Приказ Министерства спорта РФ от 28 ноября 2022 г. N 1084 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "спорт лиц с поражением ОДА"

Этапы спортивной подготовки

Срок реализации этапов спортивной подготовки (лет)

Возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку (лет)

Функциональные группы

Наполняемость (человек)

Для спортивной дисциплины академическая гребля

Этап начальной подготовки

не ограничивается

10

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

12

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

16

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

17

III

1

II

1

I

1

Для спортивной дисциплины бадминтон

Этап начальной подготовки

не ограничивается

8

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

9

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

13

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины баскетбол на колясках

Этап начальной подготовки

не ограничивается

8

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

10

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

15

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины биатлон

Этап начальной подготовки

не ограничивается

9

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

11

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

15

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины бочча

Этап начальной подготовки

не ограничивается

9

I

2

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

11

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

13

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

14

1

Для спортивной дисциплины велоспорт-трек

Этап начальной подготовки

не ограничивается

12

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

14

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

16

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

17

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины велоспорт-шоссе

Этап начальной подготовки

не ограничивается

14

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

15

III

4

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

16

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

17

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины волейбол сидя

Этап начальной подготовки

не ограничивается

9

III

4

II

4

I

2

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

11

III

3

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

13

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины горнолыжный спорт

Этап начальной подготовки

не ограничивается

8

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

10

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

15

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины гребля на байдарках и каноэ

Этап начальной подготовки

не ограничивается

10

III

6

II

4

I

2

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

12

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

13

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

15

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины дартс

Этап начальной подготовки

не ограничивается

8

III

6

II

6

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

10

III

6

II

5

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

3

II

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

15

III

2

II

2

I

1

Для спортивной дисциплины конный спорт

Этап начальной подготовки

не ограничивается

10

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

12

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

16

III

1

II

I

Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании словосочетание "легкая атлетика"

Этап начальной подготовки

не ограничивается

9

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

10

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

13

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

15

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины лыжные гонки

Этап начальной подготовки

не ограничивается

9

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

11

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

15

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины настольный теннис

Этап начальной подготовки

не ограничивается

7

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

9

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

13

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины парусный спорт

Этап начальной подготовки

не ограничивается

9

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

11

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

15

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины пауэрлифтинг

Этап начальной подготовки

не ограничивается

10

III

4

II

3

I

1

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

12

III

4

II

3

I

1

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

15

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

16

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины плавание

Этап начальной подготовки

не ограничивается

7

III

6

II

4

I

2

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

9

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

12

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины пулевая стрельба

Этап начальной подготовки

не ограничивается

9

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

11

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

13

III

1

II

1

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

15

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины регби на колясках

Этап начальной подготовки

не ограничивается

14

I

4

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

16

3

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

17

2

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

18

1

Для спортивной дисциплины сноуборд

Этап начальной подготовки

не ограничивается

8

III

6

II

4

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

10

III

4

II

3

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

13

III

2

II

2

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

15

III

1

II

Для спортивной дисциплины спортивное ориентирование

Этап начальной подготовки

не ограничивается

7

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

9

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

12

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины стендовая стрельба

Этап начальной подготовки

не ограничивается

11

III

4

II

3

I

2

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

13

III

2

II

2

I

1

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

1

II

I

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

15

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины стрельба из лука (I, II, III функциональные группы)

Этап начальной подготовки

не ограничивается

11

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

13

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

15

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

16

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины танцы на колясках (I, II функциональные группы)

Этап начальной подготовки

не ограничивается

7

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

9

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

13

II

2

I

2

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

15

II

2

I

2

Для спортивной дисциплины теннис на колясках

Этап начальной подготовки

не ограничивается

7

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

9

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

13

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины триатлон

Этап начальной подготовки

не ограничивается

10

III

3

II

2

I

1

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

12

III

3

II

2

I

1

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

16

III

2

II

1

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

16

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины фехтование

Этап начальной подготовки

не ограничивается

8

III

3

II

2

I

1

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

11

III

3

II

2

I

1

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

13

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины футбол ампутантов

Этап начальной подготовки

не ограничивается

7

III

8

II

6

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

9

III

6

II

5

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

13

III

6

II

5

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

17

III

6

II

5

Для спортивной дисциплины хоккей-следж

Этап начальной подготовки

не ограничивается

8

III

5

II

5

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

11

III

4

II

4

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

15

III

3

II

3

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

16

III

2

II

Для спортивной дисциплины шахматы (I, II, III функциональные группы)

Этап начальной подготовки

не ограничивается

6

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

8

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

10

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

1

II

I

Для спортивной дисциплины шашки (I, II, III функциональные группы)

Этап начальной подготовки

не ограничивается

6

III

6

II

4

I

3

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

не ограничивается

8

III

4

II

3

I

2

Этап совершенствования спортивного мастерства

не ограничивается

10

III

2

II

2

I

1

Этап высшего спортивного мастерства

не ограничивается

14

III

1

II

I

Функциональные группы

Степень ограничения функциональных возможностей

Типы поражений опорно-двигательного аппарата

Спортивный класс, присваиваемый по результатам спортивно-функциональной классификации

I

Функциональные возможности ограничены значительно, лица, проходящие спортивную подготовку, постоянно пользуются для передвижения коляской или подобными техническими средствами и нуждаются в посторонней помощи во время тренировочных занятий и (или) участия в спортивных соревнованиях

1. Гипертонус мышц ("b735"): тяжелые формы церебрального паралича (включая детский церебральный паралич), последствиями инсульта, черепно-мозговой травмы (например, выраженный спастический тетрапарез, трипарез, парапарез, гемипарез и другие).

