Регуляция внутренней активности как фактор совладания с трудными жизненными ситуациями (И.В. Казакова, журнал "Психопедагогика в правоохранительных органах", том 26, N 1 (84), январь-март 2021 г.)

Казакова И.В. Регуляция внутренней активности как фактор совладания с трудными жизненными ситуациями

И.В. Казакова - кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии, Омский государственный педагогический университет

Введение. Одним из показателей успешности современного человека служит эффективное преодоление трудных жизненных ситуаций. Исследование посвящено рассмотрению факторов, влияющих на процесс совладающего поведения, что позволит расширить имеющиеся представления в психологии об истоках психологической адаптации к внешним обстоятельствам. Ставится проблема выявления факторов, определяющих выбор стратегий совладающего поведения. Материалы и методы. Анализ психологической литературы осуществлялся с опорой на регулятивный подход как наиболее эффективную методологическую базу для выявления и описания тенденций регуляции внутренней активности, которая в трудной ситуации выступает в качестве одного из факторов совладающего поведения. Теоретическую основу исследования составили отечественный подход к пониманию стресса (трудной жизненной ситуации) и совладанию с ним, структурно-функциональная концепция осознанной психической саморегуляции, дифференциальный подход к изучению защитного и совладающего поведения. Применялись номотетический и идиографический методы исследования. Результаты и обсуждение. Исследование проблемы позволило выявить существенные характеристики регуляции внутренней активности человека. Сформированная система регуляции внутренней активности рассматривается как рефлексивное проигрывание и переживание ситуаций, связанных с возникшей трудной ситуацией. Она направлена на образование смысла, производного от доминирующих ценностных установок личности, определяющего адекватность поведения человека в конкретных жизненных условиях. На эффективность поведения человека в трудной жизненной ситуации влияют степень выраженности регулятивных подсистем и их взаимосвязь. Выводы. Представления о том, что выбор стратегий совладающего поведения во многом зависит от специфики регуляции внутренней активности человека, могут быть использованы в разработке программ, направленных на практическую работу с людьми, оказавшимися в трудной жизненной ситуации.

Ключевые слова: регуляция; регуляция внутренней активности; трудная жизненная ситуация; совладающее поведение; стратегии совладающего поведения.

Kazakova I.V. Regulation of Internal Activity as the Factor of Coping with Difficult Life Situations

I.V. Kazakova - Candidate of Sciences (in Psychology), associate-professor at the chair of Psychology, msk State Pedagogical University

Introduction. One of the indices of a modern man's success is effective coping with difficult life situations. The study considers the factors which influence the process of coping behaviour, and this facilitates the expansion of psychological visions of origins of psychological adaptation to external circumstances. The author raises the problem of revealing the factors which determine the strategies of coping behaviour. Materials and Methods. Psychological literature was analyzed basing on the regulative approach as the most effective methodological foundation to reveal and describe the tendencies of regulating internal activity which is one of the factors of coping behaviour in a difficult situation. Theoretical basis of the research included the domestic approach to understanding stress (a difficult life situation) and coping with it, the structural functional conception of the conscious mental self-regulation, differential approach to studying protective and coping behaviour. Nomothetic and idiographic research methods were employed. Results and Discussion. The research of the problem enabled the author to reveal essential characteristics of regulating human internal activity. The formed system of regulating internal activity is considered as reflexive playing and experiencing the situations connected with the arisen difficult conditions and focuses on formation of meaning derived from the dominant personal values, which determines adequacy of human behaviour in certain life conditions. The degree of intensity of regulative subsystems and their interrelation influences the effectiveness of human behaviour in a difficult life situation. Conclusions. The idea that choosing the strategies of coping behaviour is primarily determined by the specifics of regulation of human internal activity can be used in the development of programmes focused on practical work with people in a difficult life situation.

Keywords: regulation; regulation of internal activity; difficult life situation; coping behaviour; strategies of coping behaviour.