Копинг-стратегии личности при адаптации к стрессу (Г.С. Човдырова, О.А. Пяткина, журнал "Психопедагогика в правоохранительных органах", том 26, N 1 (84), январь-март 2021 г.)

Човдырова Г.С., Пяткина О.А. Копинг-стратегии личности при адаптации к стрессу

Г.С. Човдырова - доктор психологических наук, доктор медицинских наук, профессор, профессор кафедры юридической психологии, Московский университет МВД России им. В.Я. Кикотя

О.А. Пяткина - соискатель кафедры юридической психологии, Московский университет МВД России им. В.Я. Кикотя

Введение. Рассматривается понятие копинга с психологических аспектов благополучия и эффективности деятельности в трудных жизненных ситуациях стресса по Г. Селье. Цель - конкретизировать границы копинг-стратегий в рамках мероприятий по сохранению здоровья и успешности сотрудников органов внутренних дел. Материалы, результаты и обсуждение. Критерии копинг-стратегий варьируют в различных подходах (психологические защиты, когнитивный диссонанс, психокоррекция) в зависимости от степени их осознанности, произвольности и эмоциональной регуляции. Приводятся сравнительные характеристики методов оценки родоначальников копинга как стратегии совладания Р. Лазаруса и С. Фолкмана и других авторов. Выводы. Эффективность копинга зависит от разнообразия стратегических возможностей разрешения трудных жизненных ситуаций и множества иных факторов.

Ключевые слова: копинг; проблемные ситуации; стратегии совладания; стресс; защитные механизмы; когнитивный диссонанс; эффективность деятельности; сотрудники органов внутренних дел.

Chovdyrova G.S., Pyatkina О.А. Coping Strategies of an Individual when Adapting to Stress

G.S. Chovdyrova - Doctor of Sciences (in Psychology), Doctor of Sciences (in Medicine), Professor, professor at the chair of Legal Psychology, V.Ya. Kikot' Moscow University ofthe Russian Ministry of Internal Affairs

O.A. Pyatkina - post-graduate student of the chair of Legal Psychology, V.Ya. Kikot' Moscow University ofthe Russian Ministry of Internal Affairs

Introduction. The revision considers the concept of coping with regard to psychological aspects of well-being and effectiveness in difficult stressful life situations according to H. Salye. The aim is to specify the boundaries of coping strategies within the measures to preserve health and success of law enforcement officers. Materials ans Discussion. Criteria of coping strategies vary in different approaches (psychological defences, cognitive dissonance, psychocorrection) due to the level of their comprehension, arbitrariness and emotional regulation. The paper comprises comparative characteristics of assessment methods developed by the founders of coping as a coping strategy - R. Lazarus and S. Folkman and other authors. Conclusions. The effectiveness of coping depends on the variety of strategic options for solving difficult life situations and many other factors.

Keywords: coping; problem situations; coping strategies; stress; protective mechanisms; cognitive dissonance; effective performance; law enforcement officers.