2. Атаксия ("b760") или Атетоз ("b765"): выраженные координационные нарушения, приводящие к невозможности самостоятельно выполнять необходимые действия в соответствующей спортивной дисциплине вида спорта "спорта лиц с поражением ОДА" (например, выраженная атаксическая форма церебрального паралича (включая детский церебральный паралич), последствия инсульта, черепно-мозговая травма, рассеянный склероз и другие).

3. Нарушение мышечной силы ("b730"): травма спинного мозга на уровне шейного и грудного отделов позвоночника или сопоставимые последствия полиомиелита, мышечной дистрофии,

полирадикулоневропатии, спина бифида и прочих заболеваний с выраженным поражением верхних и нижних конечностей и (или) выраженностью слабостью мышц туловища, при которых лицо, проходящее спортивную подготовку, не может передвигаться без коляски.

4. Нарушение диапазона пассивных движений ("b7100"- "b7102"): значительное ограничение подвижности суставов верхних и нижних конечностей, например, выраженный артрогрипоз с поражением верхних и нижних конечностей или сопоставимые выраженные ограничения пассивного диапазона движений в крупных суставах конечностей в результате других заболеваний (анкилоз, послеожоговые контрактуры суставов).

5. Дефицит конечности ("s720", "s730", "s740", "s750"): ампутации всех четырех конечностей: обеих верхних конечностей на уровне выше локтевых суставов и обеих нижних конечностей на уровне выше коленных суставов, ампутации трех конечностей на аналогичных уровнях, ампутации обеих нижних конечностей на уровне верхней трети бедер и выше (спортсмен не может пользоваться протезами) или сопоставимое недоразвитие (дисмелия) верхних и нижних конечностей.

Академическая гребля: "PR1".

Бадминтон: "WH1", "WH2".

Баскетбол на колясках: "1.0", "1.5", "2.0", "2.5".

Бочча: "ВС1", "ВС2", "ВС3", "ВС4".

Велоспорт-трек и велоспорт-шоссе: "Н1", "Н2", "Н3", "Н4", "Т1". Волейбол сидя: "VS1". Горнолыжный спорт: "LW10", "LW11".

Гребля на байдарках и каноэ: "KL1", "VL1".

Дартс "W1".

Конный спорт: "Grade 1", "Grade2".

Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции,

легкая атлетика - метания, легкая атлетика - прыжки: "T/F31", "T/F32", "T/F33", "T/F51", "T/F52", "T/F53", "F54", "Т71", "Т72", "RR1", "RR2", "RR3".

Лыжные гонки и биатлон: "LW10", "LW10.5", "LW11", "LW11.5", "LW12".

Настольный теннис: "1", "2", "3", "4".

Парусный спорт: "1". Пауэрлифтинг: "РО".

Плавание: "S/SB/SM1", "S/SB/SM2", "S/SB/SM3", "S/SB/SM4".

Пулевая стрельба: "SHl-А", "SH1- В", "SH1-С", "SH2-C".

Регби на колясках: "0.5", "1.0", "1.5", "2.0", "2.5", "3.0", "3.5". Спортивное ориентирование: "01"- "03".

Стендовая стрельба: "SG-S". Стрельба из лука: "W1", "W2". Танцы на колясках: "SC1", "SD1", "L&F1".

Теннис на колясках: "Quad Class", "Open Class".

Триатлон: "PTWC1", "PTWC2". Фехтование: "Class 1A (Category C)", "Class 1B (Category C)", "Class 2 (Category B)", "Class 3 (Category A)".

Шахматы и шашки: "турнир А".

II

Функциональные возможности ограничены умеренно, лица, проходящие спортивную подготовку, могут пользоваться коляской и (или) другими техническими средствами опоры, некоторым спортсменам может потребоваться посторонняя помощь во время тренировочных занятий и (или) участия в спортивных соревнованиях

1. Гипертонус мышц ("b735"): умеренные формы

церебрального паралича (включая детский церебральный паралич), последствиями инсульта, черепно-мозговой травмы (например, умеренный спастический парапарез, гемипарез, монопарез);

2. Атаксия ("b760") или атетоз ("b765"): умеренные очевидные координационные нарушения (например, умеренная атаксическая форма церебрального паралича (включая детский церебральный паралич), последствия инсульта, черепно-мозговая травма, рассеянный склероз и другие).

3. Нарушение мышечной силы ("b730"): травма спинного мозга на уровне поясничного и крестцового отделов позвоночника или сопоставимые последствия полиомиелита, мышечной дистрофии, полирадикулоневропатии, спина бифида и прочих заболеваний, при которых лицо, проходящее спортивную подготовку, способно самостоятельно передвигаться (без коляски, с использованием технических средств опоры) и выполнять другие необходимые действия в соответствующей дисциплине вида спорта "спорт лиц с поражением ОДА".

4. Нарушение диапазона пассивных движений ("b7100"-"b7102"): умеренное ограничение подвижности суставов конечностей, при которых лицо, проходящее спортивную подготовку, способно самостоятельно передвигаться (без коляски, с использованием технических средств опоры), например, артрогрипоз с поражением нижних конечностей или сопоставимые ограничения пассивного диапазона движений, как минимум в двух крупных суставах нижних или верхних конечностей в результате других заболеваний (анкилоз, послеожоговые контрактуры суставов).

