП).
2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "прыжки в воду" (приложение N 7 к ФССП).
2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "прыжки в воду" (приложение N 8 к ФССП).
2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта "прыжки в воду" (приложение N 9 к ФССП).
III. Требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой дополнительной образовательной программой спортивной подготовки по виду спорта "прыжки в воду"
3. Требования к участию в спортивных соревнованиях обучающихся:
соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации обучающихся положениям (регламентам) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правилам вида спорта "прыжки в воду";
наличие медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;
соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.
4. Организация, реализующая дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, направляет обучающегося и лиц, осуществляющих спортивную подготовку, на спортивные соревнования на основании утвержденного плана физкультурных и спортивных мероприятий, формируемого в том числе в соответствии с Единым календарным планом межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, и соответствующих положений (регламентов) об официальных спортивных соревнованиях.
IV. Требования к результатам прохождения спортивной подготовки применительно к этапам спортивной подготовки
5. Результаты прохождения спортивной подготовки применительно к этапам спортивной подготовки должны соответствовать целям, поставленным дополнительной образовательной программой спортивной подготовки.
6. Требования к результатам прохождения спортивной подготовки, в том числе по отдельным этапам спортивной подготовки, конкретизируются в примерной дополнительной образовательной программе спортивной подготовки и направлены:
6.1. На этапе начальной подготовки на:
формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом;
получение общих теоретических знаний о физической культуре и спорте, в том числе о виде спорта "прыжки в воду";
формирование двигательных умений и навыков, в том числе в виде спорта "прыжки в воду";
повышение уровня физической подготовленности и всестороннее гармоничное развитие физических качеств;
обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях, начиная со второго года;
укрепление здоровья.
6.2. На учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) на:
формирование устойчивого интереса к занятиям видом спорта "прыжки в воду";
формирование разносторонней общей и специальной физической подготовленности, а также теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта "прыжки в воду";
обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и формирование навыков соревновательной деятельности;
укрепление здоровья.
6.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства на:
повышение уровня общей и специальной физической, теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности;
обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и совершенствование навыков в условиях соревновательной деятельности;
сохранение здоровья.
6.4. На этапе высшего спортивного мастерства на:
повышение уровня общей и специальной физической, теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта "прыжки в воду";
обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и достижение обучающимися высоких и стабильных спортивных результатов в условиях соревновательной деятельности;
сохранение здоровья.
V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "прыжки в воду"
7. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "прыжки в воду" основаны на особенностях вида спорта "прыжки в воду" и его спортивных дисциплин. Реализация дополнительных образовательных программ спортивной подготовки проводится с учетом этапа спортивной подготовки и спортивных дисциплин вида спорта "прыжки в воду", по которым осуществляется спортивная подготовка.
8. Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта "прыжки в воду" учитываются организациями, реализующими дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, при формировании дополнительных образовательных программ спортивной подготовки, в том числе годового учебно-тренировочного плана.
9. Для зачисления на этап спортивной подготовки лицо, желающее пройти спортивную подготовку, должно достичь установленного возраста в календарный год зачисления на соответствующий этап спортивной подготовки.
10. Возраст обучающихся на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства не ограничивается при условии вхождения их в список кандидатов в спортивную сборную команду субъекта Российской Федерации по виду спорта "прыжки в воду" и участия в официальных спортивных соревнованиях по виду спорта "прыжки в воду" не ниже уровня всероссийских спортивных соревнований.
11. В зависимости от условий и организации учебно-тренировочных занятий, а также условий проведения спортивных соревнований подготовка обучающихся осуществляется на основе обязательного соблюдения требований безопасности, учитывающих особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта "прыжки в воду".
VI. Требования к кадровым и материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки и иным условиям
12. Организации, реализующие дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, должны обеспечить соблюдение требований к кадровым и материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки и иным условиям, установленным ФССП.
13. Требования к кадровому составу организаций, реализующих дополнительные образовательные программы спортивной подготовки:
13.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, установленным профессиональным стандартом "Тренер-преподаватель", утвержденным приказом Минтруда России от 24.12.2020 N 952н (зарегистрирован Минюстом России 25.01.2021, регистрационный N 62203), профессиональным стандартом "Тренер", утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 N 191н (зарегистрирован Минюстом России 25.04.2019, регистрационный N 54519), профессиональным стандартом "Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта", утвержденный приказом Минтруда России от 21.04.2022 N 237н (зарегистрирован Минюстом России 27.05.2022, регистрационный N 68615), или Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 N 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный N 22054).
