Повышение эффективности техники прямых ударов ногами, выполняемых сотрудниками органов внутренних дел Российской Федерации, по результатам проведенных испытаний (А.И. Агафонов, журнал "Вестник Уфимского юридического института МВД России", N 3 (93), июль-август 2021 г.)

Агафонов А.И. Повышение эффективности техники прямых ударов ногами, выполняемых сотрудниками органов внутренних дел Российской Федерации, по результатам проведенных испытаний

А.И. Агафонов - старший преподаватель кафедры физической подготовки Волго градской академии МВД России, кандидат педагогических наук (г. Волгоград)

В данной статье представлен сравнительный биомеханический анализ техники прямых ударов сильнейшей ногой, выполняемых по цели и по воздуху. В результате проведенных испытаний были выявлены значительные различия в технических показателях изучаемых двигательных действий, обусловленные необходимостью сохранения равновесия при выполнении ударов по воздуху. Выполнение таких ударов в процессе обучения негативно сказывается на степени освоения данных движений и снижает эффективность их применения. На основании полученных результатов были разработаны средства и методы, направленные на устранение выявленных различий в технике выполнения прямых ударов ногами по цели и по воздуху. Использование их на занятиях по физической подготовке будет способствовать росту уровня владения сотрудниками ОВД ударной техникой ногами, сокращению сроков и повышению эффективности процесса обучения.

Ключевые слова: сотрудники ОВД России, физическая подготовка, прямые удары ногами, техника, биомеханический анализ, обучение.

Agafonov A.I. Improving efficiency of the technique of direct kicks performed by employees of the department of internal affairs of the Russian Federation, according to the results of the carried out tests

A.I. Agafonov - Senior Lecturer of the Chair of Physical Training of Volgograd Academy of the Ministry of Internal Affairs Russia, Candidate of Pedagogy (Volgograd)

This article presents a comparative biomechanical analysis of the technique of direct blows with the strongest foot, performed on the target and in the air. As a result of the conducted tests, significant differences in the technical indicators of the studied motor actions were revealed, due to the need to maintain balance when performing air strikes. Performing such strokes in the learning process negatively affects the degree of mastering these movements and reduces the effectiveness of their application. Based on the results obtained, tools and methods were developed aimed at eliminating the identified differences in the technique of performing direct kicks at the target and in the air. The use of them in physical training classes will contribute to an increase in the level of mastery of kicking techniques by ATS employees, reduce the time and increase the efficiency of the training process.

Key words and phrases: employees of the Department of Internal Affairs of Russia, physical training, direct kicks, technique, biomechanical analysis, training.