5. Дефицит конечности ("s720", "s730", "s740",

"s750"): ампутации обеих верхних конечностей на уровне лучезапястного сустава и выше или сопоставимое недоразвитие (дисмелия) верхних конечностей (указанным лицам, проходящим спортивную подготовку, может потребоваться посторонняя помощь во время тренировочных занятий и (или) участия в спортивных соревнованиях); ампутация одной нижней конечности на уровне коленного сустава и выше, ампутации обеих нижних конечностей на уровне голеностопного сустава и выше или сопоставимое недоразвитие (дисмелия) нижних конечностей.

Академическая гребля: "PR2".

Бадминтон: "SL3".

Баскетбол на колясках: "3.0", "3.5", "4.0".

Велоспорт-трек и велоспорт-шоссе: "Н4", "Н5", "Т2", "С1", "С2", "С3".

Волейбол сидя: "VS1".

Горнолыжный спорт: "LW1", "LW2", "LW3", "LW5/7", "LW9-1", "LW12".

Гребля на байдарках и каноэ:

"KL2", "VL2".

Дартс "W2".

Конный спорт: "Grade3", "Grade4".

Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции, легкая атлетика - метания, легкая атлетика - прыжки: "T/F34-36", "Т54", "F55", "F56", "T/F45", "T/F46", "T/F42", "T/F61", "T/F62".

Лыжные гонки и биатлон: "LW2", "LW3", "LW5/7", "LW9", "LW12".

Настольный теннис: "5", "6", "7", "8".

Парусный спорт: "2", "3", "4", "5", "6".

Пауэрлифтинг: "РО".

Плавание: "S/SB/SM5", S/SB/SM6", "S/SB/SM7", "S/SB/SM8".

Пулевая стрельба: "SH2-B", "SH2-C"

Сноуборд: "SB-LL1", "SB-UL".

Спортивное ориентирование: "O1"- "O3".

Стендовая стрельба: "SG-L".

Стрельба из лука: "W2", "Standing class".

Танцы на колясках: "SC2", "SD2", "L&F2".

Теннис на колясках: "Open Class".

Триатлон: "PTS2", "PTS3".

Фехтование: "Class 2 (Category В)", "Class 3 (Category A)", "Class 4 (Category A)".

Футбол ампутантов: "An Amputee", "Les Autres".

Хоккей-следж: "IН".

Шахматы и шашки: "турнир А".

Ill

Функциональные возможности ограничены незначительно

1. Гипертонус мышц ("b735"): легкие формы церебрального паралича (включая детский церебральный паралич), последствиями инсульта, черепно-мозговой травмы (например, спастический парапарез, гемипарез, монопарез легкой степени выраженности).

2. Атаксия ("b760") или Атетоз ("b765"): легкие координационные нарушения, выявляемые при проведении неврологических тестов (например, атаксическая форма церебрального паралича (включая детский церебральный паралич), последствия инсульта, черепно-мозговая травма, рассеянный склероз и другие).

3. Нарушение мышечной силы ("b730"): травма спинного мозга (неполное повреждение на уровне любого отдела позвоночника) или сопоставимые последствия полиомиелита, мышечной дистрофии, полирадикулоневропатии, спина бифида и прочих заболеваний с минимальными функциональными ограничениями в нижних конечностях.

4. Нарушение диапазона пассивных движений ("b7100"-"b7102"): ограничение подвижности суставов конечностей легкой степени, например, артрогрипоз легкой степени с поражением нижних конечностей или сопоставимые ограничения пассивного диапазона движений, как минимум в двух крупных суставах нижних или верхних конечностей в результате других заболеваний.

5. Дефицит конечности ("s720", "s730", "s740", "s750"): ампутации или недоразвитие (дисмелия) одной верхней или одной нижней конечности.

6. Разница длины нижних конечностей ("s75000", "s75010", "s75020"): минимум 7 см.

7. Низкий рост ("s730.343", "s750.343", "S760.349"): снижение роста в результате ахондроплазии или дисфункции гормона роста и другие.

Минимальная степень всех поражений соответствует требованиям критериев минимального поражения в классификационных правилах международных спортивных федераций.

Академическая гребля: "PR3-PI". Бадминтон: "SL4", "SU5", "SS6".

Баскетбол на колясках: "4.0", "5.0". Велоспорт-трек и велоспорт-шоссе: "С4", "С5".

Волейбол сидя: "VS2". Горнолыжный спорт: "LW4", "LW6/8", "LW9-2".

Гребля на байдарках и каноэ: "KL3", "VL3".

Дартс: "ST".

Конный спорт: "Grade5".

Легкая атлетика - бег на короткие дистанции, легкая атлетика - бег на средние и длинные дистанции, легкая атлетика - метания, легкая атлетика - прыжки: "T/F37-38", "T/F43-44", "Т47", "F57", "T/F63", "T/F64".

Лыжные гонки и биатлон: "LW4",

"LW6", "LW8", "LW9".

Настольный теннис: "9", "10". Парусный спорт: "7".

Пауэрлифтинг: "РО".

Плавание:" S/SB/SM9", "S/SM10";

Пулевая стрельба: "SH2-A".

Сноуборд: "SB-LL2", "SB-UL".

Спортивное ориентирование: "O4"- "O6".

Стендовая стрельба: "SG-U", "SG-L".

Стрельба из лука: "Standing class".

Теннис на колясках: "Open Class".

Триатлон: "PTS4", "PTS5". Фехтование: "Class 3 (Category А)", "Class 4 (Category А)".

Футбол ампутантов: "Аn Amputee", "Les Autres".

Хоккей-следж: "IH".

Шахматы и шашки: "турнир А".

