Вы можете открыть актуальную версию документа прямо сейчас.
Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе.
Вход
Купить систему ГАРАНТ
Получить демо-доступ
Узнать стоимость
Информационный банк
Подобрать комплект
Семинары
- Главная
- Методические указания "Организация наблюдения и оздоровления детей групп риска в дошкольных учреждениях и в детских поликлиниках" (утв. Главным управлением лечебно-профилактической помощи детям и матерям Минздрава СССР 30 декабря 1983 г. N 11-14/27-6)
- Приложение 2. Элементы дыхательной гимнастики для восстановления носового дыхания для детей 3 - 7 лет
Приложение 2. Элементы дыхательной гимнастики для восстановления носового дыхания для детей 3 - 7 лет
Приложение 2
от 30 декабря 1983 г. N 11-14/27-6
Элементы дыхательной гимнастики для восстановления
носового дыхания для детей 3 - 7 лет
1. Глубокий вдох - выдох через нос с произношением звука "М...М" (рот плотно закрыт).
2. Выдох через нос - короткими толчками (рот плотно закрыт).
3. Выдох поочередно через левую и правую ноздрю (другая прижата пальцем) - рот закрыт*.
4. Нос зажат пальцами - задержка дыхания под счет (до 8 - 10), выдохнуть через нос, полный вдох через рот.
5. Положить на ладонь легкую бумажку - сдувать ее, делая выдох поочередно левой и правой ноздрей (рот плотно закрыт, одна ноздря прижимается пальцем)*.
* Можно рекомендовать для детей второго и третьего года жизни.