13.2. Для проведения учебно-тренировочных занятий и участия в официальных спортивных соревнованиях на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации), этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, кроме основного тренера-преподавателя, допускается привлечение тренера-преподавателя по видам спортивной подготовки, с учетом специфики вида спорта "прыжки в воду", а также на всех этапах спортивной подготовки привлечение иных специалистов (при условии их одновременной работы с обучающимися).
14. Требования к материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки предусматривают (в том числе на основании договоров, заключенных в соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации, существенным условием которых является право пользования соответствующей материально-технической базой и (или) объектом инфраструктуры):
бассейна со специализированным трамплином для прыжков в воду;
вышек для прыжков в воду (3 м; 5 м; 7,5 м, 10 м);
тренировочного спортивного зала;
тренажерного зала;
раздевалок, душевых;
наличие медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава России от 23.10.2020 N 1144н "Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)" и форм медицинских заключений о допуске к участию физкультурных и спортивных мероприятиях" (зарегистрирован Минюстом России 03.12.2020, регистрационный N 61238) 1;
обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки (приложение N 10 к ФССП);
обеспечение спортивной экипировкой (приложение N 11 к ФССП);
обеспечение обучающихся проездом к месту проведения спортивных мероприятий и обратно;
обеспечение обучающихся питанием и проживанием в период проведения спортивных мероприятий;
медицинское обеспечение обучающихся, в том числе организацию систематического медицинского контроля.
15. К иным условиям реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки относится трудоемкость дополнительной образовательной программы спортивной подготовки (объемы времени на ее реализацию) с обеспечением непрерывности учебно-тренировочного процесса, а также порядок и сроки формирования учебно-тренировочных групп.
15.1. Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки рассчитывается на 52 недели в год.
Учебно-тренировочный процесс в организации, реализующей дополнительную образовательную программу спортивной подготовки, должен вестись в соответствии с годовым учебно-тренировочным планом (включая период самостоятельной подготовки по индивидуальным планам спортивной подготовки для обеспечения непрерывности учебно-тренировочного процесса).
При включении в учебно-тренировочный процесс самостоятельной подготовки ее продолжительность составляет не менее 10% и не более 20% от общего количества часов, предусмотренных годовым учебно-тренировочным планом организации, реализующей дополнительную образовательную программу спортивной подготовки.
15.2. Продолжительность одного учебно-тренировочного занятия при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки устанавливается в часах и не должна превышать:
на этапе начальной подготовки - двух часов;
на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) - трех часов;
на этапе совершенствования спортивного мастерства - четырех часов;
на этапе высшего спортивного мастерства - четырех часов.
При проведении более одного учебно-тренировочного занятия в один день суммарная продолжительность занятий не должна составлять более восьми часов.
В часовой объем учебно-тренировочного занятия входят теоретические, практические, восстановительные, медико-биологические мероприятия, инструкторская и судейская практика.
15.3. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки может осуществляться на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, а также на всех этапах спортивной подготовки в период проведения учебно-тренировочных мероприятий и участия в спортивных соревнованиях.
------------------------------
1 с изменениями, внесенными приказом Минздрава России от 22.02.2022 N 106н (зарегистрирован Минюстом России 28.02.2022, регистрационный N 67554).