Этапный норматив

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап

(этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

До года

Свыше года

До трех лет

Свыше трех лет

До года

Свыше года

Для спортивной дисциплины академическая гребля

Количество часов в неделю

4,5-6

6-8

8-10

10-12

12-14

14-16

16-18

Общее количество часов в год

234-312

312-416

416-520

520-624

624-728

728-832

832-936

Для спортивной дисциплины бадминтон

Количество часов в неделю

4,5-6

6-8

10-12

12-14

14-16

16-20

20-22

Общее количество часов в год

234-312

416-468

468-624

624-728

728-832

832-1040

10-1144

Для спортивной дисциплины баскетбол на колясках

Количество часов в неделю

4,5-6

6-8

8-10

10-12

14-16

15-16

16-18

Общее количество часов в год

234-312

312-416

416-520

520-624

728-832

780-832

832-936

Для спортивной дисциплины биатлон

Количество часов в неделю

4-6

6-8

8-10

10-18

14-21

16-24

18-26

Общее количество часов в год

208-312

312-416

416-520

520-936

728-1092

832-1248

936-1352

Для спортивной дисциплины бочча

Количество часов в неделю

4-5

5-7

6-9

8-10

10-12

12-15

15-20

Общее количество часов в год

208-260

260-364

312-468

416-520

520-624

624-780

780-1040

Для спортивных дисциплин велоспорт-трек, велоспорт-шоссе

Количество часов в неделю

6-8

8-10

10-12

12-14

15-16

18-19

19-20

Общее количество часов в год

312-416

416-520

520-624

624-728

780-832

936-988

988-1040

Для спортивной дисциплины волейбол сидя

Количество часов в неделю

4-7

6-9

8-10

10-12

12-14

14-16

15-30

Общее количество часов в год

208-364

312-468

416-520

520-624

624-728

728-832

780-1560

Для спортивной дисциплины горнолыжный спорт

Количество часов в неделю

4-6

6-8

8-10

10-14

14-16

16-18

18-24

Общее количество часов в год

208-312

312-416

416-520

520-728

728-832

832-936

936-1248

Для спортивной дисциплины гребля на байдарках и каноэ

Количество часов в неделю

4,5-6

8-10

10-12

12-14

14-16

14-16

16-18

Общее количество часов в год

234-312

416-520

520-624

624-728

728-832

728-832

832-936

Для спортивной дисциплины дартс

Количество часов в неделю

4-6

6-8

8-10

10-12

14-16

16-18

18-20

Общее количество часов в год

208

312-416

416-520

520-624

728-832

832-936

936-1040

Для спортивной дисциплины конный спорт

Количество часов в неделю

4,5-6

6-9

10-12

12-14

16-18

16-20

21-22

Общее количество часов в год

234-312

312-468

520-624

624-728

832-936

832-1040

1092-1144

Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании словосочетание

"легкая атлетика"

Количество часов в неделю

4,5-7

8-9

10-14

14-16

18-20

20-22

22-24

Общее количество часов в год

234-364

416-468

520-728

728-832

936-1040

1040-1144

1144-1248

Для спортивной дисциплины лыжные гонки

Количество часов в неделю

4-6

5-8

8-10

10 18

14-21

16-24

18-26

Общее количество часов в год

208-312

260-416

416-520

520-936

728-1092

832-1248

936-1352

Для спортивной дисциплины настольный теннис

Количество часов в неделю

4,5-6

6-9

10-12

12-14

16-18

16-18

18-20

Общее количество часов в год

234-312

312-468

520-624

624-728

832-936

832-936

936-1040

Для спортивной дисциплины парусный спорт

Количество часов в неделю

4,5-6

6-8

10-12

12-14

16-18

18-20

20-22

Общее количество часов в год

234-312

312-416

520-624

624-728

832-936

936-1040

1040-1144

Для спортивной дисциплины пауэрлифтинг

Количество часов в неделю

5-6

6-8

8-10

9-10

12-14

14-16

16-18

Общее количество часов в год

260-312

312-416

416-520

468-520

624-728

728-832

832-936

Для спортивной дисциплины плавание (I функциональная группа)

Количество часов в неделю

4,5-6

6-8

8-10

10-12

12-14

14-16

14-18

Общее количество часов в год

234-312

312-416

416-520

520-624

624-728

728-832

728-936

Для спортивной дисциплины плавание (II функциональная группа)

Количество часов в неделю

4,5-6

6-8

8-10

10-12

16-18

18-20

20-22

Общее количество часов в год

234-312

364-416

416-520

520-624

832-936

936-1040

1040-1144

Для спортивной дисциплины плавание (III функциональная группа)

Количество часов в неделю

6-8

8-9

10-12

12-14

16-18

18-20

20-22

Общее количество часов в год

312-416

416-468

520-624

624-728

832-936

936-1040

1040-1144

Для спортивной дисциплины пулевая стрельба

Количество часов в неделю

4,5-6

6-9

10-12

12-14

16-18

16-18

20-22

Общее количество часов в год

234-312

312-468

520-624

624-728

832-936

832-936

1040-1144

Для спортивной дисциплины регби на колясках

Количество часов в неделю

4,5-6

6-9

10-12

12-14

16-18

16-18

20-22

Общее количество часов в год

234-312

321-468

520-624

624-728

832-936

832-936

1040-1144

Для спортивной дисциплины сноуборд

Количество часов в неделю

4-6

6-8

8-10

10-14

16-18

18-20

20-22

Общее количество часов в год

208-312

312-416

416-520

520-728

832-936

936-1040

1040-1144

Для спортивной дисциплины спортивное ориентирование

Количество часов в неделю

4,5-6

9-10

9-12

12-15

16-18

16-18

18-20

Общее количество часов в год

234-312

468-520

468-624

624-780

780-936

780-936

936-1040

Для спортивной дисциплины стендовая стрельба

Количество часов в неделю

4,5-6

6-9

12-14

14-16

16-18

20-22

24-26

Общее количество часов в год

234-312

312-468

624-728

728-832

832-936

1040-1144

1248-1352

Для спортивной дисциплины стрельба из лука

Количество часов в неделю

4,5-6

6-9

10-12

12-14

16-18

16-18

20-22

Общее количество часов в год

234-312

312-468

520-624

624-728

832-832

832-936

1040-1144

Для спортивной дисциплины танцы на колясках

Количество часов в неделю

4-6

6

6-9

9-10

10-12

11-14

14-16

Общее количество часов в год

208-312

312

312-468

468-520

520-624

572-728

728-832

Для спортивной дисциплины теннис на колясках

Количество часов в неделю

4,5-6

6-9

10-12

12-14

16-18

16-18

20-22

Общее количество часов в год

234-312

312-468

520-624

624-728

832-936

832-936

1040-1144

Для спортивной дисциплины триатлон

Количество часов в неделю

4,5-6

6-8

10-12

12-14

14-16

16-18

18-20

Общее количество часов в год

234-312

312-416

520-624

624-728

728-832

832-936

936-1040

Для спортивной дисциплины фехтование

Количество часов в неделю

4,5-6

6-9

10-12

12-14

16-18

18-21

24

Общее количество часов в год

234-312

312-468

520-624

624-728

832-936

936-1032

1248

Для спортивной дисциплины футбол ампутантов

Количество часов в неделю

4,5-6

6-8

10-12

12-14

14-16

16-18

18-20

Общее количество часов в год

234-312

312-416

520-624

624-728

728-832

832-936

936-1040

Для спортивной дисциплины хоккей-следж

Количество часов в неделю

4,5-6

6-8

10-12

12-14

14-16

16-18

18-22

Общее количество часов в год

234-312

312-416

520-624

624-728

728-832

832-936

936-1144

Для спортивной дисциплины шахматы

Количество часов в неделю

4,5-6

6-8

9-12

12-16

16-18

18-20

20-22

Общее количество часов в год

234-312

312-416

468-624

624-832

832-936

936-1040

1040-1144

Для спортивной дисциплины шашки

Количество часов в неделю

4,5-6

6-8

9-12

12-14

16-18

20-22

20-22

Общее количество часов в год

234-312

312-416

468-624

624-728

832-936

1040-1144

1040-1144

N

п/п

Виды учебно-тренировочных мероприятий

Предельная продолжительность учебно-тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество суток)

(без учета времени следования к месту проведения учебно-тренировочных мероприятий и обратно)

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

1. Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям

1.1.

Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям

-

-

21

21

1.2.

Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России

-

14

18

21

1.3.

Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям

-

14

18

18

1.4.

Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации

-

14

14

14

2. Специальные учебно-тренировочные мероприятия

2.1.

Учебно-тренировочные мероприятия по общей и (или) специальной физической подготовке

-

14

18

18

2.2.

Восстановительные мероприятия

-

-

До 10 суток

2.3.

Мероприятия для комплексного медицинского обследования

-

-

До 3 суток, но не более 2 раз в год

2.4.

Учебно-тренировочные мероприятия в каникулярный период

До 21 суток подряд и не более двух учебно-тренировочных мероприятий в год

-

-

2.5.

Просмотровые учебно-тренировочные мероприятия

-

До 60 суток

Виды спортивных соревнований

Этапы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

Для спортивной дисциплины академическая гребля (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

1

2

5

7

Отборочные

1

2

3

5

Основные

-

1

2

4

Для спортивной дисциплины бадминтон (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

1

2

4

6

Отборочные

-

1

2

4

Основные

-

1

2

3

Для спортивной дисциплины баскетбол на колясках (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

1

3

5

5

Отборочные

-

1

2

2

Основные

-

2

2

4

Для спортивной дисциплины биатлон (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

1

1

2

3

Отборочные

1

1

2

2

Основные

-

1

2

3

Для спортивной дисциплины бочча (I функциональная группа)

Контрольные

2

3

4

5

Отборочные

-

1

2

2

Основные

-

1

2

2

Для спортивных дисциплин велоспорт-трек, велоспорт-шоссе (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

2

4

8

10

Отборочные

-

5

6

8

Основные

-

3

4

6

Для спортивной дисциплины волейбол сидя (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

2

2

2

3

Отборочные

-

1

2

2

Основные

-

1

2

5

Для спортивной дисциплины горнолыжный спорт (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

1

1

2

4

Отборочные

1

2

2

6

Основные

-

1

1

2

Для спортивной дисциплины гребля на байдарках и каноэ (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

1

2

2

2

Отборочные

1

1

2

2

Основные

1

1

2

2

Для спортивной дисциплины дартс (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

1

2

3

3

Отборочные

1

2

3

2

Основные

-

2

1

3

Для спортивной дисциплины конный спорт (I, I, III функциональные группы)

Контрольные

2-4

3

4

5

Отборочные

-

2

2

3

Основные

-

1

1

2

Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слова "легкая атлетика" (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

1

2

5

5

Отборочные

-

2

2

2

Основные

1

1

1

1

Для спортивной дисциплины лыжные гонки (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

1

1

2

3

Отборочные

1

1

2

2

Основные

-

1

2

2

Для спортивной дисциплины настольный теннис (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