------------------------------
Приложение N 1
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"прыжки в воду", утвержденному
приказом Минспорта России
от 22 ноября 2022 г. N 1054
Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки
|
Этапы спортивной подготовки |
Срок реализации этапов спортивной подготовки (лет) |
Возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку (лет) |
Наполняемость (человек) |
|
Этап начальной подготовки |
1-3 |
7 |
12 |
|
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
3-5 |
8 |
8 |
|
Этап совершенствования спортивного мастерства |
не ограничивается |
11 |
4 |
|
Этап высшего спортивного мастерства |
не ограничивается |
13 |
2 |
Приложение N 2
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"прыжки в воду", утвержденному
приказом Минспорта России
от 22 ноября 2022 г. N 1054
Объем дополнительной образовательной программы спортивной подготовки
|
Этапный норматив |
Этапы и годы спортивной подготовки |
|||||
|
Этап начальной подготовки |
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
Этап совершенствования спортивного мастерства |
Этап высшего спортивного мастерства |
|||
|
До года |
Свыше года |
До трех лет |
Свыше трех лет |
|||
|
Количество часов в неделю |
4,5-6 |
6-8 |
10-14 |
14-18 |
20-24 |
24-32 |
|
Общее количество часов в год |
234-312 |
312-416 |
520-728 |
832-936 |
1040-1248 |
1248-1664 |
Приложение N 3
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"прыжки в воду", утвержденному
приказом Минспорта России
от 22 ноября 2022 г. N 1054
Учебно-тренировочные мероприятия
|
N п/п
|
Виды учебно-тренировочных мероприятий
|
Предельная продолжительность учебно-тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество суток) (без учета времени следования к месту проведения учебно-тренировочных мероприятий и обратно) |
|||
|
Этап начальной подготовки |
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
Этап совершенствования спортивного мастерства |
Этап высшего спортивного мастерства |
||
|
1. Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям | |||||
|
1.1. |
Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям |
- |
- |
21 |
21 |
|
1.2. |
Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России |
- |
14 |
18 |
21 |
|
1.3. |
Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям |
- |
14 |
18 |
18 |
|
1.4. |
Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации |
- |
14 |
14 |
14 |
|
2. Специальные учебно-тренировочные мероприятия | |||||
|
2.1. |
Учебно-тренировочные мероприятия по общей и (или) специальной физической подготовке |
- |
14 |
18 |
18 |
|
2.2. |
Восстановительные мероприятия |
- |
- |
До 10 суток |
|
|
2.3. |
Мероприятия для комплексного медицинского обследования |
- |
- |
До 3 суток, но не более 2 раз в год |
|
|
2.4. |
Учебно-тренировочные мероприятия в каникулярный период |
До 21 суток подряд и не более двух учебно-тренировочных мероприятий в год |
- |
- |
|
|
2.5. |
Просмотровые учебно-тренировочные мероприятия |
- |
До 60 суток |
||
Приложение N 4
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"прыжки в воду", утвержденному
приказом Минспорта России
от 22 ноября 2022 г. N 1054
Объем соревновательной деятельности
|
Виды спортивных соревнований |
Этапы и годы спортивной подготовки |
|||||
|
Этап начальной подготовки |
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
Этап совершенствования спортивного мастерства |
Этап высшего спортивного мастерства |
|||
|
До года |
Свыше года |
До трех лет |
Свыше трех лет |
|||
|
Контрольные |
1 |
1 |
3 |
3 |
1 |
1 |
|
Отборочные |
- |
1 |
1 |
1 |
2 |
2 |
|
Основные |
- |
1 |
4 |
4 |
4 |
4 |
Приложение N 5
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"прыжки в воду", утвержденному
приказом Минспорта России
от 22 ноября 2022 г. N 1054
Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки
|
N п/п |
Виды спортивной подготовки и иные мероприятия |
Этапы и годы спортивной подготовки |
|||||
|
Этап начальной подготовки |
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
Этап совершенствования спортивного мастерства |
Этап высшего спортивного мастерства |
||||
|
До года |
Свыше года |
До трех лет |
Свыше трех лет |
||||
|
1. |
Общая физическая подготовка (%) |
35-41 |
30-33 |
20-25 |
15-20 |
15-18 |
10-15 |
|
2. |
Специальная физическая подготовка (%) |
25-30 |
25-30 |
30-35 |
30-35 |
25-30 |
24-28 |
|
3. |
Участие в спортивных соревнованиях (%) |
- |
1-3 |
5-10 |
5-10 |
5-10 |
5-10 |
|