1

1

2

2

Отборочные

-

1

2

2

Основные

1

2

3

4

Для спортивной дисциплины парусный спорт (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

2

4

6

8

Отборочные

1

1

2

4

Основные

-

1

2

2

Для спортивной дисциплины пауэрлифтинг (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

2

2

4

4

Отборочные

1

2

4

4

Основные

1

1

2

3

Для спортивной дисциплины плавание (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

1

3

5

7

Отборочные

1

1

2

2

Основные

-

1

2

2

Для спортивной дисциплины пулевая стрельба (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

3

5

5

6

Отборочные

-

2

4

4

Основные

-

1

2

2

Для спортивной дисциплины регби на колясках (I функциональная группа

Контрольные

1

1

2

3

Отборочные

-

1

2

2

Основные

-

3

1

2

Для спортивной дисциплины сноуборд (II, III функциональные группы)

Контрольные

1

1

2

2

Отборочные

-

2

2

2

Основные

-

1

1

2

Для спортивной дисциплины спортивное ориентирование (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

2

3

3

3

Отборочные

-

2

3

5

Основные

-

3-6

5-9

7

Для спортивной дисциплины стендовая стрельба (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

1

4

5

6

Отборочные

1

1

2

4

Основные

-

1

2

2

Для спортивной дисциплины стрельба из лука (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

3

2

3

3

Отборочные

2

2

4

4

Основные

1

2

3

3

Для спортивной дисциплины танцы на колясках (I, II функциональные группы)

Контрольные

1

1

2

2

Отборочные

-

1

2

2

Основные

-

1

1

2

Для спортивной дисциплины теннис на колясках (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

1

1

2

2

Отборочные

1

1

2

2

Основные

-

3

4

6

Для спортивной дисциплины триатлон (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

2

2

3

4

Отборочные

1

1

1

2

Основные

-

1

2

4

Для спортивной дисциплины фехтование (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

2

4

4

5

Отборочные

1

4

4

5

Основные

1

2

2

2

Для спортивной дисциплины футбол ампутантов (II, III функциональные группы)

Контрольные

-

1

1

1

Отборочные

-

1

1

1

Основные

-

1

1

1

Для спортивной дисциплины хоккей-следж (II, III функциональные группы)

Контрольные

1

1

2

3

Отборочные

-

1

3

4

Основные

-

1

2

2

Для спортивной дисциплины шахматы (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

2

2

4

1

Отборочные

2

2

4

4

Основные

1

2

2

5

Для спортивной дисциплины шашки (I, II, III функциональные группы)

Контрольные

2

3

3

1

Отборочные

2

3

4

4

Основные

1

2

3

6

N

п/п

Виды спортивной подготовки и иные мероприятия

Этапы и годы спортивной подготовки

Этап начальной подготовки

Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)

Этап совершенствования спортивного мастерства

Этап высшего спортивного мастерства

Для спортивной дисциплины академическая гребля (I, II, III функциональные группы)

1.

Общая физическая подготовка (%)

45-50

35-44

20-25

12-20

2.

Специальная физическая подготовка (%)

8-12

18-25

40-50

42-55

3.

Техническая подготовка (%)

25-30

23-30

15-20

10-15

4.

Тактическая подготовка (%)

1-3

3-5

3-7

5-11

5.

Психологическая подготовка (%)

1-2

2-3

2-3

2-5

6.

Теоретическая подготовка (%)

1-3

2-4

3-5

4-6

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

0-4

3-6

4-8

4-10

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

0-2

0-5

0-6

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

4-6

4-8

5-10

10-12

Для спортивной дисциплины бадминтон (I, II, III функциональные группы)

1.

Общая физическая подготовка (%)

28-37

18-24

12-16

10-14

2.

Специальная физическая подготовка (%)

14-18

17-23

16-20

13-17

3.

Техническая подготовка (%)

32-42

32-42

35-45

35-45

4.

Тактическая подготовка (%)

2-4

5-7

6-8

8-10

5.

Психологическая подготовка (%)

2-4

2-4

3-5

4-6

6.

Теоретическая подготовка (%)

2-3

3-4

3-4

3-4

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

0-4

1-4

3-7

6-10

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0-2

0-3

0-6

0-9

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1-3

4-6

6-8

8-10

Для спортивной дисциплины баскетбол на колясках (I, II, III функциональные группы)

1.

Общая физическая подготовка (%)

24-35

20-25

15-20

7-15

2.

Специальная физическая подготовка (%)

8-14

12-20

20-25

23-30

3.

Техническая подготовка (%)

28-33

23-27

23-27

18-22

4.

Тактическая подготовка (%)

3-7

8-12

13-17

18-22

5.

Психологическая подготовка (%)

3-4

3-4

5-7

5-7

6.

Теоретическая подготовка (%)

1-3

3-4

5-7

5-12

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

0-6

3-8

8-10

8-12

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0-3

0-6

0-8

0-10

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1-4

4-6

6-8

8-12

Для спортивной дисциплины биатлон (I, II, III функциональные группы)

1.

Общая физическая подготовка (%)

35-48

22-21

17-24

15-21

2.

Специальная физическая подготовка (%)

18-23

24-27

26-30

26-30

3.

Техническая подготовка (%)

15-20

24-29

24-30

20-24

4.

Тактическая подготовка (%)

1-3

4-6

6-8

8-10

5.

Психологическая подготовка (%)

0-2

0-2

1 -3

1-3

6.