4. |
Техническая подготовка (%) |
25-28 |
30-35 |
33-35 |
35-38 |
40-45 |
40-50 |
|
5. |
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) |
3-5 |
2-8 |
2-5 |
3-6 |
2-7 |
2-8 |
|
6. |
Инструкторская и судейская практика (%) |
- |
- |
1 |
2-3 |
2-4 |
2-4 |
|
7. |
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) |
1-3 |
1-3 |
2-4 |
2-3 |
4-6 |
5-7 |
Приложение N 6
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"прыжки в воду", утвержденному
приказом Минспорта России
от 22 ноября 2022 г. N 1054
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта "прыжки в воду"
|
N п/п |
Упражнения |
Единица измерения |
Норматив до года обучения |
Норматив свыше года обучения |
||
|
мальчики |
девочки |
мальчики |
девочки |
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки | ||||||
|
1.1. |
Бег на 30 м |
с |
не более |
не более |
||
|
6,9 |
7,1 |
6,7 |
6,8 |
|||
|
1.2. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу |
количество раз |
не менее |
не менее |
||
|
7 |
4 |
10 |
6 |
|||
|
1.3. |
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) |
см |
не менее |
не менее |
||
|
+1 |
+3 |
+3 |
+5 |
|||
|
1.4. |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами |
см |
не менее |
не менее |
||
|
110 |
105 |
120 |
115 |
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||||
|
2.1. |
Исходное положение - основная стойка, руки подняты вверх. Подняться на носки. Удержание положения |
с |
не менее |
|||
|
5 | ||||||
|
2.2. |
Исходное положение - вис на гимнастической стенке хватом сверху. Подъем выпрямленных ног в положение "угол" |
количество раз |
не менее |
|||
|
5 | ||||||
|
2.3. |
Исходное положение - вис на гимнастической стенке хватом сверху. Подъем выпрямленных ног в положение "угол". Удержание положения |
с |
не менее |
|||
|
5 | ||||||
|
2.4. |
Запрыгивание на возвышенность высотой 30 см за 20 с |
количество раз |
не менее |
|||
|
8 | ||||||
Приложение N 7
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"прыжки в воду", утвержденному
приказом Минспорта России
от 22 ноября 2022 г. N 1054
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта "прыжки в воду"
|
N п/п |
Упражнения |
Единица измерения |
Норматив |
|
|
мальчики |
девочки |
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
|
1.1. |
Бег на 30 м |
с |
не более |
|
|
6,9 |
7,1 |
|||
|
1.2. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу |
количество раз |
не менее |
|
|
17 |
11 |
|||
|
1.3. |
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) |
см |
не менее |
|
|
+7 |
+9 |
|||
|
1.4. |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами |
см |
не менее |
|
|
140 |
135 |
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
|
2.1. |
Стойка на голове |
с |
не менее |
|
|
3 | ||||
|
2.2. |
Исходное положение - вис хватом сверху на высокой перекладине. Подъем ног до касания перекладины |
количество раз |
не менее |
|
|
7 |
5 |
|||
|
2.3. |
Запрыгивание на возвышенность высотой 50 см |
количество раз |
не менее |
|
|
8 |
- |
|||
|
2.4. |
Запрыгивание на возвышенность высотой 40 см |
количество раз |
не менее |
|
|
- |
8 |
|||
|
2.5. |
Из исходного положения - упор присев принять положение упор лежа и выполнить сгибание и разгибание рук, с последующим принятием положения упор присев и выпрыгиванием вверх за 30 с |
количество раз |
не менее |
|
|
13 |
10 |
|||
|
3. Уровень спортивной квалификации | ||||
|
3.1. |
Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет) |
Спортивные разряды - "третий юношеский спортивный разряд", "второй юношеский спортивный разряд", "первый юношеский спортивный разряд" |
||
|
3.2. |
Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет) |
Спортивные разряды - "третий спортивный разряд", "второй спортивный разряд", "первый спортивный разряд" |
||
Приложение N 8
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"прыжки в воду", утвержденному
приказом Минспорта России
от 22 ноября 2022 г. N 1054
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "прыжки в воду"
|
N п/п |
Упражнения |
Единица измерения |
Норматив |
|
|
мальчики |
девочки |
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
|
1.1. |
Бег на 30 м |
с |
не более |
|
|
5,1 |
5,3 |
|||
|
1.2. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу |
количество раз |
не менее |
|
|
28 |
14 |
|||
|
1.3. |
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) |
см |
не менее |
|
|
+9 |
+13 |
|||
|
1.4. |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами |
см |
не менее |
|
|
180 |
165 |
|||
|
1.5. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) |
количество раз |
не менее |
|
|
46 |
40 |
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
|
2.1. |
Исходное положение - вис хватом сверху на высокой перекладине. Подъем ног до касания перекладины |
количество раз |
не менее |
|
|
10 | ||||
|
2.2. |
Исходное положение - стоя согнувшись ноги врозь, силой выход в стойку на руках, на гимнастическом ковре |
количество раз |
не менее |
|
|
3 | ||||
|
2.3. |
Исходное положение - лежа на спине. Подъем туловища и ног в положение "сед углом", руки вперед, за 10 с (упражнение "складка") |
количество раз |
не менее |
|
|
10 | ||||
|
2.4. |
Круговая скоростно-силовая подготовка, состоящая из следующих 6 упражнений: |
мин, с |
не более |
|
|
2.30 | ||||
|
2.4.1. |
Прыжки боком через гимнастическую скамейку |
количество раз |
не менее |
|
|
10 | ||||
|
2.4.2. |
Из исходного положения - упор лежа принять положение упор присев с последующим выпрямлением вперед и продвижением (упражнение "гусеница") |
количество раз |
не менее |
|
|
8 | ||||
|
2.4.3. |
Исходное положение - лежа на спине. Бросок медицинбола весом 3 кг из-за головы в стену |
количество раз |
не менее |
|
|
10 |
- |
|||
|
Исходное положение - лежа на спине. Бросок медицинбола весом 2 кг из-за головы в стену |
количество раз |
не менее |
||
|
- |
10 |
|||
|
2.4.4. |
Запрыгивание на возвышенность высотой 60 см |
количество раз |
не менее |
|
|
5 | ||||
|
2.4.5. |
Бег с максимальной частотой и высоким подниманием бедра через лежащую на полу лесенку, наступая в каждый квадрат |
м |
не менее |
|
|
10 | ||||
|
2.4.6. |
Исходное положение - лежа на спине. Подъем туловища и ног в положение "сед углом", руки вперед, за 10 с (упражнение "складка") |
количество раз |
не менее |
|
|
10 | ||||
|
3. Уровень спортивной квалификации | ||||
|
3.1. |
Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта" |
|||
Приложение N 9
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"прыжки в воду", утвержденному
приказом Минспорта России
от 22 ноября 2022 г. N 1054
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта "прыжки в воду"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения |
Норматив |
||
|
мальчики |
девочки |
||||
|
1. Нормативы общей физической подготовки | |||||
|
1.1. |
Бег на 60 м |
с
|
не более |
||
|
|
8,2 |
9,6 |
|||
|
1.2. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу |
количество раз
|
не менее |
||
|
|
|
|
36 |
15 |
|
|
1.3. |
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) |
см
|
не менее |
||
|
|
+11 |
+15 |
|||
|
1.4. |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами |
см
|
не менее |
||
|
|
215 |
180 |
|||
|
1.5. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин) |
количество раз
|
не менее |
||
|
|
49 |
43 |
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки | |||||
|
2.1. |
Исходное положение - вис хватом сверху на высокой перекладине. Подъем ног до касания перекладины за 20 с |
количество раз
|
не менее |
||
|
|
10 |
||||
|
2.2. |
Последовательное выполнение прыжков в длину с места. Отталкивание двумя ногами с приземлением на одну, с последующим отталкиванием опорной ноги с приземлением на вторую ногу и далее прыжком с приземлением на обе ноги |
см
|
не менее |
||
|
|
600 |
560 |
|||
|
2.3. |
Исходное положение - лежа на спине. Подъем туловища и ног в положение "сед углом", руки вперед, за 10 с (упражнение "складка") |
количество раз
|
не менее |
||
|
|
10 |
||||
|
2.4. |
Круговая скоростно-силовая подготовка, состоящая из следующих 8 упражнений: |
мин
|
не более |
||
|
|
3 |
||||
|
2.4.1. |
Исходное положение - стоя согнувшись ноги врозь, силой выход в стойку на руках, на гимнастическом ковре |
количество раз
|
не менее |
||
|
|
10 |
||||
|
2.4.2. |
Прыжки боком через гимнастическую скамейку |
количество раз
|
не менее |
||
|
|
10 |
||||
|
2.4.3. |
Из исходного положения - упор лежа принять положение упор присев с последующим выпрямлением вперед и продвижением (упражнение "гусеница") |
количество раз
|
не менее |
||
|
|
8 |
||||
|
2.4.4. |
Исходное положение - лежа на спине. Бросок медицинбола весом 3 кг из-за головы в стену |
количество раз
|
не менее |
||
|
|
10 |
- |
|||
|
|
Исходное положение - лежа на спине. Бросок медицинбола весом 2 кг из-за головы в стену |
количество раз
|
не менее |
||
|
|
- |
10 |
|||
|
2.4.5. |
Запрыгивание на возвышенность высотой 60 см |