Теоретическая подготовка (%)

1-2

1-3

3-4

3-5

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

0-4

1-4

3-7

6-10

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0-2

0-4

0-6

0-8

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1-3

2-5

4-6

4-8

Для спортивной дисциплины бочча (I функциональная группа)

1.

Общая физическая подготовка (%)

4-10

4-8

9-10

9-10

2.

Специальная физическая подготовка (%)

13-19

13-17

13-17

13-17

3.

Техническая подготовка (%)

27-32

26-30

27-31

29-33

4.

Тактическая подготовка (%)

14-18

17-21

20-24

19-23

5.

Психологическая подготовка (%)

7-11

6-10

5-9

6-10

6.

Теоретическая

6-10

6-10

7-11

7-11

подготовка (%)

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

1-3

4-5

5-9

5-9

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0-1

0-4

0-6

0-8

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1-3

5-9

6-10

8-12

Для спортивных дисциплин велоспорт-трек, велоспорт-шоссе (I, II, III функциональные группы)

1.

Общая физическая подготовка (%)

40-50

35-42

25-32

13-17

2.

Специальная физическая подготовка (%)

33-37

40-47

45-57

63-67

3.

Техническая подготовка (%)

10-15

13-20

13-20

8-15

4.

Тактическая подготовка (%)

0-3

1-4

1-6

3-7

5.

Психологическая подготовка (%)

1-3

1-4

1-4

1-4

6.

Теоретическая подготовка (%)

1-2

1-3

2-4

2-5

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

1-3

0-4

2-7

4-9

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0-1

0-4

0-6

0-8

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

0-2

1-4

2-5

2-6

Для спортивной дисциплины волейбол сидя (I, II, III функциональные группы)

1.

Общая физическая подготовка (%)

25-30

8-20

6-8

8-10

2.

Специальная физическая подготовка (%)

22-30

18-24

22-29

20-24

3.

Техническая подготовка (%)

20-22

20-25

20-25

8-12

4.

Тактическая подготовка (%)

4-5

8-10

9-12

9-12

5.

Психологическая подготовка (%)

4-5

6-10

8-10

8-11

6.

Теоретическая подготовка (%)

4-5

8-10

8-10

9-11

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

6-8

8-10

10-12

14-16

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0-2

0-2

0-6

4-8

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль(%)

0-2

2-4

3-5

3-7

Для спортивной дисциплины горнолыжный спорт (I, II, III функциональные группы)

1.

Общая физическая подготовка (%)

30-40

31-37

28-32

23-27

2.

Специальная физическая подготовка (%)

25-35

29-35

32-38

33-37

3.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

1-3

3-5

6-10

8-12

4.

Техническая, тактическая подготовка (%)

20-25

17-23

13-17

16-20

5.

Психологическая подготовка (%)

2-4

2-4

2-4

2-4

6.

Теоретическая подготовка (%)

3-7

1-3

1-3

1-3

7.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

0-4

0-6

0-8

8.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль(%)

3-7

3-7

5-9

6-8

Для спортивной дисциплины гребля на байдарках и каноэ (I, II, III функциональные группы)

1.

Общая физическая подготовка (%)

40-48

36-45

34-40

26-34

2.

Специальная физическая подготовка (%)

10-18

16-22

23-27

28-32

3.

Техническая подготовка (%)

18-25

14-22

12-16

10-12

4.

Тактическая подготовка (%)

1-3

1-3

1-4

2-4

5.

Психологическая подготовка (%)

1-3

2-3

4-5

4-5

6.

Теоретическая подготовка (%)

0-2

1-3

3-4

4-5

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

1-3

1-4

2-6

4-8

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0-2

0-4

0-6

0-8

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

0-2

1-4

2-4

5-9

Для спортивной дисциплины дартс (I, II, III функциональные группы)

1.

Общая физическая подготовка (%)

25-32

14-18

10-16

10-16

2.

Специальная физическая подготовка (%)

12-17

15-21

20-31

20-28

3.

Техническая подготовка (%)

31-47

35-48

39-50

40-55

4.

Тактическая подготовка (%)

1-5

1-3

1-4

1-4

5

Психологическая подготовка (%)

1-2

1-2

2-6

3-7

6.

Теоретическая подготовка (%)

2-6

6-8

5-10

8 11

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

0-4

4-6

5-10

6-11

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0-2

0-4

0-6

0-8

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

0-2

1-4

1-5

3-7

Для спортивной дисциплины конный спорт (I, II, III функциональные группы)

1.

Общая физическая подготовка (%)

30-40

20-24

15-19

12-16

2.

Специальная физическая подготовка (%)

20-26

28-34

32-40

35-46

3.

Техническая подготовка (%)

13-22

25-30

25-30

20-27

4.

Тактическая подготовка (%)

13-22

15-18

10-15

5-10

5.

Психологическая подготовка (%)

1-3

2-5

3-7

4-8

6.

Теоретическая подготовка (%)

1-3

2-4

3-6

4-7

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

0-2

1-3

2-4

3-5

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0-2

0-4

0-6

0-8

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

0-2

1-4

2-5

4-6

Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании словосочетание "легкая атлетика" (I, II, III функциональные группы)

1.

Общая физическая подготовка (%)

50-55

35-48

30-44

20-30

2.

Специальная физическая подготовка (%)

18-30

24-36

28-45

30-50

3.

Техническая подготовка (%)

10-14

15-18

18-24

20-35

4.

Тактическая подготовка (%)

0-2

1-2

2-3

3-4

5.

Психологическая подготовка (%)

24

4-6

4-8

8-12

6.

Теоретическая подготовка (%)

1-2

1-3

2-3

2-3

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

0-4

1-5

3-8

5-10

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

-

0-4

0-6

0-8

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль(%)

0-2

1-4

2-5

4-8

Для спортивной дисциплины лыжные гонки (I, II, III функциональные группы)

1.

Общая физическая подготовка (%)

40-48

27-31

18-22

16-20

2.

Специальная физическая подготовка (%)

21-23

24-26

26-30

26-30

3.

Техническая подготовка (%)

16-20

24-28

24-30

20-24

4.

Тактическая подготовка (%)

1-4

4-6

6-8

8-10

5.

Психологическая подготовка (%)

0-2

0-2

1-3

1-3

6.

Теоретическая подготовка (%)

1-2

1-2

1-4

3-5

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

0-4

1-4

3-7

6-10

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0-2

0-4

0-6

0-8

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1-3

2-5

4-6

4-8

Для спортивной дисциплины настольный теннис (I, II, III функциональные группы)

1.

Общая физическая подготовка (%)

38-55

33-50

30-35

25-30

2.

Специальная физическая подготовка (%)

22-28

28-36

30-43

35-46

3.

Техническая подготовка (%)

30-38

21-33

18-28

18-28

4.

Тактическая подготовка (%)

1-2

3-4

4-6

4-9

5.

Психологическая подготовка (%)

0-2

1-4

2-6

2-9

6.

Теоретическая подготовка (%)

1-3

2-4

4-5

4-6

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

0-3

1-3

2-5

2-6

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0-2

0-4

0-6

0-8

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль(%)

0-2

1-4

2-6

2-8

Для спортивной дисциплины парусный спорт (I, II, III функциональные группы)

1.

Общая физическая подготовка (%)

45-50

35-40

21-32

14-19

2.

Специальная физическая подготовка (%)

14-18

23-28

32-44

34-48

3.

Техническая подготовка (%)

10- 20

13-23

15-25

14-25

4.

Тактическая подготовка (%)

6-10

11-15

12-17

14-19

5.

Психологическая подготовка (%)

0-2

1-5

1-5

1-6

6.

Теоретическая подготовка (%)

2-7

5-8

5-10

5-10

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

1-3

1-3

1-4

3-6

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0-2

0-4

0-6

0-8

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

1-5

4-6

5-8

5-8

Для спортивной дисциплины пауэрлифтинг (I, II, III функциональные группы)

1.

Общая физическая подготовка (%)

45-50

20-24

15-19

14-18

2.

Специальная физическая подготовка (%)

20-24

35-40

36-45

40-55

3.

Техническая подготовка (%)

15-20

28-32

27-31

23-27

4.

Тактическая подготовка (%)

0-2

1-3

1-3

1-3

5.

Психологическая подготовка (%)

0-1

1-3

3-7

4-8

6.

Теоретическая подготовка (%)

1-2

3-5

4-6

5-7

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

1-2

1-4

2-4

3-5

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0-2

0-4

0-6

0-8

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

0-2

1-4

3-5

4-8

Для спортивной дисциплины плавание (I функциональная группа, мужчины)

1.

Общая физическая подготовка (%)

22-34

19-30

15-24

10-14

2.

Специальная физическая подготовка (%)

10-20

16-21

22-26

27-31

3.

Техническая подготовка (%)

35-40

31-35

28-32

26-30

4.

Тактическая подготовка (%)

0-2

1-3

2-4

3-5

5.

Психологическая подготовка (%)

1-2

2-4

3-7

4-8

6.

Теоретическая подготовка (%)

2-5

4-8

3-7

2-6

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

0-3

1-4

2-4

2-5

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0-2

0-2

0-4

0-5

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

02

2-4

4-6

6-8

Для спортивной дисциплины плавание (II функциональная группа, мужчины)

1.

Общая физическая подготовка (%)

27-37

23-32

18-23

14-18

2.

Специальная физическая подготовка (%)

15-20

21-25

24-29

28-32

3.

Техническая подготовка (%)

28-32

25-29

23-27

21-25

4.

Тактическая подготовка (%)

0-2

1-2

2-4

3-4

5.

Психологическая подготовка (%)

1-5

2-6

3-7

3-7

6.

Теоретическая подготовка (%)

3-7

3-7

2-6

1-5

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

0-3

1-4

2-6

3-7

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0-2

0-4

0-6

0-8

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

0-2

2-4

4-6

6-8

Для спортивной дисциплины плавание (III функциональная группа, мужчины)

1.

Общая физическая подготовка (%)

21-32

17-22

15-18

12-16

2.

Специальная физическая подготовка (%)

14-22

20-24

26-30

31-35

3.

Техническая подготовка (%)

33-37

30-34

27-31

25-29

4.

Тактическая подготовка (%)

0-2

1-2

2-3

3-4

5.

Психологическая подготовка (%)

1-6

2-6

3-7

3-7

6.

Теоретическая подготовка (%)

2-6

4-8

3-7

2-6

7.

Участие в спортивных соревнованиях (%)

0-2

1-3

1-3

2-4

8.

Инструкторская и судейская практика (%)

0-2

2-4

4-6

6-8

9.

Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)

0-2

2-4

4-6

6-8

Для спортивной дисциплины плавание (I функциональная группа, женщины)

1.

Общая физическая подготовка (%)

25-32

21-25

16-20

13-17

2.

Специальная физическая подготовка (%)

14-19

23-27

28-32

31-35

3.

Техническая подготовка (%)

27-32

25-29

23-27

21-25

4.

Тактическая подготовка (%)

0-2

1-2

2-3

3-4

5.

Психологическая подготовка (%)

1-5