количество раз |
не менее |
||
|
|
5 |
||||
|
2.4.6. |
Бег с макимальной частотой и высоким подниманием бедра через лежащую на полу лесенку, наступая в каждый квадрат |
м
|
не менее |
||
|
|
10 |
||||
|
2.4.7. |
Исходное положение - лежа на спине. Подъем туловища и ног в положение "сед углом", руки вперед, за 10 с (упражнение "складка") |
количество раз |
не менее |
||
|
|
10 |
||||
|
2.4.8. |
Исходное положение - упор лежа. Сгибание и разгибание рук |
количество раз
|
не менее |
||
|
|
15 |
10 |
|||
|
3. Уровень спортивной квалификации | |||||
|
3.1. |
Спортивное звание "мастер спорта России" |
||||
Приложение N 10
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"прыжки в воду", утвержденному
приказом Минспорта России
от 22 ноября 2022 г. N 1054
Обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки
|
N п/п |
Наименование оборудования и спортивного инвентаря |
Единица измерения |
Количество изделий |
|
1. |
Батут |
комплект |
2 |
|
2. |
Дорожка акробатическая |
штук |
1 |
|
3. |
Доска трамплинная |
штук |
6 |
|
4. |
Доска трамплинная для оборудования "сухого" трамплина в зале |
штук |
3 |
|
5. |
Зона приземления (безопасности) для "сухих" трамплинов в зале |
штук |
3 |
|
6. |
Канат для лазания |
штук |
2 |
|
7. |
Лонжа простая (сальтовый пояс) |
комплект |
5 |
|
8. |
Лонжа универсальная винтовая |
комплект |
5 |
|
9. |
Мат гимнастический |
штук |
20 |
|
10. |
Мостик гимнастический |
штук |
1 |
|
11. |
Перекладина гимнастическая |
комплект |
1 |
|
12. |
Покрытие противоскользящее для вышечных платформ |
м 2 |
60 |
|
13. |
Пружина для батута |
комплект |
2 |
|
14. |
Сетка батутная |
штук |
2 |
|
15. |
Скамейка гимнастическая |
штук |
6 |
|
16. |
Станина для трамплинной доски |
штук |
6 |
|
17. |
Станина для трамплинной доски (для оборудования "сухого" трамплина в зале) |
штук |
3 |
|
18. |
Стенка гимнастическая |
штук |
10 |
|
19. |
Страховочная система "подвижная потолочная подвеска для беговой лонжи" для акробатической дорожки |
комплект |
2 |
|
20. |
Страховочная система "стационарная потолочная подвеска для лонжи" |
комплект |
4 |
|
21. |
Яма поролоновая |
комплект |
1 |
Приложение N 11
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"прыжки в воду", утвержденному
приказом Минспорта России
от 22 ноября 2022 г. N 1054
Обеспечение спортивной экипировкой
|
Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование | |||||||||||
|
N п/п |
Наименование |
Единица измерения |
Расчетная единица |
Этапы спортивной подготовки |
|||||||
|
Этап начальной подготовки |
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
Этап совершенствования спортивного мастерства |
Этап высшего спортивного мастерства |
||||||||
|
количество |
срок эксплуатации Слет) |
количество |
срок эксплуатации (лет) |
количество |
срок эксплуатации (лет) |
количество |
срок эксплуатации (лет) |
||||
|
1. |
Костюм спортивный тренировочный |
штук |
на обучающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
2 |
1 |
|
2. |
Купальник (для женщин) |
штук |
на обучающегося |
1 |
1 |
2 |
1 |
2 |
1 |
2 |
1 |
|
3. |
Обувь для бассейна (шлепанцы) |
пар |
на обучающегося |
- |
- |
1 |
1 |
2 |
1 |
2 |
1 |
|
4. |
Плавки (для мужчин) |
штук |
на обучающегося |
1 |
1 |
2 |
1 |
2 |
1 |
2 |
1 |
|
5. |
Полотенце |
штук |
на обучающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
2 |
1 |
|
6. |
Сумка спортивная |
штук |
на обучающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
|
7. |
Футболка |
штук |
на обучающегося |
- |
- |
1 |
1 |
2 |
1 |
2 |
1 |
|
8. |
Халат |
штук |
на обучающегося |
- |
- |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
|
9. |
Шорты |
штук |
на обучающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
С 2023 г. вводится новый стандарт подготовки по прыжкам в воду. Он заменит стандарт 2021 г.
Приведены требования к структуре и содержанию программ подготовки, спортивные нормативы, требования к участию в соревнованиях, требования к результатам подготовки, особенности подготовки по отдельным дисциплинам, требования к условиям реализации этапов подготовки.
Приказ Министерства спорта РФ от 22 ноября 2022 г. N 1054 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "прыжки в воду"
Зарегистрировано в Минюсте РФ 19 декабря 2022 г.
Регистрационный N 71657
Вступает в силу с 1 января 2023 г.
Опубликование:
официальный интернет-портал правовой информации (pravo.gov.ru) 20 декабря 2022 г. N 0001202212200020
Открыть документ в системе ГАРАНТ